जब आपका प्रेमी सेना में शामिल हो तो निपटने के लिए

2. परिवर्तनों के लिए तैयार करें. जब कोई व्यक्ति सैन्य सेवा में प्रवेश करता है तो उन्हें अक्सर अपने घर से दूर जाने की आवश्यकता होती है, कभी-कभी कई सालों तक. इसके लिए तैयार रहें. योजना स्थापित करने के लिए काम. एक योजना बनाने के लिए यह सार्थक हो सकता है और जॉब के लिए अपलाइ करें जहां वे तैनात होंगे. हालांकि यह तुरंत मत करो. प्रतीक्षा करें जब तक कि वे अपने नए आधार तक पहुंच गए हों और स्थिर हो जाएं, अन्यथा यह कदम एक नई इकाई में एकीकृत करने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि वे आपके सेवा सदस्य के लिए अनुचित तनाव पैदा कर सकते हैं. बात करें और उनके जाने के लिए प्रतीक्षा करें.

3. अपने साथी में परिवर्तन के लिए तैयार करें. दुनिया की लगभग हर सेना में कुछ प्रकार का मूल मुकाबला प्रशिक्षण है. यह नागरिकों को लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है और उन्हें लागू करते समय युद्ध में जीवित रहने के लिए सिखाया गया है अनुशासन और उन्हें प्रभावी सैनिकों के लिए तैयार करना. यह प्रारंभिक प्रशिक्षण आमतौर पर मुश्किल होने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह कई भर्ती के लिए एक जीवन परिवर्तनकारी अनुभव हो सकता है. इन परिवर्तनों के लिए तैयार रहें. दोष नहीं है उनके लिए आपका साथी- ये परिवर्तन अक्सर लड़ाकू के लिए प्रशिक्षण की कठोरता से बचने के लिए किए गए अनुकूलन का प्रतीक होते हैं.

4. अपने आप में बदलाव के लिए तैयार करें. जब आपका साथी आपको छोड़ देता है तो आपको जाने के लिए स्वतंत्रता की भावना मिलनी होगी. जैसे ही उन्हें एक नए वातावरण में अनुकूल होना है, तो आप ऐसा भी करेंगे. यह एक अच्छा है प्रसार का समर्थन यहां, और यह निश्चित रूप से मदद करता है अगर आप इसे पहले से सेट करते हैं. आपसी मित्रों और परिवार के सदस्यों का पता लगाने की कोशिश करें जो आपको अच्छी तरह से जानते हैं. अगर यह सिर्फ आप और आपके साथी थे, तो चीजें बहुत मिल सकती हैं अकेला यदि आपके पास बात करने के लिए कोई नहीं है. यद्यपि आप अपने साथी से दूर भटकने का आग्रह महसूस कर सकते हैं, ऐसा करने का प्रयास नहीं करते हैं. उन्हें छोड़कर उन्हें छोड़कर उन्हें त्याग दिया और धोखा दिया.

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जितना संभव हो संवाद करें. कई प्रारंभिक प्रशिक्षण कार्यक्रम युद्ध की कठोरता को अनुकरण करने के लिए प्रियजनों के साथ संचार को सीमित करते हैं. इसके बावजूद, संचार जारी रखने के लिए संभवतः किसी भी तरह का उपयोग करना महत्वपूर्ण है. खुले तौर पर अपनी भावनाओं को साझा करें और कुछ भी छिपाने की कोशिश न करें. यह एक बहुत ही तनावपूर्ण समय हो सकता है, और ऐसा लगता है कि ऐसा कुछ आयोजित किया जा रहा है, यह उस तनाव को जोड़ सकता है, अनावश्यक झगड़े और दिल की धड़कन पैदा कर सकता है. यदि आपका साथी एक लड़ाकू क्षेत्र में तैनात किया गया है, तो स्पैस संचार के लिए तैयार रहें. यदि पत्र या फोन कॉल स्पैस हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका साथी अब आपके बारे में परवाह नहीं करता है. यह सिर्फ इतना हो सकता है कि उस संचार को बनाए रखने के लिए आवश्यक तार्किक संरचना की कमी है.

