बुजुर्गों में आत्मविश्वास कैसे बनाया जाए

कभी-कभी बुजुर्ग लोग अपर्याप्त महसूस करते हैं क्योंकि उनके शरीर और दिमाग उनके युवाओं में एक बार से बदल रहे हैं.हालांकि उन्हें इस संक्रमण में देखना मुश्किल हो सकता है, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अपनी बुढ़ापे में अपने विश्वास को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं.उनके विचारों और जीवन के बारे में बात करने के माध्यम से, उन्हें घर से बाहर निकलने और उनकी आजादी को बढ़ावा देने में मदद करते हुए, आप अपने प्रियजन को चमकने में मदद कर सकते हैं.

• उदाहरण के लिए, आप अपने रिश्ते में समस्याओं से निपट सकते हैं.आप अपने प्रियजन से कुछ पूछ सकते हैं "मैं हाल ही में मेरे साथी के साथ पैसे के बारे में बहुत से लड़ रहा हूं.क्या आपने कभी इस तरह से झगड़ा किया है?"
• एक कम गंभीर मुद्दा का एक उदाहरण खाना पकाने से संबंधित हो सकता है.यदि आपका प्रियजन अतीत में एक महान कुक रहा था, तो आप अपने स्वयं के व्यंजनों में से एक को पूरा करने में मदद के लिए पूछ सकते हैं.

• यदि संभव हो तो साप्ताहिक या द्विपक्षीय आउटिंग सेट करें.आपका प्रियजन इसके लिए तत्पर होगा और जीवन में एक नवीनीकृत ब्याज होगा.

• उन्हें उन डॉक्टरों को चुनने की अनुमति दें और यदि संभव हो तो उनके नियुक्ति के समय.
• यदि आप रात का खाना पकाने या उन्हें बाहर निकाल रहे हैं, तो उन्हें चुनने दें कि आपके पास क्या है या आप कहाँ जाते हैं.

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