टूथपेस्ट को खोजने के 6 तरीके जो आपके मुंह को चोट नहीं पहुंचाते

दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना आपके मौखिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और अपने दांतों को चमकदार और सफेद रखने के लिए. हालांकि, अगर आप अक्सर अपने दांतों को ब्रश करने के बाद दर्द, जलन या खुजली महसूस करते हैं, तो यह आपके टूथपेस्ट ब्रांड को स्विच करने का समय हो सकता है. हमने टूथपेस्ट के बारे में आपके प्रश्नों का उत्तर दिया है ताकि आप अपने दांतों के लिए सही प्रकार का चयन कर सकें. यदि आपके लक्षण इतने बुरे हो जाते हैं कि आप खा सकते हैं, पी सकते हैं, या निगल सकते हैं, कुछ मदद पाने के लिए डॉक्टर को तुरंत देखें.

कदम

प्रश्न 1 में से 1:

जब मैं टूथपेस्ट का उपयोग करता हूं तो मेरा मुंह जला देता है?

1. यह सबसे अधिक संभावना है कि टूथपेस्ट में एक रसायन के लिए एक एलर्जी. इस एलर्जी, जिसे संपर्क चीलाइटिस कहा जाता है, आपके मुंह के कोनों में सूखापन, दर्द और ब्लिस्टरिंग का कारण बन सकता है. यह आमतौर पर एक परेशान रासायनिक के संपर्क में होता है, जैसे आपके टूथपेस्ट में क्या होता है.

यदि आपको लगता है कि आप संपर्क चेलाइटिस का अनुभव कर रहे हैं, तो किसी भी उत्पाद का उपयोग करना बंद करें जो आपके लक्षण पैदा कर सकता है. आपको च्यूइंग गम, कैंडी, तंबाकू उत्पाद, और अम्लीय खाद्य पदार्थ / रस जैसे किसी भी संभावित परेशानियों से भी बचना चाहिए.

2. यह पेरियोरल एक्जिमा या संपर्क ल्यूकोडर्मा भी हो सकता है. पेरियोरल एक्जिमा और संपर्क ल्यूकोडर्मा 2 प्रकार के दर्दनाक प्रतिक्रियाएं हैं जो आपके मुंह और होंठ के चारों ओर लाली और जलन का कारण बन सकती हैं. कुछ लोगों में, ये प्रतिक्रियाएं कुछ टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद विकसित होती हैं क्योंकि इसमें शामिल सामग्री होती है.

पेरियोरल एक्जिमा मुंह और होंठ की सूजन है जो उन्हें एक तीव्र लाल रंग बदल देती है.

पेरियोरल ल्यूकोडर्मा मुंह के आसपास की त्वचा का एक श्वेत है.

दोनों स्थितियों को दालचीनी एल्डेहाइड, टूथपेस्ट योजक से संपर्क करने के लिए कुछ अध्ययनों में जोड़ा गया है.

3. यह सिर्फ एक कंसर दर्द हो सकता है. ये आम मुंह घाव आमतौर पर लगातार जलन के कारण होते हैं, या तो मुंह के अंदर या कुछ दंत उत्पादों में एक योजक से होते हैं. अपने भीतर के गालों और अपनी जीभ की जांच करने के लिए एक दर्पण का उपयोग करें- यदि आप एक सफेद या लाल सूजन टक्कर देखते हैं, तो आपके पास एक कंसर दर्द होता है.

सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस), एक फोमिंग एजेंट और डिटर्जेंट आमतौर पर टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है, जलन / दर्द का कारण बनता है और कैंसर के गले में वृद्धि होती है.

कैंसर के घाव आमतौर पर कुछ दिनों या हफ्तों में अपने आप से दूर जाते हैं, इसलिए आपको इसके बारे में ज्यादा कुछ नहीं करना चाहिए.

6 का प्रश्न 2:

कौन से अवयव टूथपेस्ट मेरे मुंह को चोट पहुंचाते हैं?

1. कैल्शियम कार्बोनेट जैसे घर्षण एजेंट, एक कारक हो सकता है. घर्षण एजेंटों का उपयोग आपके दांतों पर मलबे, पट्टिका, और दाग को दूर करने के लिए किया जाता है. यदि आपके पास संवेदनशील मुंह है, तो घर्षण एजेंट घर्षण के कारण आपके मुंह के अंदर परेशान हो सकते हैं.

कैल्शियम कार्बोनेट और सिलिका जैसे घर्षण एजेंटों के साथ टूथपेस्ट से बचने का प्रयास करें. कुछ हफ्तों के बाद आपके लक्षणों में सुधार होना चाहिए.

2. Whitening टूथपेस्ट सामान्य टूथपेस्ट की तुलना में अधिक परेशान है. Whitening टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद कई लोगों को दर्द या असुविधा का अनुभव होता है. घर्षण घटकों का उपयोग करने के अलावा, कई whitening पेस्ट भी उन रसायनों का उपयोग करते हैं जो दाग को तोड़ने और अपने दांतों से पट्टिका को हटाने के लिए होते हैं, जो आपके पहले से ही संवेदनशील मुंह को जला सकते हैं.

यदि आप अपने मसूड़ों, गाल, या जीभ में किसी भी दर्द को देखते हैं, तो टूथपेस्ट का उपयोग करना बंद करें.

कुछ हफ्तों के लिए टूथपेस्ट को सफ़ेद करने से बचें और देखें कि आपकी स्थिति में सुधार हुआ है या नहीं.

