कैसे मुर्गा हो
क्या आपको लगता है कि कोई भी आपकी प्रतिभा की सराहना नहीं करता है? क्या आप अपने ऊपर चलने वाले अन्य लोगों से थक गए हैं? यह मुर्गा पाने का समय है! एक आत्मविश्वास, ले-चार्ज व्यक्ति के रूप में खुद को फिर से आविष्कार करने के लिए इस गाइड में चरणों का पालन करें. आप स्वयं की सराहना करना सीखेंगे, आत्मविश्वास से सोचें और आत्मविश्वास से कार्य करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सड़क के नीचे सड़क के नीचे.
कदम
3 का भाग 1:
सोचना1. विश्वास है कि तुम सबसे अच्छे हो. एक आत्मविश्वास से आता है (कई लोग कहेंगे "हेकड़ी") कि आप कमरे में सबसे सक्षम, सबसे दिलचस्प, सबसे अच्छे दिखने वाले व्यक्ति हैं (भले ही आप नहीं हो!) आपको रिवर्स पर विश्वास करने की भी आवश्यकता है - कि आपके द्वारा मिलने वाले अधिकांश लोग सभी सुस्त, उबाऊ, और / या अक्षम हैं. यदि आप ईमानदारी से मानते हैं कि आप नंबर एक हैं और लगभग हर कोई आपको छू नहीं सकता है, तो निम्नलिखित कदम बहुत आसान होंगे. वे अपने दम पर भी गिरना शुरू कर सकते हैं.
- उन चीजों को बहुत कम महत्व देने के दौरान मानसिक रूप से ऊपर की ओर बढ़ने की कोशिश करें.क्या आप एक महान छात्र हैं लेकिन एक बुरे एथलीट हैं? फिर सोचो इस तरह: "मैं सबसे स्मार्ट व्यक्ति हूं जो मुझे पता है. मैं एक दिन एक मीठा काम करने जा रहा हूँ. जो इन मांस-सिर के झटके की परवाह करता है जो लोगों को इतना पसंद लगता है? खेल महत्वपूर्ण नहीं हैं - ये लोग मेरी कार को कुछ ही वर्षों में धोएंगे."
2. इसे मान लें कि हर कोई आपसे प्यार करता है. एक मुर्गी व्यक्ति पार्टी का जीवन है - कोई भी पार्टी. एस / वह कारण है कि लोगों को मज़ा आ रहा है. इस मानसिकता को सामाजिक सभाओं में रखें - चूंकि हर कोई आपको पहले से ही पसंद करता है, इसलिए आप अपनी छोटी बातों को उबाऊ कर सकते हैं और अपने जैसे दिलचस्प विषयों को छोड़ सकते हैं! हर किसी के साथ परिचितता का एक निश्चित स्तर मान लें - यदि हर कोई आपका मित्र है, तो आप सीधे अपनी बातचीत में कूद सकते हैं और यहां तक कि उन्हें हल्के ढंग से चिढ़ा सकते हैं (जैसे एक दोस्त होगा).)
3. अपनी राय जाने दो. एकमात्र समय एक मुर्गा व्यक्ति अनिश्चित है जब वह निर्णय ले रहा है कि कौन सा सुपरमॉडल पहले पूछना है. कॉकी लोगों की लगभग हर चीज पर एक मजबूत राय है और वे इसे साझा करने से पहले कभी नहीं डरते. वे दूसरों को अपमानित करने की चिंता नहीं करते क्योंकि वे जानना वे सही हैं - अगर कोई और इसे स्वीकार नहीं करना चाहता, तो यह मुर्गी व्यक्ति की समस्या नहीं है. एक मुर्गा व्यक्ति एक अच्छी बहस से डरता नहीं है - आखिरकार, वह जीतना सुनिश्चित करता है क्योंकि वह जानता है वह सही है.
4. मान लें कि हर कोई सोचता है कि आप गर्म हैं. यह जानकर कि कोई भी आपकी इच्छा है कि आप एक बड़े आत्मविश्वास बूस्टर हैं - कल्पना करें कि यदि आप बस मानते हैं कि आपका आत्मविश्वास आसमान क्यों होगा सब लोग लगता है कि आप गर्म सामान हैं! अपने दिखने और अपने आकर्षण में बहुत गर्व महसूस करें. क्या आप पहली बार एक नया पोशाक पहने हुए हैं? अपने सिर को ऊंचा रखें - आश्वस्त रहें कि हर कोई आपको सराहना कर रहा है. उस आदमी को एक आकर्षक मुस्कान दें जिसमें आप रुचि रखते हैं. यदि आप मानते हैं कि हर कोई आपके साथ पहले से ही प्यार में है, तो आपको चिंता करने का कोई कारण नहीं है.
