पारिवारिक एकता कैसे बनाएं

कभी-कभी यह महसूस कर सकता है कि आपके परिवार के हर सदस्य अपनी व्यक्तिगत दुनिया में बंद हो गए हैं, या किसी को भी एक दूसरे के साथ सिंक में नहीं है. यह मदद नहीं करता है कि आजकल हैं तोह फिर कई चीजें हमें सभी को विचलित करती हैं और हमें व्यस्त रखती हैं. अच्छी खबर यह है कि यह अभी भी आपके परिवार को एक साथ लाने और करीब और अधिक संयुक्त महसूस करने के लिए पूरी तरह से संभव है. यह सिर्फ घर पर कुछ बदलाव करता है (कुछ बड़ा, कुछ छोटा, और कुछ वास्तव में मजेदार है!) और एक परिवार के रूप में एक साथ काम करते हुए, और हम आपको यह दिखाने के लिए यहां हैं कि कैसे शुरू किया जाए.

• उदाहरण के लिए, यदि आपका परिवार आमतौर पर बुधवार की रात को एक साथ फिल्म देखने की योजना बना रहा है और आप उस रात ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आप कह सकते हैं, "मुझे पता है कि हमने कहा कि बुधवार की रात फिल्म की रात होगी, लेकिन मैं कल इस परीक्षण के बारे में बहुत तनावग्रस्त हूं. क्या हम इसे इस सप्ताह एक और रात में ले जा सकते हैं?"

• आप लंबे समय तक चल रहे दिनचर्या भी बना सकते हैं, जैसे साप्ताहिक घास घास काटने या मासिक सड़क यात्रा.

• पारिवारिक योजनाओं से पहले काम करने से बचें. यदि आप इसकी मदद कर सकते हैं तो परिवार के आउटिंग और अन्य पारिवारिक योजनाओं को रद्द न करें. यह मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आपके पास मांग की नौकरी है, लेकिन यदि आप अक्सर अपने परिवार को देर से काम करने या अतिरिक्त बदलाव लेने के लिए रद्द करते हैं, तो यह आपके परिवार की एकता की भावना को प्रभावित कर सकता है.
• अपने परिवार को जागरूक करना कि वे आपकी मुख्य प्राथमिकता हैं. आपका परिवार नहीं जानता कि वे आपके लिए कितना मायने रखते हैं. यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे जानते हैं, इसका उल्लेख करने का प्रयास करें. उदाहरण के लिए, आप एक रात रात के खाने पर मूल्यों के बारे में वार्तालाप शुरू कर सकते हैं और कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि जिस चीज को मैं सबसे ज्यादा महत्व देता हूं वह मेरा परिवार है."
• व्यक्तिगत आउटिंग को सीमित करना. आपके घर के बाहर जाने वाली कई चीजें होने से भी एक मजबूत पारिवारिक इकाई बनाने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप हो सकता है. इसका मतलब यह है कि आपको पिकियर होना पड़ सकता है कि आप किस प्रकार की बहुरूपिक गतिविधियों या शौक और आपके परिवार के सदस्यों को संलग्न हैं. उदाहरण के लिए, अपने बच्चों को तीन या चार अलग-अलग बहिर्वाहिक करने के बजाय, उन्हें केवल एक या दो चुनें जो वे वास्तव में पसंद करते हैं.

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