कैसे अपने स्वाद कलियों को सुस्त करने के लिए

बहुत सारे लोग खुद को उन स्थितियों में पाते हैं जहां उन्हें कुछ खाने या पीने की आवश्यकता होगी जो सिर्फ अच्छा स्वाद नहीं लेता है. चाहे वह उस भोजन के साथ एक विनम्र स्थिति है जिसे आप अस्वीकार नहीं कर सकते हैं, या एक्रिड दवा आप निगलने के लिए खड़े नहीं हो सकते हैं, बुरा स्वाद अपरिहार्य हो सकता है. सौभाग्य से स्वाद अन्य सभी इंद्रियों की तरह है और इसे कम या कम किया जा सकता है. समान रूप से भाग्यशाली यह है कि यह आपकी सांस को नियंत्रित करने या नमक तक पहुंचने जितना आसान है.

कदम

3 का विधि 1:
अपने स्वाद को बदलना
  1. छवि शीर्षक शीर्षक अपने स्वाद कलियों चरण 1
1. अपने नोस्ट्रिल प्लग करें. आपकी स्वाद कलियों केवल पांच स्वाद को पहचानती हैं: मीठा, नमकीन, कड़वा, खट्टा, और स्वादिष्ट ("उमामी"). बाकी नाक में है. यदि आप भोजन को सूंघने से बच सकते हैं, तो आप स्वाद के एक बड़े हिस्से से बचेंगे. अपने नाक को चुटकी लें क्योंकि आप खूब स्वाद के एक महत्वपूर्ण हिस्से को बेअसर करने के लिए कुछ भी पीते हैं या पीते हैं.
  • जब स्वाद वास्तव में टाला जाना चाहिए, तो जीभ पर छोड़े गए किसी भी स्वाद से बचने के लिए अपनी नाक को अन-पिंच करने से पहले एक पेय का एक घूंट लें. अच्छे उपाय के लिए अपने मुंह के चारों ओर तरल को धीमा करें.
  • यदि आप सार्वजनिक या कहीं भी खा रहे हैं, जहां आप विनम्रता से अपनी नाक को चुटकी नहीं दे सकते, स्वाद से बचने के लिए थोड़ा / पेय लेने से पहले निकालें. फिर से सांस लेने की कोशिश करते समय इसे करने के लिए ऐसा करने के लिए एक छोटा सा काटना सुनिश्चित करें.
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    2. अपना मुंह सूखें. आपका स्वाद सभी लार के बारे में है. आप अपने मुंह में लार के साथ प्रतिक्रिया कैसे करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए आप विभिन्न चीजों का स्वाद लेते हैं. एक पेपर तौलिया लें और अपने मुंह और जीभ को सूखा दें- यह लगभग सभी स्वाद को खत्म कर देगा. लेकिन याद रखें, आपके मुंह में लार हर कुछ सेकंड में भर दिया जाता है, इसलिए अपने मुंह को सूखने के बाद जल्दी से खाएं.
  • क्यू-टिप्स जैसे कपास swabs एक पेपर तौलिया के लिए एक बुद्धिमान विकल्प हैं, हालांकि आप सबसे अधिक संभावना एक से अधिक की आवश्यकता होगी.
  • यदि आप जानते हैं कि आपको कुछ अप्रिय खाने की आवश्यकता होगी, तो दिन के दौरान पहले से किसी भी पानी से बचने की कोशिश करें. अपने आप को निर्जलित करने के लिए सोडा या कॉफी जैसे कैफीनयुक्त पेय पीएं- आपका मुंह खाने के लिए उचित रूप से सूखा होना चाहिए.
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    3. ठंडा जल पियो. आपने देखा होगा कि उसके तापमान के आधार पर कोई भी भोजन थोड़ा अलग हो सकता है. ऐसा क्यों है? यह एक ही भोजन है, आखिरकार. तथ्य यह है कि आम तौर पर, शीतलन आपके तालू को कम करता है, स्वाद नीचे toning. यदि आप कुछ अप्रिय खाने या पीने से पहले एक गिलास ठंडा पानी पी सकते हैं, तो आप बेहतर होंगे. यदि आप अप्रिय भोजन या पेय को ठंडा कर सकते हैं, तो यह भी बेहतर है.
