कैसे एक रिश्ते को समाप्त करने के लिए
सभी रिश्ते हमेशा के लिए नहीं रह सकते. इसका मतलब है कि एक रिश्ते को समाप्त करना मानव होने का एक अपरिहार्य हिस्सा है. हालांकि, एक अच्छे नोट पर रिश्ते को समाप्त करना अक्सर क्रोध और निराशा में समाप्त होने से अधिक वांछनीय होता है. यदि आप एक संघर्षरत रिश्ते में हैं और महसूस करते हैं कि यह समाप्त होने का समय है, तो आप जानना चाहेंगे कि कैसे एक रिश्ते को समाप्त करना है. अपनी भावनाओं पर एक तंग रद्द करें और दूसरे पक्ष की भावनाओं को ध्यान में रखें.
कदम
4 का विधि 1:
सही समय और स्थान का चयन करना1. सही समय के लिए प्रतीक्षा करें. यदि आपने तय किया है कि यह आपके रिश्ते को समाप्त करने का समय है, तो यह पता लगाने वाली पहली बात यह है कि यह कब करना है. यदि आप चीजों को आनंदित करना चाहते हैं, तो आप एक समय चुनना चाहते हैं जब रिश्ते को समाप्त करने के परिणामस्वरूप दूसरे व्यक्ति के जीवन में जितना संभव हो सके थोड़ा व्यवधान होगा.
- एक बार रिश्ते को समाप्त करने का फैसला करने के बाद, इसे तुरंत प्राप्त करने की कोशिश करने के लिए यह मोहक हो सकता है. इसके बजाय, एक समय लेने की कोशिश करें - जल्द ही - जब आप इस कठिन वार्तालाप को प्राप्त कर सकते हैं जो आवश्यक से अधिक आघात नहीं होगा.
- यदि संभव हो, तो प्रमुख छुट्टियों पर खबरों को तोड़ने से बचें, इससे पहले कि व्यक्ति को कुछ महत्वपूर्ण मीटिंग या फ़ंक्शन पर जाना होगा, या अन्य प्रमुख जीवन सेटबैक के संयोजन के साथ नौकरी, माता-पिता या पालतू जानवर के नुकसान की तरह. इन परिस्थितियों के प्रति संवेदनशील रहें, और यदि आवश्यक हो तो अनुसूची को कुछ दिनों तक वापस धकेलने के लिए तैयार रहें.

2. सही क्षण चुनें.एक समय चुनें कि आप नहीं पहुंचे, बातचीत के लिए कुछ घंटों को अलग नहीं किया जाएगा.

3. बातचीत करने के लिए एक अच्छी जगह चुनें. इस बातचीत के लिए एक अच्छी जगह चुनें. सबसे अच्छा विकल्प आमतौर पर एक जगह है जो तटस्थ और अर्ध-निजी है.

4. इसे व्यक्तिगत रूप से करें. यदि आप इसकी मदद कर सकते हैं तो पाठ, ईमेल, एक सोशल नेटवर्किंग साइट, या यहां तक कि फोन कॉल के माध्यम से संबंधों को समाप्त करने की योजना न बनाएं. रिश्ते को समाप्त करने का यह अलग तरीका आपके लिए आसान हो सकता है, लेकिन यह दूसरे व्यक्ति के प्रति अपमानजनक है.
4 का विधि 2:
सही मानसिकता में हो रही है1. इस बारे में सोचें कि आप क्या कहना चाहते हैं. अपने दिमाग में योजना बनाएं जो आप व्यक्ति को बताना चाहते हैं. इससे आपको स्पष्ट होने में मदद मिलेगी, और यदि आप अपनी हिम्मत खोना शुरू करते हैं तो आपको जो कहना है, उस पर ध्यान केंद्रित करने में भी मदद मिलेगी.
- किसी भी प्रश्न के लिए उत्तर तैयार हैं जो आप अन्य व्यक्ति से पूछ सकते हैं. वह लगभग निश्चित रूप से जानना चाहेगा कि यह क्यों हो रहा है, और यदि कोई मौका है तो आप अपने दिमाग को बदल देंगे.
- उन शिकायतों के बारे में विशिष्ट रहें जिन्होंने आपको इस निर्णय के लिए प्रेरित किया है, और इस तथ्य के बारे में स्पष्ट रहें कि संबंध खत्म हो गया है - यह वार्ता के लिए नहीं है. कुछ कहने की योजना, "X की वजह से, मुझे आपके साथ टूटने की जरूरत है," नहीं "मैं सोच रहा हूं कि शायद हमें एक-दूसरे से ब्रेक की जरूरत है."