5. नफरत करने वालों को तुम्हें नीचे न आने दें. अपनी खामियों को रॉक करें. यह दुखी है, लेकिन सच है: कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने उत्कृष्ट हैं, आप अंततः उन लोगों में भाग लेंगे जो आपको सम्मान देने से इनकार करते हैं. आप कभी-कभी किसी व्यक्ति में भी भाग सकते हैं आप को पसंद नहीं है. ऐसे छोटे दिमाग वाले लोगों से परेशान मत हो. अगर वे आपसे प्यार नहीं करते हैं, तो उनके साथ कुछ गड़बड़ है, आप नहीं.
6
आत्मविश्वास प्राप्त करें. मुकाबला व्यक्तिगत आत्मविश्वास का एक अतिशयित रूप है. वास्तव में मुर्गी होने के लिए, आपके पास काम करने के लिए एक अच्छा, आत्मविश्वास नींव है. वास्तविक आत्मविश्वास के बिना मुकाबला दयनीय मुद्रा के रूप में आता है, जो आप चाहते हैं कि विपरीत है. ऐसा प्रतीत होता है कि आप इस बारे में चिंतित नहीं हैं कि लोग क्या सोचते हैं, तो आप चिंतित होंगे कि हर कोई क्या सोचता है.
3 का भाग 2:
अभिनय1. सभी को पता है कि आप कितने भयानक हैं. अपनी महानता को साझा करने से डरो मत. यदि आप अपने आप को शीर्ष कुत्ते के रूप में सोचने की लटका प्राप्त कर चुके हैं, तो यह शब्द फैलाना शुरू करने का समय है. यहां, एक छोटी सी फिनेस की आवश्यकता है - यदि आप बस हर किसी को यह बताते हैं कि आप मिलते हैं कि आप बहुत अच्छे हैं और वे कचरे हैं, तो लोग सोचेंगे कि आप एक धमकाने वाले या मनोरोगी हैं. इसके बजाय, बस अपने आप के मुर्गी के उल्लेखों में पर्ची करने के लिए सामान्य बातचीत में आने वाले अवसरों का उपयोग करें.
- उदाहरण के लिए, यदि आपके मित्र पिछले सप्ताहांत के बड़े फुटबॉल गेम पर चर्चा कर रहे हैं, तो आप कह सकते हैं, "हाँ, बेकहम का लक्ष्य ठीक था, लेकिन उसका गुजरने वाला खेल बहुत ढीला था. कब मैं क्लब सॉकर खेला, मैं गेंद को इतनी बार दूर जाने नहीं दूँगा."
- जब आप किसी के खिलाफ प्रतिस्पर्धा में होते हैं, तो यह थोड़ा कचरा टॉक में शामिल होने के लिए बहुत मुर्गी है. यदि आप एक रोमांटिक हित के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, तो यह थोड़ा चुलबुला भी हो सकता है. बस कम उछाल से दूर रहना सुनिश्चित करें - यदि आप वास्तव में क्रूर हैं, तो आप दंडित या निकाले जा सकते हैं.
2. एक चैंप की तरह तारीफ लें. यदि आपको कोई तारीफ मिलती है (और आप करेंगे), इसे स्वीकार करते हुए इसे स्वीकार करें कि आप पहले से ही जानते हैं कि आप सबसे अच्छे हैं. कहने के बजाय, "सच में? बहुत धन्यवाद!" जब आपको कोई तारीफ मिलती है, तो कहें "धन्यवाद, यह सुनकर बहुत अच्छा लगा." आप अन्य लोगों को यह धारणा देना चाहते हैं कि आप आश्चर्यचकित नहीं हैं कि हर किसी के ईर्ष्या. उस दुनिया को दिखाएं जिसे आप पसंद करने की उम्मीद करते हैं.
3. अपनी उपलब्धियों को बंद करें. वास्तव में मुर्गी के लोगों के बारे में चीजें हैं. जो आपने जीवन में हासिल किया है उसके बारे में गर्व करें.जब भी आपको मौका मिले तो इन चीजों को लाएं. जब भी आप एक नई उपलब्धि बनाते हैं, तो अपनी जीत को देखें. अपने दोस्तों के साथ मनाएं. विशेष रूप से आत्मविश्वास और आत्म-आश्वस्त आश्वासन दिया. आप कुछ हासिल करने के बाद आप अपनी उपस्थिति को बदलने पर भी विचार कर सकते हैं (कारण के भीतर.) एक बड़ी खेल की जीत के बाद, उदाहरण के लिए, अपने जर्सी या लेटरमैन जैकेट को अगले दिन स्कूल में पहनें.