6. आपके पास एक साथ समय के हर मिनट का आनंद लें. कभी-कभी, आपके प्रियजन को छुट्टी के ब्लॉक मिल सकते हैं जहां वे घर लौट सकते हैं. आपके साथ उस समय का आनंद लें और इसे एक जोड़े के रूप में कनेक्ट करने के लिए उपयोग करें. हालांकि, यह अक्सर वे परिवार और दोस्तों को भी देखना चाहेंगे. इस बारे में परेशान न हों, क्योंकि बाधाएं वे अपने परिवार को उसी समय के लिए नहीं देख चुके हैं जो वे आपको याद कर रहे हैं. हालांकि अपने लिए समय ले लो. जश्न मनाएं शक्ति आप दोनों इस विपत्ति का सामना करके पाए गए हैं.

7. जारी रखें भविष्य के लिए योजना. हमेशा आगे देख रहे हैं. एक म्यूचुअल लक्ष्य होने से आपकी मदद मिल सकती है और आपका साथी एक जोड़े के रूप में करीब महसूस करता है, और आपको हर दिन प्रेरित करने और ड्राइव करने के लिए आगे बढ़ने के लिए कुछ देता है. सुनिश्चित करें कि ये लक्ष्य यथार्थवादी हैं, और आप उन्हें एक दूसरे के साथ चर्चा करते हैं.

संचार महत्वपूर्ण है. जब तक आप संचार की खुली और ईमानदार रेखाएं रख सकते हैं, तब तक बहुत कम होता है जो आपको अलग कर सकता है.

ऐसा न करें तनाव अपने आप से कि उनका जीवन खतरे में हो सकता है. यह केवल आपको संकट और चिंता का कारण बनता है जो रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकता है. स्थिति के तथ्यों को समझने की कोशिश करें. कुछ साल पहले जारी एक रिपोर्ट से पता चला कि यह वाशिंगटन की सड़कों पर अधिक खतरनाक था, डी.सी., इससे बगदाद की सड़कों पर एक अमेरिकी सैनिक के लिए था.

अपने आप को दुखी करने की अनुमति दें. यदि आवश्यकता हो तो थोड़ी देर में अपनी भावनाओं को शुद्ध करने की अनुमति देना ठीक है. हालांकि, चेतावनी दी जानी चाहिए. यह आपकी सभी मौजूदा महत्वाकांक्षाओं को फेंकने और निष्क्रियता और अवसाद की स्थिति में गिरने का बहाना नहीं है. बस कल्पना करें कि उसके लिए घर आने के लिए क्या होगा यदि उसका प्रिय व्यक्ति इतना गड़बड़ था.

हमेशा ध्यान रखें कि आपका आदमी लक्ष्यों के साथ एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति है. यह आपके गर्व को बढ़ावा देना चाहिए और शायद आपके व्यक्तिगत आत्मविश्वास को भी बढ़ावा देना चाहिए. याद रखें, उसने आपको चुना.

कभी-कभी परिवर्तन हो सकते हैं जहां जोड़े अलग हो जाते हैं. यह पूरी तरह से प्राकृतिक है, और हालांकि यह परेशान प्रतीत हो सकता है, यह जीवन का एक सामान्य हिस्सा है.

जल्दी शादी में भागने की कोशिश न करें. इस तरह की चीजें सेना में आम हैं और उम्र और परिपक्व के रूप में दोनों पक्षों के लिए तनाव का एक बड़ा सौदा पैदा करती हैं. यदि आपका साथी विवाह का प्रस्ताव करता है, तो उन्हें आराम दें और सुझाव दें कि आप दोनों थोड़ी देर प्रतीक्षा करते हैं ताकि आप एक मजबूत संबंध विकसित कर सकें.

यदि आपको लगता है कि आपके साथी ने PTSD, या उनके अनुभवों से अन्य मुद्दों को विकसित किया है, तो यह सुझाव देने से डरो मत कि उन्हें सहायता मिलती है. मेडिकल रिसर्च ने पिछले दशक में मानसिक स्वास्थ्य और दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के खेतों में अद्भुत कदम उठाए हैं.

यदि रिश्ते अपमानजनक हो जाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी हो सके बाहर निकलें. आपको `इसे बेहतर बनाने में मदद` करने के लिए आपको अपने स्वास्थ्य और जीवन को लाइन पर रखने की आवश्यकता नहीं है. अक्सर दुरुपयोग के कारण किसी प्रियजन के प्रस्थान को जागने के लिए एक जागरूक कॉल के रूप में कार्य करेगा, जिससे दूसरे व्यक्ति को पेशेवर मदद की तलाश होगी.