एक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट कैसे चुनें

कुछ महिलाओं के लिए कई कारणों से गर्भ धारण करना एक चुनौती हो सकती है, जिसमें आयु, मासिक धर्म चक्र अनियमितता या प्रजनन प्रणाली के साथ अन्य जटिलताओं सहित. गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ाने के सबसे आसान तरीकों में से एक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करना है. एक ओव्यूलेशन प्रिडिक्टर किट डिटेक्ट्स ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एलएच) या अन्य संकेतकों में वृद्धि का पता लगाता है जब अंडाशय हो रहा है तो आप जानते हैं कि जब आप गर्भवती होने की संभावना रखते हैं तो आप जानते हैं. ओव्यूलेशन के साथ-साथ सटीकता दरों का पता लगाने के विभिन्न तरीकों के साथ कई अलग-अलग प्रकार के किट हैं, इसलिए यह जानना एक अच्छा विचार है कि एक खरीदने से पहले ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट में क्या देखना है.

कदम

3 का विधि 1:
जानना कि क्या देखना है
  1. शीर्षक शीर्षक एक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट चरण 6 चुनें
1. विभिन्न प्रकार के ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किटों का अनुसंधान करें. ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट के मुख्य प्रकार या तो स्टिक टेस्ट, मॉनीटर, माइक्रोस्कोप या घड़ियों का उपयोग करते हैं. प्रत्येक प्रकार के फायदे और नुकसान होते हैं. आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता होगी कि आपको क्या चाहिए और आपको किस प्रकार का परीक्षण पसंद आएगा.
  • स्टिक-आधारित ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट सस्ती, सटीक और हैं पढ़ने में अासान- हालांकि, वे कुछ महिलाओं के लिए उपयोग करने के लिए मुश्किल हो सकते हैं और एक गड़बड़ कर सकते हैं.
  • ओव्यूलेशन प्रजनन मॉनीटर इलेक्ट्रॉनिक या बैटरी संचालित डिवाइस हैं जो मूत्र या लार के माध्यम से ओव्यूलेशन हार्मोन का पता लगा सकते हैं. हार्मोन स्तर निर्धारित करने के लिए लार या मूत्र को डिवाइस की लेंस स्क्रीन पर रखा जाता है. ये मॉनीटर अक्सर पूरे महीने हार्मोनल स्तरों के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान करते हैं लेकिन स्टिक टेस्ट किट की तुलना में बहुत अधिक लागत लेते हैं.
  • ओव्यूलेशन माइक्रोस्कोप माइक्रोस्कोप लेंस पर रखे लार में हार्मोन के स्तर का परीक्षण करें और सूखने के बाद जांच की गई. एक की उपस्थिति "फर्न जैसा" पैटर्न इंगित करता है कि आप 24 से 36 घंटे के भीतर अंडाकार करेंगे. इन छोटे, आसान-से-वाहनों के साथ परीक्षण सरल और सुविधाजनक है लेकिन वे अधिक लागत करते हैं. सटीकता दर कुछ अन्य परीक्षण विधियों के रूप में उच्च नहीं हो सकती है.
  • ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर घड़ियां और अन्य डिवाइस भी उपलब्ध हैं. वे त्वचा पर पसीने से पहले छह दिन पहले होने वाली त्वचा पसीने में क्लोराइड आयन स्तर की वृद्धि को मापने के लिए त्वचा पर बायोसेंसर का उपयोग करते हैं. इस कारण से, यह डिवाइस एस्ट्रोजेन या एलएच-आधारित परीक्षणों की तुलना में एक अंडाशय अनुमान दिवस प्रदान कर सकता है. यह प्रजनन क्षमता की छह दिन की खिड़की भी प्रदान कर सकता है और अंडाशय के सबसे विश्वसनीय दिनों को उजागर कर सकता है.
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    2. सटीकता की जाँच करें. ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट में सटीकता के अलग-अलग स्तर होते हैं. यथासंभव 100% के करीब के रूप में सटीकता दरों के साथ परीक्षणों की तलाश करें. इस तरह आप उच्च स्तर की निश्चितता हो सकती है जब आप ओव्यूलेटिंग करेंगे और सफलता का सबसे बड़ा मौका गर्भवती हो जाएगा. कई ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट 98 - 99% सटीक हैं.
