आपने वाक्यांश निप्पल भ्रम सुना है, लेकिन प्रवाह वरीयता शायद स्तनपान के साथ एक उग्र बच्चे की निराशा का वर्णन करने के लिए एक अधिक सटीक शब्द है. यदि आपने अपने बच्चे को महारत हासिल करने से पहले Pacifiers या एक बोतल पेश की है स्तनपान, वे एक बोतल का उपयोग करने में तेजी से प्रवाह और आसानी का पक्ष ले सकते हैं. जब आप उन्हें स्तन पर वापस रखने की कोशिश करते हैं, तो वे संघर्ष करते हैं क्योंकि दूध पाने के लिए यह अधिक प्रयास करता है. सौभाग्य से, आप स्तनपान को फिर से स्थापित और फिर से स्थापित कर सकते हैं ताकि आपका बच्चा उगता हो.
कदम
2 का विधि 1:
बच्चे को स्तन को वापस प्राप्त करना
1.
आपके द्वारा एक pacifier या बोतल की पेशकश की संख्या को कम करें. इस बारे में असहमति है कि क्या आपको एक बच्चे को Pacifiers या बोतलें की पेशकश करनी चाहिए जो स्तन को बोतल पसंद करती है. आप हर फ़ीड के बजाय दिन में एक या दो बार अपने बच्चे को एक बोतल खिलाना चाह सकते हैं.
- एक pacifier के बजाय स्तन की पेशकश जब भी ऐसा लगता है कि बच्चा चूसना चाहता है.
टिप: निप्पल भ्रम को रोकने के लिए, एक शांतिपूर्ण या बोतल शुरू करने से पहले स्तनपान कराने के लिए अपने नवजात 2 से 4 सप्ताह दें.
2. भूख के संकेतों के लिए अपने बच्चे को देखें और अपने बच्चे को परेशान होने से पहले स्तनपान करने की कोशिश करें. यदि आपका बच्चा पहले से ही भूख लगी है, तो वे शायद परेशान हैं, जो स्तनपान को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना देगा. जैसे ही आप इनमें से किसी भी सामान्य भूख के संकेतों को देखते हैं, अपने बच्चे को स्तनपान करने का प्रयास करें:
उनकी मुट्ठी या उंगलियों को चूसनानींद से जागनाझुकाव लेकिन रोना नहींउनकी बाहों को लहराते हुए3. अपने बच्चे को स्तन की पेशकश करने से पहले थोड़ा दूध व्यक्त करें. यदि आपके बच्चे को एक बोतल से आने वाले दूध के तेज़ और तत्काल प्रवाह के लिए उपयोग किया जाता है, तो वे स्तन में निराश हो सकते हैं. मैन्युअल रूप से एक्सप्रेस या एक पंप का उपयोग करें ताकि आपका दूध कम हो. फिर, अपने बच्चे को लोच दें ताकि उन्हें तुरंत स्तन दूध के साथ पुरस्कृत किया जाए.
यदि आप कर सकते हैं, तो सीधे अपने बच्चे के मुंह में दूध व्यक्त करने का प्रयास करें ताकि वे नर्स के लिए उत्सुक हों.4.
अपने स्तनपान की स्थिति को समायोजित करें. अपने बच्चे के लिए नर्स के लिए इसे आसान बनाने के लिए, अपने बच्चे के साथ वापस झूठ बोलने के लिए ताकि आप पेट के लिए पेट हो सकें. आपका बच्चा आपके साथ समर्थित और करीब महसूस करेगा ताकि वे आसानी से खिला सकें. यदि यह अधिक आरामदायक है, तो कोशिश करें
क्रैडल होल्ड जहां आप अपने शरीर का समर्थन करते हुए आपके सामने क्षैतिज रूप से रखते हैं.
अलग-अलग स्तनपान की स्थिति के साथ खेलें जब तक कि आप उन लोगों को ढूंढें जो आपके बच्चे को पसंद करते हैं.5.
सुनिश्चित करने के लिए कि वे प्रभावी ढंग से चूस रहे हैं, अपने बच्चे के लच की जाँच करें. जब आप अपने बच्चे को अपने स्तन में लाते हैं तो आपके बच्चे का मुंह खुला होना चाहिए ताकि वे अपने मुंह में अधिक आक्रोला ले सकें. अगर बच्चा
लोच अच्छा है, आप जल्द ही निगलने के लिए सुनेंगे.
