किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्त कैसे बनें जिसने आत्महत्या का प्रयास किया

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्त हैं जिसने आत्महत्या करने का प्रयास किया, तो आपको अपने दोस्त के लिए चिंतित होना चाहिए, जबकि आप नहीं जानते कि क्या कहना है या क्या करना है. सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपनी देखभाल और समर्थन की पेशकश कर सकते हैं, और वहां रहें क्योंकि आपका मित्र इस कठिन समय से आगे बढ़ता है. विचारशील, देखभाल, और अपने दोस्त की ओर और देखभाल के साथ स्थिति को संभालने के लिए यह महत्वपूर्ण है.

कदम

2 का भाग 1:
समर्थन देना
  1. किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जो आत्महत्या चरण 1 का प्रयास करती है
1. उपलब्ध रहिएगा. सबसे अच्छी बात यह है कि आप एक ऐसे दोस्त के लिए कर सकते हैं जिसने आत्महत्या का प्रयास किया है, बस उन्हें समर्थन देने के लिए वहाँ होना चाहिए. बस गले लगाने, रोने के लिए एक कंधे, और एक कान से बात करने के लिए अपने दोस्त को आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं. अपने मित्र को यह बताएं कि आप फोन कॉल या समय बिताने के लिए उपलब्ध हैं. यह ठीक है अगर आपका दोस्त प्रयास के बारे में बात नहीं करना चाहता. वे अभद्र नहीं हो सकते क्योंकि वे अतीत में थे या सिर्फ सुन्न महसूस कर सकते हैं. इसे एक साथ समय बिताने से रोकें. आपकी कंपनी की जरूरत हो सकती है.
  • आपको आत्महत्या के प्रयास को लाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यदि आप इसके बारे में बात करना चाहते हैं तो आपको अपने दोस्त के लिए वहां होना चाहिए.
  • यदि प्रयास हाल ही में था, तो पूछकर समर्थन दें कि आप उनकी मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं, और उन्हें बताएं कि आप खुश हैं कि वे अभी भी यहां हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 2 का प्रयास किया
    2. समझदार बनो. यह समझना मुश्किल हो सकता है कि आपका दोस्त अपने जीवन पर प्रयास क्यों करेगा. आपके पास क्रोध, शर्म या अपराध जैसे प्रयास के बारे में शायद कई अलग-अलग भावनाएं होंगी. लेकिन, आपके मित्र की परिस्थितियों पर विचार करना सबसे उपयोगी होगा. प्रयास के पीछे विशाल दर्द को समझने की कोशिश करें, चाहे वह अवसाद से दर्द हो, आघात से दर्द, निराशा की भावनाएं, हाल ही में हानि या तनावपूर्ण घटना, अभिभूत, बीमारी, व्यसन या पृथक महसूस कर रही है. सटीक कारण के बावजूद, आपका दोस्त भावनात्मक दर्द में है.
  • आप आत्महत्या के प्रयास से पहले किसी व्यक्ति के मस्तिष्क से गुजरने वाली चीजों को पूरी तरह से समझ नहीं सकते. लेकिन, अगर आप अपने दोस्त की परवाह करते हैं और हाल ही में ऐसा प्रयास हुआ, तो आप उस दर्द को समझने की कोशिश करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर सकते हैं जो वे कर सकते हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 3 का प्रयास किया
    3. बात सुनो. कभी-कभी, आपके दोस्त के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि बस वापस बैठकर सुनो. उसे व्यक्त करने के लिए उसे या उसकी जगह दें जो उन्हें चाहिए. बाधित या करने की कोशिश करने से बचने की कोशिश करें "का समाधान" समस्या. अपने मित्र की स्थिति की तुलना अपने दम पर, या किसी अन्य व्यक्ति की तुलना न करें, और यह याद रखने की कोशिश करें कि वे जो अनुभव कर रहे हैं वह उनके लिए अद्वितीय है. विक्षेप को हटाकर अपने मित्र को अपना पूरा ध्यान दें. यह आपके मित्र को दिखाएगा कि आप परवाह करते हैं क्योंकि आप ध्यान दे रहे हैं.
