आंशिक दांतों को साफ करने के आसान तरीके: 10 चरण (चित्रों के साथ)

चूंकि आपके दांत दैनिक आधार पर भोजन के संपर्क में आते हैं, इसलिए आपके लिए जितना संभव हो उतना स्वच्छ रखना महत्वपूर्ण है. अपने आंशिक दांतों को साफ़ करने और भिगोने के लिए प्रत्येक शाम को कुछ मिनट अलग करें, जो उन्हें स्वच्छ और प्लाक-मुक्त रखने में मदद करता है. बस इसे इस्तेमाल करने से पहले सुबह के मुखपत्र को कुल्ला करना याद रखें, और आप जाने के लिए अच्छे होंगे!

कदम

2 का भाग 1:

ब्रश के साथ स्क्रबिंग

1. एक दिनचर्या विकसित करने में आपकी सहायता के लिए अपना सफाई क्षेत्र स्थापित करें. सिंक क्षेत्र पर एक तौलिया सेट करें, या जहां भी आप अपने आंशिक दांतों की सफाई पर योजना बनाते हैं. चूंकि मौखिक दंत चिकित्सा उपकरणों को नाजुक हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि यदि आप गलती से उन्हें छोड़ देते हैं तो नीचे की सतह आपके आंशिक दांतों को कुशन कर सकती है.

एक सिंक पर अपने आंशिक दांतों को साफ करना सबसे आसान है, जहां आपके पास चलने वाले पानी तक पहुंच है.

2. उन्हें हटाने के लिए अपने आंशिक दांतों को अपने मुंह से बाहर निकालें. अपने मसूड़ों से दंत उपकरण को मुक्त करने के लिए अपने अंगूठे और अग्रदूत का उपयोग करें. आपके पास दंत चिकित्सा उपकरण के प्रकार के आधार पर, आपके आंशिक दांतों को धातु अकवार के साथ सुरक्षित किया जा सकता है. अपने दंत चिकित्सक से जांचें यदि आप अपने आंशिक दांतों को हटाने के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं.

कुछ आंशिक दांत आपके दांतों पर मुकुट से जुड़े होते हैं, जिन्हें परिशुद्धता अनुलग्नक के रूप में जाना जाता है.

अपने आंशिक दांत रखरखाव के लिए एक रात का दिनचर्या का प्रयास करें और विकसित करें.

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3. अपने दांतों को साफ़ करने के लिए टूथब्रश या विशेष ब्रश का उपयोग करें. अपने दंत उपकरणों को यथासंभव निर्दोष रखने के लिए विशेष रूप से दांतों के लिए डिज़ाइन किए गए एक सॉफ्ट-ब्रिस्ड टूथब्रश या विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए ब्रश में निवेश करें. एक हार्ड-ब्रिस्ड टूथब्रश के साथ साफ न करें, क्योंकि यह आइटम आपके आंशिक दांतों को खरोंच और क्षतिग्रस्त कर सकता है.

इन प्रकार के नरम-ब्रितल ब्रश के लिए ऑनलाइन या अपने स्थानीय ड्रगस्टोर में जांचें.

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4. डेंचर सफाई पेस्ट या हल्के पकवान साबुन के साथ ब्रश कोट. एक मटर की आकार की मात्रा का उपयोग करें जो डेंटर की सफाई पेस्ट या एक और नाजुक सफाई उत्पाद लें और इसे ब्रश पर निचोड़ें. यदि आपके पास हाथ पर एक सफाई पेस्ट नहीं है, तो इसके बजाय एक हल्के पकवान डिटर्जेंट या हाथ साबुन का उपयोग करें. कठोर डिटर्जेंट या उत्पादों की सफाई का उपयोग न करने का प्रयास करें, क्योंकि ये आंशिक दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

डेंचर सफाई पेस्ट ऑनलाइन पाया जा सकता है, साथ ही अधिकांश दवाइयों में.

