एवोकैडो विटामिन ए, डी, और ई से भरे हुए हैं, और उनके पास विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं. प्रोटीन और स्वस्थ वसा की एक अच्छी खुराक में जोड़ें और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि रुचिरा तेल सौंदर्य उत्पादों में एक सुपर लोकप्रिय घटक बन गया है! बालों या चेहरे के मुखौटे बनाने के लिए इसका उपयोग करें- आप ब्रेकआउट के इलाज में मदद करने के लिए उन्हें फीका या उपयोग करने में मदद करने के लिए पुराने निशान में भी रगड़ सकते हैं. बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसके लिए एलर्जी नहीं हैं, पहले अपनी त्वचा पर थोड़ा तेल का परीक्षण करना सुनिश्चित करें.
सामग्री
हाइड्रेटिंग हेयर मास्क
- 1 परिपक्व एवोकैडो
- 2 चम्मच (9).9 मिलीलीटर) नारियल का तेल
- 2 चम्मच (9).9 मिलीलीटर) एवोकैडो तेल का
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क
- 1 परिपक्व एवोकैडो
- 1 चम्मच (4).9 मिलीलीटर) एवोकैडो तेल का
कदम
3 का विधि 1:
हाइड्रेटिंग हेयर मास्क बनाना
1.
पिघलना नारियल का तेल यदि यह एक ठोस रूप में है. नारियल के तेल में 76 ° F (24 डिग्री सेल्सियस) का वास्तव में कम पिघलने वाला बिंदु होता है, जो इसे तरल रूप में पिघलना आसान बनाता है. 2 चम्मच रखो (9).9 मिलीलीटर) नारियल का तेल एक छोटे से, माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में. माइक्रोवेव इसे 10 सेकंड के लिए.
- नारियल का तेल एक पौष्टिक घटक है जो आपके बालों को एक प्राकृतिक चमक जोड़ देगा.

2. एक पका हुआ एवोकाडो एक छोटे से कटोरे में. आधे लंबवत में एवोकैडो काट लें और गड्ढे को हटा दें. एवोकैडो के मांस को बाहर निकालें और इसे एक छोटे मिश्रण कटोरे में डाल दें. एवोकैडो को मैश करने के लिए एक कांटा या चम्मच का उपयोग करें जब तक कि यह एक चिकनी स्थिरता न हो.
यह एक एवोकैडो का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है जो खराब होने वाला है! इसे फेंकने के बजाय, इसे बालों या चेहरे का मुखौटा में जोड़ें.
3. एक छोटे कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं और उन्हें एक साथ घुमाएं. 2 चम्मच जोड़ें (9).9 मिलीलीटर) नारियल का तेल और 2 चम्मच (9).9 मिलीलीटर) एवोकैडो ऑयल ऑफ द बाउल टू द कटोरे के साथ. एक साथ मिलाने के लिए एक कांटा या एक व्हिस्क का उपयोग करें.
आप वास्तव में एक चिकनी मुखौटा बनाने के लिए एक खाद्य प्रोसेसर में सामग्री को एक साथ मिश्रित भी कर सकते हैं.टिप: अपने बालों के मुखौटा के लिए एक सुगंधित जोड़ के लिए, अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की 4 से 5 बूंदें जोड़ें. लैवेंडर सुखदायक है, दौनी बालों के विकास को बढ़ावा देती है, और देवदार की लकड़ी डैंड्रफ़ के साथ मदद करती है.

