एक अच्छा दोस्त कैसे बनें

एक अच्छा दोस्त होने के नाते हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन एक स्थायी दोस्ती को पोषित करने के लिए समय लेना हर औंस के प्रयास के लायक होता है. अच्छी दोस्ती शक्ति, खुशी, और अर्थ प्रदान करती है कि सामाजिक मीडिया या लोकप्रियता के लिए प्रयास नहीं कर सकते. सभी सच्ची दोस्ती पारस्परिक विश्वास और समर्थन पर बनाई गई हैं, तो चाहे आप नई, गुणवत्ता दोस्ती बनाने या अपने मौजूदा लोगों को बेहतर बनाने के लिए देख रहे हों, ऐसी चीजें हैं जो आप दूसरों के लिए एक अच्छे दोस्त बनने के लिए कर सकते हैं.

कदम

एक अच्छा दोस्त बन रहा है

एक अच्छे दोस्त के नमूने के गुण

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सुनना युक्तियाँ

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सम्मानजनक होने के लिए नमूना तरीके

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4 का भाग 1:

भरोसेमंद होना

1. अपने वादे पूरे करो. कभी भी एक वादा न करें कि आप रख सकते हैं या कम से कम इसकी आदत नहीं है. यदि आप कहते हैं कि आप एक दोस्त के साथ लटका लेंगे और एक वैध संघर्ष उठता है, स्थिति की व्याख्या करेगा. यदि आप बस नहीं जा सकते हैं, तो अपने दोस्त को एक उपहार दें और उसे या उसके क्षमा करें. कोई भी सही नहीं है, और यह ठीक है अगर आपको नीले चाँद में एक बार वादा करना है, लेकिन इसे नियमित रूप से न बनाएं. यदि यह समय के साथ आवर्ती है, तो आपको शायद अविश्वसनीय के रूप में देखा जाएगा. यदि आपने किसी मित्र को कुछ महत्वपूर्ण बनाने का वादा किया है, तो अपना वादा रखें और किसी मित्र के नुकसान को जोखिम न दें.

जब आप एक गंभीर वादा करते हैं, तो अपने दोस्त को आंखों में देखें और यह दिखाने के लिए धीरे-धीरे बोलें कि आपका मतलब यह सिर्फ यह कहने के बजाय है क्योंकि आपको लगता है कि आपको चाहिए. इस तरह के किसी भी वादे को मत तोड़ो, क्योंकि यह आपके दोस्त को चोट पहुंचाएगा. यह आपकी दोस्ती भी तोड़ सकता है!

2. भरोसेमंद होना. भरोसेमंद होना एक अच्छा दोस्त होने के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है. आपके मित्र को आपको समर्थन के लिए विशेष रूप से कठिन समय में आवश्यकता होगी. कोई भी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्त बनना चाहता है जो वास्तव में उनमें रूचि नहीं रखता है. एक ऐसे व्यक्ति पर भरोसा करना मुश्किल है जो एक सतत और भरोसेमंद तरीके से व्यवहार नहीं करता है. हम सभी को अच्छी तरह से इरादे से पता है लेकिन वाष्पशील लोग कहते हैं, "ठीक है मैं करूँगा..." लेकिन कभी भी पालन न करें. यदि आप हैं, तो पता है कि आप अपने दोस्तों के विश्वास को खत्म कर रहे हैं- अंततः, वे विश्वास करना बंद कर देंगे कि आप क्या कहते हैं.

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कुछ कर सकते हैं, तो इसे करने के लिए सहमत न हों और बाद में बाहर निकलें. इसके बजाय, इस तथ्य के बारे में ईमानदार रहें कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप इसे बना सकते हैं.

आपके दोस्तों को हमेशा ऐसा लगता है कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं, भले ही जा रहा है. यदि आप केवल मजेदार समय के लिए हैं, तो आप एक उचित मौसम के दोस्त से अधिक नहीं होंगे.