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    3. कीमतों की तुलना करना. लागत पर विचार करते समय, इस तथ्य को ध्यान में रखें कि कुछ अंडाशय पूर्वानुमानक किट पुन: प्रयोज्य हैं. यदि आप एक किट चुनते हैं जो छड़ी पर पेशाब करके हार्मोन को मापता है, तो सुनिश्चित करें कि वह एक प्राप्त करना सुनिश्चित करें जो दूसरों की तुलना में प्रति किट अधिक परीक्षण प्रदान करता है. संभावना है कि आप कम से कम पहले महीने के दौरान चार से 10 दिनों के लिए अपने अंडाशय पूर्वानुमानक किट का उपयोग करेंगे और संभवतः लंबे समय तक, विशेष रूप से यदि आपके चक्र अनियमित हैं. मॉनीटर और माइक्रोस्कोप अधिक महंगा हैं, आप उन्हें कई बार पुन: उपयोग कर सकते हैं और परीक्षण की छड़ से बाहर निकलने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है.
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    4. सरल रीडिंग की तलाश करें. जितना कम आपको अपने किट के परीक्षण परिणामों की व्याख्या करनी है, उतना ही बेहतर. अधिकांश भाग के लिए, आप परिणाम चाहते हैं कि आप उचित आत्मविश्वास के साथ निर्भर हो सकते हैं. इस तरह आप अनुमान लगाने के बजाय गर्भावस्था की संभावनाओं को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि क्या आप अपने अंडाशय पूर्वानुमानक किट के परिणाम सही ढंग से पढ़ रहे हैं या नहीं.
  • ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट जो टेस्ट स्टिक का उपयोग करते हैं, वे अक्सर सकारात्मक या नकारात्मक परिणाम प्रदान करते हैं, इसलिए आपके लिए कोई अनुमान नहीं है.
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    5. सुविधा के बारे में सोचें. कई किटों को आपको सप्ताह के दौरान हर दिन एक ही समय में परीक्षण करने की आवश्यकता होती है, आप मासिक धर्म चक्र की लंबाई के आधार पर अंडाकार होने की संभावना रखते हैं. सूक्ष्मदर्शी और मॉनीटर जैसे अन्य परीक्षण विधियां आपको किसी भी समय किसी भी समय स्वतंत्र रूप से परीक्षण करने की अनुमति देती हैं. यह आपके हार्मोन स्तर में परिवर्तन को इंगित करने में मददगार हो सकता है और यह निर्धारित करने के महीनों में अंडाशय होने की संभावना है.
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    6. निर्धारित करें कि उपयोग करने के लिए कौन सा सबसे आसान है. कुछ परीक्षण हार्मोन को मापने के लिए मूत्र का उपयोग करते हैं, इसलिए आपको एक छड़ी पर पेशाब करना पड़ता है या टेस्ट स्टिक को एक बाँझ कंटेनर में रखरखाव में पेश किया जाता है. मॉनीटर लार या मूत्र में हार्मोन के स्तर को मापने के लिए लेंस स्क्रीन का उपयोग करते हैं. माइक्रोस्कोप मॉनीटर के समान काम करते हैं और लेंस पर लेंस सूखने के बाद हार्मोन का पता लगा सकते हैं.
  • कुछ महिलाओं को मूत्र या संभावित गड़बड़ी से निपटना पसंद नहीं है. यदि यह आप हैं, तो एक अंडाशय भविष्यवाणी किट प्राप्त करने पर विचार करें जो मूत्र में हार्मोन के स्तर को मापता नहीं है.
    • 3 का विधि 2:
    अंडाकार की भविष्यवाणी
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    1. अंडाकार को समझें. ओव्यूलेशन के दौरान प्रत्येक महीने, एक परिपक्व अंडा आपके अंडाशय से जारी किया जाता है और फैलोपियन ट्यूब के अंत तक यात्रा करता है जहां इसे शुक्राणु द्वारा निषेचित किया जा सकता है. अंडा 12 - 24 घंटे के लिए रहेगा. यदि उस समय के दौरान यह निषेचित नहीं होता है, तो इसे मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय अस्तर के साथ शेड किया जाएगा. आपकी सबसे उपजाऊ समय अवधि इस विंडो के दौरान होती है जब आपका अंडा निषेचन के लिए उपलब्ध होता है.
    • आप अपने अंतिम मासिक धर्म अवधि (एलएमपी) के पहले दिन का निर्धारण करके उन दिनों का अनुमान प्राप्त कर सकते हैं. आप अपने अगले मासिक धर्म चक्र को शुरू करने के लिए लगभग 12 से 15 दिनों की गणना करके इसे भी समझ सकते हैं. ओव्यूलेशन आमतौर पर एलएमपी से 11 - 21 के बीच कभी-कभी होता है.
