भव्य हाथ कैसे प्राप्त करें

जबकि आप अपने हाथों के आकार को बदलने के लिए ज्यादा नहीं कर सकते हैं, आप नियमित रूप से नियमित देखभाल और उचित सौंदर्य के साथ अपनी उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं. यदि आप और कुछ नहीं करते हैं, तो उच्च गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र के साथ प्रत्येक दिन कई बार अपने हाथों और नाखूनों को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें.

कदम

2 का भाग 1:
अपने हाथों की देखभाल
  1. शीर्षक वाली छवि भव्य हाथ चरण 1 प्राप्त करें
1. जानिए क्या नुकसान होता है. ये कुछ सबसे आम चीजें हैं जो आपके हाथों को नुकसान पहुंचा सकती हैं:
  • सूखी हवा आपकी त्वचा से नमी को बेकार करती है. यह सर्दियों के महीनों में शुष्क जलवायु, या वातानुकूलित स्थानों जैसे हवाई जहाज और शॉपिंग मॉल वर्ष-दौर में होता है.
  • पानी त्वचा के प्राकृतिक तेलों को हटा देता है. जो लोग अपने हाथों को बहुत धोते हैं - उदाहरण के लिए, जो लोग स्वास्थ्य और आतिथ्य उद्योगों में काम करते हैं - अक्सर अपने हाथों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करने के साथ संघर्ष करेंगे.
  • रसायन सूखते हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं. हेयर स्टाइलिस्ट और जो लोग नौकरियों की सफाई में काम करते हैं, वे अक्सर सूखे, चुपके हाथ होंगे यदि वे आवश्यक सावधानी बरतते हैं (मुख्य एक दस्ताने पहन रहा है).
  • कुछ प्रकार के साबुन (विशेष रूप से पुराने फैशन सलाखों और वाणिज्यिक साबुन) त्वचा के पीएच संतुलन को बाधित कर सकते हैं और सूखापन और क्रैकिंग का कारण बन सकते हैं.
  • सोरायसिस और एक्जिमा जैसे चिकित्सा परिस्थितियों के साथ-साथ विशेष एलर्जी और दवाएं सूखी, चुपके हुए हाथों का कारण बन सकती हैं.
  • 2. अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें. आप अपने हाथों का कितनी बार उपयोग करते हैं, आपको दिन में एक या दो बार उन्हें अधिक बार मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है. प्रत्येक दिन 5 या 6 आवेदन के लिए लक्ष्य. यह नहीं है. 1 सबसे अनुशंसित चीज जो आप अपने हाथों को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं.
  • विशेषज्ञ मॉइस्चराइज़र को रोकते हुए अनुशंसा करते हैं, इससे पहले कि आपके हाथ सूखे हो जाएं.
  • एक अंतर्निहित सनस्क्रीन के साथ एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें यदि आप थोड़ी देर के लिए बाहर होंगे. इससे आपके हाथों को मलिनकिरण या उम्र के धब्बे जैसे मलिनकिरण से बचाने में मदद मिलेगी.
  • पीने का पानी आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त नहीं है: आपको पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए सीधे अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़र लागू करने की आवश्यकता है.
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    3. एक अच्छी गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र को हर समय बंद करके रखें. इससे आपको इसे अधिक बार उपयोग करने में मदद मिलेगी. उदाहरण के लिए, अपने बैग में एक रखें, एक अपने डेस्क पर, और एक अपने बिस्तर पर रखें.