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3. क्षमा चाहते हैं जब आपने कोई गलती की है. यदि आप अपने दोस्तों को आप पर भरोसा करना चाहते हैं, तो आप ऐसा कार्य नहीं कर सकते जैसे कि आप निर्दोष हैं. यदि आप जानते हैं कि आपने कोई गलती की है, तो इनकार करने के बजाय इसके बजाय. यद्यपि आपके मित्र खुश नहीं होंगे कि आपने गलती की है, वे बहुत खुश होंगे कि आप परिपक्व हो गए हैं और इसे स्वीकार करने के लिए पर्याप्त रूप से तैयार हैं कि कुछ भी गलत नहीं है, या बदतर - किसी और पर इसे दोष देना.

जब आप सॉरी कहते हैं, तो आपका मतलब यह होना चाहिए. अपने दोस्तों को यह सोचने के बजाय अपनी आवाज में ईमानदारी सुनने दें कि आप परवाह नहीं करते कि वे कैसा महसूस करते हैं. आपको इसका मतलब यह भी होना चाहिए, अपने दोस्त को गलतफहमी या आप बुरा महसूस करने के लिए समय निकालें और अपने रिश्ते को ठीक करना चाहते हैं.

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4. अपने आप को ईमानदार और कमजोर होने दें. यदि आप एक अच्छे दोस्त बनना चाहते हैं और लोगों को आप पर भरोसा करना चाहते हैं, तो आपको अपनी भावनाओं के बारे में, अपने दोस्तों के कार्यों के बारे में ईमानदार होना चाहिए, और आप अपनी दोस्ती के बारे में कैसा महसूस करते हैं. यदि आप इस बारे में ईमानदार हैं कि आप कैसे महसूस करते हैं और अपनी भावनाओं के साथ कमजोर होने की अनुमति देते हैं, जो आपके दोस्तों के साथ संचार की सीधी रेखाएं खोलेंगे और उन्हें आपके लिए खोलने की अधिक संभावना होगी. यदि आपके दोस्त ने आपको चोट पहुंचाई है, तो इसके बारे में बात करने से डरो मत- अगर कुछ आपको परेशान कर रहा है, तो इसके बारे में अपने दोस्त को खोलने के लिए बहुत शर्मिंदा महसूस न करें.

ईमानदार होने के नाते इतनी बदमाश होने से अलग है कि आप अपने दोस्तों को चोट पहुँचा रहे हैं. यदि आपको लगता है कि आपके मित्र की पीने की समस्या है, उदाहरण के लिए, तो इसके बारे में बातचीत शुरू करने के लिए आप इसे अपने मित्र को देय हैं. लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका दोस्त अपने नए पोशाक में अजीब तरह की तरह दिखता है, तो आप अपना मुंह बंद रखना चाह सकते हैं.

असली रहें. उन लोगों से जुड़ें जिन्हें आप एक गहरे स्तर पर मानते हैं यदि आप टिकाऊ, दीर्घकालिक मित्रता चाहते हैं. लोगों में निवेश करें आप अपने आप के आसपास हो सकते हैं. यदि आपके व्यवहार में ईमानदारी की कमी है, तो आपकी दोस्ती नहीं चलेगी. यदि आप सोचते हैं कि आपका दोस्त असहमत हो सकता है, तो भी आप वास्तव में महसूस करते हैं.

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5. एक सम्मानजनक तरीके से अपने दोस्त से असहमत. जब कोई मित्र कुछ ऐसा साझा करता है जिसे आप आपत्तिजनक लगते हैं या बस अपनी राय से सहमत नहीं हैं, तो यह कहना ठीक है! अपने दोस्त को बताएं कि आप क्या सोचते हैं और क्यों. बस सुनिश्चित करें कि जब आप अपना दृष्टिकोण साझा करते हैं तो आप सम्मानजनक हो रहे हैं.

यदि आप परेशान महसूस करना शुरू करते हैं, तो इन भावनाओं और किसी भी शारीरिक प्रतिक्रिया को आपके साथ भी ध्यान देने के लिए एक पल लें. नाराज होना सामान्य बात है, लेकिन यदि आप पहले खुद को शांत करते हैं तो सम्मानजनक तरीके से जवाब देना बहुत आसान होगा.

