सूत्र के लिए चावल अनाज कैसे जोड़ें

सूत्र या स्तन दूध के लिए चावल के अनाज को जोड़ने की प्रक्रिया एक आम संक्रमणकालीन कदम है जब वे अपने शिशु के आहार में ठोस खाद्य पदार्थों को पेश करना चाहते हैं तो वे एक आम संक्रमणकालीन कदम उठा सकते हैं. आम तौर पर, शिशु 4 और 6 महीने की उम्र के बीच सूत्र के साथ चावल अनाज खाने शुरू कर सकते हैं. ये उम्र आपके बाल रोग विशेषज्ञ या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह के आधार पर भिन्न हो सकती है और यदि आपके बच्चे ने कुछ विकासशील मील के पत्थर से मुलाकात की है.

कदम

4 का भाग 1:
यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा तैयार है
  1. शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 1 में चावल अनाज जोड़ें
1. अपने शिशु के बाल रोग विशेषज्ञ या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से मिलें.ठोस खाद्य पदार्थ पेश करने से पहले एक चिकित्सा पेशेवर से बात करें. आपका चिकित्सक यह सत्यापित कर सकता है कि आपके शिशु को ठोस खाद्य पदार्थों को संभालने के लिए पर्याप्त विकसित किया गया है.यह आपके लिए प्रश्न पूछने और ठोस खाद्य पदार्थों के बारे में किसी भी चिंता का उल्लेख करने का समय है.
  • कुछ मामलों में, आपके शिशु के आंतों के पथ को पूरी तरह से विकसित नहीं किया जा सकता है या आपका बच्चा टोफुलनेस सक्षम नहीं हो सकता है, जिससे संभावित ओवरफीडिंग हो सकती है.
  • अपने शिशु ठोस खाद्य पदार्थ न दें जब तक कि आपका डॉक्टर नहीं कहता कि ठीक है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 2 में चावल अनाज जोड़ें
    2. प्रतीक्षा करें जब तक आपका शिशु 4 से 6 महीने न हो. अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स ठोस खाद्य पदार्थ शुरू करने के लिए 6 महीने की उम्र तक प्रतीक्षा करने की सिफारिश करता है, लेकिन कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में पहले तैयार होते हैं. अपने शिशु अनाज को बहुत जल्दी उठाते हुए चावल के अनाज मिश्रण को अपने फेफड़ों में घुटने या सांस लेने का मौका बढ़ाता है. अनाज के लिए प्रारंभिक जोखिम आपके बच्चे के खाद्य एलर्जी के विकास के जोखिम को भी बढ़ा सकता है.
  • आपका बच्चा 4 महीने की उम्र में चावल अनाज की कोशिश करने के लिए तैयार हो सकता है. आपका डॉक्टर आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है.
  • यदि आपके बच्चे को रिफ्लक्स मुद्दे हैं तो 4 से 6 महीने से पहले चावल अनाज पेश करना ठीक हो सकता है. हालांकि यह कोशिश करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें.
  • अपने बच्चे को अपने आहार के लिए चावल के अनाज को पेश करने से पहले एक चम्मच से खाने में भी सक्षम होना चाहिए.
  • अपने बच्चे के ठोस खाद्य पदार्थों को बहुत जल्दी खिलाना आपके बच्चे को अधिक वजन का कारण बन सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 3 में चावल अनाज जोड़ें
    3. सुनिश्चित करें कि आपका शिशु आवश्यक विकासशील मील के पत्थर से मिले हैं. पुराने होने के अलावा, आपके शिशु को अनाज पेश करने से पहले कुछ विकासशील मील का पत्थर मिलना चाहिए. आपका शिशु समर्थन के साथ बैठने, सिर और गर्दन नियंत्रण के साथ बैठने में सक्षम होना चाहिए, एक झूठ बोलने वाली स्थिति से कोहनी के साथ धक्का देना, हाथों या खिलौनों को उसके मुंह में रखें, और दुबला होकर दुबला हो या भोजन में रुचि रखते हुए अपने मुंह को खोल दें और अपना मुंह खोल दें. यदि आपका बच्चा 6 महीने की उम्र है, लेकिन इन मील के पत्थर से नहीं मिले हैं, तो आपको चावल के अनाज की शुरूआत में देरी होनी चाहिए.