  • कभी-कभी, सुनना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना सही बात कह रहा है.
  • सुनते समय, निर्णय से बचने की कोशिश या समझने का प्रयास क्यों करें. इसके बजाय, इस पर ध्यान दें कि आपका मित्र कैसा महसूस कर रहा है और आपको क्या चाहिए.
  • ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका दोस्त हर समय प्रयास के बारे में बात करना चाहता है. यह स्वाभाविक है क्योंकि वे क्या करते हैं. अपने दोस्त के साथ धैर्य रखें और उन्हें जितना चाहें उतनी बात करें.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 4 का प्रयास किया
    4. मदद का प्रस्ताव. आप अपने दोस्त को बड़े और छोटे तरीकों से आवश्यकता के समय में मदद करने की पेशकश कर सकते हैं. अपने दोस्त को अपनी गाइड होने दें और पूछें कि आपके मित्र को सबसे ज्यादा क्या चाहिए. मदद करने के लिए स्वयंसेवक. आप यह भी पूछना चाह सकते हैं कि वे क्या चाहते हैं या जरूरत नहीं है, ऐसा करने से बचने के लिए वे सहायक नहीं पाएंगे.
  • उदाहरण के लिए, यदि आपका दोस्त चिकित्सा की तलाश के बारे में परेशान है, तो आप उन्हें डॉक्टर के कार्यालय में ले जाने की पेशकश कर सकते हैं. या, यदि आपका मित्र सबकुछ से अभिभूत है, तो आप रात का खाना बनाने, अपने दोस्त के बच्चों को देख सकते हैं, अपने दोस्त को होमवर्क के साथ मदद कर सकते हैं, या बस कुछ ऐसा करने के लिए जो लोड को हल्का कर देगा.
  • बस सबसे छोटे कार्यों में मदद करना एक बड़ा अंतर बना सकता है. ऐसा मत सोचो कि कोई भी कार्य बहुत छोटा है.
  • मदद भी अपने दोस्त के दिमाग को चीजों से दूर करने के रूप में हो सकती है. वे प्रयास के बारे में बात करने से थक सकते हैं. उन्हें रात के खाने या फिल्मों में ले जाने की पेशकश.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 5 का प्रयास किया
    5. अपने दोस्त की मदद करने के लिए संसाधनों के बारे में जानें. यदि आपके मित्र ने हाल ही में आत्महत्या का प्रयास किया है और आपको लगता है कि वे फिर से आत्महत्या करने का प्रयास करने के लिए जोखिम में हैं, तो अपने मित्र को सुरक्षित रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. जानें कि आप किसे कॉल कर सकते हैं या मदद के लिए जा सकते हैं. आप एक स्कूल काउंसलर, माता-पिता, या यहां तक ​​कि 911 पर भी जा सकते हैं यदि आपका मित्र कहता है कि वे खुद को सुरक्षित नहीं रख सकते हैं. यू में 1-800-273-टॉक (8255) या 1-800- आत्महत्या (1-800-784-2433) पर राष्ट्रीय हूपलाइन नेटवर्क पर राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम जीवन रेखा सहित सहायता प्रदान करने के लिए कई हॉटलाइन उपलब्ध हैं.रों.
  • यू के बाहर के लिए.रों., टेलीफोन नंबर या ऑनलाइन चैट के लिए आत्महत्या संसाधन वेबसाइटों पर जाएं.