जिज्ञासा के साथ स्थिति और अपने दोस्त के दृष्टिकोण के बारे में अधिक जानने की इच्छा के लिए प्रयास करने की कोशिश करें.

अपने मन को सीधे बोलो और जब आप ऐसा करते हैं तो बहादुर हो. किसी मित्र का विरोध करना आसान नहीं है, खासकर यदि वे कुछ घृणित या मीन-उत्साही कुछ कहते हैं.

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6. लोगों का उपयोग न करें. यदि आपके किसी एक दोस्त को संदेह है कि आप उनका उपयोग कर रहे हैं, तो वे आपको गर्म आलू की तरह छोड़ देंगे. किसी और की लोकप्रियता या नेटवर्क आप पर रगड़ने के लिए अच्छी दोस्ती नहीं उठती. यदि आप किसी व्यक्ति के साथ दोस्त बनने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह दोस्ती नहीं है - यह दोस्ती नहीं है - यह अवसरवाद है - और आखिरकार, आपकी भागीदारी की उथली प्रकृति खुद को प्रकट करेगी.

और यदि आपके पास लोगों का उपयोग करने की प्रतिष्ठा है, तो नए लोग आपके साथ दोस्ती शुरू करने के लिए बहुत उत्साहित नहीं होंगे.

एक दोस्ती देने और लेने के बारे में है. निश्चित रूप से, यह सुविधाजनक हो सकता है कि आपके एक मित्र आपको हर दिन स्कूल में सवारी करते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उस मित्र के बदले में कुछ करते हैं.

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प्रति वफादार होना. यदि आपका मित्र आपको आत्मविश्वास में कुछ बताता है, तो इसे रखें और किसी और के साथ इसके बारे में बात न करें, जैसा कि आप अपने दोस्त को आपके लिए करने की उम्मीद करेंगे. अपने दोस्त को उसकी पीठ के पीछे चर्चा न करें, और उन विश्वासों के बारे में अफवाहों को फैलाएं जो उन्होंने आपके लिए प्रदान की है. अपने दोस्त के बारे में कुछ भी न कहें कि आप उनके चेहरे पर दोहराने के लिए तैयार नहीं होंगे. अपने सच्चे दोस्तों के प्रति वफादार रहें और यदि आपके नए दोस्त, या जिन लोगों को आप जानते हैं, उनके बारे में गपशप करना शुरू करें.

वफादार होने का एक हिस्सा लंबे समय तक चलने वाली और स्थिर दोस्ती के महत्व को समझ रहा है. अपने सभी समय को अपने नए प्रेमी या प्रेमिका या एक शांत नए व्यक्ति के साथ लटकने के लिए बस इतना दूर मत फेंको. याद रखें कि आपके दोस्तों को छोड़ दिया जा सकता है.

यदि आपके पास एक ब्लेबरमाउथ या गपशप होने की प्रतिष्ठा है, तो आपके मित्र जल्दी से पता लगाएंगे और वे भविष्य में आपके लिए व्यक्तिगत कुछ भी प्रकट करने में संकोच करेंगे - या यहां तक कि आपके साथ अधिक समय बिताने के लिए भी.

दूसरों को अपने दोस्त के बारे में बुरी बातें न कहें, या तो. जब तक आपको कहानी के अपने दोस्त के पक्ष को सुनने का मौका नहीं मिला, तब तक टिप्पणियों का इलाज करें जो सुनवाई और अफवाहों के रूप में सहायक नहीं हैं. अगर कोई ऐसा कुछ कहता है जो आपको झटके देता है और ऐसा लगता है कि आपका मित्र ऐसा नहीं करता है या कहता है, तो किसी चीज़ के साथ जवाब दें, "मैं उन्हें जानता हूं, और यह सही नहीं लगता है. मुझे उनसे बात करने दो- इस पर अपने परिप्रेक्ष्य का पता लगाएं. तब तक, अगर आप इसे चारों ओर फैल नहीं करते हैं तो मैं इसकी सराहना करता हूं."