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    2. माप lh. अधिकांश ओव्यूलेशन किट अंडाशय की शुरुआत को इंगित करने के लिए ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एलएच) सर्जरी का उपयोग करते हैं. जब आपका चक्र शुरू होता है तो एस्ट्रोजेन के स्तर कम होते हैं लेकिन जब आपका अंडा जारी किया जाता है तो उठता है. इससे एलएच को बढ़ने और अंडे को अंडाशय की दीवार के माध्यम से 24 - 36 घंटों के भीतर धक्का देता है जहां यह फेरोपियन ट्यूबों को निषेचित होने के लिए प्रेरित करता है. इस हार्मोन को मापना यह निर्धारित करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका हो सकता है कि संभोग कब संभवतः शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने की अनुमति देगा.
  • जिस दिन आप अंडाकार महीने से महीने तक उतार-चढ़ाव कर सकते हैं और आपके चक्र के दौरान किसी भी समय हो सकते हैं. प्रत्येक महिला का चक्र अद्वितीय है, इसलिए आपके चक्र का ट्रैक रखना यह बताने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपकी चोटी प्रजनन की तारीख कब होने की संभावना है.
  • मासिक धर्म की अवधि के बिना अंडाकार करना संभव है. आपके पास अंडाकार के बिना मासिक धर्म की अवधि भी हो सकती है, जिसका अर्थ है कि आप उस महीने उपजाऊ नहीं होंगे.
  • कभी-कभी आप एक एलएच वृद्धि कर सकते हैं जो निषेचित होने के लिए एक अंडे तैयार नहीं करता है. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ओव्यूलेशन किट आपको नहीं बताते हैं कि ओव्यूलेशन वास्तव में हुआ है - केवल यह होने की संभावना है.
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    3. एस्ट्रोजेन के स्तर का निर्धारण करें. कई परीक्षण जो एस्ट्रोजेन सर्ज के लिए लार की जांच का उपयोग करते हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजेन एक ही समय में एलएच के रूप में बढ़ता है जब यह आपके शरीर को अंडाकार करने का समय होता है. एस्ट्रोजेन को आपके लार में मापा जा सकता है और "फर्न-लाइक" पैटर्न बनाता है जिसे माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जा सकता है.
  • चूंकि बहुत से एस्ट्रोजेन परीक्षण लार की जांच करते हैं, इसलिए आपको परीक्षण करने से पहले दो घंटे पहले धूम्रपान, खाने, पीना या अपने दांतों को ब्रश करना नहीं चाहिए.
  • यदि परिणाम फर्न जैसी आकृतियों और बुलबुले के मिश्रण के रूप में दिखाई देते हैं, तो आप अपने अंडाशय तिथि के पास या उसके बाद ही हो रहे हैं - लेकिन काफी नहीं है. केवल बुलबुले को देखते हुए आप अभी तक ovulating के करीब नहीं हैं.
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    4. अपने क्लोराइड आयन स्तरों की जाँच करें. ऐसे उत्पाद हैं, जैसे माइक्रो कंप्यूटर और घड़ियों, जो आपकी त्वचा पर क्लोराइड आयनों को मापते हैं. वे तब उन दिनों की गणना करते हैं जिनकी आपको सबसे अधिक संभावना है कि माप और कुछ एल्गोरिदम का उपयोग करके गर्भवती हो. वे पूरे दिन कई रीडिंग देते हैं लेकिन सबसे अच्छा इलेक्ट्रोलाइट माप प्राप्त करने के लिए सोने के दौरान कम से कम छह घंटे के लिए पहना जाना चाहिए.
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    5. गर्भाशय ग्रीवा द्रव स्थिरता की निगरानी करें. जब आप अंडाकार करने जा रहे हैं, तो आपका गर्भाशय ग्रीवा तरल पदार्थ कुछ हद तक बदल जाएगा और अंडे के सफेद की स्थिरता के साथ गीला और अधिक फिसलन हो जाएगा. गर्भाशय ग्रीवा द्रव मतभेद प्रत्येक महिला के लिए अद्वितीय हैं और क्या आपके पास अपने चक्र के अलग-अलग समय में गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्म की तरह है, इस बारे में महसूस करने के लिए आपको कुछ महीने भर निगरानी करनी होगी. द्रव धीरे-धीरे बदल सकता है लेकिन आमतौर पर ओव्यूलेशन होने के बाद और सही दिन के दिन सबसे "अंडे-सफेद-जैसी" स्थिरता है.
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    6. बेसल तापमान की जाँच करें. एक बेसल थर्मामीटर के साथ पूरे महीने अपने तापमान की जांच करें. जब अंडाशय होता है, तापमान आमतौर पर 0 के बारे में बढ़ता है.4 डिग्री फ़ारेनहाइट या 0.2 डिग्री सेल्सियस. आप हर दिन अपने बेसल बॉडी तापमान (बीबीटी) को चार्ट करना चाहते हैं और उन परिवर्तनों की तलाश करना चाहते हैं जो इंगित करते हैं कि आपको अंडाटा हुआ है. आपके चक्र के पहले भाग के दौरान आमतौर पर तापमान कम होता है और आपके बाद थोड़ा अधिक होता है.
