चरम दबाव रोजगार कैसे बचें



आप एक बेहतर जीवन की संभावना के साथ बुद्धिमान हैं. लेकिन, अभी के लिए, आप एक घुटने वाली नौकरी में फंस गए हैं. इससे भी बदतर, आप अपनी सुरक्षा, शारीरिक, मानसिक या दोनों के लिए डरते हैं. आप एक रात-शिफ्ट सुरक्षा गार्ड हैं, जो अकेले अकेले बैठे हैं, वर्षों से. आप वेराज़ानो पुल पर एक टोल बूथ काम करते हैं और पूरे दिन बोलने के लिए कोई नहीं है. आप एक सैनिक हैं, एक जेल गार्ड जो अकेले कारावास का काम करता है. तुम जो भी हो. लेकिन आप जानते हैं कि आप दुनिया में एक अंतर बना सकते हैं. और अपने प्रियजनों के लिए एक बेहतर जीवन बनाएं. आप जानना चाहते हैं कि कैसे: 1. जीवित 2. 3 को तोड़ो. वह अच्छा जीवन बनाएं जो आप हमेशा चाहते थे

कदम

  1. एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 1 शीर्षक वाली छवि
1. इस तथ्य के साथ पकड़ने के लिए कि आप इसे अब और नहीं ले सकते. नीचे आप नीचे हिट करते हैं, जितना अधिक आप जाएंगे. अपने काम / सहकर्मियों की आलोचना की परवाह करने पर विचार करें और आप अल्प अवधि में अधिक आराम महसूस कर सकते हैं. रिचर्ड टेम्पलर धन अधिनियम के नियमों में कहते हैं जैसे कि आपको पैसे की आवश्यकता नहीं है और लोगों की अब आपके ऊपर की शक्ति नहीं होगी.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 2 शीर्षक वाली छवि
    2. विश्वास करो, अपने आंत में गहरी से, कि आप बेहतर कर सकते हैं. याद रखें, लगभग कोई भी अमीर, सफल नहीं हुआ था. अगर किसी ने ऐसा किया तो आप भी कर सकते हैं.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 3 शीर्षक वाली छवि
    3. अपने क्रोध या हताशा को अनदेखा करने की कोशिश मत करो. वे आपके सबसे अच्छे हथियार हैं! उन्हें इस्तेमाल करें! यदि यह मदद करता है तो अपने ट्रेड यूनियन प्रतिनिधि से बात करें.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 4 शीर्षक वाली छवि
    4. आपके पास जो भी भावनाएं हैं, उस पर ध्यान दें. और फिर कुछ. इसमें समय लग सकता है, लेकिन किसी भी छेद से बाहर निकलने में समय लगता है.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 5 शीर्षक वाली छवि
    5. व्यायाम. अपने नियंत्रण में होने में सक्षम होने के लिए आपको आकार में रहना चाहिए. अपने भौतिक पक्ष को मत छोड़ो.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 6 शीर्षक वाली छवि
    6. अपने आप को. उत्कृष्ट आकार में रहें. इसे व्यवस्थित रूप से करें: एरोबिक्स, कैलिस्टेनिक्स. जो भी आपके लिए काम करता है.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 7 शीर्षक वाली छवि
    7. अपने आप को बेहतर बनाने के लिए प्राप्य लक्ष्यों के बाद जाएं. धीरे-धीरे एक डिग्री की ओर काम करते हैं. अकादमिक परामर्श प्राप्त करें, यह अक्सर मुफ्त है! कार्य / जीवन-अनुभव अधिक बार क्रेडिट के लिए अनुवाद योग्य नहीं है. आप जितना सोचते हैं उससे करीब हो सकते हैं.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 8 शीर्षक वाली छवि
    8. अपने प्रियजनों को अपने लक्ष्यों को व्यक्त करें. उन्हें बताएं कि आपको उनके समर्थन की आवश्यकता है.
  • एस्केप चरम दबाव रोजगार चरण 9 शीर्षक वाली छवि
    9. हर दिन उपरोक्त नंबर दो पढ़ें. याद रखें, हर यात्रा एक कदम से शुरू होती है. लेकिन जब तक आप अपनी आंखें अंतिम लक्ष्य पर रखते हैं, तब तक आप इसे कर सकते हैं.