  • एक अच्छी गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र में एमोलिक और humectants होना चाहिए. Lanolin, Jojoba तेल, squalene, और isopropyl palmitate जैसे emollients त्वचा को चिकना और चिकनी. पर्यावरण से त्वचा तक ग्लिसरीन, हाइलूरोनिक एसिड, और यूरिया स्थानांतरण नमी जैसे humectants.
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    4. वास्तव में क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए भारी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें. यदि आपकी त्वचा को क्रैक किया गया है, चुपके, दर्द, और / या रक्तस्राव, नियमित मॉइस्चराइज़र पर्याप्त नहीं हो सकते हैं. इसके लिए एक महान उपाय निम्नलिखित रातोंरात उपचार है:
  • सोने के समय, बहुत सारे पेट्रोलियम जेली या एक और भारी मॉइस्चराइज़र लागू करें जिसमें डिमेथिकोन, कोको या शीया मक्खन, या अपने हाथों के लिए मधुमक्खी. फिर, सूती दस्ताने की एक जोड़ी डालें और उन्हें रात भर छोड़ दें.
  • नारियल का तेल और मुसब्बर वेरा महान प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र हैं. नारियल के तेल के साथ, इसे अपने हाथों पर चढ़ाएं और फिर दस्ताने की एक जोड़ी डाल दें. मुसब्बर वेरा कम तैलीय है और आपके हाथों पर किसी भी दरार या घावों को ठीक करने के लिए अधिक उपयुक्त है.
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    5. जानते हैं कि अपने हाथ कैसे धोएं. अपने हाथों को धोने के लिए गर्म - गर्म पानी और हल्के सफाई करने वाले का उपयोग करें. SOAP से बचें जिसमें सुगंध, संरक्षक, और सल्फेट होते हैं, जो सूख रहे हैं. एक हल्का, मॉइस्चराइजिंग, साबुन मुक्त सफाईर आदर्श होगा.
  • अपने हाथों को सूखने के लिए, उन्हें एक तौलिया या कागज तौलिया के साथ धीरे से थपथित करें, और उसके बाद तुरंत मॉइस्चराइज़र लागू करें. एक गर्म हवा ड्रायर का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह आपके हाथों को और सूख सकता है.
  • कुछ विशेषज्ञों ने सिफारिश की है कि जिन लोगों को दिन में 12 गुना से अधिक समय तक धोना पड़ता है, वे अपने हाथ धोने को मॉइस्चराइजिंग हाथ-सफाई जेल या पोंछे के साथ वैकल्पिक करते हैं. सैनिटाइज़र में शराब सूख सकती है, लेकिन नियमित साबुन और पानी के सत्रों के रूप में सुखाने के रूप में नहीं.
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    6. दस्ताने पहनें. जब आप सर्दियों में बाहर जाते हैं तो दस्ताने या मिट्टेंस पहनें यदि यह कुछ मिनट से अधिक समय तक है. जब आप व्यंजन धोते हैं या घर को साफ करते हैं तो रबर दस्ताने पहनें.
  • यदि आप अपने बालों, बगीचे में डाई करते हैं, या कुछ और करते हैं जो आपके हाथों को सूख सकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप दस्ताने पहनते हैं.
  • यदि आपके पास एक्जिमा या संवेदनशील त्वचा है, तो आप कपास दस्ताने पहनने से लाभ उठा सकते हैं जब घर के काम कर रहे कपड़े धोने या धूल लगाना. यदि आपको जलरोधक की आवश्यकता है तो आप इन्हें नियोप्रीन या लाइन वाले विनाइल दस्ताने के साथ कवर कर सकते हैं.
  • विनील दस्ताने से बचें, जो आपकी त्वचा को सूख सकते हैं. सबसे अच्छे विकल्प कपास या चमड़े होते हैं या, यदि आपको निविड़ अंधकार दस्ताने, डिस्पोजेबल विनाइल पहनना चाहिए.
  • विशेषज्ञ युक्ति
    मार्टा नागोरस्का

