जिम्मेदारी का प्रदर्शन कैसे करें

जिम्मेदारी एक सराहनीय विशेषता है जो आपके आस-पास के हर किसी के लिए जीवन को बेहतर बनाता है. यह केवल आपके होमवर्क करने या कुत्ते को खिलाने के बारे में नहीं है. यह उचित विकल्प बनाने और सही करने के बारे में है. बेहतर करने के लिए अपने प्रयासों में संगठित और सुसंगत रहें. साथ ही, अपने चरित्र को दिखाने के लिए अन्य लोगों और अपने समुदाय के साथ जिम्मेदारी का अभ्यास करें. जिम्मेदारी दिखाना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन अभ्यास करना और प्रयास करना आपको समय के साथ सुधारने में मदद करेगा.

कदम

3 का विधि 1:
दिन के लिए जिम्मेदार होने के नाते
  1. शीर्षक वाली छवि जिम्मेदारी का प्रदर्शन चरण 1
1. अपने दैनिक दिनचर्या की योजना बनाने के लिए एक अनुसूची बनाएं. हर किसी के पास हर दिन पूरा करने के लिए कार्यों का अपना सेट होता है. इसमें छोटे काम शामिल हैं जैसे कि अपने कमरे की सफाई या अपने दांतों को ब्रश करने के साथ-साथ काम या स्कूल जैसे बड़े. इस बारे में सोचें कि आपको दिन के दौरान क्या करना है और लेबल जो सबसे महत्वपूर्ण हैं. संगठित रहने के लिए इस सूची का उपयोग करें और अपने समय का अधिक जिम्मेदार तरीके से उपयोग करें.
  • एक कैलेंडर या दैनिक योजनाकार रखें ताकि आप चीजों के शीर्ष पर रह सकें. ट्रैक पर बने रहने के लिए आपके फोन के लिए बहुत सारे कैलेंडर और प्लानर ऐप्स भी हैं.
  • अपने कार्यों के लिए अलग समय निर्धारित करें, जैसे "फर्श से कपड़े उठाएं, 4: 00-4: 30."यह आपको कल्पना करने में मदद करेगा कि आपको क्या करना है.
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    2. आप जो करने के लिए सहमत करके विश्वसनीय रहें. चाहे वह पिछली रात का होमवर्क हो या समय पर आपके डॉक्टर की नियुक्ति को दिखा रहा हो, कार्य जिम्मेदारी का एक बड़ा हिस्सा हैं. अपने वादे को उनके वजन के लायक बनाएं. जब आप अपने वादे के माध्यम से पालन करते हैं, तो लोग विश्वास करते हैं कि आप कहते हैं. जो कोई समझौतों पर पीछे हट जाता है वह थोड़ा स्केची लगती है.
  • समयबद्धता महत्वपूर्ण है. जब आप कहते हैं कि आप करेंगे. देर से नियमित रूप से आपको अविश्वसनीय दिखता है.
  • आपको सभी अनुरोधों से सहमत नहीं होना चाहिए. यदि आपको एक बड़ी परियोजना से निपटने के लिए कहा जाता है जिसे आप संभाल नहीं सकते हैं, तो आप इससे संबंधित नहीं कह रहे हैं कि इससे सहमत नहीं है. आप को संभालने से अधिक नहीं करना एक बहुत ही जिम्मेदार बात है.
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    3. जो आपको जरूरत नहीं है उससे दूर रहकर आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करें. हर कोई जीवन में मजेदार चीजें चाहता है, लेकिन कभी-कभी वे सही चीजें नहीं हैं. दुकान में जूते की नई जोड़ी अच्छी लग सकती है, लेकिन खुद से पूछें कि क्या आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है. आत्म-नियंत्रण भी परेशानी से बाहर रहने के लिए सकारात्मक विकल्प बनाने के बारे में है. अपना ठंडा रखें और आप किसी को आत्म-नियंत्रण के साथ किसी के रूप में जाना जाएगा.