  • याद रखें कि आप इसे अपने आप नहीं कर सकते. आपके मित्र के परिवार और अन्य मित्रों को उस व्यक्ति को उन चीजों से दूर रहने में मदद करने के लिए योगदान देना है जो उनकी आत्मघाती भावनाओं को जोड़ सकते हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 6 का प्रयास किया
    6. अपने दोस्त से पूछें कि उन्हें कैसे सुरक्षित रखना है. यदि आपका दोस्त अपने प्रयास के बाद अस्पताल में रहा है, या एक चिकित्सक को देख रहा है, तो उनके पास सुरक्षा योजना होगी. अपने दोस्त से पूछें कि क्या आप जान सकते हैं कि योजना क्या है, और आप कैसे मदद कर सकते हैं. यदि आपके मित्र के पास सुरक्षा योजना नहीं है, तो आप उन्हें एक बनाने में मदद करने के लिए एक गाइड ऑनलाइन पा सकते हैं. अपने दोस्त से पता लगाएं कि कैसे बताएं कि वे उदास या अभिभूत महसूस कर रहे हैं और आप कैसे मदद कर सकते हैं. अपने दोस्त से पूछें कि वे कितने सुरक्षित महसूस करते हैं और उन्हें यह बताने के लिए कहते हैं कि हस्तक्षेप करने के लिए क्या देखना है.
  • उदाहरण के लिए, आपका मित्र कह सकता है कि अगर वे पूरे दिन बिस्तर से बाहर नहीं निकले हैं और फोन कॉल से बच रहे हैं, तो यह एक संकेत है कि वे एक अंधेरे स्थान पर आ रहे हैं. यह किसी ऐसे व्यक्ति को कॉल करने का संकेत होगा जो मदद कर सकता है.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 7 का प्रयास किया
    7. अपने दोस्त को छोटे कदमों को आगे बढ़ाने में मदद करें. आपके मित्र को एक चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को देखना चाहिए, और दवा पर विचार करना चाहिए. यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आपके मित्र को अतिरिक्त रिकवरी समर्थन मिल रहा है, आप अपने मित्र को अपने जीवन को बेहतर बनाने में छोटे बदलाव करने में मदद कर सकते हैं. आपके मित्र को कठोर परिवर्तन नहीं करना चाहिए, लेकिन आप मामूली चीजों को पूरा करने के लिए सुझाव दे सकते हैं.
  • उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र असफल रिश्ते के कारण उदास था, तो आप धीरे-धीरे अपने मित्र को मजेदार गतिविधियों की योजना बनाकर और अपने मित्र को समय आने पर डेटिंग शुरू करने में मदद कर सकते हैं।.
  • या, यदि आपका दोस्त गहराई से दुखी है क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका करियर एक मृत अंत में है, तो आप अपने रेज़्यूमे को अपडेट करने या स्कूल जाने के बारे में बात करने में मदद कर सकते हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 8 का प्रयास किया
    8. सुनिश्चित करें कि आप अकेले नहीं हैं. ऐसा मत सोचो कि आप दूसरों और अपने मित्र का समर्थन करने के लिए दूसरों (जैसे दोस्तों, परिवार या मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों) से पूछकर स्वार्थी हैं. यह आपको अभिभूत महसूस करने से रोक सकता है. यदि आप अभिभूत महसूस करना शुरू करते हैं, तो अपने दोस्त को बताएं कि आपको अपने आप की देखभाल करने के लिए अन्य दोस्तों या परिवार के साथ कुछ अकेले समय, या समय की आवश्यकता है. अपने दोस्त को सूचित करें कि आप इस बार ईंधन भरने के लिए चाहते हैं और जब आप रीफ्रेश हो जाते हैं तो आप वापस आ जाएंगे. यह आपके दोस्त को बताकर सीमा निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आप क्या करना चाहते हैं और नहीं करते हैं.
  • उदाहरण के लिए, अपने मित्र को बताएं कि आप उनके साथ साप्ताहिक रात का खाना पाने में प्रसन्न होंगे, लेकिन आप चेतावनी संकेतों को गुप्त नहीं रखेंगे और आपको उन्हें सुरक्षित रखने में मदद मिलेगी.