8. सम्माननीय होना. अच्छे दोस्त खुले तौर पर और पारस्परिक रूप से सहायक होने के कारण एक दूसरे के लिए सम्मान दिखाते हैं. यदि आपके मित्र के पास कुछ मूल्य और विश्वास हैं जो आपके स्वयं के साथ संरेखित नहीं करते हैं, तो उसके विकल्पों का सम्मान करते हैं और उनके बारे में अधिक सुनने के लिए खुले होते हैं. यदि आप अपने मित्र को आप पर भरोसा करना चाहते हैं, तो आपके मित्र को आरामदायक आवाज महसूस करना चाहिए जो आप सहमत नहीं हैं, या आपके साथ एक नए परिप्रेक्ष्य पर चर्चा नहीं कर सकते हैं. यदि आपका मित्र सोचता है कि आप किसी भी दिलचस्प या मूल विचार को गोली मार देंगे जो उनके पास हो, तो आपकी दोस्ती का मूल्य नहीं होगा.

कभी-कभी आपका मित्र उन चीजों को कहता है जो आपको उबाऊ, असहज या कष्टप्रद लगता है, लेकिन यदि आपके पास अपने मित्र के प्रति सम्मान है, तो आप अपने मित्र को स्पीच करने के लिए जगह देंगे, और बिना निर्णय के ऐसा करने के लिए.

ऐसे समय के दौरान जब आप अपने दोस्त के साथ आंख नहीं देखते हैं, तो सम्मानपूर्वक असहमत हैं और चीजों को अलग-अलग देखने के लिए तैयार रहें.

4 का भाग 2:

अपने दोस्तों को शामिल करना याद रखना

1. अपने दोस्तों को कभी नहीं छोड़ने दें, कभी भी. यह एक अच्छा दोस्त होने का एक छोटा लेकिन आवश्यक हिस्सा है. अपने दोस्तों को कभी नहीं छोड़ने दें. सिर्फ इसलिए कि आप एक प्रेमी प्राप्त करते हैं या डेटिंग शुरू करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके पीछे हैं! हमेशा याद रखें: जब आपका क्रश किसी और को डेटिंग समाप्त करता है, तो आपके दोस्त आपके लिए होंगे. जब आप दिल की धड़कन से पीड़ित होते हैं, तो आपके दोस्त आपके लिए होंगे. जब कक्षा में ठंडा लोग आपके खिलाफ हर किसी को बदल देते हैं, तो आपके दोस्त आपके लिए होंगे. उनके लिए भी रहना याद रखें!

4 का भाग 3:

सहायक होने के नाते

1. निस्वार्थ हो. हालांकि आप हर समय निस्वार्थ नहीं हो सकते हैं, स्वार्थरहित एक अच्छा दोस्त होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. जब भी आप कर सकते हैं अपने दोस्त की इच्छाओं को समायोजित करें, बशर्ते यह एक संतुलित तरीके से किया गया हो. अपने स्वयं के देखभाल कर्मों के साथ दयालुता के अपने कृत्यों को पार करें, और आपकी दोस्ती को मजबूत किया जाएगा. यदि आपको स्वार्थी होने और केवल अपने दोस्तों के आस-पास होने के लिए एक प्रतिष्ठा मिलती है जब आपको कुछ मदद की ज़रूरत होती है, तो लोगों को पता चलेगा कि आप उनके लिए नहीं देख रहे हैं.

अपने दोस्त के लिए अपने दिल की अच्छाई से बाहर करो, क्योंकि आप बदले में कुछ चाहते हैं.
सही समय पर निःस्वार्थ होने के बीच एक अंतर है और लोगों को आप पर चलने देना. अगर आपको लगता है कि आप हमेशा अपने दोस्तों की मदद कर रहे हैं और कुछ भी नहीं प्राप्त कर रहे हैं, तो आपको कोई समस्या हो सकती है.
उदारता का दुरुपयोग न करें या अपना स्वागत न करें. जब आपका दोस्त आपके लिए कुछ अच्छा करता है, तो जल्दी से पारस्परिक. किसी भी पैसे को तुरंत उधार लें. घर जाओ जब ऐसा लगता है कि समय सही है.

