जिम्मेदार कैसे बनें

अधिक जिम्मेदार होना चाहते हैं सराहनीय है. जिम्मेदार होना पहले कठिन लग सकता है, लेकिन यदि आप इसे रखते हैं, तो यह आपके लिए दूसरी प्रकृति बन जाएगा! जिम्मेदार होने के लिए, आपको अपने वादे और सम्मान प्रतिबद्धताओं को रखना चाहिए जो आपने किया है. आपको शारीरिक और भावनात्मक आवश्यकताओं दोनों सहित अपने समय और धन को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है.

कदम

4 का विधि 1:

अपने और दूसरों की देखभाल करना

1. बिना पूछे अपने आप के बाद साफ करें. जब आप गड़बड़ करते हैं, तो इसे साफ करें- इसे किसी और के लिए वहां न छोड़ें. आपने गड़बड़ी की, इसलिए आपको इसे साफ करने वाला होना चाहिए. इस बारे में सोचें कि अगर कोई गड़बड़ में आया तो एक और व्यक्ति कैसा महसूस करेगा या अगर कोई इसे पहले से ही साफ कर चुका है.

उदाहरण के लिए, यदि आप एक सैंडविच बनाते समय एक बड़ी गड़बड़ी करते हैं, तो सामग्री को दूर करने के लिए समय निकालें, स्पिल किए गए टुकड़ों को मिटा दें, और आपके द्वारा किए गए किसी भी व्यंजन को धो लें या उन्हें डिशवॉशर में रखें.

2. चीजों को अपने उचित स्थान पर रखें ताकि आपको इसे बाद में ऐसा करने की आवश्यकता न हो. यह आपके कामों के साथ अपने कामों को बनाए रखना है, अपने जूते से अपनी चाबियों तक. यदि आप उन्हें उचित स्थान पर रखते हैं जब आप उनका उपयोग कर रहे हैं, तो आपको उन्हें बाद में खोजने में परेशानी नहीं होगी. न केवल यह चीजों को व्यवस्थित रखने में मदद करता है, यह दिखाता है कि आप उन चीजों को महत्व देते हैं जो आपके पास हैं.

उदाहरण के लिए, जब आप दरवाजे में आते हैं तो हमेशा अपनी चाबियाँ हुक या टेबल पर रखें, ताकि आप जानते हों कि वे कहां हैं.

3. बिना पूछे चीजों को करना. केवल उन चीजों को करने के लिए जो आपको करने के लिए कहा जाता है वह जिम्मेदार है. लेकिन यह दिखाने के लिए कि आप अपने और दूसरों की देखभाल कर सकते हैं, आपको पूछे जाने से पहले चीजों को करने की ज़रूरत है. इससे पता चलता है कि आप यह देखने के लिए पर्याप्त जिम्मेदार हैं कि क्या करने की आवश्यकता है और इसका ख्याल रखना है.

उदाहरण के लिए, शायद आप देखते हैं कि आज किसी को भी कचरा नहीं निकाला गया है. बस इसे किसी और के लिए मत छोड़ो. इसे स्वयं करने के लिए पहल करें.

वैकल्पिक रूप से, शायद किसी ने रात के खाने की योजना नहीं बनाई है. एक साथ एक योजना प्राप्त करें, और हर किसी के लिए रात का खाना बनाओ.

4. अपने पहले से पहले दूसरों की जरूरतों को रखें. जब आपके पास एक परिवार, मित्र और / या पालतू जानवर होते हैं, तो जिम्मेदार होने का मतलब यह हो सकता है कि उनकी जरूरतों को अपने आप से ऊपर रखें. इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपना ख्याल नहीं रखते हैं. लेकिन इसका मतलब यह है कि आपको अपने आप को बाद में देखभाल करने की आवश्यकता हो सकती है अगर किसी को प्यार करने वाली किसी की जरूरत है.

उदाहरण के लिए, शायद आपको वास्तव में खाने की ज़रूरत है, लेकिन आपके परिवार में किसी को एक कटौती मिलती है जिसे अभी तक झुकाव की आवश्यकता होती है. जाहिर है, आपको खाने से पहले उन्हें पहले मदद करनी चाहिए.