  • अधिक असुविधाजनक विकल्प के लिए (हालांकि बेहतर शायद यदि आपके दांत हैं जो ठंड के प्रति संवेदनशील हैं), तो आप अपनी जीभ को एक गर्म पेय के साथ चाय, कॉफी या गर्म चॉकलेट के साथ स्केल कर सकते हैं. गर्मी आपके स्वाद कलियों को वास्तव में गर्म करने के बाद क्षणों में बहुत कम संवेदनशील बना देगी.
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    4. एक मजबूत शराब पीना. एक उच्च शराब एकाग्रता (जैसे व्हिस्की) के साथ एक पेय आपके मुंह और नाक में आपके स्वाद केंद्रों पर एक हल्के एनेस्थेटिक का प्रभाव है. सर्वोत्तम संभव प्रभाव के लिए शराब पीने के बाद जो भी अप्रिय है, उसे खाने या पीने की कोशिश करें.
  • यदि आप कमजोर हैं या हार्ड अल्कोहल तक पहुंच नहीं है, तो एक स्वच्छता माउथवॉश का प्रयास करें जिसमें लिस्टरीन जैसे शराब कीटाणुरहित है. यह भी आपके स्वाद को कम करने में मदद करेगा और साथ ही एक मजबूत टकसाल स्वाद के साथ विचलित हो जाएगा.
  • 3 का विधि 2:
    सक्रिय होना
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    1. अपने भोजन को ओवर-नमक. यदि संभव हो, तो नमक जो भी अप्रिय भोजन को अधिक से अधिक करना है. एक बार जब आप पर्याप्त जोड़ लेंगे, तो यह केवल नमक होना चाहिए जब आपको काटने के लिए आपको स्वाद लेना चाहिए. इतना जोड़ने से बचें, हालांकि, अत्यधिक नमकीन उतनी ही अप्रिय हो जाती है.
    • सिद्धांत रूप में, आप इसे किसी भी मसाले (चीनी शामिल) के साथ कर सकते हैं, हालांकि नमक आमतौर पर हमेशा हाथ में होता है और अधिक से अधिक होकर किसी भी ध्यान आकर्षित करता है.
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    2. एक पेपरमिंट माउथवॉश बनाएं. एक छोटी सी कैप में पेपरमिंट निकालने की एक बोतल डालें (जैसे आप 24oz सोडा बोतल पर पाएंगे). अपने मुंह में टॉस करें. जैसा कि आप माउथवॉश करेंगे. निकालें और ठंडे पानी से अपने मुंह कुल्ला. पेपरमिंट निकालने की मेन्थॉल गुणवत्ता के कारण आपका स्वाद कई मिनट के लिए थोड़ा सुन्न होना चाहिए.
  • स्पीरमिंट एक्सट्रैक्ट में पुदीना के रूप में एक ही मेन्थॉल की गुणवत्ता होगी और एक पर्याप्त प्रतिस्थापन है.
  • यदि आपके पास टकसाल की विविधता का कोई अर्क नहीं है, तो आप बादाम या चॉकलेट निकालने जैसे ओवर-पावरिंग स्वाद के लिए भी पहुंच सकते हैं. उसी तरह से अपने मुंह को कोट करें (केवल एक ही कैपफुल का उपयोग करके) और जो भी आप खाते हैं, वह निकालने के स्वाद को ले जाएगा.
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    3. एक भूसे का उपयोग करें. यदि आप जिन स्वादों से बचने की कोशिश कर रहे हैं वे एक तरल में हैं, तो एक भूसे का उपयोग करें ताकि आप अपनी जीभ को बाईपास कर सकें. अपनी जीभ के बहुत पीछे जमीन पर उतरने का लक्ष्य रखें ताकि यह आपके गले को सीधे नीचे जा सके ताकि आपकी जीभ पर स्वाद कलियों के साथ किसी भी संपर्क से बचा जा सके.
