बच्चे कब्ज से निपटने के लिए कैसे

यदि आप एक बच्चे के साथ माता-पिता हैं, तो आप शायद अक्सर अपने बच्चे के डायपर को अपने स्वास्थ्य के एक उपाय के रूप में देखते हैं. जब आपका बच्चा नियमित रूप से पोप करता है, तो यह एक संकेत है कि वह खाने के लिए पर्याप्त हो रही है. लेकिन अगर आपका बच्चा नियमित रूप से शिकार नहीं कर रहा है या परेशान करने में परेशानी हो रही है, तो उसे कब्ज किया जा सकता है. कब्ज के मामले की पुष्टि करके, इसे राहत देकर, और फिर इसे फिर से रोकने के लिए कदम उठाकर, आप एक बच्चे के कब्ज से निपट सकते हैं.

कदम

4 का भाग 1:
एक बच्चे में कब्ज की पुष्टि करना
  1. बेबी कब्ज के साथ सौदा शीर्षक छवि 1
1. सामान्य पोप शेड्यूल पर विचार करें. जीवन के अपने पहले महीने के दौरान, ज्यादातर बच्चे हर दिन पूप करते हैं. लेकिन जैसे-जैसे बच्चे बड़े हो जाते हैं, वे आंत्र आंदोलनों के बीच एक दिन से एक सप्ताह तक कहीं भी जा सकते हैं. ध्यान में रखते हुए कि एक बच्चे के सामान्य पूप शेड्यूल में उतार-चढ़ाव कर सकते हैं विभिन्न कारकों के आधार पर आपको आसानी से रखने में मदद मिल सकती है यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को कब्ज किया जा सकता है.
  • जागरूक रहें कि स्तनपान कराने वाले बच्चे अक्सर एक हफ्ते में जा सकते हैं. फॉर्मूला फेड शिशु भी समान स्विंग हो सकते हैं.
  • अपने बच्चे के आंत्र आंदोलनों के लिए संदर्भ के निम्नलिखित फ्रेम का उपयोग करें: 0-4 महीने पुराने बच्चे औसतन तीन से चार बार शिकार करते हैं. बच्चों के बाद ठोस पदार्थ खाने शुरू होते हैं, जो हर दिन लगभग एक आंत्र आंदोलन में कमी आती है.
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    2. शारीरिक लक्षणों के लिए देखें. आपको संदेह हो सकता है कि आपका बच्चा कब्ज है अगर वह पोप नहीं कर रहा है. यह कब्ज का संकेत हो सकता है, लेकिन यह केवल एक नहीं है. यदि आप निम्न में से कोई भी शारीरिक लक्षण देखते हैं, तो आपके बच्चे को कब्ज किया जा सकता है:
  • दृढ़ पेट जो स्पर्श के लिए दर्दनाक है
  • कठोर मल
  • मल जो गुजरना मुश्किल है
  • स्टूल में चमकदार लाल रक्त की छोटी लकीर
  • सफलता के बिना 10 मिनट के लिए तनाव
  • गोली की तरह मल
  • पीछे की ओर
  • कसकर नितंब
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    3. व्यवहार संबंधी संकेतों का निरीक्षण करें. कब्ज आपके बच्चे के लिए बहुत दर्दनाक और परेशान हो सकता है. शारीरिक लक्षणों के अलावा, वह कब्ज के व्यवहार संबंधी संकेतों को भी प्रदर्शित कर सकती है. यदि आप निम्न में से कोई भी व्यवहारिक संकेत देखते हैं, तो आपके बच्चे को कब्ज किया जा सकता है:
  • तनावपूर्ण चेहरे बनाना
  • खाने के लिए इनकार
  • रोना
    • 4 का भाग 2:
    आहार और आंदोलन के साथ बच्चे के कब्ज से राहत
    1. बेबी कब्ज के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि चरण 4
    1. यदि आपके पास नवजात शिशु है तो अपने डॉक्टर से बात करें. यह एक नवजात शिशु, या एक बच्चे को तीन महीने, पानी या किसी भी तरह का रस देने के लिए खतरनाक हो सकता है. इसके बजाय, यदि आपको संदेह है कि आपका नवजात शिशु कब्ज है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को कॉल करें और उसे बताएं और उसे बताएं. डॉक्टर को किसी भी आवश्यक विवरण प्रदान करें और किसी भी सलाह को सुनें जो वह आपको चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए देता है.