कभी-कभी, दूसरों की जरूरतों को पहली बार निर्धारित करके शुरू होता है कि वास्तव में क्या हैं "ज़रूरत" और हमारे क्या हैं "चाहता हे." उदाहरण के लिए, शायद आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाना चाहते हैं, लेकिन आपके माता-पिता को आपको बेबीसिट के लिए घर रहने की जरूरत है. अपने दोस्तों के साथ बाहर जाना एक ज़रूरत की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन यह एक और अधिक है.

5. निरतंरता बनाए रखें. आपकी ज़िम्मेदारी का मतलब यह नहीं होगा कि यह हिट या मिस है. यदि आप जिम्मेदार होना चाहते हैं, तो आपको एक नियमित खोजना होगा जो आपके लिए काम करता है और इसके साथ चिपक जाता है. उदाहरण के लिए, केवल एक पंक्ति में दस घंटे के लिए अध्ययन न करें और फिर 3 सप्ताह के लिए अध्ययन पर छोड़ दें- इसके बजाय, पाठ्यक्रम सामग्री पर हर दिन 1 घंटे खर्च करें.

लगातार रहने का मतलब यह भी है कि अपने शब्द को अपने आप को और दूसरों को प्रतिबद्धताओं के साथ रखना.

विश्वसनीय दिखाने के कारण लोग आप पर निर्भर कर सकते हैं कि आप क्या कहते हैं कि आप क्या करने जा रहे हैं.

4 का विधि 2:

रिश्तों में परिपक्वता दिखा रहा है

1. अपने कार्यों के लिए खुद को जवाबदेह रखें. इसका मतलब है कि जब आप कुछ गलत करते हैं, तो इसके बारे में. आप गलतियाँ करने जा रहे हैं- हर कोई करता है. हालांकि, जहां आप दिखाते हैं कि आप जिम्मेदार हैं जब आप कह सकते हैं कि आपने गलती की है.

भले ही आप कोई नहीं "कैच" आप गलत कर रहे हैं, सही व्यक्ति को बताएं कि यह आपकी गलती थी. उदाहरण के लिए, यदि आप गलती से किसी मित्र के कब्जे को तोड़ते हैं, तो इसे छिपाने की कोशिश न करें. कहो, "मुझे खेद है, मैंने गलती से अपने धूप का चश्मा तोड़ दिया. क्या मैं उन्हें बदल सकता हूं?"
आप अतीत में गलत किए गए कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, इसलिए अपने आप को दयालु बनें. हालांकि, आपको आगे बढ़ने के लिए किसी और को दोषी ठहराने के बिना स्वामित्व लेना होगा.

2. अपने रिश्तों को प्रामाणिक रखने के लिए सत्य को बताएं. सफेद झूठ, जैसा कि आप किसी को अपने नए स्कार्फ को पसंद करते हैं, आमतौर पर कोई मुद्दा नहीं होता है. हालांकि, जब आप बड़े झूठ को रिश्तों में प्रवेश करते हैं, जैसे कि आप अपने समय के साथ क्या करते हैं, उनके पास बड़े परिणाम हो सकते हैं. जितना आप कर सकते हैं उतना ईमानदार होने की कोशिश करें, जैसा कि ईमानदारी से पता चलता है कि आप सच को बताने के लिए पर्याप्त जिम्मेदार हैं.

इसके अलावा, जब आप झूठ बोलते हैं, तो आपको अपने झूठ को सीधे रखने की आवश्यकता होती है, जो मुश्किल हो सकती है.

3. प्रियजनों और दोस्तों के संपर्क में रहें. अपने रिश्तों को दूर मत होने दें. अपनी जिम्मेदारी दिखाने के लिए सभाओं या मेजबान घटनाओं को व्यवस्थित करें और यह दिखाने के लिए कि आप सक्रिय रूप से उनके साथ समय बिताने की कोशिश कर रहे हैं.

जब उन्हें आपकी आवश्यकता होती है तो दूसरों की मदद करने की पेशकश. आप कभी नहीं जानते कि आपको एक पक्ष के लिए भी पूछने की आवश्यकता हो सकती है.

