सूखे बालों से कैसे निपटें

आप जागते हैं और दर्पण, जम्हाई, और फिर - सदमे पर सोते हैं! Frizzy बाल अभी तक फिर से. यदि यह कभी आपके साथ हुआ है, तो आपको दिन के लिए अपने बालों को कम करने के त्वरित तरीकों को जानने की जरूरत है, और भविष्य में इसकी देखभाल कैसे करें. सूखे बालों को सुधारने में मदद करने के लिए, आपको अपने दिनचर्या में कुछ कदम जोड़ने की आवश्यकता होगी, साथ ही साथ कुछ हानिकारक व्यवहारों को छोड़कर आप पहले कर रहे थे.

कदम

2 का भाग 1:
सूखे बालों की मरम्मत
  1. सूखे बालों के साथ सौदा शीर्षक छवि 1
1. हर बार जब आप स्नान करते हैं तो अपने बालों की स्थिति. यद्यपि आपको अपने बालों को अधिक शैम्पू नहीं करना चाहिए, जब भी संभव हो, इसे स्थिति दें. कंडीशनर बालों से दूर गंदगी को पट्टी नहीं करता है, जैसे शैम्पू करता है, लेकिन नमी में जोड़ता है और छल्ली सूजन को कम करता है.
  • यदि आप सूखे बालों से पीड़ित हैं तो उच्च गुणवत्ता वाले कंडीशनर में निवेश करें. कुछ अतिरिक्त डॉलर आपको एक उत्पाद देंगे जो आपके बालों के लिए अतिरिक्त दूरी पर जाता है.
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    2. स्नान करने के बाद छुट्टी-इन कंडीशनर लागू करें. छुट्टी-इन कंडीशनर या तो क्रीम में या स्प्रे-बोतल के रूप में आता है- जो भी विधि आपके बालों पर बेहतर महसूस करता है. तौलिया-अपने बालों को सूखा न करें जब तक कि यह आंशिक रूप से सूखा न हो, फिर छुट्टी-इन कंडीशनर को लागू करें और अपने बालों को बाकी के रास्ते में हवा-सूखने दें.
  • छुट्टी-इन कंडीशनर कीमतों की एक विस्तृत श्रृंखला में आते हैं, और किसी भी किराने वाले या सुविधा स्टोर में पाया जा सकता है.
  • किसी भी उत्पाद के साथ, अधिक पैसा निवेश करना बेहतर परिणाम देगा.
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    3. एक हेयर मास्क खरीदें और लागू करें. अपने दैनिक दिनचर्या के साथ, सप्ताह में एक या दो बार, आपको अपने बालों को एक गहन मॉइस्चराइजिंग मास्क लागू करना चाहिए.
  • रूट से टिप तक, अपने बालों के पूरे बालों को लागू करें.
  • यदि आपके लंबे बाल हैं तो इसे एक बुन में वापस बांधें.
  • मास्क को कपड़ों और फर्नीचर पर रगड़ने से रोकने के लिए अपने सिर को एक शॉवर टोपी के साथ कवर करें.
  • कम से कम एक घंटे के लिए मास्क छोड़ दें.
  • अपने बालों से उत्पाद को कुल्ला करने के लिए एक शॉवर लें.
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    4. स्टोर-खरीदा मास्क के लिए प्राकृतिक विकल्पों का उपयोग करें. कई प्राकृतिक तेल बाल के लिए पोषण और नमी का एक बड़ा स्रोत हैं. यदि स्टोर-खरीदे गए रसायन आपको परेशान करते हैं, तो इसके बजाय प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें. उसी प्रक्रिया का उपयोग करें जैसा कि आप स्टोर-खरीदे गए मास्क के लिए करेंगे: रूट-टू-टिप से अपने बालों के पूरे बालों को लागू करें, इसे शॉवर कैप के साथ कवर करें, और इसे कम से कम एक घंटे पहले इसे बाहर करने से पहले अपने बालों में बैठने दें.
  • नारियल का तेल एक लोकप्रिय सुपर-तेल है जो लोग त्वचा और बालों दोनों पर उपयोग करते हैं.