2. एक अच्छा श्रोता होना. वार्तालापों का एकाधिकार न करें, बल्कि जब वे आपसे बात कर रहे हों तो अपने दोस्त को वास्तव में समझने और समर्थन करने के लिए समय निकालें. यह आसान लगता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उतना ही सुन रहे हैं जितना आप अपने बारे में बात कर रहे हैं. यदि आप अपनी भावनाओं के साथ हर वार्तालाप का एकाधिकार कर रहे हैं, तो आपके दोस्त को रिश्ते से कुछ भी नहीं मिल रहा है. सुनना आप दोनों के बीच खुलता है और आपके मित्र को आश्वस्त करता है जिसे आप परवाह करते हैं.

यदि आप बस अपने दोस्त को बात करने का इंतजार कर रहे हैं ताकि आप कह सकें कि आप क्या कहना चाहते हैं, यह तुरंत स्पष्ट होगा.

अपने दोस्त को समय के लगभग आधे से बात करने का संतुलन बनाने की कोशिश करें. यद्यपि कुछ लोग दूसरों की तुलना में शेर हैं, यदि आपका मित्र महसूस करता है कि वे आपके आस-पास के दौरान एक शब्द नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो यह स्वस्थ, दो तरफा दोस्ती होना मुश्किल होगा.

यदि आप गलती से बाधित करते हैं, तो कुछ ऐसा कहें, "ओह-मुझे खेद है, चलते हैं."

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3. अपने दोस्तों को अपने संघर्षों से निपटने में मदद करें. वास्तव में सहायक होने के लिए, आपको कठिन समय होने पर अपने दोस्तों के लिए देखने में सक्षम होना होगा. यदि आपको लगता है कि आपका मित्र किसी प्रकार की परेशानी में पड़ रहा है, जिस पर उनके पास बहुत कम नियंत्रण है, जैसे कि ड्रग्स लेना, एक पार्टी में बहुत नशे में होना, उसकी मदद करने के लिए, उसे या उससे डरने की स्थिति से दूर होने में मदद करें इसके बारे में बोलो.

यह न मानें कि आपका मित्र इसे अकेले संभाल सकता है- यह बहुत समय हो सकता है कि उन्हें अपने फगू से जगाए जाने के लिए सामान्य ज्ञान की आवाज़ की आवश्यकता है. यदि आप एक समस्या देखते हैं, तो बोलो, चाहे आप कितना अजीब महसूस कर सकें.

अपने दोस्त को यह बताएं कि आप उसे इस कठिन समय के दौरान रोने के लिए एक कंधे दे सकते हैं. यदि आपका दोस्त अकेले कम महसूस करता है, तो उनके लिए उनकी परेशानियों से निपटना आसान होगा.

यदि आपका सभी मित्र समस्या के बारे में बात करना चाहता है, तो बात करना है, यह पहले ठीक है, लेकिन आपको अपने मित्र को अपनी समस्याओं के लिए व्यावहारिक समाधान खोजने में मदद करनी चाहिए.

उदाहरण के लिए, यदि आपके मित्र ने खाने के विकार रखने के लिए भर्ती कराया है और बस अधिक खाने शुरू करने का वादा किया है, तो आप स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने के लिए समस्या को हल करने के लिए और अधिक गंभीर उपाय करने के बारे में बात कर सकते हैं।. हालांकि, ध्यान रखें कि आपको सीमाएं भी हैं. आप उनके लिए अपने सभी मित्रों की समस्याओं को ठीक नहीं कर सकते.