व्यक्ति में मिलने के लिए समय निकालें. आपको अपने समय को व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त जिम्मेदार होना चाहिए और उन लोगों को देखने के लिए पहले से ही योजनाएं बनाएं जिन्हें आप जानते हैं.

जब आप दूसरे लोगों के साथ हों, तो अपने फोन को नीचे रखें. सोशल मीडिया से पहले लोगों को अपने सामने रखो.

4. कास्टिंग दोष के बजाय मुद्दों के लिए समाधान खोजें. किसी भी रिश्ते में समस्याएं आती हैं. दूसरे व्यक्ति को दोष देने के बजाय, उन्हें हल करने का एक तरीका खोजने की कोशिश करें. एक जिम्मेदार व्यक्ति यह तय करने की कोशिश करने के बजाय समाधान की तलाश करता है कि किसकी गलती है.

उदाहरण के लिए, शायद आप और एक परिवार के सदस्य टेक्स्टिंग के दौरान गलत तरीके से चलते रहते हैं. यह कई झगड़े का कारण है.

दूसरे व्यक्ति को दोष देने के बजाय, एक साथ बैठें, और यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप बेहतर तरीके से कैसे कर सकते हैं. हो सकता है कि आप अपने ग्रंथों में अधिक विशिष्ट होने के लिए सहमत हो सकते हैं या स्पष्टीकरण के लिए पूछ सकते हैं जब आपको लगता है कि आपके पास पर्याप्त जानकारी नहीं है.

इसी तरह, इस मुद्दे से निपटने के बजाय किसी पर हमला न करें. व्यक्तिगत हमले आपको कहीं भी नहीं मिलेगा.

5. इससे पहले कि आप ध्यान दें कि आप परवाह करते हैं. जो लोग अपने शब्दों के साथ जिम्मेदार नहीं हैं, वह पहली चीज को चिल्लाएगा जो उनके सिर में आता है, जिसमें किसी अन्य व्यक्ति के नाम पर कॉल करना शामिल है. इसके बजाय, अपने शब्दों को सोचने के लिए समय निकालें. अपने गुस्से को बेहतर न होने दें.

यदि आप जो भी कह रहे हैं उसे नियंत्रित करने के लिए खुद को बहुत नाराज पाते हैं, तो आप अपने सिर में 10 की गिनती करने का प्रयास करें क्योंकि आप गहरी, शांत सांस लेते हैं. आप दूसरे व्यक्ति को भी बता सकते हैं, "हमारी बातचीत जारी रखने से पहले मुझे शांत होने के लिए एक पल चाहिए. मैं कुछ नहीं कहना चाहता जो मेरा मतलब नहीं है."

6. अन्य लोगों के विचारों और भावनाओं के बारे में सोचना सीखें. सहानुभूति यह महसूस कर रही है कि अन्य लोग क्या महसूस करते हैं. जब आप कुछ कहते हैं या कुछ करते हैं, तो इस बारे में सोचें कि यह दूसरे व्यक्ति को कैसा महसूस करेगा. यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो इस बात पर विचार करें कि यह आपको कैसा महसूस करेगा. अगर यह आपको बुरा महसूस करेगा, तो पुनर्विचार करें कि आप क्या करने या कहने के बारे में सोच रहे थे.

अन्य लोगों के लिए आप जिम्मेदार नहीं हैं. हालांकि, आप उनसे जो कहते हैं उसके लिए जिम्मेदार हैं और आप उनके आसपास कैसे कार्य करते हैं. एक जिम्मेदार व्यक्ति को यह सोचने के लिए सहानुभूति है कि अन्य लोग किसी दिए गए स्थिति में क्या महसूस कर रहे हैं.

विधि 3 में से 4:

अपने समय की योजना बनाना

एक अनुसूची बनाओ अपने समय की योजना बनाने के लिए. चाहे आपके पास दैनिक योजनाकार हों या फोन ऐप का उपयोग करें, एक शेड्यूल आपको अपनी जिम्मेदारियों के शीर्ष पर रहने में मदद करता है. यह आपको याद दिलाता है कि आपको क्या करने की आवश्यकता है. इसके अलावा, यह आपको दिखाता है कि आप अपना समय कहां बिता रहे हैं. आपके पास नियुक्तियां लिखें, आप हर दिन जाते हैं, और जिन कामों को आपको हर दिन करने की आवश्यकता होती है.