    • 3 का विधि 3:
    सलाह लेना
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    1. अपने डॉक्टर से पूछें. आपका परिवार चिकित्सा प्रदाता, ओबी / जीवाईएन या प्रजनन विशेषज्ञ ओव्यूलेशन प्रिडिक्टर किट के बारे में जानकारी का सबसे अच्छा स्रोत है. उन्हें अक्सर आपको सलाह दी जाएगी कि कौन से उत्पाद आपकी आवश्यकताओं के लिए अच्छी तरह से काम कर सकते हैं और जो अद्यतित शोध पर आधारित नहीं होंगे. उनके पास अक्सर ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट के साथ रोगी के अनुभव भी होते हैं जो वे आपके साथ साझा कर सकते हैं.
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    2. अपने फार्मासिस्ट से बात करें. आपका फार्मासिस्ट आमतौर पर उन विशेष स्थान पर बेचने वाले उत्पादों से बहुत अच्छी तरह से परिचित होता है. उनके पास आपके लिए सुझाव हो सकते हैं और एक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट के बारे में आपके सवालों या चिंताओं का उत्तर दे सकते हैं. वे यह भी जानते होंगे कि कुछ रोगी दूसरों के विरुद्ध कुछ ब्रांड नामों के साथ बेहतर अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं या नहीं.
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    3. अनुसंधान उपभोक्ता रिपोर्ट. उपभोक्ता रिपोर्ट एक विश्वसनीय उत्पाद परीक्षण संगठन है जो सभी प्रकार के उत्पादों पर उपभोक्ता जानकारी प्रदान करता है. उन्हें एक सशुल्क सदस्यता की आवश्यकता होती है, हालांकि, उनकी विस्तृत रिपोर्टों तक पहुंचने के लिए. आप ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट की उत्पाद समीक्षाओं के लिए ऑनलाइन खोज करना चुन सकते हैं जिन्हें आप साइटों पर विचार कर रहे हैं वीरांगना.
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    4. ओव्यूलेशन किट कंपनी से संपर्क करें. अधिकांश ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट बॉक्स पर निर्माता संपर्क जानकारी प्रदान करेंगे. कुछ नंबरों को लिखें जैसा कि आप ब्राउज़ करते हैं कि क्या उपलब्ध है. फिर आप प्रत्येक कंपनी से संपर्क कर सकते हैं और उत्पादों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और उस समय भी अपने प्रश्न और चिंताओं को संबोधित कर सकते हैं.
  • शीर्षक शीर्षक एक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट चरण 17 चुनें
    5. दोस्तों और परिवार से बात करें. सलाह के लिए पूछें कि किस अंडाशय भविष्यवाणी परीक्षणों ने दूसरों के लिए काम किया है. देखें कि क्या किसी विशेष ब्रांड ने मित्रों या परिवार के सदस्यों के लिए अच्छा काम किया है, जिन्होंने सफलतापूर्वक कल्पना की है. वे कुछ प्रकार के किट और क्या उम्मीद कर सकते हैं, इस पर सुझाव देने में सक्षम हो सकते हैं.

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    टिप्स

    यदि आप अंडाकार नहीं कर रहे हैं, तो कम से कम दो से तीन महीने के लिए परीक्षण जारी रखें और फिर डॉक्टर को देखें. यदि आप अंडाकार कर रहे हैं लेकिन गर्भवती नहीं हो रही हैं, तो 12 महीने के बाद डॉक्टर को देखें यदि आप 35 वर्ष से कम आयु के हैं, या छह महीने यदि आप 35 वर्ष से अधिक हैं.
  • कुछ स्थितियां आपको ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर बच्चों पर झूठी सकारात्मक परीक्षण दे सकती हैं. पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस), प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता, और रजोनिवृत्ति जैसी स्थितियां परिणामों में हस्तक्षेप कर सकती हैं.
  • यदि आपको एक परीक्षण के साथ सकारात्मक परिणाम नहीं मिलता है, तो आप एक और परीक्षण की कोशिश करने के लिए लुभाने लग सकते हैं- हालांकि, आमतौर पर इसकी सिफारिश नहीं की जाती है. महीने के दौरान कोई सकारात्मक परिणामों का सबसे आम कारण यह नहीं है कि आप परीक्षण का सही ढंग से उपयोग नहीं करते हैं या आपने उस महीने को अंडाकार नहीं किया है.
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