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5. आंशिक दांतों के सभी तरफ ब्रश. शॉर्ट, फर्म स्ट्रोक का उपयोग करें, जैसे कि आप अपने प्राकृतिक दांतों को ब्रश कर रहे थे. किसी भी ऐसे क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें जिनमें प्लेक बिल्ड-अप या बचे हुए खाद्य कण हैं.

टिप: अपने दांतों को अपने प्राकृतिक दांतों को ब्रश करने की तुलना में किसी भी कठिन को स्क्रब करने का प्रयास करें.

6. अपने दांतों को ठंडा पानी के नीचे कुल्ला. एक कोमल पानी के दबाव में सिंक नल को चालू करें. एक शांत सेटिंग के लिए टैप सेट के साथ, किसी भी बचे हुए सफाई उत्पाद को कुल्ला करने के लिए अपने आंशिक दांतों को पानी के नीचे रखें. आपको सुपर पूरी करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप एक सफाई समाधान में अपने दांतों को भी भिगो देंगे.

2 का भाग 2:

रात भर आंशिक दांतों को भिगोना

1. एक डेंचर सफाई टैबलेट को एक गिलास पानी में रखें और इसे भंग कर दें. अपने पेपर पैकेट से एक सफाई टैबलेट निकालें और इसे एक मध्यम आकार के गिलास में छोड़ दें जो गर्म नल के पानी से भरा रास्ता भरा हुआ है. टैबलेट को भंग करने के लिए 1-2 मिनट प्रतीक्षा करें, या पानी के लिए फिजिंग को रोकने के लिए. जब आप ऐसा करते हैं, तो एक गिलास का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो आपके आंशिक दांतों को पूरी तरह से डुबोने के लिए काफी बड़ा है.

यह देखने के लिए बॉक्स को चेक करें कि टैबलेट को भंग करने में कितना समय लगता है.

चेतावनी: अपने दांतों के साथ गर्म पानी का उपयोग करने से बचें, क्योंकि इससे उन्हें आकार बदल सकता है.

2. अपने आंशिक दांतों को सफाई समाधान में सेट करें. अपने ब्रश किए गए दांतों को लें और उन्हें ग्लास में रखें, जिससे उन्हें समाधान के नीचे डुबो दें. सुनिश्चित करें कि आंशिक दांत पूरी तरह से डूबे हुए हैं, इसलिए मुंह के सभी हिस्सों को पूरी तरह से साफ हो सकता है.

आंशिक दांतों को हमेशा एक नम वातावरण में रखा जाना चाहिए. यदि वे आपके मुंह में नहीं हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे सफाई समाधान में डूबे हुए हैं.

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3. दांतों को रात भर कांच में सोखने दें. सोते समय सफाई समाधान में अपने आंशिक दांतों को छोड़कर बिस्तर पर जाएं. सफाई टैबलेट बॉक्स पर निर्दिष्ट न्यूनतम समय के लिए समाधान में अपने दांतों को छोड़ने का प्रयास करें.

जब तक आप अगली सुबह उठते हैं, तब तक उन्हें ग्लास से न हटाएं, क्योंकि यह दांतों को यथासंभव साफ करने की अनुमति देता है.

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4. उन्हें अपने मुंह में डालने से पहले अपने आंशिक दांतों को ठंडा पानी के नीचे चलाएं. ग्लास से अपने आंशिक दांतों को हटा दें, और सिंक नाली के नीचे अतिरिक्त सफाई समाधान डालें. इससे पहले कि आप अपने मुंह में दांतेदान को वापस डाल दें, किसी भी बचे हुए सफाई समाधान को दूर करने के लिए उन्हें नल के पानी की एक शांत, कोमल धारा के नीचे कुल्लाएं.

यदि आप अपने आंशिक दांतों को कुल्ला नहीं करते हैं, तो आप अपने मुंह को अतिरिक्त समाधान के साथ जलाते हुए समाप्त कर सकते हैं.