  • एवोकैडो तेल विटामिन ए, बी, डी, और ई, साथ ही प्रोटीन, एमिनो एसिड, लौह, तांबा, मैग्नीशियम, और फोलिक एसिड का एक अच्छा स्रोत है.
  • जैतून का तेल एक महान उत्पाद है जिसे आप शायद अपने रसोईघर के आसपास बैठे हैं.
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    5. अपने बालों की स्थिति के लिए शहद का प्रयोग करें. फिर, आपके बालों के लिए कुछ बेहतरीन उत्पाद प्रकृति में होते हैं. हनी पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है और सूखे या क्षतिग्रस्त बालों को नमी जोड़ता है.
  • अपने बालों के माध्यम से फैलाने के लिए प्रबंधनीय बनाने के लिए पर्याप्त सेब साइडर सिरका के साथ कच्चे शहद के ¼ कप को मिलाएं.
  • अपने बालों को साफ करने के लिए एक शॉवर लें.
  • नम, साफ बालों को शहद और पानी के मिश्रण को लागू करें.
  • इसे एक शॉवर टोपी के साथ कवर करें.
  • इसे कम से कम आधे घंटे तक बैठने दें.
  • इसे अपने बालों से धोने के लिए फिर से स्नान करें.
  • यदि आप अतिरिक्त कंडीशनिंग पावर चाहते हैं तो पानी को ऐप्पल साइडर सिरका या पौष्टिक तेल (नारियल, आर्गेन, या जैतून का तेल) के साथ बदलें.
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    एवोकैडो का उपयोग करें अपने बालों की स्थिति के लिए. आप या तो एवोकैडो तेल का उपयोग कर सकते हैं, जिसे सैलून, सौंदर्य आपूर्ति स्टोर, कुछ किराने या सुविधा स्टोर, और ऑनलाइन में खरीदा जा सकता है, या बस वास्तविक एवोकैडो का उपयोग किया जा सकता है.
  • 1 चम्मच प्रत्येक एवोकैडो तेल और जैतून का तेल मिलाएं, और अपने बालों के दौरान समान रूप से लागू करें. Rinsing से पहले एक घंटे के लिए बैठो.
  • एक कटोरे में दो avocados अच्छी तरह से. रूट से टिप तक नम बालों के माध्यम से काम करें, फिर एक शॉवर कैप के साथ कवर करें और छेड़छाड़ से पहले पंद्रह से बीस मिनट पहले बैठें.
  • बड़े टुकड़ों से बचने के लिए एवोकैडो को बहुत अच्छी तरह से मैश करना सुनिश्चित करें और अपने बालों में भी आवेदन सुनिश्चित करें.
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    7. अपने बालों की स्थिति के लिए केले का उपयोग करें. एवोकैडो की तरह, केले आपके बालों को पोषक तत्वों और नमी जोड़ने का एक सस्ता, प्राकृतिक तरीका हैं.
  • 3 चम्मच के साथ 3 पके हुए, छिलके केले (44) मिश्रण.4 मिलीलीटर) शहद, दही के 2 चम्मच, और एक ब्लेंडर में दूध का एक बड़ा चमचा.
  • अपने बालों को साफ करने के लिए एक शॉवर लें.
  • नमक, साफ बालों को मिश्रण लागू करें.
  • शॉवर टोपी के साथ कवर.
  • कम से कम एक घंटे के लिए बैठो.
  • अपने बालों को साफ धोएं.
  • 2 का भाग 2:
    व्यवहार करने के लिए रोकना
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    1. अपने बालों को ओवर-शैम्पू मत करो. अमेरिकी अपने बालों को उनके से अधिक शैम्पू करते हैं, और यह आपके सिर के बालों को अलग कर सकता है, जिसे सेबम कहा जाता है, इसे चमकदार और स्वस्थ रखने की आवश्यकता होती है. स्वस्थ सेबम के स्तर को बनाए रखने और सुखाने से रोकने के लिए सप्ताह में दो या तीन बार अपनी शैम्पू रेजिमेंट को कम करें.