4. सूखे या नम होने वाले बालों को मुखौटा लागू करें. यदि आपके बाल आसानी से उलझ जाते हैं, तो मास्क लगाने से पहले इसे थोड़ा गीला कर दें. अपनी उंगलियों के साथ कटोरे से मास्क की एक छोटी मात्रा को स्कूप करें और इसे जड़ों में अपने बालों पर डाल दें. मध्य शाफ्ट के नीचे से सिरों के माध्यम से अपने रास्ते पर काम करें.
यदि आपको अपने बालों पर मुखौटा फैलाने में कठिनाई हो रही है, तो इसे अधिक समान रूप से फैलाने में मदद करने के लिए एक विस्तृत दांत वाले कंघी का उपयोग करने का प्रयास करें.अपने कंधों पर अपने कपड़ों की रक्षा के लिए एक तौलिया रखो.
5. अपने बालों को ढक दें और मास्क को 20 से 30 मिनट तक अपना काम करने दें. अपने बालों को ढंकने और इसे अपने कपड़े और फर्नीचर से दूर रखने के लिए एक तौलिया या शॉवर टोपी का उपयोग करें. यदि यह मदद करता है, तो पहले अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को इकट्ठा करने के लिए बालों की क्लिप का उपयोग करें ताकि यह बेहतर रहे. एक टाइमर सेट करें, वापस बैठें, और आराम करें जबकि मास्क इसके हाइड्रेटिंग काम करता है.
कुछ और मज़ा करने के लिए समय निकालें खुद की देखभाल कार्य, एक करने की तरह चेहरे के लिए मास्क, अपने नाखूनों को चित्रित करना, या एक कप का आनंद ले रहे हैं हरी चाय.
6. गर्म पानी के साथ मास्क को कुल्लाएं और सामान्य रूप से अपने बालों को शैम्पू करें. 20 से 30 मिनट बीत चुके हैं, आगे बढ़ें और अपने बालों को सामान्य रूप से धोएं. अपनी जड़ों को मालिश करने में थोड़ा अतिरिक्त समय बिताएं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपने सभी एवोकैडो और तेल को दूर कर दिया है.
आप कंडीशनर का उपयोग करके छोड़ सकते हैं, क्योंकि एवोकैडो मास्क पहले से ही आपके बालों को सशर्त कर देगा.3 का विधि 2:
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क को लागू करना
1.
मैश 1 पका एवोकाडो एक छोटे से कटोरे में. कटौती एक एवोकैडो लंबवत और गड्ढे को हटा दें. मांस को एक छोटे मिश्रण कटोरे में बाहर निकालें और इसे मैश करने के लिए एक कांटा या चम्मच का उपयोग करें ताकि यह एक स्थिरता बन जाए.
- एक एवोकैडो की त्वचा वास्तव में पतली है, इसलिए सावधान रहें जब आप इसमें काट रहे हों कि आप गलती से अपने हाथ को स्लाइस नहीं करते हैं.

2. 1 चम्मच जोड़ें (4).9 मिलीलीटर) मैश किए हुए एवोकैडो के साथ कटोरे के लिए एवोकैडो तेल. एवोकैडो तेल को मापें और मिश्रण को एक साथ घुमाएं जब तक कि दोनों अवयव पूरी तरह से संयुक्त न हों. यदि आवश्यक हो, तो आप मिश्रण के रूप में कटोरे के किनारों को नीचे स्क्रैप करने के लिए एक स्पुतुला का उपयोग करें.
आप 1 चम्मच (4) भी जोड़ सकते हैं.9 मिलीलीटर) शहद या आपके चेहरे के मुखौटा के लिए आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें.
3. अपने पूरे चेहरे पर मुखौटा लागू करें. एक के साथ शुरू करो स्वच्छ चेहरा, तो यदि आप मेकअप पहन रहे थे या जिम से वापस आ गए थे, तो अपने चेहरे को एक त्वरित धो लें और इसे सूखा दें. फिर, अपनी उंगलियों के साथ मास्क को स्कूप करें और इसे सब फैलाएं. अपने माथे, नाक, ठोड़ी, गाल, और अपनी आंखों के किनारों के आसपास सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें.
यदि आप चाहते हैं, तो आप मास्क को अपनी ऊपरी गर्दन पर भी डाल सकते हैं.
4. मास्क को अपनी त्वचा में 10 से 15 मिनट तक अवशोषित करने दें. टाइमर सेट करें और आराम करें जबकि आपका मास्क अपना काम करता है. एक टीवी शो देखें, स्नान करें, या अपने कुछ पसंदीदा संगीत को सुनें.

5. गर्म पानी के साथ मास्क को कुल्ला. 10 से 15 मिनट बीतने के बाद, मास्क को गर्म, नम कपड़ेक के साथ मिटा दें. अपने हेयरलाइन या अपने कानों के आसपास किसी भी अवशेष को छोड़ना सुनिश्चित करें.
टिप: आप एक रात के मॉइस्चराइज़र के रूप में स्वयं द्वारा एवोकैडो तेल का भी उपयोग कर सकते हैं. के बारे में /4 चम्मच (1).2 मिलीलीटर) अपनी उंगलियों पर और सोने से पहले अपने चेहरे को धोने के बाद अपनी त्वचा में मालिश करें. जब आप जागते हैं तो सुबह को कुल्ला.
3 का विधि 3:
अन्य सौंदर्य आवश्यकताओं के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करना
1.
मालिश एवोकैडो तेल अपने नाखून के बिस्तरों और कणों में उन्हें नरम रखने के लिए. के बारे में /
2 चम्मच (2).5 मिलीलीटर) एवोकैडो तेल एक छोटे कटोरे में. अपने इंडेक्स उंगली की नोक को तेल में डुबोएं और इसके विपरीत हाथ पर नाखून बिस्तरों में मालिश करें. दूसरी ओर दोहराएं. प्रति सप्ताह एक बार ऐसा करें.
- एवोकैडो तेल जल्दी से आपकी त्वचा में अवशोषित करेगा, जिससे आपके नाखूनों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद मिलेगी.