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कुछ गंभीर दोस्त प्राप्त करें. एक मुर्गा व्यक्ति के पास लाखों नकली मित्र और हैंगर-ऑन नहीं होना चाहिए. वास्तव में, एक व्यक्ति जो बहुत अधिक चिंता करता है कि कितने दोस्त हैं / वह असुरक्षित लगता है - मुर्गी के विपरीत. हालांकि, आपको उन लोगों का एक पोज़ होना चाहिए जिन्हें आप आत्मविश्वास से होम, कुत्ते, कली, या पाल को कॉल कर सकते हैं. ज्ञान जो आपके पास ऐसे लोग हैं, जब आप जीवन को कठिन बनाते हैं तो आपको अधिक आत्मविश्वास और जोखिम लेने के लिए तैयार हो जाएगा. इसके अलावा, अच्छे दोस्त आपके मुर्गी के लिए महान साथी या विंगमेन हैं!
5. अपने स्नेह के साथ उदार हो. उचित रूप से लागू, स्पर्श की भावना का उपयोग एक स्थायी प्रभाव पैदा किया जा सकता है कि आप अपने शरीर के बारे में आश्वस्त हैं. हालांकि, अगर आप बहुत उदार हैं तो आप कब और कहां लोगों को छूते हैं, तो आपको एक रेंगने वाला लेबल किया जाएगा. यह भेद एक पतली रेखा हो सकती है, इसलिए स्नेह के छोटे, सरल शो के साथ शुरू करने के लिए. जब किसी को अभिवादन करते हैं, तो उसे एक हैंडशेक के बजाय एक गले लगाओ. अगर कोई कुछ मजाकिया कहता है, तो धीरे-धीरे अपने कंधे को छूएं जब आप हंसते हैं. किसी ऐसे व्यक्ति के करीब खड़े हो जाओ, उसके खिलाफ ब्रश करना "अकस्मात." इन छोटे स्नेही संकेतों को बनाने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं कि आप आत्मविश्वास से हैं और आपके स्नेह के लिए लोगों की प्रतिक्रियाओं के बारे में चिंतित नहीं हैं - एक शब्द, मुर्गी में.
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एक खिलाड़ी की तरह इश्कबाज. कॉकी लोगों को पता है कि वे सार्वभौमिक रूप से वांछित हैं, इसलिए उन्हें उन लोगों के साथ छेड़छाड़ करने में कोई परेशानी नहीं है "में." वे बिना किसी हिचकिचाहट के रोमांटिक हितों से संपर्क करते हैं. वे शांत और आश्वस्त हैं जब वे लोगों से बात करते हैं कि वे "गड्ढा करना." वे कभी भी बदनाम होने से डरते नहीं हैं. आखिरकार, वे जानते हैं कि लोगों को एक पूर्ण संवर्धन द्वारा हिट करने के अवसर से चापलूसी की जानी चाहिए!
7. आगे बढ़ो जीवन की अपरिहार्य कठिनाइयों से.किसी का जीवन सही नहीं है. यहां तक कि दुनिया के सबसे आश्वस्त, आत्म-आश्वासन वाले लोगों को आवधिक झटके और समस्याओं से निपटना होगा. जैसे वे आते हैं - जीवन में हर एक कठिनाई से बचने का कोई तरीका नहीं है. जब आप आहत हो जाते हैं तो एक मुर्गा मुखौटा रखने की जरूरत नहीं है. यदि, उदाहरण के लिए, आप एक प्यारे रिश्तेदार को खो देते हैं, तो आपकी सामान्य कॉकीनेस बहुत ही अप्राकृतिक और मजबूर प्रतीत होता है. सब लोग कभी-कभी खराब मंत्र होते हैं - यदि आप दिखावा करते हैं कि आप नहीं करते हैं, तो आप केवल तभी आगे बढ़ते हैं. अपनी समस्याओं को वह ध्यान दें जो वे लायक हैं और अंततः आप अपने पुराने मुर्गा आत्म पर वापस आ जाएंगे.
3 का भाग 3:
लुकिंग1. एक मजबूत, सुरक्षित मुद्रा रखें. कमरे में हर किसी के लिए टेलीग्राफिंग का एक शानदार तरीका है कि आप कॉकी के साथ इस विशेषता को प्रदर्शित करना है आत्मविश्वास शरीर भाषा. आप अपने डिफ़ॉल्ट तरीके के रूप में एक व्यापक, खड़ा रुख करना चाहते हैं. अपने कंधों को वापस रखें और अपनी छाती को पकड़ते समय अपने सिर को ऊपर रखें. यह पागल लगता है, लेकिन यह काम करता है - एक slouched या slumed डिफ़ॉल्ट मुद्रा से एक और सम्मानित करने के लिए बदल रहा है इस पर एक चिह्नित अंतर हो सकता है कि लोग आपके बारे में कैसे सोचते हैं (और आप खुद के बारे में कैसे सोचते हैं.)
