दूध के साथ अच्छी त्वचा कैसे प्राप्त करें

घर में दूध मिलने पर उन महंगे स्पा उत्पादों की आवश्यकता होती है? दूध स्नान सदियों-मिलेनिया के लिए भी रहे हैं, यहां तक ​​कि और अच्छे कारण के लिए: यह त्वचा को हाइड्रेट और भर देता है, इसे चमकते और चमकदार छोड़ देता है. तो उस कटोरी को अनाज छोड़ दें और चलो सुंदरता प्राप्त करें!

कदम

2 का भाग 1:
आपकी त्वचा में सुधार
  1. शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें चरण 1
1. एक दूध स्नान करें. बाथटब की नाली को बंद करें, गर्म पानी चलाएं, और 1-3 गैलन (3) में जोड़ें.8-11.4 एल) दूध का. जब संदेह में, अधिक हमेशा बेहतर होता है. पर्याप्त कमरे छोड़ना सुनिश्चित करें ताकि जब आप अंदर आ जाएंगे, तो स्नान खत्म नहीं होता है!
  • 15-20 मिनट के लिए दूध में आराम करें. यदि आप एक सप्ताह के लिए हर दिन ऐसा करते हैं, तो आपकी त्वचा उज्ज्वल और अधिक चमकदार होगी. अगर क्लियोपेट्रा ने किया, तो यह अच्छा होना चाहिए, सही?
  • हमेशा के बाद धो लें! आप स्वाभाविक रूप से चमकना चाहते हैं, त्वचा नहीं जो एक दूधिया अवशेष के साथ चमकती है.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें चरण 2
    2. एक शुद्धिकरण मास्क बनाएँ. आप एक चम्मच या दो शहद, नींबू के रस, बेकिंग सोडा, या तीनों के साथ दूध के कुछ चम्मच मिल सकते हैं. अतिरिक्त शुद्ध शक्ति के लिए एक विटामिन ई टैबलेट खोलें. आपकी त्वचा को उतना ही चाहिए जितना आपका शरीर करता है!
  • इसे अपने चेहरे पर लागू करें (या जो भी क्षेत्र आप चुनते हैं) और इसे कठोर होने दें - इसमें लगभग 10 से 15 मिनट लग सकते हैं. फिर गर्म पानी से कुल्ला. आपकी त्वचा को चिकना और ताज़ा महसूस करना चाहिए.
  • शीर्षक वाली छवि दूध चरण 3 के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    3. एक exfoliating scrub बनाओ. त्वचा की उस शीर्ष परत से छुटकारा पाने के लिए और एक नया नया खुलासा करने के लिए, एक्सफोलिएट करने के लिए दूध का उपयोग करें. 1 कप दूध और 3 चम्मच दलिया लें और इसे अपनी त्वचा पर लागू करें, धीरे से इसे रगड़ें. जब दूध पोषण प्रदान करता है तो जई सरलता प्रदान करती है.
  • इसे सूखने का समय दें. फिर इसे गर्म पानी से कुल्ला, धीरे से स्क्रबिंग. यदि आप इसे पहले से बनाना चाहते हैं, तो इसे अपने रेफ्रिजरेटर में पाउडर दूध और स्टोर के साथ बनाएं.
  • या आप रात भर दूध में 1/2 कप बादाम को भिगो सकते हैं. फिर सुबह में, एक पेस्ट में पीस लें और एक ही सुखाने और धोने के दिनचर्या के बाद, अपनी त्वचा पर लागू करें.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    4. अंधेरे पैच पर एक सूती बॉल का उपयोग करें. जैसे ही नींबू के रस को त्वचा को हल्का करने के लिए कहा जाता है, दूध में लैक्टिक एसिड को समान तरीके से काम करने के लिए कहा जाता है. यदि आपके त्वचा पर अंधेरे पैच हैं, तो एक सूती गेंद लें, इसे दूध में भिगो दें, और इसे वांछित क्षेत्र में लागू करें. इसे रात भर सूखने दें और फिर सुबह को धो लें.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें चरण 5
    5. इसे टोनर के रूप में उपयोग करें. यदि आप रात भर दूध की एक परत में अपना चेहरा भिगोने के विचार पर पागल नहीं हैं, तो बस इसे टोनर के रूप में उपयोग करें. एक संतृप्त सूती गेंद के साथ अपने चेहरे पर दूध लागू करें, इसे कम से कम 15 मिनट तक छोड़ दें, और अच्छी तरह कुल्लाएं. बार-बार उपयोग के साथ, यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक चमक को ला सकता है.
  • कुछ कहते हैं कि दूध त्वचा को हल्का करता है. जबकि यह हो सकता है या नहीं, अगर आप अपनी त्वचा को टोन करने के लिए दूध का उपयोग करना चुनते हैं तो इसे ध्यान में रखें. अति प्रयोग के परिणाम हो सकते हैं जो आप नहीं देख रहे थे.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें चरण 6
    6. अपने छिद्रों को कम करने के लिए इसका इस्तेमाल करें. यह नहीं है केवल दूध जो आपकी त्वचा को अच्छा कर सकता है - यह उन सभी डेयरी उत्पादों का भी है. यदि आप अपने छिद्रों को कम करना चाहते हैं, तो खट्टा हो जाओ - खट्टा क्रीम या मक्खन के साथ. आपको बस इतना करना है कि आपकी त्वचा में एक पतली परत लागू करें और इसे 15 से 20 मिनट तक भिगो दें. इसे गर्म पानी से कुल्लाएं और इसे अच्छी तरह से कुल्लाएं - आप सुबह में एक sourpuss की तरह गंध नहीं करना चाहते हैं!
    • 2 का भाग 2:
    दूध उपचार को पूरा करना
    1. शीर्षक वाली छवि दूध चरण 7 के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    1. सिर्फ गाय के दूध के साथ मत रहो! यह पहली बात है जब हम दूध के बारे में सोचते हैं, लेकिन वहां इतनी सारी किस्में हैं. पूर्ण वसा गाय का दूध बहुत अच्छा है, लेकिन बकरी का दूध बहुत अच्छा है - वास्तव में, बकरी के दूध में पीएच स्तर है जो हमारी त्वचा के प्राकृतिक स्तर के करीब है, इसलिए हमारी त्वचा इसे बहुत अच्छी तरह से ले जाती है. और आपके लिए पशु कार्यकर्ताओं के लिए, अच्छी खबर यह है कि चावल, सोया, और बादाम इसी तरह काम करते हैं!
    • लेकिन पाउडर दूध मत भूलना! यह स्टोर करना आसान है और लगभग उतना ही खराब नहीं होता है. 5 बड़े चम्मच या किसी भी संकाय में नौकरी मिल जाएगी.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    2. हमेशा पूर्ण वसा जाओ. सिर्फ रिकॉर्ड के लिए, यदि आप दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो वसा पर स्क्रिम न करें. यह मोटा और क्रीमियर है, बेहतर. यह आपकी त्वचा को और भी अधिक हाइड्रेट करता है, इसे वसा से विटामिन और प्रोटीन के साथ मॉइस्चराइज करना. इस कारण से, पूरे वसा बकरी या गाय का दूध शायद सबसे अच्छा है (हालांकि अन्य एक चुटकी में काम कर सकते हैं).
  • यह दही और अन्य डेयरी उत्पादों के लिए भी जाता है, (मक्खन, खट्टा क्रीम, आदि).). यदि आप बाहर हैं - या अनाज के अपने कटोरे के लिए इसे बचाने के लिए आप इसे पूरी तरह से दूध के लिए प्रतिस्थापित कर सकते हैं.
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    3. Premade उत्पादों का प्रयास करें. दूध स्नान और इस तरह के इतने लोकप्रिय हैं कि कई सौंदर्य कंपनियों ने पकड़ा है - आप वास्तव में पूर्व मिश्रित दूध स्नान पाउडर खरीद सकते हैं जो प्रक्रिया को और भी आसान बनाते हैं. हालांकि वे थोड़ी अधिक महंगी हैं और यदि आप प्यासे हैं तो पी नहीं सकते!
  • शीर्षक वाली छवि दूध के साथ अच्छी त्वचा प्राप्त करें
    4. एक्स्ट्रा में जोड़ें. यदि आप थोड़ा अतिरिक्त कुछ जोड़ते हैं तो दूध स्नान को और भी आनंददायक बनाया जा सकता है. अर्थात्, जड़ी बूटियों, सूखे पंखुड़ियों, लवण, या आवश्यक तेल. हम यहाँ, लोगों में सुगंधित हो रहे हैं. यह आपकी त्वचा के लिए बिल्कुल अच्छा नहीं है - यह आपके नथुने और उबर-आराम से बूट करने के लिए प्रसन्न है!
  • स्नान नमक सूखे पंखुड़ियों, जड़ी बूटियों और तेलों के दौरान exfoliate मदद कर सकते हैं बस सादे सुखदायक और आराम कर रहे हैं. वहां दर्जनों और दर्जनों विकल्प हैं, इसलिए अपनी स्थानीय सुगंध की दुकान की यात्रा करें और सुगंध के लिए कुछ बाहर आज़माएं.