2. Avocado तेल पर पुराने निशान उनकी उपस्थिति को नरम करने के लिए. अपनी उंगली की नोक का उपयोग करें या कपास की गेंद पर थोड़ा सा तेल डालें. अपनी दृश्यता को कम करने में मदद के लिए प्रति दिन एक बार तेल को डरावने वाली त्वचा में रगड़ें.
यह पुराने के साथ भी काम कर सकता है मुँहासे के निशान तुम्हारे सामने!
3. एवोकैडो तेल लागू करें सनबर्न त्वचा इसे पुनर्जीवित करने और चंगा करने में मदद करने के लिए. एवोकैडो तेल में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है जो बहुत अधिक सूर्य एक्सपोजर द्वारा चिढ़ा हुआ है. बस एक या दो बार संक्रमित क्षेत्र पर एक या दो बार जब तक कि सनबर्न ठीक हो जाए, तब तक तेल की एक छोटी मात्रा में मालिश करें.
यह अत्यधिक फ्लेकिंग और छीलने को रोकने में भी मदद कर सकता है क्योंकि यह आपकी त्वचा को पुनर्व्यवस्थित करने और मॉइस्चराइज करने में इतना अच्छा काम करता है.
4. अपनी त्वचा को साफ़ करने में मदद के लिए ब्रेकआउट पर एवोकैडो ऑयल के एक डैब का उपयोग करें. बिस्तर पर जाने से पहले मुँहासे ब्रेकआउट पर एवोकैडो तेल का एक छोटा सा डब लगाएं. सुबह में, अपने चेहरे को सामान्य रूप से धोएं. एवोकैडो तेल तेल को तेल बनाने के बिना आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा, और इसकी विरोधी भड़काऊ गुणों को शांत और लाल त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है.
एवोकैडो तेल भी आपके चेहरे को वास्तव में नरम महसूस करेगा, इसलिए यह एक अतिरिक्त बोनस है.
5. पूरे दिन का उपयोग करने के लिए एक सुगंधित मॉइस्चराइज़र बनाएं. एक ढक्कन के साथ एक छोटे से प्लास्टिक या ग्लास कंटेनर में, एवोकैडो तेल के 2 चम्मच (30 मिलीलीटर), दूसरे वाहक तेल के 2 चम्मच (30 मिलीलीटर), और एक आवश्यक तेल की 2 से 3 बूंदों को मिलाएं. उन्हें एक साथ मिलाएं और जब भी आपकी त्वचा थोड़ी सूखी महसूस कर रही है तो इस मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें.
नारियल का तेल, बादाम का तेल, जोबोबा तेल, और जैतून का तेल कुछ लोकप्रिय प्राकृतिक वाहक तेल हैं. एक वाहक तेल का उपयोग आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए किया जाता है जबकि आपकी त्वचा के लिए भी अच्छा होता है.लैवेंडर और लोबें वे तेल हैं जो सूखी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं, लेकिन आप अपनी पसंद के किसी भी प्रकार को जोड़ सकते हैं.चेतावनी: हमेशा अपने आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए सावधान रहें और निर्देशित के रूप में उनका उपयोग करें. वे बहुत केंद्रित हैं और यदि वे त्वचा पर उपयोग किए जाने से पहले पतला नहीं होते हैं तो प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है.
टिप्स
आप उन सौंदर्य उत्पादों को खरीद सकते हैं जिनके पास पहले से ही एवोकैडो तेल है! यह खुद को बनाने के लिए मजेदार हो सकता है, लेकिन यदि आप समय के लिए दबाए जाते हैं, तो ये पूर्व-उत्पादित उत्पाद बहुत अच्छे हैं.
चेतावनी
अवोकैडो तेल का उपयोग बंद करें यदि आपकी त्वचा एक दाने विकसित करती है-यह एक एलर्जी का संकेत हो सकता है.
आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय, हमेशा उन्हें पतला करें और निर्देशित के रूप में उनका उपयोग करें.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
हाइड्रेटिंग हेयर मास्क बनाना
- माइक्रोवेव-सेफ बाउल
- छोटे मिश्रण कटोरे
- नापने वाले चम्मच
- चाकू
- चम्मच या कांटा
- तौलिया
- शावर कैप (वैकल्पिक)
- शैम्पू
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क को लागू करना
- चाकू
- छोटे मिश्रण कटोरे
- नापने वाले चम्मच
- कांटा या चम्मच
- खीसा
अन्य सौंदर्य आवश्यकताओं के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करना
- रुचिरा तेल
- छोटी कटोरी
- रुई के गोले
- आवश्यक तेल
- वाहक तेल
- ढक्कन के साथ छोटे कंटेनर
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