चलती संबंधित अकेलेपन से कैसे निपटें

चलना एक कठिन बात है, चाहे आप कुछ ब्लॉक दूर हो रहे हों, या आधा दुनिया दूर हो. किसी भी मित्र, परिवार या समर्थन प्रणाली के साथ एक पूरी तरह से नए क्षेत्र में जाना विशेष रूप से कठिन है और जल्दी से आगे बढ़ सकता हैतनहाई. सौभाग्य से, यदि आप समुदाय के निर्माण में कड़ी मेहनत करते हैं, शामिल हो रहे हैं, और आखिरकार अकेलेपन की अपनी भावनाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो आप अपने अलगाव को हरा सकते हैं और अपने नए घर में बस सकते हैं.

• अपने तत्काल पड़ोसियों के घरों को एक त्वरित नमस्ते कहने और अपने आप को या अपने परिवार को पेश करने के लिए रुकें. आप पड़ोस (जैसे कचरा पिक-अप दिन) के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं, और अपने और आपके परिवार के बारे में कुछ प्रश्नों का उत्तर दे सकते हैं.
• यदि आप सहज महसूस करते हैं, तो आप अपने पड़ोसियों के लिए उन्हें जानने के लिए एक छोटी पार्टी की मेजबानी कर सकते हैं, उन्हें आपसे मिलने का मौका देते हैं और एक आकस्मिक, आराम से सेटिंग में आपके बारे में थोड़ा सा जान सकते हैं.
• दोस्तों के एक समूह का निर्माण अक्सर एक व्यक्ति के साथ शुरू होता है. वहां से, वे आपको अपने सामाजिक सर्कल के साथ पेश कर सकते हैं, और आपसी हितों से जुड़ने में आपकी सहायता कर सकते हैं. आपके पड़ोसी उस नेटवर्क का निर्माण शुरू करने के लिए एक महान जगह हैं.

• एक नई जगह में स्वयंसेवीकरण करते समय, एक समय में एक स्वयंसेवी स्थिति शुरू करते हैं. यहां तक ​​कि यदि आप एक स्वयंसेवक अनुभवी हैं, तो विभिन्न शहरों और संगठन अपने कर्मचारियों पर अलग-अलग उम्मीदें रखते हैं.
• आपकी रुचियों के अनुसार स्वयंसेवक. इससे आपको ऐसे लोगों को खोजने में मदद मिलेगी जो समान चीजों का आनंद लेते हैं, जो स्थायी कनेक्शन बनाने की संभावना को बढ़ाएंगे.
• यदि आप घर वापस अन्य संगठनों के साथ स्वयंसेवा करते हैं, तो संगठन के आपके नए शहर में एक अध्याय हो सकता है. आपका पिछला अध्याय एक ईमेल भेज सकता है या परिचय देने के लिए एक कॉल कर सकता है. मानवता के लिए आवास और विशेष ओलंपिक दो गैर-लाभकारी हैं जिनमें कई शहरों में शाखाएं या कार्यालय हैं.

• आपका घर आपकी जगह होनी चाहिए. यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास समुदाय या समर्थन की कोई समझ नहीं है जहां आप रहते हैं. अपने घर को उन चीजों से भरने के लिए समय निकालें जिन्हें आप पसंद करते हैं और अपने आप को कुछ भी हटाने की अनुमति देते हैं जो आप नहीं करते हैं.
• बसने का एक हिस्सा आपके नए पते पर सब कुछ बदल रहा है. अपना ड्राइवर लाइसेंस बदलें, अपना नया लाइब्रेरी कार्ड प्राप्त करें, डाक सेवा के साथ पते फॉर्मों को बदलें, और डीएमवी के साथ किसी भी वाहन को पंजीकृत करें.
• जब आप अकेला महसूस कर रहे हैं, तो अपने आप को याद दिलाएं कि यह भावना अस्थायी समय है, आप आगे बढ़ने, लोगों से मिलने और कनेक्शन खोजने जा रहे हैं.

टिप्स

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