बालों में पीएच को संतुलित करने के 9 तरीके स्वाभाविक रूप से

आपके बाल शायद बहुत तटस्थ लगता है, लेकिन क्या आप जानते थे कि यह वास्तव में थोड़ा अम्लीय है? पीएच स्केल पर, 7 तटस्थ है कि ऊपर कुछ भी क्षारीय है और नीचे कुछ भी अम्लीय है. आपके खोपड़ी का पीएच लगभग 5 होना चाहिए.5 और आपके बालों को लगभग 3 होना चाहिए.6. हालांकि, बालों के उत्पाद और रासायनिक उपचार आपके बालों के पीएच को प्रभावित कर सकते हैं-वे क्षारीयता बढ़ा सकते हैं, जिससे आपके बाल पीएच बहुत अधिक हो सकते हैं. सौभाग्य से, कुछ प्राकृतिक विधियां हैं जो आपके बालों के पीएच को संतुलित करने में मदद कर सकती हैं, इसकी स्वस्थ चमक को बहाल कर सकती हैं.

कदम

9 की विधि 1:

अपने बालों के पीएच को कम करें यदि यह फ्रिजी और सूखा है.

1. यदि आपके बाल का PH संतुलन से बाहर है, तो यह आमतौर पर बहुत अधिक, या बहुत क्षारीय होता है. जब ऐसा होता है, तो आपके बालों पर cuticles खुल जाएगा और आपके बाल सुस्त, सूखे, और frizzy लगेंगे. यह तब हो सकता है यदि आपके बालों को रासायनिक रूप से कुछ रंगों या सीढ़ी के साथ इलाज किया जाता है. हालांकि, कुछ प्राकृतिक शैंपू भी आपके बालों के पीएच को बढ़ा सकते हैं. आप अपने खोपड़ी पर कवक या बैक्टीरिया के साथ भी समस्याएं शुरू कर सकते हैं.

यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से घुंघराले बाल हैं, तो आपके कण पहले से ही खुले हैं, इसलिए आपको अपने बालों के पीएच को नीचे लाने के लिए अधिक अम्लीय उत्पादों का उपयोग करना चाहिए.

9 की विधि 2:

एक पीएच-संतुलित शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें.

1. यदि आपको आवश्यकता हो तो आप एक अम्लीय उपचार के साथ अनुसरण कर सकते हैं. कई प्राकृतिक बाल क्लीनर बहुत क्षारीय हैं, जिससे उन्हें आपके बालों पर वास्तव में कठोर बना दिया जाता है. इसके बजाय, सफाई करने वालों से चिपके रहें जो पीएच-तटस्थ के करीब हैं. आपके द्वारा खरीदे गए किसी भी प्राकृतिक साबुन या शैंपू की अम्लता का परीक्षण करने के लिए पीएच टेस्ट स्ट्रिप्स का उपयोग करें, या पीएच-संतुलित शैम्पू खुद को नारियल के दूध या राई के आटे की सामग्री से बाहर निकालें. आदर्श रूप से, शैंपू और कंडीशनर में 5 से अधिक पीएच नहीं होना चाहिए.5.

अपने बालों के पीएच को कम करने का सबसे आसान तरीका एक अम्लीय शैम्पू का उपयोग करना है. हालांकि, चूंकि कई प्राकृतिक क्लीनर क्षारीय हैं, इसलिए जब आप हरे रंग में जा रहे हैं तो मुश्किल हो सकता है.
यदि आप एक क्षारीय शैम्पू का उपयोग करते हैं, तो आप एक कुल्ला या कंडीशनर के साथ पालन कर सकते हैं जो आपके बालों की स्वस्थ चमक को बहाल करने के लिए थोड़ा अम्लीय है. यदि आप एक बहुत ही उच्च पीएच के साथ एक क्लीनर का उपयोग कर रहे हैं और फिर एक बहुत अम्लीय समाधान के साथ, हालांकि, यह वास्तव में आपके बालों पर कठोर होने जा रहा है, इसलिए पीएच-संतुलित नियम के करीब रहना बेहतर है.