    • टिप्स

    यह कठोर लग सकता है, लेकिन आपके आस-पास के लोगों से सलाह लेने के लिए स्पष्ट है जो अपने स्वयं के गड्ढे से बाहर नहीं निकले. वे आपकी ज़िम्मेदारी नहीं हैं (जब तक वे नहीं हैं), लेकिन आपको किसी को भी नकारात्मक की आवश्यकता नहीं है (क्षमा करें, यह कहने का सबसे छोटा तरीका) आपको नीचे खींच रहा है.
  • उन लोगों से बात करें जिन्होंने अपना रास्ता काम किया है. आप बहुत सारे स्रोतों से प्रोत्साहन प्राप्त कर सकते हैं.
  • प्रार्थना. सबसे अच्छा, यह आपको बेहतर महसूस करने से ज्यादा कुछ नहीं कर सकता है, लेकिन सबसे खराब, यह कुछ समय बर्बाद कर सकता है. औसत के कानून में कहा गया है कि अरबों लोगों का उत्तर दिया गया है, आपका भी हो सकता है. ...यदि आप वास्तव में धार्मिक हैं तो याद रखें: वह एक दोस्त की तरह है. वास्तविक आशा के साथ ईमानदारी से बोलते हुए उसकी मदद को उजागर करने की संभावना है, बस एक मांस और रक्त बडी की तरह. इसके अलावा, उपरोक्त एक आप के साथ आप के साथ सौदा करता है जैसा कि आप दूसरों के साथ करते हैं: आप मदद करना चाहते हैं - आपकी सबसे अच्छी सलाह है कि आप के नीचे दूसरों की मदद करें.
  • कोई सुधार के बजाय, अपने जीवन में एक छोटा सा सुधार करें.फिर एक और छोटे सुधार करें.उदाहरण के लिए, आप एक छोटी कंपनी में एक मृत अंत नौकरी में काम कर सकते हैं.उस मृत अंत नौकरी में बहुत अच्छा होने की कोशिश करें और फिर एक बड़ी कंपनी में एक ही मृत अंत प्रकार की नौकरी के लिए आवेदन करें जो बहुत सारे लाभ प्रदान करता है.पहले से ही आप बेहतर होंगे.अब उस कंपनी में पदोन्नत या आगे बढ़ने की कोशिश करें.
  • भले ही आपका काम सिर्फ एक भरने वाला प्रकार है "दिन का काम" और आप लगातार अपने में काम कर रहे हैं "वास्तविक करियर" यदि आप अपना दिन-नौकरी के साथ-साथ संभव करते हैं और इसे सबसे अच्छा करते हैं तो आप अभी भी बेहतर होंगे.यदि आप इसे अपने सपनों के करियर में कभी नहीं बनाते हैं तो आप अभी भी एक बेहतर काम करेंगे यदि आप प्रत्येक कार्य दिवस के माध्यम से सिर्फ तटस्थ थे.

    • चेतावनी

    यह दोहराने के लायक है: किसी के बुरे वाइब्स को आपको नीचे खींचने न दें. उन लोगों के साथ रहें जो आपको देते हैं "इंजेक्शन" उर्जा से.
  • यह आप पर निर्भर करता है. दूसरों ने किया है. आप भी कर सकते हैं.
  • सभी यात्राएं एक कदम से शुरू होती हैं. लेकिन, अपनी नजर को गंतव्य पर रखें.
  • एक बुरा दिन एक बुरा दिन से ज्यादा कुछ नहीं है. यह एक संकेत नहीं है कि आप सफल नहीं हैं. यह एक संकेत नहीं है जो आप नहीं कर सकते. या एक संदेश जहाँ से आप को इस्तीफा देने के लिए.
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