  • यह वही तर्क भोजन के साथ किया जा सकता है. जो भी आप अपने मुंह के किनारों पर खा रहे हैं और अपने गाल के साथ चबाते हुए पुश करें ताकि भोजन आपकी जीभ तक नहीं पहुंच सके.
  • कोशिश करें और अपने सिर को अपनी जीभ को जल्दी से छोड़ने और अपने गले को जारी रखने के लिए अपने भोजन / पेय को प्रोत्साहित करने के लिए थोड़ा सा झुकाएं.
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    4. हाथ पर बेहतर भोजन है. भोजन या पेय के साथ आप स्वाद नहीं लेना चाहते हैं, इसे पहले भोजन के साथ खाने की कोशिश करें और इसे और अधिक के साथ पीछा करें. इसे जल्दी से खाने का प्रयास करें, लेकिन सावधान रहें कि खुद को चकित या चोट न करें. जितना कम समय आप अपने स्वाद कलियों के साथ मिलने से बचने का प्रयास कर रहे हैं, उतनी ही कमजोर आप अप्रिय स्वाद के लिए कम असुरक्षित होंगे.
  • 3 का विधि 3:
    बार-बार खराब स्वाद से बचें
    1. छवि शीर्षक शीर्षक अपने स्वाद कलियों चरण 9
    1. डॉक्टर को दिखाओ. यदि आपको लगता है कि चीजें एक अप्रिय स्वाद पर लग रही हैं, या यदि आप अतीत में आपके द्वारा आनंदित भोजन को वांछनीय नहीं है, तो यह एक बड़ी समस्या का संकेत हो सकता है. तंबाकू उत्पादों के उपयोग के लिए ओवर-द-काउंटर दवा से प्रभाव के पक्ष से, खराब स्वाद के लिए कारणों की एक लंबी सूची है. यदि आप अपने आप को बुरे स्वाद को अक्सर ढूंढते हैं, तो चिकित्सक के साथ नियुक्ति पर विचार करें.
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    2. जीभ-स्क्रैपिंग शुरू करें. एक अच्छा, अच्छी तरह से रखा स्वच्छता रेजिमन आपके स्वाद कलियों को अपने सर्वश्रेष्ठ में रखने के लिए महत्वपूर्ण है. हालांकि, सामान्य ब्रशिंग और फ्लॉसिंग हमेशा हर आखिरी लिंगिंग बैक्टीरिया को नहीं हटाएगा जो लगातार फाउल स्वाद का कारण बन सकता है. जीभ स्क्रैपर सस्ती हैं और उनका उपयोग आपकी सुबह और रात के दिनचर्या के लिए एक आसान जोड़ है.
  • कई टूथब्रश आज ब्रश हेड के रिवर्स साइड पर अपनी जीभ स्क्रैपर्स शामिल हैं. आर्थिक विकल्प के लिए इनके लिए देखो.
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    3. अपने तालु का विस्तार करें. कई अप्रिय स्वाद धारणा या परिस्थिति का दुर्भाग्यपूर्ण परिणाम हो सकते हैं. हो सकता है कि आपने कुछ खाया या पी लिया, पहले कुछ स्वाद को खराब कर दिया, या शायद जो भी आप खा रहे हैं, वह संभव नहीं हो सकता है. किसी भी मामले में, उन चीजों को फिर से भरने से डरो मत जो आपको अतीत में डाल दिया है.
  • यदि कोई विशेष व्यंजन है जिसे आप से बचते हैं, तो इसे फिर से एक रेस्तरां में मानें जिसे आपने कभी संरक्षण नहीं दिया है. एक जो ऑनलाइन या दोस्तों द्वारा अच्छी तरह से अनुशंसित है. कभी भी एक बुरे अनुभव को पूरी तरह से कुछ से दूर करने दें.
  • यदि कोई विशेष पकवान है जिसे आपने मिडलिंग या असंगत पाया है, तो व्यंजनों को ऑनलाइन देखने और इसे स्वयं पकाने के लिए सीखने का प्रयास करें. जब आप अपने लिए खाना बनाते हैं तो आपको अपने स्वाद के लिए पकवान को बदलने का पर्याप्त अवसर होगा.
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