3. स्वाद एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है. आम स्वादों में भाला, पुदीना, मेन्थॉल, कारवोन, दालचीनी, और एथेहोल शामिल हैं. अतिरिक्त स्वाद के बिना टूथपेस्ट की तलाश करें और देखें कि क्या आपके लक्षण कुछ हफ्तों के बाद चले जाते हैं.

क्योंकि टकसाल और दालचीनी स्वाद, विशेष रूप से, टूथपेस्ट में इतने प्रचलित हैं, एक टूथपेस्ट ढूंढना मुश्किल हो सकता है जिसमें इन रसायनों को शामिल नहीं किया जाता है. गैर-स्वाद वाला टूथपेस्ट वहां है, लेकिन आपको इसके लिए थोड़ा कठिन खोजना पड़ सकता है.

प्रश्न 3 में से 6:

कौन सा टूथपेस्ट आपके मुंह को नहीं जलाता है?

1. Additives के बिना टूथपेस्ट को आपके मुंह को नहीं जला देना चाहिए. आप additives और हानिकारक रसायनों से बचने के लिए कम अवयवों के साथ प्राकृतिक और वाणिज्यिक टूथपेस्ट दोनों को पा सकते हैं. स्वास्थ्य भंडार और कार्बनिक grocers शायद वह ले जाएगा जो आप खोज रहे हैं. बिना टूथपेस्ट को खोजने का प्रयास करें:

प्रोपोलिस (एक एंटीसेप्टिक)
Hexylresorcinol (पट्टिका रोकथाम के लिए)
Azulene (एक विरोधी भड़काऊ एजेंट)
Dipentene (एक विलायक)
Cocamidopropyl Betaine (एक सर्फैक्टेंट)
पैराबेंस (एक संरक्षक)
फ्लोराइड लवण

प्रश्न 4 में से 4:

जो संवेदनशील दांतों के लिए सबसे अच्छा टूथपेस्ट है?

1. एक detensitizing टूथपेस्ट का प्रयास करें. एक detensitizing टूथपेस्ट आपके दांतों में दर्द को अवरुद्ध करने और समय के साथ सुरक्षा का निर्माण करने में मदद करेगा. सुबह और रात में अपने दांतों को ब्रश करने से पहले आप हर संवेदनशील दांत पर टूथपेस्ट की एक मटर-आकार की मात्रा का उपयोग कर सकते हैं.

सेंसोडेन रैपिड रिलीफ और कोलगेट की संवेदनशील टूथपेस्ट पूर्ण सुरक्षा 2 लोकप्रिय desensitizing प्रकार के टूथपेस्ट हैं जो आप ज्यादातर दवा भंडारों में पा सकते हैं.
टूथपेस्ट whitening से दूर रहो, क्योंकि वे आपके संवेदनशील दांतों को बदतर बना सकते हैं.

6 का प्रश्न 5:

सबसे अच्छे प्राकृतिक टूथपेस्ट क्या हैं?

1. कुल सुरक्षा के लिए बर्ट की मधुमक्खी तामचीनी देखभाल टूथपेस्ट का प्रयास करें. यह टूथपेस्ट संरक्षक, कृत्रिम स्वाद, रंग, या एसएलएस (सोडियम लॉरिल सल्फेट) के बिना बनाया जाता है. यह अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की स्वीकृति की मुहर के साथ आता है, इसलिए आप जानते हैं कि यह एक अच्छा टूथपेस्ट है जिसे आप दिन में दो बार उपयोग कर सकते हैं.

बर्ट के मधुमक्खी टूथपेस्ट में प्राकृतिक टकसाल का स्वाद होता है. यदि आपको लगता है कि आप टूथपेस्ट में टकसाल स्वाद के लिए एलर्जी हैं, तो यह उत्पाद आपके लिए एक नहीं हो सकता है.

2. अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए स्वाभाविक रूप से whitening टूथपेस्ट की कोशिश करो. इस प्राकृतिक टूथपेस्ट में कोई एसएलएस नहीं है, लेकिन इसमें फ्लोराइड और एक कैल्शियम मिश्रण है जो धीरे-धीरे आपकी मुस्कान को सफ़ेद करता है. इसके अलावा, आपको अभी भी उस फोमी बनावट मिल जाएगी, यहां तक कि अपने प्राकृतिक अवयवों के साथ भी.

हैलो स्वाभाविक रूप से whitening टूथपेस्ट में अनुमोदन की एडीए मुहर है, इसलिए आप आश्वस्त रह सकते हैं कि यह आपके दांतों पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है.

प्रश्न 6 में से 6:

दंत चिकित्सक किस टूथपेस्ट की सिफारिश करते हैं?

1. अनुमोदन की एडीए मुहर के साथ किसी भी टूथपेस्ट की सिफारिश की जाती है. अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन, या एडीए, अपने अवयवों और उनके सिद्ध क्षमताओं के आधार पर उत्पादों की सिफारिश करता है. जब आप उत्पादों को देख रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए एडीए लोगो की तलाश करें ताकि टूथपेस्ट उपयोग करने के लिए सुरक्षित हो.

अभी, एडीए ने कोलगेट, सेंसोडीन, बर्ट के मधुमक्खियों, एआईएम, एक्वाफ्रेश, क्रेस्ट, हैलो, और टॉम से ब्रांड की सिफारिश की है.
प्राकृतिक टूथपेस्ट की तलाश करते समय यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिसे कभी-कभी अनियमित किया जा सकता है.