आपकी सुबह आपके पूरे दिन की नींव रखती है. जागने के लिए बहुत समय निर्धारित करें और सुबह में जाने के लिए तैयार करें- आपको उठने से पहले अपने अलार्म को 5 मिनट के लिए सेट न करें.
प्रत्येक दिन के लिए एक इरादा सेट करें-कभी-कभी सिर्फ वही नामकरण करना जो आप चाहते हैं उसे बनाने में मदद कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, या आप किससे मिलना चाहते हैं, इसके बारे में सोचें.

2. मस्ती करने से पहले अपने कार्यों का ख्याल रखें. जिम्मेदार होने का एक पहलू आपके कार्यों को तब तक नहीं डाल रहा है जब तक कि आप मज़ा कर लें. पहले करने के लिए आपको क्या करना है, और फिर आप आराम कर सकते हैं और बाद में मस्ती कर सकते हैं.

उदाहरण के लिए, यदि आपको व्यंजन करने की आवश्यकता है लेकिन आप बाहर जाना चाहते हैं, तो पहले व्यंजन करें. फिर आप अपने सिर पर लटका जिम्मेदारी के बिना बाहर हो सकते हैं.

3. जांचें कि आप सोशल मीडिया पर कितना समय बिताते हैं. सोशल मीडिया आपके बहुत समय निकाल सकता है बिना आप इसे महसूस भी कर सकते हैं. आप सोच सकते हैं कि आपके पास अपने काम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, लेकिन यदि आप अपना फोन, टैबलेट या कंप्यूटर डालते हैं तो आप संभवतः करते हैं.

एक ऐप का उपयोग करने का प्रयास करें जो आपके फोन या कंप्यूटर पर खर्च करने के समय को सीमित करता है. यह आपको अपने समय के साथ जिम्मेदारी सिखाने में मदद कर सकता है.

4. अपने समुदाय को भी वापस देने के लिए समय बचाएं. अपने व्यक्तिगत जीवन की देखभाल करते समय बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए आपके समुदाय की देखभाल कर रहा है. आप अपने बड़े समुदाय के सदस्य हैं, और आपको इसे जीने के लिए बेहतर जगह बनाने में भाग लेना चाहिए. स्वयंसेवकों के लिए हर महीने अलग-अलग समय निर्धारित करें.

स्वयंसेवीकरण को उबाऊ नहीं होना चाहिए! कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या प्यार करते हैं, प्रकृति से किताबों तक, आप स्वयंसेवकों के दौरान उस ब्याज में संलग्न करने का एक तरीका ढूंढ सकते हैं. उदाहरण के लिए, आप स्थानीय पार्क को साफ करने या अपनी स्थानीय पुस्तकालय में शेल्व किताबों की सहायता करने के लिए काम कर सकते हैं.

5. अपनी दीर्घकालिक प्रतिबद्धताओं को रखें. जब कुछ मजेदार और नया होता है, तो इसके लिए प्रतिबद्ध होना आसान होता है. हालांकि, यह नोवेलटी पहनने पर थोड़ा और मुश्किल हो जाता है. चाहे यह एक क्लब में हो रहा है, एक सामुदायिक संगठन में नेतृत्व की भूमिका निभाता है, या स्वयंसेवीकरण, आपको इसे दीर्घकालिक के लिए होना चाहिए.

जब आप कुछ करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, तो इसके साथ चिपके रहें. इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे हमेशा के लिए करना होगा. हालांकि, यदि आप कहते हैं, एक साल के लिए नेतृत्व की भूमिका निभाएं, तो उस वर्ष के साथ कम से कम रहें, जब तक कि आप किसी कारण से बिल्कुल नहीं कर सकते.

6. के लिए सीख अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें. उन कुछ लक्ष्यों को चुनें जिन्हें आप हासिल करना चाहते हैं. वे लंबे समय तक लक्ष्य हो सकते हैं, जैसे डॉक्टर बनना या एक बेहतर दोस्त बनना. वैकल्पिक रूप से, वे अल्पावधि हो सकते हैं, जैसे हर दिन अपना बिस्तर बनाना या एक महीने के भीतर 5k चलाना. वे जो भी हैं, उन्हें लिखें, और एक योजना के साथ आओ कि आप उन्हें कैसे निपटेंगे.