  • आपके दोस्त को गोपनीयता के लिए कसम खाता नहीं होना चाहिए और यह महत्वपूर्ण है कि अन्य विश्वसनीय लोग प्रयास के बारे में जानते हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 9 का प्रयास किया
    9. प्रस्ताव. भविष्य के बारे में अपने दोस्त को आशान्वित करने की कोशिश करें. यह भविष्य के प्रयास के खिलाफ सुरक्षा में मदद कर सकता है. आशा के बारे में अपने दोस्त को सोचने और बात करने की कोशिश करें. अपने दोस्त से पूछें कि आशा उन्हें कैसे प्रभावित करती है. आप पूछने की कोशिश कर सकते हैं:
  • एक व्यक्ति कौन है जिसे आप इस पल में आशावादी महसूस करने में मदद करने के लिए कहते हैं?
  • आप आशा के साथ क्या संबद्ध करते हैं, जैसे संवेदना, चित्र, संगीत, रंग, वस्तुएं?
  • आप अपनी आशा को कैसे मजबूत और पोषित करते हैं?
  • किस तरह की चीजें आपकी आशा को धमकी देती हैं?
  • आशा की एक तस्वीर की कल्पना करने की कोशिश करें. क्या देखती है?
  • जब आप निराशाजनक महसूस कर रहे हों तो आप आशा के लिए कहां बदलते हैं?
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या को चरण 10 का प्रयास किया
    10. अपने दोस्त के साथ जाँच करें. अपने दोस्त को यह बताने का प्रयास करें कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं जब भी आप एक साथ नहीं होते हैं. अपने दोस्त से पूछें कि क्या आप उन पर जांच कर सकते हैं, और कितनी बार वे आपको ऐसा करना चाहते हैं. आप अपने मित्र से भी पूछ सकते हैं कि क्या आपके पास फोन कॉल, टेक्स्ट या एक यात्रा जैसे चेक इन करने के लिए पसंदीदा तरीका है.
  • जब आप चेक करते हैं, तो अपने दोस्त को आत्महत्या के बारे में पूछने की कोई आवश्यकता नहीं है जब तक कि आपको नहीं लगता कि वे खुद के लिए खतरा हैं. इसके बजाय, बस पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं या महसूस कर रहे हैं, और यदि उन्हें किसी भी चीज़ के साथ मदद की ज़रूरत है.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 11 का प्रयास किया
    1 1. चेतावनी संकेतों के लिए देखो. यह सोचने की गलती मत करो कि आपका दोस्त कभी भी अपना जीवन फिर से लेने की कोशिश नहीं करेगा क्योंकि उन्होंने एक बार कोशिश की और असफल रहा. दुर्भाग्य से, लगभग 10% लोग जो आत्महत्या से मरने की कोशिश करते हैं या आत्महत्या से मरने की कोशिश करते हैं. इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने दोस्त के प्रत्येक कदम को देखना चाहिए, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अतिरिक्त सतर्क रहना चाहिए कि आपका मित्र चेतावनी संकेतों को प्रदर्शित नहीं करता है जो आत्महत्या को इंगित करता है. यदि आपको लगता है कि यह एक मौका फिर से हो सकता है, तो किसी से बात कर सके और सहायता प्राप्त करें, खासकर यदि आप खुद को नुकसान पहुंचाने या हत्या करने के बारे में धमकी देते हैं या हत्या करते हैं, किसी ऐसे तरीके से मौत के बारे में बात करते हैं या लिखते हैं, जो उनके लिए असामान्य हैं, या नहीं चाहते हैं। "यहीं रहो." स्मरणार्थी यादों को याद करके चेतावनी संकेत याद रखें पथ गर्म है:
  • मैं - Ideation (मरने की इच्छा)
  • एस - पदार्थ दुरुपयोग
  • पी - उद्देश्यहीनता
  • ए - चिंता
  • टी - फंस गया
  • एच - निराशा
  • डब्ल्यू - निकासी
  • एक-क्रोध
  • आर - लापरवाही
  • एम - मूड बदलें
    • 2 का भाग 2:
    हानिकारक व्यवहार से बचें
    1. किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या की कोशिश की थी 12
    1. प्रयास के लिए अपने दोस्त पर व्याख्यान न दें. आपके मित्र को प्यार और समर्थन की आवश्यकता है, नैतिक रूप से सही या गलत पर एक सबक नहीं. आपका मित्र शायद शर्मिंदा, दोषी, और भावनात्मक रूप से चोट लगती है. आपका मित्र व्याख्यान आपको अपने रिश्ते को जोड़ने या बनाए रखने में मदद नहीं करेगा.
