बेकिंग सोडा के साथ पैर गंध को कैसे नियंत्रित करें
बेकिंग सोडा, जिसे सोडियम बाइकार्बोनेट के रूप में भी जाना जाता है, को नमी और गंध को अवशोषित करने की क्षमता के लिए कहा जाता है और गंध के कारण बैक्टीरिया को मारने की क्षमता की क्षमता होती है. आपके फ्रिज में जरूरी होने के अलावा, ऐसे कुछ तरीके हैं जिनमें बेकिंग सोडा का उपयोग सीधे और अप्रत्यक्ष रूप से पैर गंध का मुकाबला किया जा सकता है.
कदम
3 का विधि 1:
अपने पैरों को deodorizing
1. पानी और बेकिंग सोडा के साथ एक पैर स्नान करें. अपने पैरों को अंदर रखने के लिए पर्याप्त बाल्टी या टब को ढूंढें, और इसे गर्म पानी से भरें. जोड़ें /4 एक समय में बेकिंग सोडा का कप जब तक कि स्नान बादल नहीं रहता है, प्रत्येक अतिरिक्त के बाद सरगर्मी.
- बेकिंग सोडा को एंटी-माइक्रोबियल गतिविधि प्रदर्शित करने के लिए जाना जाता है, जो पैर की गंध से जुड़े सुगंधित यौगिकों के गठन को रोकता है.
- एक अच्छा साइट्रस गंध के लिए कुछ ताजा निचोड़ा नींबू का रस जोड़ें.
2. स्नान में अपने पैरों को भिगो दें. उन्हें कम से कम 15 मिनट के लिए उन्हें भिगोना अपने पैरों को कम करने वाली गंध को कम करने में मदद करेगा. अतिरिक्त लाभ के लिए, उन्हें अपने 15 मिनट के सोख के अंत में एक वॉशक्लॉथ के साथ स्क्रब करें.
3. तौलिया अपने पैरों को सूखें. अपने पैरों को पूरी तरह से सूखा सुनिश्चित करने के बाद 10-15 मिनट के लिए मोजे और / या जूते लगाने से बचें. अपने मोजे और जूते में नमी की मात्रा को कम करने से बुरे गंध को दूर रखने में मदद मिलेगी.
4. उन संकेतों के लिए देखें कि आप बहुत ज्यादा भिगो रहे हैं. यदि आप प्रत्येक बैठे बहुत लंबे समय तक भिगो रहे हैं, या अक्सर भिगोते हैं, तो आप बेहद झुर्रियों या संवेदनशील पैर देख सकते हैं. यदि आप कुछ भी अजीब देखते हैं तो अपने SOAKS या आवृत्ति की लंबाई को कम करें.
3 का विधि 2:
Deodorizing जूते
1. गंध के स्रोत के रूप में जूते पर हमला करें. यदि आपके पसीने वाले पैर हैं तो आपके जूते समस्या की जड़ हो सकते हैं. जूते जो हमेशा नमी और गर्म होते हैं, जीवाणुओं को बढ़ने के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण बनाते हैं. कुछ बैक्टीरिया और संबंधित सुगंध हर बार जब आप अपने जूते पहनते हैं तो आसानी से आपके पैरों में स्थानांतरित कर सकते हैं.
2. उन्हें पहनने के बाद हर रात अपने जूते में बेकिंग सोडा डालें. प्रत्येक जूता की एड़ी में बेकिंग सोडा के 2 चम्मच डालें और पैर की उंगलियों के नीचे कुछ पाउडर हिलाएं. बेकिंग सोडा जूते में नमी को अवशोषित करेगा, जो बढ़ते गंध वाले बैक्टीरिया की संभावनाओं को कम करेगा. इसके अतिरिक्त, बेकिंग सोडा पहले ही मौजूद गंध को अवशोषित करता है, जब आप उन्हें अगले दिन डालते हैं तो आपके जूते में छोड़े गए सुगंध को कम करते हैं.
3. अपने जूते डालने से पहले बेकिंग सोडा डालें. बेकिंग सोडा को हटाने के लिए जूते को पानी से न धोएं. याद रखें, नमी केवल बढ़ते बैक्टीरिया की संभावनाओं को बढ़ाएगी, नतीजतन, आपके पैरों और जूते को बदबू देगी. यदि आपको बेकिंग सोडा को हटाने में परेशानी हो रही है, तो एक हाथ तौलिया का उपयोग करने या एक कठिन सतह पर जूते को दस्तक देने का प्रयास करें.
4. कुछ दिनों के लिए विशेष रूप से सुगंधित जूते के लिए बेकिंग सोडा को लागू करें. यदि आपके पास जूते की पुरानी जोड़ी है, या जिसने काम करते समय पहने जाने से विशेष रूप से तेज गंध का निर्माण किया है, तो आपको बेकिंग सोडा को लंबे समय तक काम करने की आवश्यकता हो सकती है. एक समय में दिनों के लिए इन जूते में बेकिंग सोडा छोड़ दें, यदि संभव हो तो पाउडर को हर दूसरे दिन बदल दें.