    • टिप्स

    शैम्पू, कंडीशनर, साबुन, बॉडी वॉश, आदि खरीदें. दूध के अवयवों के साथ.
  • यह गर्म पानी के स्नान में पाउडर दूध का उपयोग करने के लिए कम महंगा (और प्रभावी) हो सकता है.
  • Buttermilk Sunburns के लिए बहुत अच्छा है. यदि आप मुसब्बर वेरा से बाहर हैं, तो बटरमिल भी काम करता है.
  • यह आपके बालों के लिए भी बहुत अच्छा है! तो यदि आप स्नान में हैं, तो अपने बालों को लगाने की चिंता न करें. बस इसे बाद में कुल्ला सुनिश्चित करें.
  • दूध लेने वाला दूध (इसे आपके चेहरे या त्वचा पर रखने के विरोध में) मुँहासे को ले जाने के लिए दिखाया गया है.
  • यदि आपने बाल ब्लीच किए हैं और आप पूल गए हैं और यह हरा हो गया है, तो इसे दूध में भिगो दें और इसे 10-15 मिनट तक छोड़ दें. यह गोरा वापस लाने में मदद करेगा.

    • चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • दूध (गाय, बकरी, पाउडर, आदि.)
    • कपास की गेंद (वैकल्पिक)
    • ऐड-इन्स (शहद, नींबू का रस, जई, बेकिंग सोडा, जड़ी बूटी, तेल, आदि.)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
    समान