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    2. बेबी का पानी दें. यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा कब्ज है, तो उसे नियमित भोजन के अलावा थोड़ा पानी दें. 2 से 4 औंस (या 60 से 120 मिलीलीटर) के साथ शुरू करें और यहां से पता लगाएं यदि आपके बच्चे को अपने कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कम या ज्यादा पानी की आवश्यकता है.
  • यदि आप चाहें तो नियमित नल का पानी या अभी भी बोतलबंद पानी का उपयोग करें. पानी को अपने बच्चे की साफ बोतलों में से एक में रखें.
  • केवल दिन में एक बार पानी दें, क्योंकि बहुत अधिक पानी बच्चों के लिए खतरनाक हो सकता है.
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    3. अपने बच्चे के फल का रस दें. यदि पानी आपके बच्चे की मदद नहीं करता है, तो फलों के रस पर स्विच करें. दैनिक भोजन के अलावा दिन में एक बार बच्चे को 2-4 औंस (या 60 से 120 मिलीलीटर) प्रून या नाशपाती का रस दें. यदि आपको अपने बच्चे को अधिक या कम रस देने की आवश्यकता है तो इस राशि से निर्धारित करें.
  • यदि रस आपके बच्चे के लिए बहुत अधिक प्रतीत होता है तो एक भाग के रस को एक भाग के पानी में पतला करें. यदि आप नाशपाती या प्रून रस पसंद नहीं करते हैं तो आप अपने बच्चे को थोड़ा सेब का रस भी दे सकते हैं.
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    4. फाइबर के साथ अपने बच्चे ठोस खाद्य पदार्थ फ़ीड. यदि आपका बच्चा ठोस खा रहा है, तो आप उसे ऐसे खाद्य पदार्थ भी दे सकते हैं जो फाइबर में उच्च हैं. यह मल को ढीला कर सकता है और बच्चे के आंत्र को उत्तेजित कर सकता है.
  • अपने बच्चे को अपने भोजन के लिए शुद्ध मटर या prunes दें.
  • चावल अनाज के लिए सबस्टिट्यूट जौ अनाज.
  • "पी" फलों का प्रयास करें: नाशपाती, प्लम, और आड़ू. इसके अलावा, "बी" सब्जियां भी मदद कर सकती हैं: ब्रोकोली, सेम, और ब्रसेल्स अंकुरित.
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    5. अपने बच्चे के पैर साइकिल. आंदोलन और गतिविधि आपके बच्चे की आंतों को उत्तेजित करने में मदद कर सकती है. अपने पैरों को साइकिल चलाने की गति में ले जाना आपके बच्चे के आंत्र को ले जा सकता है और एक आंत्र आंदोलन का उत्पादन कर सकता है.
  • अपने बच्चे के पैरों को धीरे से ले जाएं और उसे आराम करने और किसी भी दर्द और असुविधा से उसे विचलित करने के लिए बात करें.
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    6. पेट को पेट के समय के लिए अपने पेट पर रखें. पेट का समय किसी बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. लेकिन पेट का समय भी गैस को निष्कासित कर सकता है और एक आंत्र आंदोलन को उत्तेजित कर सकता है. अपने बच्चे को एक साफ मंजिल पर या 20 मिनट के लिए अपनी गोद में रखें ताकि यह देखने के लिए कि यह आंतों को उत्तेजित करने में मदद करता है या नहीं.
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    7. अपने बच्चे का पेट मालिश करें. एक मालिश किसी भी बच्चे को शांत और आराम कर सकती है. यह आपके बच्चे के पेट में फंसे हुए गैस को भी स्थानांतरित कर सकता है और उसकी आंतों को स्थानांतरित करने में मदद कर सकता है. यह देखने के लिए कि क्या यह कब्ज की मदद करता है, एक दक्षिणावर्त गति में अपने बच्चे के पेट को रगड़ने का प्रयास करें.
  • अपने बच्चे को गर्म स्नान के दौरान मालिश करने पर विचार करें. पानी उसकी छाती तक होना चाहिए. जैसे ही बच्चा आराम करता है, यह भी अपने आंत्र को छोड़ सकता है. यह गन्दा है, लेकिन अपने कब्ज को राहत देने में प्रभावी हो सकता है.
    • 4 का भाग 3:
    दवाओं और उपचारों का उपयोग करना