  • इन मील के पत्थर की प्रतीक्षा महत्वपूर्ण है.वे यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका शिशु चावल के अनाज को सुरक्षित रूप से निगल सकता है.
  • शिशुओं के पास एक एक्सट्रूज़न रिफ्लेक्स भी होता है जो उन्हें अपनी जीभ बढ़ाने और उन वस्तुओं के खिलाफ धक्का देता है जो उनके होंठों के बीच रखे जाते हैं. यह प्रतिबिंब आमतौर पर 4 से 6 महीने की उम्र तक चला जाता है.इस प्रतिबिंब के साथ अपने बच्चे के अनाज को खिलाने की कोशिश करना निराशाजनक और कठिन हो सकता है.
  • 4 का भाग 2:
    एक बोतल के लिए चावल अनाज जोड़ना
    1. शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 4 में चावल अनाज जोड़ें
    1. अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें.. अपने बच्चे की बोतल में चावल के अनाज को न जोड़ें जब तक कि आपके बाल रोग विशेषज्ञ ने सिफारिश की थी कि आपको चाहिए.यह आमतौर पर केवल गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स (GER) के साथ शिशुओं के इलाज के लिए किया जाता है. एक बोतल से अनाज खाने से आपके बच्चे को एक चम्मच से खाने के लिए सीखना अधिक कठिन हो सकता है और आपके बच्चे के जोखिम को बहुत अधिक खाने और अधिक वजन बढ़ाने में वृद्धि हो सकती है.
    • रिफ्लक्स को कम करने के लिए, अपने शिशु को ईमानदार रखें (i).इ. अपने कंधे पर) एक भोजन के बाद 20 से 30 मिनट के लिए.
    • एक Premixed कोशिश करें,"विरोधी रिफ्लक्स" सूत्र. इन सूत्रों में चावल स्टार्च होता है.
    • एक हाइपोलेर्जेनिक फॉर्मूला का प्रयास करें जिसमें गाय दूध या सोया दूध नहीं होता है और देखें कि क्या आपके शिशु के रिफ्लक्स में सुधार होता है. एक या दो सप्ताह के लिए इसे आज़माएं.
    • अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स की सिफारिश नहीं है कि आप एक बोतल से अपने बच्चे के चावल अनाज को खिलाएं. हालांकि, अगर आपको एक बोतल के माध्यम से अपने बच्चे के चावल के अनाज को खिलाना चाहिए तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ यह तय करने का सबसे अच्छा स्रोत है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 5 में चावल अनाज जोड़ें
    2. बोतल के लिए चावल अनाज जोड़ें.1 चम्मच चावल अनाज प्रति औंस (i) जोड़कर शुरू करें.इ. फॉर्मूला के 6 चम्मच). अपने बच्चे को खिलाने की योजना बनाने से पहले बोतल तैयार करें.यदि आप इसे बैठने देते हैं तो मिश्रण को मोटा करना जारी रहेगा.
  • आपका डॉक्टर फॉर्मूला के लिए चावल अनाज के एक अलग अनुपात की सिफारिश कर सकता है.
  • आप बोतल के लिए चावल अनाज के 1 बड़ा चमचा जोड़ सकते हैं.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 6 में चावल अनाज जोड़ें
    3. रात में अपने बच्चे को बोतल दें.चावल अनाज के साथ बोतल रात के लिए आपके बच्चे की आखिरी भोजन होना चाहिए.यह आपके बच्चे को लंबे समय तक सो सकता है क्योंकि बच्चे का पेट फुलर महसूस करेगा.बोतल के निप्पल में एक बड़ा छेद काट लें क्योंकि मिश्रण अकेले सूत्र से मोटा होता है.
  • हर भोजन पर अपने बच्चे को चावल का अनाज न दें.चावल अनाज ज्यादातर कार्बोहाइड्रेट होता है और वही पोषण प्रदान करता है जो फॉर्मूला या स्तन दूध करता है. हर भोजन पर अपने बच्चे के चावल अनाज को देकर पोषक तत्वों की मात्रा को कम कर सकते हैं.
  • आप या तो एक छोटा काट सकते हैं "एक्स या "y"" बोतल के निप्पल में या चावल अनाज सूत्र को समायोजित करने के लिए एक बड़े निप्पल आकार तक जाएं.
  • फ़ॉर्मूला चरण 7 के लिए चावल अनाज जोड़ें शीर्षक
    4. अपने बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करें.देखें कि आपका बच्चा चावल के अनाज को कैसे निगल रहा है. यदि मिश्रण बहुत मोटा है, तो आपके बच्चे को इसे कम करने में कठिनाई होगी और भोजन के दौरान थक जाएंगी. ध्यान दें कि यदि आपका बच्चा कब्ज हो जाता है या बहुत अधिक वजन प्राप्त करना शुरू कर देता है.ये चावल अनाज पीने के आम दुष्प्रभाव हैं.