2. कुछ प्रतिक्रिया प्राप्त करें. यदि आप कर सकते हैं, तो आप पहले से भरोसेमंद दोस्त के साथ क्या कहने की योजना बना रहे हैं. अपने दोस्त से आपको यह बताने के लिए कहें कि क्या कुछ अस्पष्ट लगता है, और अन्य व्यक्ति के पास क्या प्रश्न हो सकते हैं.

3. मानसिक और भावनात्मक रूप से खुद को तैयार करें. एक रिश्ते को समाप्त करना कठिन है. यह आपके और दूसरे व्यक्ति के लिए मुश्किल होगा. भावनात्मक प्रतिक्रिया की अपेक्षा करें, और इसके लिए अपने आप को इस्पात करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें.
विधि 3 में से 4:
रिश्ते को समाप्त करना1. एक समय निर्धारित करें. एक बार जब आप तैयार महसूस करते हैं, तो आपको दूसरे व्यक्ति को यह बताने की आवश्यकता है कि आपको कुछ महत्वपूर्ण के बारे में बात करने की आवश्यकता है. इस तरह, आप निश्चित हो सकते हैं कि उसके पास पर्याप्त समय भी है और आप एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक, व्यापार या सामाजिक सगाई में हस्तक्षेप नहीं करेंगे.
- यदि आप इसकी मदद कर सकते हैं, तो उस अन्य व्यक्ति को यह न बताएं कि आपको इस वार्तालाप को कुछ घंटे पहले तक रखने की आवश्यकता है, जिनमें से अधिकांश. विशेष रूप से यदि रिश्ते में स्पष्ट मुद्दे हैं, तो दूसरा व्यक्ति बहुत परेशान घंटों खर्च कर सकता है कि क्या होने जा रहा है कि क्या होने वाला है यदि आप उसे बहुत अधिक अग्रिम नोटिस देते हैं.

2. सौम्य हो, लेकिन ईमानदार. निर्दयी या आरोपात्मक मत बनो, लेकिन व्यक्ति को सरल और सीधी शर्तों में बताएं कि रिश्ते खत्म हो गया है, और क्यों समझाएं.

3. गन्ना नहीं. जबकि आप जितना संभव हो उतना दयालु होना चाहते हैं, आपको चीजों को गन्ना नहीं करना चाहिए या बहुत अच्छा होना चाहिए. यह मिश्रित सिग्नल भेज सकता है जो दूसरे व्यक्ति को भ्रमित कर सकते हैं. यह उसे उम्मीद कर सकता है कि आप अपने मन को बदल सकते हैं. यह दूसरे व्यक्ति को लंबे समय तक किसी भी पक्ष में नहीं करता है.

4. जिम्मेदारी लें. ज्यादातर मामलों में, जब एक रिश्ता समाप्त होता है, तो दोनों पक्ष कुछ जिम्मेदारी लेते हैं. यह बहुत ही कभी व्यक्ति की गलती है. रिश्ते के अंत के लिए अपनी जिम्मेदारी को स्वीकार करें.

5. ब्रेकअप के लिए एक विशिष्ट कारण प्रदान करें. का उपयोग करते हुए "यह आप नहीं, मैं हूँ" लाइन दूसरे व्यक्ति को ऐसा महसूस कर सकती है जैसे आप वास्तव में उसे दोष दे रहे हैं. इसके बजाय, अपनी आवश्यकताओं के आधार पर ब्रेक अप के लिए एक विशिष्ट कारण प्रदान करें, लेकिन ऐसा महसूस न करें कि आपको उस व्यक्ति को हर कारण बताना है कि आप क्यों तोड़ना चाहते हैं.

6. दूसरे व्यक्ति को सुनो. आप इस वार्तालाप में कुछ महत्वपूर्ण के साथ एकमात्र व्यक्ति नहीं होने जा रहे हैं. दूसरे व्यक्ति की प्रतिक्रिया के लिए धैर्यपूर्वक और सम्मानपूर्वक सुनें, और सच्चाई से किसी भी प्रश्न का उत्तर दें या उसके पास हो सकता है.

7. बहस मत करो. जबकि यह दूसरे व्यक्ति को सुनने और उसके पास या उसके पास होने वाले किसी भी प्रश्न का उत्तर देने के लिए सम्मानजनक है, इसे तर्क देने की अनुमति न दें. इससे कोई भी लाभ नहीं होगा.

8. अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें. हालांकि दूसरा व्यक्ति जवाब देता है, इस स्थिति में शांत होने की कोशिश करें. आपके पास खुद को तैयार करने का समय है, दूसरे व्यक्ति ने नहीं किया है.