    1. बेबी कब्ज चरण 11 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    1. अपने डॉक्टर से बात करें. यदि आहार परिवर्तन और आंदोलन आपके बच्चे के कब्ज से छुटकारा नहीं देता है, तो उसके बाल रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति निर्धारित करें. डॉक्टर समस्या का निदान कर सकते हैं और वैकल्पिक आहार या चिकित्सा उपचार प्रदान कर सकते हैं.
    • कभी-कभी आपके बच्चे के डॉक्टर कब्ज के लिए मिरलैक्स या लैक्टुलोज जैसी दवाएं लिख सकते हैं. ये दवाएं मल को नरम करने और पास करने के लिए आसान बनाने के लिए कोलन में तरल पदार्थ लाती हैं.
    • समस्या का निदान और उपचार करने के लिए आवश्यक किसी भी प्रासंगिक जानकारी प्रदान करें. उसे आहार परिवर्तन के बारे में बताएं और आपके बच्चे के कब्ज से छुटकारा पाने के लिए आपने क्या उपाय किए हैं.
    • अपने बच्चे के कब्ज के बारे में आपके पास होने वाले किसी भी प्रश्न पूछें, इसका इलाज करें, और भविष्य के बाउट्स को रोकें.
  • बेबी कब्ज के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि चरण 12
    2. एक ग्लिसरीन पूरक डालें. यदि आपके बच्चे ने कुछ दिनों में नहीं रखा है, तो एक ग्लिसरीन Suppository. अपने बच्चे के गुदा में एक डालने से कब्ज से जल्दी राहत मिल सकती है. ध्यान रखें कि ग्लिसरीन Suppositories केवल कभी-कभी उपयोग के लिए हैं.
  • अपने स्थानीय फार्मेसी में Suppository प्राप्त करें. ये एक पर्चे के बिना उपलब्ध हैं. आप तरल ग्लिसरीन भी प्राप्त कर सकते हैं, जिसे आप अपने बच्चे के गुदा में छोड़ सकते हैं.
  • सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे की उम्र के लिए सही प्रकार और आकार का उपयोग कर रहे हैं.
  • जब आप सक्षम हैं तो अपने बच्चे के गुदा में सुपरस को अपने बच्चे के गुदा में डालें. कुछ मिनटों के लिए बच्चे के नितंबों को एक साथ रखें जबकि Suppository घुलता है. अपने बच्चे से बात करने और आराम करने के लिए सुनिश्चित करें ताकि जब आप suppository डाल रहे हों या उसके नितंबों को एक साथ रखते हुए डरे हुए न हो सकें.
  • बेबी कब्ज चरण 13 के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि
    3. खनिज तेल, उत्तेजक लक्सेटिव्स, और एनीमा के साथ सावधान रहें. शिशु कब्ज से छुटकारा पाने के लिए ग्लिसरीन Suppositories के अलावा किसी भी चीज का उपयोग करने के बारे में विवादित जानकारी है. अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या अन्य चिकित्सा कब्ज राहतकर्ता आपके बच्चे के लिए उनका उपयोग करने से पहले ठीक हैं या नहीं.
  • बेबी कब्ज के साथ सौदा शीर्षक शीर्षक चरण 14
    4. चम्मच-फ़ीड मकई या करो सिरप. कुछ डॉक्टर कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अपने बच्चे को मकई या करो सिरप देने का सुझाव दे सकते हैं. इस उत्पाद का फल या फलों के रस खाने के लिए समान प्रभाव पड़ता है. कब्ज से छुटकारा पाने के लिए हर दिन मकई या कारो सिरप के अपने बच्चे को 1-2 चम्मच देने का प्रयास करें.
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    5. आंतों को कम करने के लिए फ्लेक्स का उपयोग करें. फ्लेक्स ऑयल आपके बच्चे के कब्ज से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है. इसके अलावा, यह विटामिन और पोषक तत्वों के अवशोषण को सुविधाजनक बना सकता है जो आपके बच्चे को कब्ज के परिणामस्वरूप खो सकता है.
  • कब्ज के लिए हर दिन शिशुओं को एक चम्मच फ्लेक्स तेल दें.
    • 4 का भाग 4:
    अपने बच्चे में कब्ज को रोकना
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    1. बेबी कब्ज के कारणों से अवगत रहें. आहार में भावनात्मक संकट में बदलाव से लेकर शिशुओं को विभिन्न कारणों से कब्ज मिल सकता है. संभावित कारणों की पहचान करने से आपको अपने बच्चे में कब्ज से छुटकारा पाने और रोकने का तरीका पता लगाने में मदद मिल सकती है. निम्नलिखित बच्चों में कब्ज का कारण बन सकता है:
    • नए खाद्य पदार्थ या दूध
    • भावनात्मक दुख
    • अपर्याप्त पानी की खपत
    • अपर्याप्त फाइबर खपत
    • पनीर या दही जैसे डेयरी उत्पाद
    • ABCS-AppleSauce, केले, अनाज के बहुत अधिक
    • एक और गंभीर समस्या, जैसे थायराइड की स्थिति, सिस्टिक फाइब्रोसिस, या हिर्श्सप्रंग रोग (हालांकि यह दुर्लभ है)
  • बेबी कब्ज के साथ सौदा शीर्षक छवि 17
    2. आहार परिवर्तन करते समय ध्यान दें. अपने बच्चे को ठोस पर शुरू करना या एक नए दूध या सूत्र का उपयोग करना कब्ज का कारण बन सकता है. दर्दनाक समस्या बनने से पहले कब्ज के संकेतों का पता लगाने के लिए अपने आहार को बदलते समय अपने बच्चे को कुछ हफ्तों तक बारीकी से देखें.
  • इन परिवर्तन के दौरान अपने बच्चे के मल या व्यवहार में किसी भी बदलाव को नोटिस करें. एक बहती डायपर की बजाय कुछ हार्ड छर्रों की तरह कुछ भी कब्ज की शुरुआत को संकेत दे सकता है.
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    3. कब्ज का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें. कुछ खाद्य पदार्थ जो एक बच्चे खाते हैं, उसे कब्ज से अधिक प्रवण कर सकते हैं, खासकर यदि बच्चा उन्हें बहुत खाता है. यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आपको जो भी खा रहे हैं उसके बारे में आपको सचेत होना चाहिए - थोड़ी देर के लिए डेयरी को छोड़ने की कोशिश करें और इसके बजाय सोया उत्पादों को आजमाएं. अपने बच्चे को खाने वाले निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में से कितने खाद्य पदार्थों को कब्ज के दर्दनाक मुकाबले को रोक सकते हैं:
  • दही
  • पनीर
  • चापलूसी
  • केले
  • अनाज, विशेष रूप से चावल अनाज
  • सफेद चावल
  • सफ़ेद ब्रेड
  • सफेद पास्ता
  • बेबी कब्ज चरण 19 के साथ सौदा शीर्षक
    4. उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ शामिल हैं. फाइबर आंतों के माध्यम से अपशिष्ट को स्थानांतरित करने में मदद करता है. अपने बच्चे को अपने सामान्य आहार के एक हिस्से के रूप में फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों को उच्च प्रदान करना कब्ज प्राप्त करने की संभावना को कम कर सकता है. फाइबर में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ उच्च हैं और आपके बच्चे में कब्ज को रोकने में मदद कर सकते हैं:
  • चोकर
  • फाइबर समृद्ध अनाज
  • पूरे गेहूं का पास्ता
  • भूरा चावल
  • रहिला
  • बेर
  • आड़ू
  • सूखा आलूबुखारा
  • ब्रोकली
  • फलियां
  • ब्रसल स्प्राउट

    • वीडियो

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    टिप्स

    ध्यान रखें कि बच्चे के मल में रक्त का पता लगाने से गुदा के पास नरम ऊतक की रैपिंग का संकेत मिल सकता है क्योंकि शरीर को नए खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है. शायद यह चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं है, लेकिन आपको एक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए.
  • यदि आपके बच्चे का कब्ज गंभीर है या उपचार के साथ सुधार नहीं कर रहा है, तो आपका डॉक्टर आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं या यहां तक ​​कि एक कब्ज विशेषज्ञ में एक विशेषज्ञ को संदर्भित कर सकता है. कब्ज के कारण को निर्धारित करने के लिए कभी-कभी परीक्षण की आवश्यकता होती है.

    • चेतावनी

    अपने बच्चे को नए खाद्य पदार्थ, फलों का रस या पानी शुरू करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श लें.
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