एक बार जब आप लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो उन कंक्रीट चरणों को समझें जो आप उन लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रत्येक दिन ले सकते हैं. उदाहरण के लिए, यदि आप 5k चलाने के लिए चाहते हैं, तो एक योजना बनाएं कि आपको एक महीने में 5k चलाने के लिए काम करने के लिए प्रत्येक दिन चलने या दौड़ने की आवश्यकता होगी.

4 का विधि 4:

अपने पैसे का नियंत्रण लेना

1. अपने लिए पैसे के लक्ष्य निर्धारित करें. चाहे आप अभी भी हाई स्कूल में हों या आप एक वयस्क हैं, आपके पास अपने पैसे के लिए लक्ष्य होना चाहिए. इस तरह, आपके पास काम करने के लिए कुछ है और नियमित रूप से पैसे देने का एक कारण है. इसके अलावा, आपको पैसे के साथ मदद के लिए लगातार लोगों से पूछने की आवश्यकता नहीं होगी.

उदाहरण के लिए, शायद आप एक कार के लिए बचत करना चाहते हैं. तय करें कि आप अपने क्षेत्र में शोध करके कार पर कितना खर्च करना चाहते हैं. फिर, हर बार जब आप अपने कार कोष बनाने में मदद करने के लिए कुछ प्राप्त करते हैं तो पैसे दूर करना शुरू करें.

2. अपने लिए नकदी कमाने का एक तरीका खोजें. यहां तक कि यदि आप अभी भी घर पर हैं, तो आप पैसे कमाने के तरीके पा सकते हैं. पड़ोसियों के लिए अजीब नौकरियां करें, या अपने माता-पिता से पूछें कि क्या उनके पास कोई काम है जो वे आपको भुगतान करेंगे.

आप अपने घर के बाहर भी अंशकालिक नौकरी प्राप्त कर सकते हैं. जब आप छोटे होते हैं तो बेबीसिटिंग या लाइफगार्ड होने पर अक्सर अच्छे अंशकालिक नौकरियां होती हैं.

3. एक बनाओ बजट. एक बजट सिर्फ एक दस्तावेज़ है जो आपके पास क्या पैसा आ रहा है और जहां आप इसे जाना चाहते हैं. मासिक बजट आज़माएं, जहां आप दस्तावेज़ करते हैं कि आपको हर महीने कितना नकदी मिलती है. फिर, उन चीजों के लिए रकम जोड़ें जिन्हें आपको पैसे खर्च करने की आवश्यकता होती है, जैसे भोजन, साथ ही साथ आपको आपात स्थिति और भविष्य की इच्छाओं के लिए बचाने के लिए आवश्यक धन की आवश्यकता होती है. यह निर्धारित करने के लिए कि आप अन्य मजेदार चीजों पर क्या खर्च कर सकते हैं, यह निर्धारित करने के लिए कि आप प्रत्येक महीने में आने वाले पैसे से इन राशियों को घटाएं.

आप बजट बनाने के लिए कागज और कलम के टुकड़े के रूप में सरल कुछ उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप इसे समझने में आपकी सहायता के लिए स्प्रेडशीट या बजटीय ऐप का भी उपयोग कर सकते हैं.

4. कर्ज में लगातार होने से बचें. जब तक आप कोई आपातकाल नहीं लेते, तब तक अपने क्रेडिट कार्ड पर अधिक न रखें. दोस्तों और परिवार से उधार लेने की कोशिश न करें. इसके बजाय, पैसा बचाया है ताकि आप किसी भी आपात स्थिति के लिए तैयार हो सकें.

ऋण का मतलब है कि आप खरीदी गई चीजों के लिए अतिरिक्त भुगतान कर रहे हैं. वैकल्पिक रूप से, इसका मतलब है कि आप किसी मित्र या परिवार के सदस्य को पैसे देते हैं. न तो पैसा खर्च करने का एक जिम्मेदार तरीका है, हालांकि आपातकालीन स्थिति होती है.