  • उदाहरण के लिए, जब आप पूर्ण होते हैं तो स्व-नियंत्रण पिज्जा के अंतिम स्लाइस को पीछे छोड़ने जैसा होता है. आवेगी होने से बचें. अपने आप को अपनी जरूरत या झगड़े में लेने से रोकें.
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    4. अपने कामों से गुजरने के लिए मास्टर स्व-अनुशासन. स्कूल, काम, और काम करने से पहले सभी पहले आते हैं. ये चीजें आमतौर पर मजेदार नहीं होती हैं और आप धूप में बाहर रहेंगे. जिम्मेदार होने का हिस्सा यह जान रहा है कि कब बकवास करना है और काम करना है. अपने आप को समाप्त करने के बाद खुद को याद दिलाएं कि विकृति अभी भी होगी.
  • सोशल मीडिया की उम्र में अनुशासित रहना एक चुनौती है. अपने फोन को बंद करने और इसे अलग करने पर विचार करें ताकि आप व्यस्त होने पर स्थिति अपडेट की जांच करने के लिए परीक्षा नहीं कर सकें.
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    5. दिन के बाद जिम्मेदारी दिखाएं. जब आप जिम्मेदार दिखने के लिए बाहर होते हैं तो स्थिरता महत्वपूर्ण होती है. अपने नाली को ढूंढें और दिन के बाद अपनी सभी जिम्मेदारियों का ख्याल रखें. पर्ची-अप ठीक हैं, लेकिन बहुत अधिक सुस्ती आपको गैर जिम्मेदार दिखती है.
  • उदाहरण के लिए, अध्ययन करने के लिए हर दिन 1 घंटे समर्पित करें. उस शेड्यूल को एक सप्ताह के लिए करने से बेहतर है और फिर एक महीने के लिए दे रहा है.
  • संगति साबित करती है कि आप विश्वसनीय हैं. एक अनुसूची बनाना इसके साथ बहुत मदद करता है, इसलिए यदि आपको आवश्यकता हो तो एक योजनाकार या फोन ऐप का उपयोग करें.
    • 3 का विधि 2:
    दूसरों के साथ बातचीत करना
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    1. बोलने या अभिनय करने से पहले परिणामों के बारे में सोचें. खराब निर्णय अक्सर कई नई समस्याओं का कारण बनता है. कई बार, आप इसके बारे में सोचकर इन समस्याओं से बच सकते हैं कि आप इसके साथ जाने से पहले क्या कर रहे हैं. गैर जिम्मेदार लोग अक्सर यह महसूस किए बिना कार्य करते हैं कि वे दूसरों को कैसे प्रभावित कर रहे हैं. सोचकर, आप अपने आप को बेहतर निर्णय लेने का मौका देते हैं.
    • एक दोस्त के साथ लड़ाई में आने के बारे में दो बार सोचें, उदाहरण के लिए, या एक नियुक्ति छोड़ना. बड़े निर्णयों में अधिक गंभीर परिणाम होते हैं. चोरी की तरह कुछ अवैध करना आपको बहुत लंबी अवधि की परेशानी में ला सकता है.
    • यदि आपको परिणामों को समझने में मदद की ज़रूरत है, तो पेशेवरों और विपक्ष की एक सूची लिखें. अच्छे परिणामों और बुरे परिणामों का वर्णन करें जो तब हो सकते हैं जब आप कोई विकल्प बनाते हैं.
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    2. अपने कार्यों पर रोकें और प्रतिबिंबित करें कि आप क्या बेहतर कर सकते हैं. आपने जो कहा या किया है, उस पर वापस देखने के लिए एक समय निकालें, खासकर एक कठिन निर्णय के बाद. अधिकांश निर्णय अन्य लोगों को प्रभावित करते हैं, इसलिए आपके विकल्पों के लिए उत्तरदायी रहें. विचार करें कि क्या सही हुआ, क्या गलत हुआ, और अगली बार आप क्या कर सकते हैं. जो आप समझदार और अधिक जिम्मेदार बनना सीखते हैं उसका उपयोग करें.