9 की विधि 3:

कास्टाइल साबुन और नारियल के दूध के साथ एक पीएच-तटस्थ क्लीनर बनाएं.

1. यदि आप शैम्पू का एक बड़ा बैच बनाना चाहते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है. मिक्सिंग / द्वारा एक सर्वाधिक प्राकृतिक, पीएच-संतुलित शैम्पू बनाने का प्रयास करें₃ कास्टाइल साबुन के कप (160 मिलीलीटर), 2TSP (9).9 मिलीलीटर) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और /₂ नारियल के दूध के कप (120 मिलीलीटर). आप शैम्पू गंध को अच्छे बनाने के लिए जैस्मीन, लैवेंडर या रोज़मेरी जैसे आवश्यक तेल की 30 बूंदों को भी जोड़ सकते हैं.

मिश्रण को एक जार या बोतल में डालें. फिर आप इसे कमरे के तापमान पर स्टोर कर सकते हैं या इसे फ्रिज में रख सकते हैं.
चूंकि इसमें कास्टाइल साबुन होता है, इसलिए यह अभी भी थोड़ा क्षारी रेखा होगी, लेकिन नारियल का दूध पीएच को एक और कोमल रेंज में लाने में मदद करेगा.

9 की विधि 4:

अपने स्वयं के पीएच-संतुलित राई आटा शैम्पू मिलाएं.

1. इसे छोटे बैचों में बनाएं ताकि यह खराब नहीं हो सके. यह अजीब लग सकता है, लेकिन राई का आटा प्राकृतिक हेयर केयर समुदाय में वास्तव में लोकप्रिय है. बस 2 बड़ा चम्मच मिलाएं (12).7 जी) थोड़ा पानी के साथ प्रकाश राई आटा जब तक यह बहुत ही बहती पेस्ट नहीं हो जाता. अपने खोपड़ी में और अपने बालों की लंबाई के साथ काम करें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्लाएं.

यदि आपके पास कोई अतिरिक्त है, तो आप इसे 2-3 दिनों तक बचा सकते हैं- लेकिन अगर यह खमीर गंध करना शुरू होता है तो इसे टॉस करें.

9 की विधि 5:

कभी-कभी स्पष्टीकरण के रूप में एक एसिड के बाद बेकिंग सोडा का उपयोग करें.

1. बेकिंग सोडा बहुत क्षारीय है, इसलिए यह एक अच्छा नियमित शैम्पू नहीं है. बहुत से लोग वाणिज्यिक शैंपू से दूर संक्रमण के लिए एक महान तरीके के रूप में सोडा बेकिंग. यह आपके बाल वास्तव में साफ हो जाएगा, और थोड़े समय के लिए, आपके बाल स्वस्थ और चमकदार लग सकते हैं. हालांकि, बेकिंग सोडा अत्यधिक क्षारीय है, और यह वास्तव में घर्षण भी है. यदि आप इसे लंबे समय तक उपयोग करते हैं, तो आपके बालों को सुस्त और कब्रिस्तान देखना शुरू हो जाएगा.

यदि आप इसे बिल्कुल भी उपयोग करने जा रहे हैं, तो यह सबसे अच्छा है कि यह उत्पाद बिल्डअप को हटाने के लिए हर कुछ हफ्तों से अधिक समय से अधिक नहीं करना है-और हमेशा एक अम्लीय उपचार के साथ इसका पालन करें, जैसे कि एक सेब साइडर सिरका कुल्ला.

9 की विधि 6:

पीएच को कम करने के लिए मुसब्बर के रस के साथ अपने बालों को स्प्राइज़ करें.

1. यह हल्का एसिड थोड़ा क्षारीय सफाई करने वालों को संतुलित करने में मदद करेगा. पूरे पत्ता मुसब्बर के रस के साथ एक स्प्रे बोतल भरें- जिसे आप कई स्वास्थ्य-भोजन और बड़े-बड़े-बॉक्स स्टोर पर पा सकते हैं. अपने बालों को धोने के बाद, जड़ों से धुंध को मुसब्बर के रस के साथ युक्तियों तक धुंधला. यह आपके बालों के कणों को बंद करने में मदद करेगा, फ्रिज से लड़ने में मदद करेगा.