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4. संकट के समय में हो.अगर आपके दोस्त को अस्पताल जाना है, तो यात्रा करें. अगर उनका कुत्ता भाग जाता है, तो इसे खोजने में मदद करें. अगर उन्हें किसी को लेने की जरूरत है, तो वहां रहें. जब वे अनुपस्थित होते हैं तो स्कूल में अपने दोस्त के लिए नोट्स लें. जब आप दूर रह रहे हों तो कार्ड और देखभाल पैकेज भेजें. यदि उनके परिवार में मौत है, तो अंतिम संस्कार में भाग लें. अपने दोस्त को देखने दें कि वे किसी भी समय आप पर भरोसा कर सकते हैं.

बस सुनिश्चित करें कि आपका दोस्त नहीं है हमेशा किसी तरह के संकट के बीच में, हालांकि यह नियंत्रित हो सकता है. आपको कठिन समय के दौरान मदद करने के लिए वहां होना चाहिए, लेकिन यह आपके पूरे रिश्ते का आधार नहीं हो सकता है.

संकट में आपके मित्र के लिए वहां होने का हिस्सा भावनात्मक समर्थन भी प्रदान कर रहा है. अपने दोस्त के बारे में परवाह करें कि वे खुले लोगों को खोलें और आँसू रोल करने दें. उन्हें एक ऊतक सौंप दें और खुले तौर पर सुनें. यदि कुछ भी सही नहीं लगता है तो आपको कुछ भी कहना नहीं है- बस शांत और आश्वस्त रहें.

यदि आपका दोस्त संकट से गुजर रहा है, तो मत कहो, "सब कुछ ठीक हो जाएगा" अगर यह नहीं होने वाला है. यह मुश्किल नहीं है कि कभी-कभी, लेकिन झूठी आश्वासन अक्सर किसी से भी बदतर हो सकता है. इसके बजाय, अपने दोस्त को बताएं कि आप उनके लिए हैं. ईमानदार रहें, लेकिन उत्साही और सकारात्मक रहें.

अगर आपका दोस्त के बारे में बात करना शुरू कर देता है आत्महत्या करना या अन्य लोगों को चोट पहुंचाना, किसी को इसके बारे में बताएं. यह नियम ओवरराइड करता है "सम्मान गोपनीयता" कदम, क्योंकि यहां तक कि यदि आपका मित्र आपसे बात करता है तो आपको किसी को बताने के लिए नहीं, आपको वैसे भी करना चाहिए. अपने दोस्त को एक हेल्पलाइन या पेशेवर का सुझाव दें. अपने और अपने दोस्त के माता-पिता या पति या पत्नी से बात करें (जब तक कि वे किसी और को शामिल करने से पहले समस्याएं पैदा कर रहे हों).

विचारशील सलाह दें. एक अच्छा दोस्त बनने के लिए, आप अपने मित्र की स्थिति को अपने परिप्रेक्ष्य से वजन और अपनी राय प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए कि आपके मित्र को जो कुछ भी आप कहते हैं उसे करना चाहिए. अपने दोस्त को मत आंकिए- जब वे बाहर पहुंचते हैं तो बस उन्हें सलाह दें.

सलाह के लिए अद्वितीय देने से बचें. जहां आवश्यक हो वहां वेंटिंग की अनुमति दें और सलाह देने के लिए तैयार रहें यदि यह स्पष्ट है कि यह मांगी गई है. हमेशा यह मानने से पहले पूछें कि आप सलाह दे सकते हैं.

कुछ मामलों में, एक दोस्त उन्हें खतरनाक स्थिति से बाहर रखने के लिए थोड़ा कठिन प्यार का उपयोग कर सकता है. विवेकाधिकार का प्रयोग करें- आप अपने दोस्त को व्याख्यान या अभिभूत नहीं करना चाहते हैं. उन्हें बताएं कि आप तथ्यात्मक जानकारी का उपयोग करके स्थिति को कैसे समझते हैं, और सुझाव देते हैं कि आप एक ही परिस्थितियों में क्या कर सकते हैं.

6. जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो तो अपने दोस्त को कुछ जगह दें. सहायक होने का एक हिस्सा इस तथ्य का समर्थन करना है कि आपका मित्र हमेशा आपके साथ समय बिताना नहीं चाहेगा. वापस कदम उठाना और अपने दोस्त को स्थान देना. समझें कि क्या आपका मित्र अकेले रहना चाहता है या अन्य लोगों के साथ घूमना चाहता है. वहाँ clingy या जरूरतमंद होने की जरूरत नहीं है. यदि आप चिपके रहते हैं और अपने दोस्त के साथ हर दो सेकंड में चेक करते हैं यदि वे आसपास नहीं हैं, तो आप एक स्वामित्व वाली महत्वपूर्ण अन्य की तरह दिखना शुरू कर देंगे, और इसकी सराहना नहीं की जाएगी.

ईर्ष्या न करें अगर आपके दोस्त के पास बहुत सारे दोस्त हैं. हर रिश्ता विशेष और अलग है, और इसका मतलब यह नहीं है कि आपका मित्र आपकी सराहना नहीं करता है.

एक-दूसरे को अन्य दोस्तों के साथ लटकने का समय आपको बहुत आवश्यक श्वास कक्ष देता है, और आपको एक साथ ताजा और एक-दूसरे की सराहना करने की अनुमति देता है.

4 का भाग 4:

अपनी दोस्ती को अंतिम बनाना

1. क्षमा करना सीखें. यदि आप अपनी दोस्ती को अंतिम रूप देना चाहते हैं, तो आप अपने दोस्त को माफ करने और आगे बढ़ने में सक्षम होना चाहिए. यदि आप एक चिल्लाते हैं और अपनी कड़वाहट और नाराजगी का निर्माण करते हैं, तो आप आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होंगे. पहचानें कि कोई भी सही नहीं है और यदि आपका मित्र ईमानदारी से खेद है और अगर उन्होंने कुछ भयानक नहीं किया है, तो आपको इसे पीछे हट जाना चाहिए.

यदि आपके मित्र ने वास्तव में कुछ असहनीय किया है कि आप इसे अभी प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो जब यह बर्बाद होने पर दोस्ती को बचाने की कोशिश करने के बजाय आगे बढ़ना बेहतर होता है. लेकिन यह बहुत ही कम होना चाहिए.
यदि आप अपने मित्र पर नाराज हैं लेकिन उन्हें नहीं बताएंगे कि आप उन्हें कभी भी माफ करने में सक्षम नहीं होंगे अगर आप इसके बारे में बात नहीं करते हैं.

2. उनके मित्र को स्वीकार करें कि वे कौन हैं. अपनी दोस्ती को बढ़ाने के लिए, आपको अपने मित्र को बदलने या अपने मित्र को अपने परिप्रेक्ष्य से दुनिया को देखने की कोशिश नहीं करनी चाहिए. जश्न मनाते हैं जो आपके दोस्त (और आप) को अद्वितीय बनाता है! यदि आप रूढ़िवादी हैं और आपका मित्र उदार है, तो हर समय इसके बारे में बहस करने की कोशिश करने के बजाय इसे स्वीकार करें. आपको ताजा परिप्रेक्ष्य की सराहना करनी चाहिए कि आपका मित्र अपने मित्र को अपने परिप्रेक्ष्य से सबकुछ देखने के बजाय अपने अनुभवों को ला सकता है.

जितना अधिक आप एक दूसरे के साथ हैं, उतना ही कम आप एक दूसरे को आदर्श बनाते हैं और जितना अधिक आप एक दूसरे को स्वीकार करते हैं उसके लिए आप वास्तव में हैं. यह वास्तव में एक अच्छा दोस्त है, वास्तव में एक दूसरे के लिए गहराई से देखभाल करता है, भले ही आप जानते हों कि आप दोनों खामियों से भरे हुए हैं.