  • उदाहरण के लिए, जब आप अपने होमवर्क को खेलने के लिए छोड़ते हैं, तो सोचें कि आप अलग-अलग क्या करेंगे. आप सोच सकते हैं, "स्किपिंग मजेदार थी, लेकिन अब मेरे पास बहुत काम करने के लिए बहुत काम है. अगली बार मैं इसे जल्द से जल्द पूरा करूंगा."
  • यदि आप किसी की भावनाओं को चोट पहुंचाते हैं, तो विचार करें कि उन्होंने इस तरह से प्रतिक्रिया क्यों की. आप महसूस कर सकते हैं, "उस टिप्पणी को मुझे एहसास की तुलना में अधिक असंवेदनशील था, इसलिए मैं चीजों को बेहतर बनाने के लिए सुनूंगा और माफी मांगूंगा."
  • याद रखें, अपने आप में बदलाव करना एक प्रक्रिया है, इसलिए अपने साथ धैर्य रखें और एक बार में होने की उम्मीद न करें. बस प्रत्येक दिन थोड़ा सुधार करने की कोशिश करते रहें.
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    सच बताओ दूसरों के साथ ईमानदार होना. यदि आप भरोसेमंद नहीं हैं, तो कोई भी कभी भी विश्वास नहीं करेगा कि आप एक जिम्मेदार व्यक्ति हैं. यथासंभव ईमानदार होने का प्रयास करें. झूठ बोलने से लंबे समय तक गहरे छेद की ओर जाता है, इसलिए जब आप कुछ गलत करते हैं तो स्वीकार करते हैं. यह कभी-कभी करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन जब आप एक जिम्मेदार व्यक्ति होते हैं तो यह कुछ ऐसा है जो आप संभाल सकते हैं.
  • छोटे झूठ, जैसे किसी को अपने नए बाल कटवाने की तरह, एक बड़ा सौदा नहीं है. बड़े झूठ से बचें जो किसी की भावना को चोट पहुंचा सकती है यदि आप चाहते हैं कि लोग आप पर भरोसा करें.
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    माफी माँगता हूँ आपके द्वारा किए गए किसी भी गलतियों के लिए. कोई भी सही नहीं है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने जिम्मेदार होने की कोशिश करते हैं, आप कभी-कभी गड़बड़ कर सकते हैं. अपनी गलतियों को छिपाने या किसी और को दोषी ठहराने के बजाय, उनका स्वामित्व. यदि आप किसी को चोट पहुंचाते हैं, तो उन्हें बताएं कि आपको खेद है और अगली बार बेहतर होगा.
  • उदाहरण के लिए, आप किसी का जन्मदिन भूल सकते हैं. कहो, "मुझे खेद है कि मैं भूल गया, लेकिन मैं इसे आपके ऊपर बनाने जा रहा हूं."
  • झूठ बोलना गैर जिम्मेदार है और आपको अधिक परेशानी में डाल सकता है. अगर लोगों को पता है कि आपने गलती की है, तो आपके पास इसे छिपाकर खोने के लिए कुछ भी नहीं है.
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    5. दूसरों को दोष देने की बजाय समस्याओं के लिए समाधान खोजें. यह पता लगाने की कोशिश करने के बजाय कि किसी समस्या के लिए कौन जिम्मेदार है, चार्ज करें और स्थिति को बेहतर बनाने के तरीके खोजें. यदि यह आपकी गलती थी, तो पहले क्षमा करें, फिर इसे बेहतर बनाने का एक तरीका खोजें. समस्याएं होती हैं, लेकिन कुछ भी नहीं कर अक्सर उन्हें बदतर बना देती है.