    • आप अपने दोस्त के प्रयास के बारे में नाराज या दोषी महसूस कर सकते हैं और पूछना चाहते हैं कि उन्होंने मदद क्यों नहीं मांगीं. लेकिन आपके मित्र से पूछताछ उनके लिए सबसे उपयोगी नहीं होगा या आपके रिश्ते का प्रयास हाल ही में था.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 13 का प्रयास किया
    2. आत्महत्या के प्रयास को स्वीकार करें. ऐसा नाटक न करें जैसे प्रयास कभी नहीं हुआ या इसे अनदेखा नहीं करता और उम्मीद है कि चीजें सामान्य हो जाती हैं. आपको पूरी तरह से अनदेखा नहीं करना चाहिए कि क्या हुआ, भले ही आपका मित्र इसका उल्लेख न करे. कुछ अच्छा और सहायक कहने की कोशिश करें, भले ही यह सही न हो जाए. यह सब कुछ नहीं कहने के लिए बेहतर है.
  • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं कि आपको खेद है कि आपका दोस्त कितना भयानक महसूस कर रहा है, और पूछें कि क्या कुछ भी चाहिए या आप कर सकते हैं. आप जो भी कहते हैं, अपने दोस्त को आश्वस्त करें कि आप उनके बारे में परवाह करते हैं.
  • याद रखें कि आप एक असुविधाजनक स्थिति में हैं, और कोई भी नहीं जानता कि वास्तव में कैसे कार्य करना है जब उनके करीबी व्यक्ति ने अपने जीवन पर प्रयास किया है.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 14 का प्रयास किया
    3. आत्महत्या का प्रयास गंभीरता से लें. बहुत से लोग सोचते हैं कि आत्महत्या का प्रयास सिर्फ ध्यान देने का एक तरीका था और वह व्यक्ति अपने जीवन को लेने के बारे में वास्तव में गंभीर नहीं था. एक आत्महत्या का प्रयास एक बहुत ही गंभीर स्थिति है और यह दिखाता है कि आपके मित्र के लिए जटिल अंतर्निहित कारक और भावनात्मक दर्द हैं. अपने दोस्त को बताने से बचें कि आपको लगता है कि उन्होंने इसे ध्यान देने के लिए किया था. ऐसा करने में, आप उस जीवन-परिवर्तनकारी निर्णय की गंभीरता को कम कर रहे हैं और अपने दोस्त को प्रक्रिया में भयानक और महत्वहीन महसूस कर रहे हैं.
  • संभव के रूप में संवेदनशील होना महत्वपूर्ण है. यदि आप अपने दोस्त को बताते हैं कि आपको लगता है कि उन्होंने ध्यान देने के लिए ऐसा किया है, तो आप वास्तव में स्थिति को समझने की कोशिश नहीं कर रहे हैं.
