गिटार बजाते समय बाएं हाथ में दर्द से कैसे बचें

गिटार का अभ्यास करते समय अपने झटकेदार हाथ (बाएं हाथ, दाएं हाथ के लोगों के लिए) में दर्द का अनुभव करना स्वाभाविक है. यह दर्दनाक हो सकता है, खासकर शुरुआती लोगों के लिए, लेकिन आपको दर्द को आपको अभ्यास करने से नहीं देना चाहिए. यदि आप उचित तकनीकों और प्रारंभिक चरणों का अभ्यास नहीं करते हैं, तो आप अपने हाथ को तनाव या क्षति पहुंचा सकते हैं.

• हवा में तेजी से टाइप करने का नाटक करके अपनी उंगलियों के माध्यम से बहने वाले रक्त को प्राप्त करें.
• अपने कलाई को दक्षिणावर्त और विपरीत दिशा में रोल करें.
• अपनी उंगलियों को पूरी तरह से विस्तारित स्थिति में फैलाएं, फिर तनाव को छोड़ दें.

• अपनी बांह और कलाई के कोण को देखें. आप देखेंगे कि अपनी कलाई के कोण जितना अधिक तीव्र, उस हाथ में आपके पास कम ताकत है. स्वाभाविक रूप से गोलाकार कोणों पर अपने सभी जोड़ों को अपनी कलाई से अपनी उंगलियों तक रखें.
• हाथ प्लेसमेंट के साथ एक सुनहरा नियम नहीं है. जिमी हेंड्रिक्स ने अपने गिटार को इस तरह से रखा कि उसका अंगूठा गिटार के चारों ओर लपेटा गया. जो भी आपको सहज बनाता है. इस उदाहरण में, आप एक टेनिस रैकेट की तरह गिटार आयोजित करेंगे.

• यदि आप एक मरम्मत तकनीशियन द्वारा अपने गिटार की कार्रवाई को निर्धारित नहीं कर सकते हैं, तो एक अस्थायी विकल्प के रूप में गिटार के पहले fret पर एक कैपो का उपयोग करने पर विचार करें.पहले झल्लाहट पर एक कैपो रखना स्ट्रिंग्स को फ्रेट के करीब लाने में मदद करता है.
• कुछ गिटार आपको ट्रस रॉड तक पहुंचने के लिए गर्दन को हटाने की आवश्यकता होती है.

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