  • उदाहरण के लिए, कहें, "मुझे खेद है कि हम एक लड़ाई में आ गए. मुझे लगता है कि मैंने गलत समझा कि आपका क्या मतलब है. क्या हम इसके बारे में बात कर सकते हैं?"
  • अपनी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करें और लोगों पर स्नैपिंग से बचने की कोशिश करें. एक गहरी सांस लें और इस बारे में सोचें कि आगे क्या करना है. व्यक्तिगत हमले बचपन लगते हैं और मदद नहीं करते हैं.
    • 3 का विधि 3:
    दीर्घकालिक चुनौतियों का सामना करना
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    एक रोल मॉडल बनें दूसरों के लिए एक अच्छा उदाहरण स्थापित करके. एक रोल मॉडल किसी अन्य व्यक्ति को देख सकता है. एक आदर्श मॉडल बनने के लिए, किसी भी स्थिति में अपना सर्वश्रेष्ठ करने का प्रयास करें. दोस्ताना, दयालु, और अन्य लोगों के लिए अच्छे उदाहरण सेट करें. इस बारे में सोचें कि आपका पसंदीदा एथलीट, संगीतकार, या सुपरहीरो क्या करेगा जबकि अन्य लोग देख रहे हैं. वह व्यक्ति बनें जिसे आप चाहते हैं कि दूसरे आपको देखें.
    • उदाहरण के लिए, सम्मान के साथ अन्य लोगों का इलाज एक अच्छा उदाहरण सेट करता है. सार्वजनिक स्थानों पर चिल्लाओ या कसम मत, जिसमें अन्य लोग शामिल हैं, और
    • एक रोल मॉडल होने के नाते बहुत महत्वपूर्ण है जब आप छोटे भाई-बहनों या बच्चों के आसपास हों. उनके लिए देखभाल करने का अवसर लें और उन्हें कैसे व्यवहार करें. यह एक बहुत बड़ी ज़िम्मेदारी है लेकिन वह जो अक्सर दूसरों के साथ बहुत सारे अंक उत्पन्न करता है.
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    2. के तरीके खोजें स्वयंसेवक और अपने समुदाय में सुधार. स्कूल में या अपने पड़ोस के आसपास शामिल होने के लिए अंतहीन अवसर हैं. आप अपने होमवर्क के साथ अन्य छात्रों की मदद कर सकते हैं, ट्रैश उठा सकते हैं, या घटनाओं को व्यवस्थित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए. स्वयंसेवीकरण थोड़ा अतिरिक्त प्रयास करता है, यही कारण है कि यह आपको अधिक जिम्मेदार लगने का एक प्रभावी तरीका है.
  • यदि आप अपने परिवार को प्रभावित करना चाहते हैं, तो घर पर भी मदद करने का प्रयास करें. अपने परिवार से पूछें कि आप मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, इमारत से गंदे कपड़े धोने के ढेर को रोकने के लिए कुछ घरेलू कामों से निपटें.
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    3. उन्हें करने के लिए पूछे बिना कामों पर जाएं. यदि आप जिम्मेदारी दिखाना चाहते हैं, तो बाहर निकलें और इसे आने की प्रतीक्षा करने के बजाय इसे पकड़ लें. यह दिखाने के लिए एक अतिरिक्त प्रयास करें कि आप दूसरों की परवाह करते हैं. इसे लोगों को दिखाने के लिए एक मौका के रूप में उपयोग करें कि आप जानते हैं कि क्या करने की आवश्यकता है और इसे आपके द्वारा बताए बिना ऐसा करने के लिए तैयार हैं.
  • उदाहरण के लिए, आप घर के चारों ओर सफाई करके माता-पिता को जिम्मेदारी दिखा सकते हैं. व्यंजन करें और अपने कमरे को सीधा करें. यदि आप ऐसा करने के लिए पूछे जाने के बिना किए जाने की जरूरत है, तो आप बहुत जिम्मेदार दिखते हैं.