  • चावल अनाज की मात्रा को समायोजित करें आप अपने बच्चे को अपने अवलोकनों के आधार पर दे रहे हैं.
  • यदि चावल अनाज आपके बच्चे को कब्ज बनाता है, तो आप इसके बजाय दलिया की कोशिश कर सकते हैं.
  • यदि आप अपने बच्चे के रिफ्लक्स का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको 2 या 3 दिनों में परिणाम देखना शुरू करना चाहिए.यदि आप उस समय में कोई सुधार नहीं देखते हैं, तो चावल अनाज आपके बच्चे के लिए एक अच्छा समाधान नहीं हो सकता है.
  • 4 का भाग 3:
    अपने बच्चे के लिए चम्मच फीडिंग चावल अनाज
    1. शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 8 में चावल अनाज जोड़ें
    1. चावल अनाज और सूत्र मिलाएं.चावल अनाज तैयार करने के लिए पैकेज निर्देश पढ़ें.आमतौर पर, आप 1 बड़ा चम्मच (14) जोड़ते हैं.फॉर्मूला या स्तन दूध के प्रत्येक 4 चम्मच (60 मिलीलीटर) के लिए चावल अनाज का 78 मिलीलीटर उदाहरण के लिए, यदि आप वर्तमान में अपने शिशु 8 चम्मच फॉर्मूला को खिला रहे हैं, तो आपको चावल अनाज के 2 चम्मच जोड़ना होगा.
    • एक चम्मच के साथ मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि यह पतली दूध की तरह दिखता है या सूप की स्थिरता है.
    • यदि आपने चावल अनाज खरीदा है जिसमें पहले से ही सूत्र शामिल है, तो पैकेजिंग पर निर्देशित अनाज तैयार करें. कुछ मामलों में, आपको केवल पानी जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 9 में चावल अनाज जोड़ें
    2. चम्मच के साथ चावल अनाज और सूत्र मिश्रण की सेवा करें. यद्यपि मिश्रण में दूध की स्थिरता है, लेकिन इसे अपने शिशु को एक छोटे से चम्मच के साथ सेवा दें. एक चम्मच से मिश्रण खाने से आपके बच्चे को भी बहुत अधिक कैलोरी में खपत और निगलना होगा.
  • आपके बच्चे को एक बोतल से सूत्र पीने के लिए उपयोग किया जाता है और सहजता से जानता है कि मात्रा के आधार पर कितना पीना है.हालांकि, एक चम्मच से अनाज और खाने को जोड़ने से आपके बच्चे को यह जानना मुश्किल हो सकता है कि खाने को रोकने के लिए कब.
  • वैकल्पिक रूप से, आप चावल अनाज में केवल एक छोटी मात्रा में सूत्र जोड़ सकते हैं, इसलिए यह अभी भी इसे अपने भोजन पर आकार देता है. यह आपके बच्चे को ठोस खाद्य पदार्थ खाने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 10 में चावल अनाज जोड़ें
    3. शुरू में एक छोटी राशि की सेवा करें. पहला मिश्रण जो आपका शिशु खाता है पतला होना चाहिए. आप समय के साथ मिश्रण को मोटा कर सकते हैं. अपने शिशु को स्तनपान या बोतल को पहले में खिलाने के अंत में मिश्रण के एक चम्मच (5 मिलीलीटर) दें. धीरे-धीरे एक दिन में दो बार मिश्रण के एक से चार चम्मच (15 से 60 मिली) तक का निर्माण करें. यह प्रक्रिया आपके शिशु को निगलने की क्षमता विकसित करने के लिए समय देगी.
  • अपने बच्चे के होंठों के पास चम्मच रखें और अपने बच्चे को गंध दें और पहले चम्मच पर अनाज का स्वाद लें.आपका बच्चा शायद पहले खाने से इनकार करेगा.
  • यदि आपका शिशु मिश्रण में रूचि नहीं रखता है या इसे खाने से इंकार कर देता है, तो अगले दिन फिर से मिश्रण का प्रयास करें.आप एक पतली मिश्रण भी कोशिश कर सकते हैं.
  • आपका शिशु एक प्राकृतिक प्रतिबिंब के रूप में अपनी जीभ के साथ कुछ अनाज थूक सकता है.
  • आप बोतल से अपने शिशु फार्मूला या स्तन दूध भी खिला सकते हैं, चम्मच से चावल मिश्रण की सेवा कर सकते हैं, और फिर बोतल से फॉर्मूला या स्तन दूध के साथ भोजन को समाप्त कर सकते हैं.