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    2. एक कम-सल्फेट या सल्फेट-मुक्त शैम्पू पर स्विच करें. कई शैंपू सल्फेट्स में उच्च हैं जो एक अच्छे लादर की स्वतंत्रता पैदा करते हैं. जबकि पाउडर आपको महसूस कर सकता है कि आप साफ हो रहे हैं, सल्फेट्स वास्तव में महत्वपूर्ण प्राकृतिक तेलों के अपने बालों को पट्टी करते हैं. कम-सल्फेट और सल्फेट-फ्री शैंपू आपके बालों को साफ कर देगा, हालांकि आपको लदर-कम शावर की आदत डालनी होगी.
  • कम-सल्फेट शैंपू अधिकांश किराने की दुकानों पर उपलब्ध हैं.
  • यदि नहीं, तो अपने स्थानीय सौंदर्य आपूर्ति स्टोर या सैलून की जाँच करें.
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    3. शैम्पू से नो-पू तक स्विच करने का प्रयास करें. नो-पू, जैसा कि मूर्खतापूर्ण लगता है, यह शैम्पू के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बालों की सफाई के लिए सरल घरेलू सामानों का उपयोग करके अपने बालों से वाणिज्यिक रसायनों को रखता है.
  • एक कप पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा को भंग कर दें जब तक कि यह घुल जाए, और स्नान में अपने बालों को धोने के लिए इसका उपयोग करें.
  • अकेले बेकिंग सोडा आपके बालों को सूख जाएगा, इसलिए हमेशा ऐप्पल साइडर सिरका के साथ इसका पालन करें, जो एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है.
  • बेकिंग सोडा मिश्रण को अपने बालों से धोने के बाद बराबर भागों को ऐप्पल साइडर सिरका और पानी मिलाएं, और बेकिंग सोडा मिश्रण के बाद इसे अपने बालों पर डालें.
  • अपने बालों से सभी मिश्रणों को कुल्ला.
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    4. गर्मी-गहन स्टाइल प्रक्रियाओं से बचें. ब्लो-ड्रायर के नियमित संपर्क आपके बालों को सूखते हैं और गर्मी की क्षति का कारण बनते हैं. अपने बालों को जितनी बार संभव हो सके हवा-सूखा करने की अनुमति दें, और हमेशा सुरक्षात्मक उत्पादों (किराने या सुविधा स्टोर पर आसानी से खरीदे गए) का उपयोग करें यदि आपको सूखा उड़ा देना है.
  • टिप्स

    सूखे बालों को विभाजित सिरों का कारण बन सकता है, जिससे किच्छेदन और प्रबंधन की कमी का कारण बनता है. किसी भी विभाजन के सिरों को काट लें (कुछ इंच बंद) और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए ऊपर वर्णित एक अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग बाल दिनचर्या के साथ फिर से शुरू करें. दुर्भाग्य से, के लिए कोई स्थायी समाधान नहीं हैं "फिक्सिंग" विभाजन समाप्त होता है, इसलिए उन्हें काटने के लिए सबसे अच्छा है.
  • बहुत अधिक हेयरस्प्रे का उपयोग न करें- अन्यथा, आपके बाल कठिन और चिपचिपा हो सकते हैं.
  • चेतावनी

    हमेशा हेयरस्प्रे, ब्लो ड्रायर, आदि पर चेतावनियां पढ़ें. इससे पहले कि आप उनका उपयोग करें!

    चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • बाल स्प्रे
    • पोनीटेल या हेडबैंड
    • कंडीशनर
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