9. भविष्य के बारे में स्पष्ट रहें. दूसरे व्यक्ति को सीधे शर्तों में बताएं, भविष्य में आप किस प्रकार के रिश्ते को चाहते हैं. यदि आप अभी भी दोस्त होने की उम्मीद करते हैं, तो ऐसा कहें. यदि आप थोड़ी देर के लिए उसे या उसे नहीं देखना चाहते हैं (या कभी) कहते हैं कि, भी.
4 का विधि 4:
इसे बाद में रखना1. अपने पूर्व के बारे में शिकायत मत करो. ऐसे कई गलतियाँ हैं जो एक रिश्ते के बाद होती हैं जो विभाजन को वास्तव में सुखद होने से रोक सकती हैं. इनमें से एक दूसरे व्यक्ति के बारे में शिकायत करने की प्रवृत्ति है.
- यदि शब्द दूसरे व्यक्ति को वापस आ जाता है कि आप उसके बारे में निर्दयी चीजें कह रहे हैं, तो यह दुखी हो सकता है और रिश्ते के एक सुखद अंत की किसी भी संभावना को बर्बाद कर सकता है. आपके पास भावनाएं हो सकती हैं जिन्हें आपको वेंट करने की आवश्यकता होती है, लेकिन किसी भी व्यक्ति के साथ ऐसा न करें जो आपकी टिप्पणियों को दूसरों के साथ साझा करने की संभावना है.
- निश्चित रूप से इस व्यक्ति के बारे में आपसी दोस्तों के लिए शिकायत नहीं करते हैं.
- सोशल मीडिया पर भी न जाएं,. यदि आपको नहीं लगता कि आप प्रलोभन का विरोध करने में सक्षम होंगे, तो कुछ दिनों तक सोशल मीडिया से दूर रहें जब तक कि आप स्थिति के बारे में शांत न हों.

2. बदला न लें. यदि आपको लगता है कि किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा गलत किया गया है, तो यह किसी भी तरह से बदला लेने के लिए ब्रेकअप के बाद बहुत मोहक हो सकता है. यह कहने के बिना जाना चाहिए कि यदि आप काम करना चाहते हैं, तो यह अस्वीकार्य है.

3. किसी भी साझा संपत्ति को काफी हद तक विभाजित करें. जहां कई ब्रेकअप खराब हो जाते हैं, जब साझा संपत्ति को विभाजित करने और / या दूसरे व्यक्ति से संबंधित चीजों को वापस करने का समय आता है. यदि आप दूसरे व्यक्ति के साथ रहते हैं तो यह विशेष रूप से कठिन हो सकता है. इसे यथासंभव शांति से देखें, और निष्पक्ष हो.

4. लिंगिंग भावनाओं को प्रोत्साहित न करें. यदि दूसरे व्यक्ति के पास अभी भी आपके लिए भावनाएं हैं और एक साथ वापस आना चाहते हैं, तो इन भावनाओं को किसी भी तरह से प्रोत्साहित न करें, जब तक कि आप गंभीरता से एक साथ वापस आने पर विचार नहीं कर रहे हैं.

5. अंतरंग संपर्क से बचें. दोनों पक्षों के लिए एक रिश्ते को समाप्त करना डरावना हो सकता है. नतीजतन, लोगों के लिए घनिष्ठ संपर्क की परिचितता की तलाश करना असामान्य नहीं है, जिसे उन्होंने हाल ही में तोड़ दिया है. इससे बचा जाना चाहिए.

6. उसे कुछ टाइम और दो. यहां तक कि यदि आप दूसरे व्यक्ति के साथ दोस्त बने रहना चाहते हैं, तो उम्मीद करें और स्वीकार करें कि ऐसा होने से पहले आपको शायद कुछ समय की आवश्यकता होगी. ब्रेकअप से पुनर्प्राप्त करना एक दर्दनाक प्रक्रिया है और इसमें एक लंबा समय लग सकता है. यहां तक कि यदि आप ब्रेक अप के बारे में खुश हैं, तो आपका पूर्व प्रेमी या प्रेमिका दिल की धड़कन हो सकती है. वह ठीक हो जाएगा, लेकिन इसमें कुछ समय लगेगा, इसलिए धैर्य रखने की कोशिश करें.
टिप्स
जितना आप दूसरे व्यक्ति के प्रति दयालु बनना चाहते हैं, उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आप रिश्ते को समाप्त करने के बारे में सोच सकते हैं और यह क्यों हो रहा है. अस्पष्टता भ्रम पैदा कर सकती है, जो बदले में नाराजगी का कारण बन सकती है.
चेतावनी
संभावना के लिए तैयार रहें, भले ही आप वास्तव में चीजों को समाप्त करना चाहते हैं, यह यथार्थवादी नहीं हो सकता है. ब्रेकअप, खासकर लंबे रिश्तों में, बहुत भावनात्मक हो सकता है. क्रोध और कड़वाहट आम हैं. जितना कठिन आप एक गंदा विभाजन से बचने की कोशिश कर सकते हैं, कभी-कभी यह वैसे भी हो सकता है.
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