यदि स्तनपान दर्दनाक है, तो बच्चे को अपने स्तन से हटा दें और फिर से लोच करने की कोशिश करें.2 का विधि 2:
अपने स्तनपान संबंधों में सुधार
1.
अपने बच्चे के साथ त्वचा के लिए अधिक समय बिताएं. जब आपका आपके साथ सीधे संपर्क में होता है तो आपका बच्चा अधिक आरामदायक और आराम से महसूस करेगा. अपने बच्चे को अक्सर अपने बच्चे को अक्सर स्तनपान करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने बच्चे के साथ स्नगलिंग पर योजना बनाएं. यदि आप अपने बच्चे के पास सोते हैं, तो अपने स्तनों को अनदेखा रखें ताकि वे स्तनपान कराने की अधिक संभावना रखते हैं.
- दिन के दौरान अपने बच्चे को एक स्लिंग में पहनने पर विचार करें ताकि वे लगातार आपके साथ जुड़े हुए हों. निकटता की यह भावना उन्हें आराम कर सकती है ताकि वे नर्सिंग सत्रों के दौरान शांत हो सकें.
2. आराम करें और नर्स करने का समय होने पर शांत रहें. यदि आप स्तनपान के बारे में तनावग्रस्त हैं तो आपका बच्चा चिंतित हो सकता है. नर्सिंग सत्र को आराम करने और आराम करने से पहले समय निकालें. यह आपके दूध को भी आसान बना सकता है. खुद को शांत महसूस करने में मदद करने के लिए, आप कर सकते हैं:
अभ्यास गहरी सांस लेनाध्यानसुखदायक संगीत खेलेंएक शांत, मंद कमरे में स्तनपान3. धैर्य रखें और स्तनपान को फिर से स्थापित करने के लिए अपने बच्चे का समय दें. आपका बच्चा रातोंरात अपनी भोजन वरीयताओं को नहीं बदलेगा, इसलिए उन्हें फिर से स्तनपान के साथ सहज बनने के लिए कम से कम 1 या 2 दिन दें. अपने आप को याद दिलाएं कि आपका बच्चा स्तनपान कराने वाले कौशल विकसित कर रहा है, इसलिए उनके साथ धैर्य रखें.
टिप: परिवार या दोस्तों से अतिरिक्त सहायता के लिए पूछें ताकि आप अपने बच्चे को खिलाने पर ध्यान केंद्रित कर सकें. उदाहरण के लिए, देखें कि कोई रिश्तेदार आ सकता है और अपने बड़े बच्चों को देख सकता है या आपके परिवार को भोजन ला सकता है.
4. हर बार जब वे सुधार दिखाते हैं तो अपने बच्चे की प्रशंसा करें. यद्यपि आपका बच्चा काफी छोटा है, फिर भी वे आपके चेहरे के भावों का पालन कर सकते हैं जब आप उनके करीब हों. यदि आपके बच्चे के पास एक अच्छा कुंडी है या स्तनपान करने का प्रयास है, तो कहें, "अच्छा बच्चा!" और व्यापक रूप से मुस्कुराओ.
सुसंगत रहें और अपने बच्चे को स्तनपान करने का प्रयास के रूप में अक्सर मौखिक प्रशंसा दें.5. समर्थन के लिए पहुंचें यदि आपका बच्चा अभी भी 3 या 4 दिनों के बाद झुकता है. यदि आपने अपने स्तनपान संबंधों को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे कई दिन बिताए हैं लेकिन आपका बच्चा अभी भी संघर्ष कर रहा है, तो स्तनपान सलाहकार से संपर्क करने में संकोच नहीं करें. वे आपको विशेष समर्थन प्रदान कर सकते हैं, आपको अलग-अलग स्तनपान की स्थिति दिखा सकते हैं, और यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं.
यदि आपके साथ काम करने के लिए एक स्तनपान सलाहकार उपलब्ध है तो अपने अस्पताल, जन्म केंद्र, या दाई से पूछें.टिप्स
अपने दूध की आपूर्ति को बनाए रखने के लिए, जब आप इस मुद्दे से निपटते हैं, तो स्तन पंप का उपयोग करें और अपने बच्चे को एक छोटे कप या ड्रॉपर से खिलाएं.
अपने बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करें जब वे नींद आए हों क्योंकि वे कम उग्र होंगे और नर्स की अधिक संभावना होगी.
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