3. ड्यूटी के कॉल से परे जाओ. एक दोस्त इंतजार करेगा जब आप अपना होमवर्क करते हैं. एक महान दोस्त पूरी रात मदद करता है. याद रखें कि यदि आप एक अच्छे दोस्त हैं, तो लोग आपके लिए एक अच्छे दोस्त बनना चाहते हैं. उन क्षणों को पहचानें जब आपको अपने दोस्त की मदद करने के लिए ऊपर और परे जाने की आवश्यकता हो और पता है कि इससे आपकी दोस्ती बढ़ जाएगी, और आपका मित्र बदले में आपके लिए भी ऐसा ही करेगा.

अगर आपका दोस्त क्या सच में आपको चाहिए और कहता है, "नहीं, आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है..." लाइनों के बीच पढ़ना सीखें और जानें कि आपके मित्र को वास्तव में आपकी आवश्यकता है.

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4. स्पर्श में रहें कोई फर्क नहीं पड़ता. जैसे-जैसे साल बीतते हैं, लोग अलग हो जाते हैं. हो सकता है कि आप और एक दोस्त अलग-अलग स्थानों पर चले जाएंगे और केवल एक-दूसरे को एक बार में देखेंगे. कभी-कभी वर्षों में बहुत संपर्क किए बिना हो सकते हैं. यदि आप कभी भी अपने दोस्त की देखभाल करना बंद नहीं करते हैं, तो बोलें. वे आपसे सुनकर खुश होंगे. आप अतीत में एक कारण के लिए दोस्त थे, और आप एक ही बॉन्ड को अभी भी एक साथ जोड़ सकते हैं.

अपने स्थान को अपने बॉन्ड की ताकत का निर्धारण न करें. यदि आपकी दोस्ती सार्थक है, तो यह एक महासागर के अलावा बढ़ते रहना चाहिए.

अपने दोस्त के साथ मासिक फोन या स्काइप तिथियों का लक्ष्य बनाएं, भले ही आप पूरी तरह से अलग समय क्षेत्र में हों. यदि आपके मित्र को एक दिनचर्या बनना है, तो आपका रिश्ता बढ़ता जा रहा है.

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5. अपनी दोस्ती को विकसित होने दें. यदि आप एक अच्छे दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको यह समझना होगा कि आपकी दोस्ती हाई स्कूल, कॉलेज, या वयस्क दुनिया में समान नहीं होगी. निश्चित रूप से, जब आप चौदह वर्ष के थे, तो हो सकता है कि आपने अपना सारा समय अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ बिताया होगा, लेकिन जब तक आप कॉलेजों को अलग-अलग समय तक चले गए या अपने गंभीर रिश्तों को शुरू किया, तो आपने स्वाभाविक रूप से कम समय लगे. इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी दोस्ती उतनी मजबूत नहीं है- इसका मतलब यह है कि आपके जीवन विकसित हो रहे हैं, और आपकी दोस्ती वर्षों में एक अलग आकार ले रही है.

अपनी दोस्ती को ठीक करने की कोशिश मत करो जैसा कि दस साल पहले था. इसे लोचदार के रूप में सोचें, ठोस नहीं.

यदि आपका मित्र बच्चों के साथ या यहां तक कि एक गंभीर रिश्ते में भी विवाहित है, और आप नहीं हैं, इस तथ्य का सम्मान करें कि, जबकि आपका मित्र आपकी परवाह करता है, वे 24/7 पर कॉल नहीं करेंगे जैसे वे थे.

अपने दोस्ती ने वर्षों से किए गए परिवर्तनों की सराहना की, और अपने रिश्ते के साथ बढ़ना सीखें.

आपके दोस्त को बदले में आपके लिए एक अच्छा दोस्त होना चाहिए.

टिप्स

आपको एक अच्छा दोस्त होने के लिए बहुत समय और पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है. सबसे अच्छे उपहार अक्सर हस्तनिर्मित होते हैं और दिल से आते हैं. एक फोन कॉल का मतलब एक यात्रा के रूप में अधिक हो सकता है.

दिन के हर घंटे अपने दोस्त को पाठ या कॉल न करें. वे नाराज हो जाएंगे और जब आप वास्तव में महत्वपूर्ण कुछ के बारे में कह रहे हैं तो जवाब नहीं दे सकते हैं.

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