  • जबकि आपके लिए अपने मित्र की समस्याओं को कम करना आसान हो सकता है, यह वास्तव में आपके मित्र को प्रयास से आगे बढ़ने में मदद नहीं करेगा.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या चरण 15 का प्रयास किया
    4. अपने दोस्त को दोषी महसूस न करें. अपने दोस्त को दोषी महसूस करना असंवेदनशील है, भले ही आप ईमानदारी से अपने दोस्त के प्रयास से चोट या धोखा दे सकें. आपका मित्र शायद उनके आस-पास के लोगों को चिंता करने के लिए अपराध या शर्म की बात है. कुछ कहने के बजाय,"क्या आप अपने परिवार या दोस्तों के बारे में नहीं सोच रहे थे?" अपने दोस्त के साथ सहानुभूति करने की कोशिश करें.
  • याद रखें कि आपका मित्र अभी भी निराश या नाजुक महसूस कर सकता है, और उन्हें सबसे ज्यादा क्या चाहिए जो आपका समर्थन और प्रेम है.
  • किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शीर्षक वाली छवि जिसने आत्महत्या का प्रयास किया था 16
    5. अपने दोस्त को कुछ समय दें. आत्महत्या के प्रयास से निपटने के लिए आसानी से या त्वरित समाधान नहीं हैं. आप उम्मीद नहीं कर सकते कि आपका दोस्त आपके दोस्त को ठीक कर देगा ठीक है. विचार प्रक्रिया जो आत्महत्या की ओर ले जाती है अक्सर जटिल होती है, और इसलिए आत्महत्या के प्रयास से ठीक होने की प्रक्रिया होती है. यद्यपि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके मित्र को उन्हें आवश्यक सहायता मिलती है, यह सोचकर अपने मित्र की समस्याओं को कम न करें कि समाधान सरल है.
  • यह आपके दोस्त को ठीक करना और उनके दर्द को दूर करना चाहता है ताकि सब कुछ सामान्य हो जाए. लेकिन याद रखें कि आपके दोस्त को दर्द के माध्यम से काम करना है. सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह आपके मित्र का समर्थन करता है और सहायता प्रदान करता है.

    • टिप्स

    अपनी मित्रों को ऐसी गतिविधियों की योजना बनाने के लिए तत्पर रहें जो आपको अच्छी तरह से महसूस कर सकते हैं, जैसे कि दौड़ना या व्यायाम करना, या समुद्र तट पर जाना.
  • अपने दोस्त को बताएं कि यह रोना ठीक है और अजीब भावनाओं के लिए ठीक है. बस अपने दोस्त को उन में पकड़े जाने के लिए कहें. अपने दोस्त को प्रेरित करें.
  • हमेशा ऐसा नहीं लगता कि आपको कुछ बड़ा करना है - आपकी कंपनी पर्याप्त है. एक पार्क बेंच पर बैठना और घर पर एक फिल्म देखना ठीक है.
  • बहुत अधिक दया नहीं है. दया दोस्त को एक बोझ की तरह महसूस कर सकती है, और शायद अधिक उदास महसूस कर सकती है.

    • चेतावनी

    एक ऐसे व्यक्ति के साथ कोई भी रिश्ता जो उदास या आत्मघाती है, वह लंबे समय तक दिल की धड़कन या चुनौतीपूर्ण हो सकता है.
  • उन्हें जगह दें, अगर वे बात नहीं करना चाहते हैं. उनमें से कुछ भी मजबूर करने की कोशिश मत करो.
  • कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति अपने दृष्टिकोण में हैं जिसने अपना जीवन लेने का प्रयास किया है, आपकी दोस्ती को खारिज कर दिया जा सकता है. इसे व्यक्तिगत रूप से न लें क्योंकि एक ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत मुश्किल है जो एक संभावित मित्र के हाथ को स्वीकार करने के लिए उदास या आत्मघाती है.
  • कर नहीं उस व्यक्ति को बनाएं जिसने आत्महत्या का प्रयास किया है, जब आप पहली बार उनके साथ पूर्ण वार्तालाप करने की कोशिश करते हैं तो फंस गए या फंस गए.
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