  • एक बार जब आपके बच्चे ने मिश्रण को तीन से पांच दिनों तक अच्छी तरह से सहन किया है तो आप मिश्रण को मोटा करना शुरू कर सकते हैं.
  • आपका बच्चा पहले कुछ बार चावल के अनाज की कोशिश करने के बाद उल्टी हो सकता है.इसके बारे में चिंता मत करो. बस अगले दिन चावल अनाज की कोशिश करें.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 11 में चावल अनाज जोड़ें
    4. एलर्जी के लक्षणों की तलाश करें. एक शिशु जो मिश्रण के लिए एलर्जी है, सूजन, उल्टी, दस्त, या गैस में वृद्धि का अनुभव हो सकता है. यदि आपका शिशु इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करता है, तो जब तक आप अपने डॉक्टर से बात नहीं करते हैं, उसे तब तक खिलाना बंद कर दें.यदि आपके शिशु के पास मिश्रण खाने के बाद हाइव्स या सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत डॉक्टर को देखें.
  • आपके शिशु के पास एलर्जी प्रतिक्रिया होने की अधिक संभावना है यदि एक करीबी परिवार के सदस्य के पास कोई एलर्जी, एक्जिमा, या अस्थमा की कोई भी प्रकार है.
  • जब आप चावल के अनाज और ठोस खाद्य पदार्थों को पेश करने पर चर्चा करते हैं तो खाद्य एलर्जी के अपने परिवार के इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें.
  • 4 का भाग 4:
    वैकल्पिक पहले खाद्य पदार्थों को ध्यान में रखते हुए
    1. शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 12 में चावल अनाज जोड़ें
    1. चावल में मिले आर्सेनिक से बचें. अधिकांश चावल अनाज संसाधित, सफेद चावल से बने होते हैं. चावल में अन्य अनाज की तुलना में आर्सेनिक की उच्च सांद्रता होती है. आर्सेनिक एक कैंसरजन (I) है.इ. कैंसर का कारण) जो आपके बच्चे को जीवन में बाद में स्वास्थ्य समस्याओं के लिए सेट कर सकता है. यदि आप अपने बच्चे को आर्सेनिक के लिए उजागर करने के बारे में चिंतित हैं, तो आप अन्य अनाज (ई) से बना एक अनाज चुन सकते हैं.जी. जई, क्विनोआ, गेहूं, और जौ).
    • न केवल पूरे अनाज अनाज आपके बच्चे के आर्सेनिक के संपर्क को कम करता है, इसमें सफेद चावल अनाज की तुलना में अधिक फाइबर और पोषक तत्व होते हैं.
    • अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स चावल अनाज के विकल्प के रूप में ओट्स से बने अनाज की सिफारिश करता है.
  • शीर्षक वाली छवि फॉर्मूला चरण 13 में चावल अनाज जोड़ें
    2. एक और पहला भोजन पेश करें. हालांकि चावल अनाज सबसे आम पहला भोजन है, फिर भी अन्य खाद्य पदार्थ स्वीकार्य हैं. बारीक कटा हुआ मांस और शुद्ध सब्जियां आपके बच्चे के पहले भोजन हो सकती हैं. मैश किए हुए एवोकैडो और स्ट्यूड नाशपाती पहले ठोस भोजन के लिए अच्छे विकल्प हैं.
  • चावल अनाज का परिचय एक परंपरा है, लेकिन पहले अन्य ठोस खाद्य पदार्थों को आजमाने के लिए यह पूरी तरह से सुरक्षित है.
  • कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस ठोस भोजन की पेशकश करते हैं, सुनिश्चित करें कि इसमें कोई चीनी या नमक नहीं है.
  • आपके द्वारा पेश किए जाने वाले प्रत्येक नए भोजन के बीच तीन से पांच दिन प्रतीक्षा करें.
  • टिप्स

    यदि आप अनिश्चित हैं या कोई प्रश्न हैं, तो हमेशा अपने शिशु के डॉक्टर से परामर्श लें.

    चेतावनी

    अपने शिशु के बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित जब तक कि एक बोतल से अपने शिशु को चावल के अनाज और सूत्र मिश्रण को न खिलाएं. एक बोतल से चावल अनाज पीने से खतरे का कारण बन सकता है जैसे कि घुट और अतिरक्षण.

    चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • तैयार सूत्र या स्तन दूध
    • चावल अनाज
    • बेबी चम्मच
    • छोटी कटोरी
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