3 का विधि 3:
अन्य साधनों के साथ गंध को कम करना और समाप्त करना
1. अपने पैरों को साफ करें. बैक्टीरिया पैर गंध से जुड़े सामान्य यौगिकों का उत्पादन करने के लिए जाना जाता है. अपने पैरों को शॉवर में स्क्रब करें और उन्हें बाद में सूखें. आप जीवाणु उत्पादन बैक्टीरिया को कम करने के लिए एक जीवाणुरोधी पैर स्प्रे या पैर पाउडर भी लागू कर सकते हैं.
- अपने पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्रों को मत भूलना! इन क्षेत्रों में नमी और गर्मी रखने की अधिक संभावना है और नतीजतन, बैक्टीरिया युक्त एक उच्च मौका है.
- अपने पैरों को हाथों को लागू करने से बैक्टीरिया को मारने में मदद करने का एक और विकल्प है.
2. होम रेमेडी के साथ अपने पैरों को सूखें और साफ़ करें. प्रति गैलन की एक छोटी राशि (1 औंस) ब्लीच को 5 से 10 मिनट के बाद अपने पैरों पर बैक्टीरिया को मारने में मदद करने के लिए सोचा जाता है. कुछ अन्य आम घरेलू उपचार में शामिल हैं:
3. साफ, अवशोषक मोजे पहनें. कपास और ऊन मोजे आपके जूते द्वारा अवशोषित नमी को काफी कम करते हैं. इसके अतिरिक्त, प्रत्येक उपयोग के बाद स्वच्छ और बदलने के लिए जूते की तुलना में वे काफी आसान हैं. प्रत्येक पहनने के बीच वॉशिंग मोजे महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि यह सुगंधित बैक्टीरिया बढ़ रहा है.
4. लगातार दिनों में जूते की एक ही जोड़ी पहनने से बचें. शेल्फ पर बैठे अतिरिक्त समय आपके जूते को सूखने और बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकने की अनुमति देगा. आप इस प्रक्रिया को इंसोल को हटाकर, या एक विशेष जूता ड्रायर के साथ अपने जूते सुखाने में सहायता कर सकते हैं.
5. अपने जूते धोएं. एथलेटिक शैली के जूते जो पानी और नमी को संभालने के लिए हैं, आमतौर पर कपड़े धोने की मशीन में धोने के लिए ठीक होते हैं. यदि आप अपने जूते विशेष रूप से पसीने से तर या बाहरी रोमांच या आउटडोर रोमांच से गीले होते हैं, तो अपने जूते धोना निश्चित रूप से एक अच्छा विकल्प है.
6. ओपन-टूड जूते या सैंडल पहनें. कूलर पैर का मतलब कम पसीना है, जो कम गंध का अनुवाद करता है. न केवल एयरफ्लो आपके पैरों के चारों ओर नमी को कम करेगा, लेकिन यह तापमान को भी कम करेगा, जिससे बैक्टीरिया के लिए कम अनुकूल प्रजनन आधार हो जाएगा.
7. एक फुट डिओडोरेंट का उपयोग करें. आपके पैरों और जूते दोनों के लिए कई डिओडोरेंट उपलब्ध हैं. कुछ सामान्य उदाहरण गंध के कारण अणुओं को फंसकर और पैर, मोजे और जूते से नमी को अवशोषित करके काम करते हैं.
8. एक पारंपरिक deodorant या antiperspirant लागू करें. यदि आप अंडरर्म एंटीपरस्पिरेंट या डिओडोरेंट का उपयोग करते हैं, तो एक अतिरिक्त छड़ी लें और सोने से पहले अपने पैरों पर लागू करें. अपने अंडरमारों पर लागू होने के समान, यह आपके पैरों द्वारा उत्पादित नमी को कम करना चाहिए और कुछ गंध को कवर करने में मदद करना चाहिए.
9. एक अस्थिर का उपयोग करें. अस्थिरताएं ऐसे यौगिक होते हैं जो कोशिकाओं से नमी को अवशोषित करते हैं. कुछ अच्छे उदाहरण पोटेशियम एलम, चुड़ैल हेज़ल, या टैल्कम पाउडर जैसे खनिज लवण हैं. ये यौगिक थोड़ा परेशान हो सकते हैं लेकिन शरीर की गंध और पसीने के लिए प्रसिद्ध घरेलू उपचार हैं.
10. अपने पैरों से मृत त्वचा को हटा दें. बहुत सारे उपकरण हैं, जैसे पुमिस पत्थरों और पैर की फाइलें, जिसका उपयोग नियमित रूप से मृत त्वचा को हटाने के लिए किया जा सकता है. हालांकि वैज्ञानिक सर्वसम्मति नहीं है, आमतौर पर यह माना जाता है कि कुछ सामान्य गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया मृत त्वचा पर फ़ीड करते हैं.
टिप्स
हर दिन साफ मोजे पहनें.
जब आप स्नान करते हैं तो अपने पैरों को साबुन और पानी से साफ़ करें.
अपने जूते में अतिरिक्त बेकिंग सोडा जोड़ें यदि वे किसी भी कारण से विशेष रूप से गीले होते हैं.
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