2. अपने चेहरे पर अपने मुर्गी दिखाओ. मुर्गा लोग जानते हैं कि वे पृथ्वी के चेहरे पर चलने के लिए सबसे अच्छे व्यक्ति हैं - उनके चेहरे को यह प्रतिबिंबित करना चाहिए. एक मुर्गा व्यक्ति अपने साथ लगातार खुश होता है. गर्व रखें मुस्कुराओ जब भी आप अपने चेहरे पर. जब आप किसी के साथ बातचीत कर रहे हैं, खासकर यदि यह कोई व्यक्ति है जिसे आप रोमांटिक रूप से रूचि रखते हैं, तो आप अपनी अभिव्यक्ति के लिए थोड़ी शरारती जोड़ना चाहेंगे, जैसे कि आप बातचीत को एक मनोरंजक गेम मानते हैं.
3. जिस तरह से आप आगे बढ़ते हैं, उसमें अपने मुकाबले को प्रदर्शित करें. मुर्गा लोग हमेशा जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं और वे कहाँ जा रहे हैं. आपके आंदोलनों को यह प्रतिबिंबित करना चाहिए. आत्मविश्वास के साथ चलो - अपने सिर को ऊपर रखें और अपने कंधों को वापस रखें क्योंकि आप जहां जाना चाहते हैं, उस पर काफी त्वरित कदम उठाते हैं. जब भी संभव हो, अपने वांछित स्थान पर एक सीधी रेखा में चलें. जब तक आप किसी ऐसे व्यक्ति या किसी ऐसे व्यक्ति के पास नहीं आते, तब तक धीमा या डॉवेल न करें.
4. अपनी सर्वश्रेष्ठ सुविधाओं को दिखाएं. मुर्गा लोगों को पता है कि वे गर्म हैं! अपने शरीर के सबसे गर्म पहलुओं को दिखाने के लिए पोशाक. यदि आपके पास महान, मांसपेशी हथियार हैं, तो महिलाओं को झुकाव करने के लिए छोटी आस्तीन पहनें. क्या आपके पास लंबे, सेक्सी पैर हैं? उन्हें कुछ तंग जीन्स के साथ दिखाएं! शर्मीली मत बनो - आप सबसे अच्छे दिखने वाले व्यक्ति हैं जिसे आप जानते हैं, इसलिए यह एक असंतोष होगा नहीं जो आपको मिला है.
5. बोल्ड दिखाई देते हैं, रक्षात्मक नहीं. कॉकी लोगों को उनकी राय में विश्वास है - जिस तरह से वे इशारा करते हैं और उनके शरीर को स्थिति देते हैं, उन्हें प्रतिबिंबित करना चाहिए. हमेशा सामना करना पड़ता है और जिस चीज से आप बात कर रहे हैं, उससे संपर्क करें. आम तौर पर, आपको खुद को यह स्थिति देना चाहिए ताकि आपके शरीर के सामने कोई भी सामना कर रहा हो जो भी आप व्यस्त हो सकें - एक अच्छा नियम यह है कि अपने पेट बटन को किसी दिए गए पल में जो भी सबसे दिलचस्प है, उसे इंगित करना है. इस तरह, भले ही आपको किसी कारण से अपनी नजर को क्षणिक रूप से टालना होगा, तो आपके शरीर की भाषा का पूरा वजन अभी भी सहन करने के लिए लाया जाता है कि आप किससे बात कर रहे हैं.
टिप्स
कभी भी संदेह नहीं है कि आप क्या कहते हैं आत्मविश्वास और मुर्गी बनें.
हमेशा अच्छी मुद्रा है. यदि आप कभी भी आपके साथ कुछ गलत पकड़े जाते हैं, तो यह आपके खिलाफ आयोजित किया जाएगा.
कभी नहीं, कभी उबाऊ हो. हमेशा बात करने या करने के लिए मन में कुछ दिलचस्प है.
स्कूल के अंदर धूप का चश्मा पहनना याद रखें, अपने आप को एक डंस पर विचार न करें.
चेतावनी
एक wannabe के रूप में कार्य मत करो. Wannabes सभी मुर्गा कार्य करने की कोशिश करते हैं, लेकिन वे इसके बारे में सभी विवरण नहीं जानते हैं. वे सिर्फ आपको कॉपी करने की कोशिश करेंगे.
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