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    4. उन समस्याओं और निर्णयों को स्वीकार करें जिन्हें आप नहीं बदल सकते हैं. जब कुछ गलत हो जाता है, कभी-कभी आपके पास दृढ़ता के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है. नकारात्मक को स्वीकार करना मुश्किल है लेकिन जब आप जिम्मेदारी का अभ्यास कर रहे हों तो यह संभव है. जब आप कुछ नहीं बदल सकते हैं, तो इससे लड़ना नई समस्याएं पैदा करता है और पुराने लोगों को बदतर बना देता है. आगे बढ़ने और विकल्पों को खोजने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें.
  • जब कोई आपके लिए कहता है, तो उन्हें अपना मन बदलने के लिए दबाव न दें. दबाव उन्हें असहज बना सकता है और आपके निर्णय का सम्मान न करने के लिए अपरिपक्व के रूप में सोच सकता है.
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    5. जितना हो सके लंबी अवधि की प्रतिबद्धताओं के साथ चिपके रहें. जिम्मेदारियां, एक क्लब में शामिल होने या पालतू जानवर की देखभाल करने जैसी, निरंतर हैं. एक जिम्मेदारी जो पहली बार आसान लगती है उतनी बार अधिक कठिन हो जाती है. यदि आपके पास समर्पण है, तो एक कार्य के साथ चिपके रहें. अपने प्रारंभिक उत्साह के बाद इसे समर्पित रहें.
  • उदाहरण के लिए, आप एक स्वयंसेवी संगठन में एक नेता बन सकते हैं या अपनी स्पोर्ट्स टीम के लिए कड़ी मेहनत कर सकते हैं. थोड़ी देर के लिए इसके साथ रहें और अपनी प्रतिबद्धता की उपेक्षा न करें.
  • एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता हमेशा के लिए नहीं होना चाहिए. इसे रखने के लिए, एक वर्ष जैसे समय की लंबाई निर्धारित करने का प्रयास करें. यदि आपको बिल्कुल छोड़ना है, तो इसके बारे में सुसंगत रहें.

    • टिप्स

    किसी भी व्यक्ति को अपने माता-पिता को कुछ करने के लिए आश्वस्त करने के लिए जिम्मेदारी दिखाना महत्वपूर्ण है, जैसे कि एक नया सेल फोन प्राप्त करें. यदि आप जिम्मेदारी दिखाते हैं, तो आपके मन को बदलने का बेहतर मौका होगा.
  • गलतियाँ होती हैं और यह ठीक है अगर आप कुछ बनाते हैं. जिम्मेदार होने के अपने प्रयासों के साथ चिपके रहें और सुधार करने के तरीकों की तलाश करें.
  • आपको अपने आप को ट्रैक पर रखने के लिए किसी भी फैंसी में निवेश करने की आवश्यकता नहीं है. एक सस्ता योजनाकार या कैलेंडर पर्याप्त से अधिक है.
  • कुछ मांगते समय विनम्र हो. आपको अपने अनुरोध के किसी को याद दिलाने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन शुरुआत के बिना इंतजार कर रहा है कि आप रोगी और सम्मानजनक हैं.

    • चेतावनी

    जिम्मेदारी लगातार प्रयास करती है और यदि आप एक बार में बहुत अधिक करने की कोशिश करते हैं तो आप अभिभूत हो सकते हैं. अपने कर्तव्यों को ध्यान में रखें, लेकिन मज़े करना याद रखें.
  • कुछ जिम्मेदारियां बड़ी संख्या में हैं और आप उनके लिए आधे दिल से नहीं कर सकते. यदि आप पालतू जानवर की देखभाल करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो टीम के लिए प्रतिबद्ध हैं, या इसी तरह, लोगों को नीचे जाने से बचने के लिए अलग-अलग विकल्प खोजें.
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