मुसब्बर के रस में लगभग 4 का पीएच होता है.5, जो आपके बालों की प्राकृतिक अम्लता के काफी करीब है. यही कारण है कि अपने बालों के पीएच को संतुलित करने में मदद करने के लिए यह अच्छा है.
आप मुसब्बर वेरा जेल का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे बहुत अच्छी तरह से कुल्लाएं या यह आपके बालों को कुरकुरा महसूस कर सकता है.जू

9 की विधि 7:

पीएच नीचे लाने के लिए पतला सेब साइडर सिरका के साथ कुल्ला.

1. शुद्ध एसीवी का उपयोग करने से बचें, हालांकि - यह शायद बहुत अम्लीय है. ऐप्पल साइडर सिरका में लगभग 2-3 का पीएच है, जो आपके बालों के पीएच से कम है. इसे बहुत कठोर होने से बचाने के लिए, इसे पानी के साथ पतला करना महत्वपूर्ण है, लगभग 1 भाग सिरका और 5 भागों के पानी का उपयोग करें. आपके बाद शैम्पू, अपने बालों पर सिरका डालें या इसे स्प्रे बोतल के साथ धुंधला करें. इसे लगभग 30 सेकंड तक बैठने दें, फिर इसे कुल्लाएं.

आम तौर पर, सिरका की गंध आपके बाल सूखने के समय तक फीका हो जाएगी.

9 की विधि 8:

यदि आपको पीएच बढ़ाने की आवश्यकता है तो आपके बालों को गहरी स्थिति.

1. यदि आप अपने बालों पर एसिड को अधिकतर कर रहे हैं तो आपको केवल ऐसा करने की आवश्यकता होगी. चूंकि आपके बाल स्वाभाविक रूप से अम्लीय होते हैं, इसलिए पीएच कम होने पर यह स्वस्थ होता है. हालांकि, अगर आप अपने बालों पर अनियमित ऐप्पल साइडर सिरका जैसे मजबूत एसिड का उपयोग कर रहे हैं, तो यह कमजोर और सूखा लग सकता है. यदि ऐसा होता है, तो आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे एसिड पर वापस कटौती करें. इसके अलावा, नमी और चमक को बहाल करने के लिए एक गहरी कंडीशनर का उपयोग करें. तुम भी एक सभी प्राकृतिक बाल मुखौटा बनाओ स्वयं:

गहरे पौष्टिक उपचार के लिए 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) नारियल के तेल और 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) जैतून का तेल मिलाएं.
एक एवोकैडो, 1-2 अंडे की जर्दी, और 1/2 कप (120 मिलीलीटर) मेयोनेज़ के आधे को एक मुखौटा के लिए मिलाएं जो भी कसकर कर्ल को हाइड्रेट करेगा.
8 स्ट्रॉबेरी, 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) मेयोनेज़ के 2, और 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) शहद के लिए एक मुखौटा के लिए जो आपके बालों को खुश कर देगा उतना अच्छा होगा!

9 का विधि 9:

अपने आहार को संतुलित करने का प्रयास करें.

1. आपके द्वारा खाए गए खाद्य पदार्थों के पीएच पर ध्यान दें. जिस तरह से आप खाते हैं, आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर सकते हैं - आपके खोपड़ी और बाल सहित. यदि आप बहुत सारे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो डेयरी और कुक्कुट की तरह अधिक क्षारीय हैं, तो आपके बाल यह दिखाना शुरू कर सकते हैं. जामुन, सिरका, और दही जैसे अधिक अम्लीय खाद्य पदार्थों में जोड़ने का प्रयास करें ताकि यह देखने के लिए कि क्या इससे कोई फर्क पड़ता है.