    मार्टा नागोरस्का

    नेल आर्टिस्टमार्टा नागोरस्का लंदन, यूके में स्थित एक नाखून तकनीशियन और नाखून कला ब्लॉगर है. वह ब्लॉग, उग्र फाइलर चलाती है, जहां वह नाखून देखभाल और उन्नत नाखून कला पर ट्यूटोरियल देती है. वह 5 साल से अधिक के लिए नाखून कला का अभ्यास कर रही है और नॉर्थम्प्टन कॉलेज से स्नातक की उपाधि प्राप्त की गई है जिसमें नाखून तकनीशियन और 2017 में मैनीक्यूरिस्ट डिग्री के साथ भेदभाव किया गया है. उसे ओपीआई कील कला प्रतियोगिता में शीर्ष स्थान से सम्मानित किया गया है.
    मार्टा नागोरस्का
    मार्टा नागोरस्का
    नाखून कलाकार

    हमारा विशेषज्ञ सहमत है: हमेशा दस्ताने पहनें जब आप बागवानी कर रहे हों या घर का काम कर रहे हों, खासकर यदि इसमें सफाई उत्पादों को संभालना या लंबे समय तक पानी में अपने हाथों को पानी में डाला जाता है.

  • शीर्षक वाली छवि खूबसूरत हाथ चरण 7 प्राप्त करें
    7. एक humidifier का उपयोग करें. एक humidifier न केवल अपने हाथों को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा, बल्कि आपकी त्वचा और होंठ भी. यह एक प्लग नाक के साथ भी मदद कर सकता है. बैक्टीरिया और मोल्ड के साथ हवा भरने से बचने के लिए इसे नियमित रूप से साफ करना सुनिश्चित करें.
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    8. एक जई है. यह विशेष रूप से अच्छा है अगर आपके पास सूखा, सूजन, लाल, और / या खुजली त्वचा है. एक मिक्सर या मोर्टार और मूसल का उपयोग करके जई (त्वरित या पुराने फैशन ठीक हैं) नीचे पीस लें, फिर उन्हें स्नानटब में छिड़कें क्योंकि आप इसे गर्म पानी से भरते हैं. कम से कम 15 मिनट के लिए सोखें.
  • यदि आपके पास स्नान के लिए समय नहीं है, तो आप कम से कम 15 मिनट के लिए गर्म पानी और जमीन ओट्स के टब में केवल अपने हाथों को भिगो सकते हैं.
  • आप गर्म जैतून या Jojoba तेल के साथ एक बेसिन में जमीन की जय मिश्रण भी कर सकते हैं, और फिर अपने हाथों को 10 से 15 मिनट तक भिगो सकते हैं.
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    9. अपने हाथों को exfoliate (वैकल्पिक). ऐसा मत करो अगर आपके हाथ गंभीर रूप से सूखे या चुपके हैं. यह अधिक है यदि आपके पास अपेक्षाकृत स्वस्थ हाथ हैं जो सिर्फ थोड़ी सुस्त दिखते हैं. इसे सप्ताह में चार बार तक करें, तुरंत बाद में मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें.
  • अपने हाथों को बहिष्कार का जवाब कैसे देते हैं, इस पर ध्यान दें. यदि आपके हाथ बदतर हो जाते हैं, तो कितनी बार आप उन्हें प्रत्येक सप्ताह निकालते हैं. यदि वे सुधार नहीं करते हैं, तो सब एक साथ exfoliating बंद.
  • एक प्राकृतिक exfoliant आप अपने पेंट्री में सामग्री के साथ बना सकते हैं जिसमें 1 से 2 चम्मच चीनी (मोटे कच्चे सामान से बचें) के साथ जैतून का तेल शामिल है.
  • यदि आपके हाथ विशेष रूप से सूखे और कॉल किए जाते हैं, तो आपको एक exfoliating क्रीम की तुलना में कुछ मजबूत उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है - उदाहरण के लिए, एक प्यूमिस पत्थर.
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    10. डॉक्टर को दिखाओ. यदि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है और आपके हाथ सिर्फ सुधार नहीं कर रहे हैं, तो आपके पास किसी भी स्वास्थ्य समस्या को रद्द करने के लिए डॉक्टर को देखने पर विचार करें.
  • 2 का भाग 2:
    अपने नाखूनों की देखभाल
    1. अपने नाखूनों को साफ रखें. सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथों को धोते समय नियमित रूप से अपने नाखूनों को धो लें. अपने नाखूनों के चारों ओर और नीचे धीरे-धीरे साफ करने के लिए एक नरम-ब्रिस्ड नाखून ब्रश का उपयोग करें.
    • यदि आपके नाखूनों के नीचे जिद्दी गंदगी है, तो आप इसे धातु फ़ाइल के साथ धीरे-धीरे स्क्रैप कर सकते हैं. बस सावधान रहें कि आप ऐसा करते हुए अपनी उंगली और अपनी नाखून के बीच की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं.
  • 2. जानें कि अपने नाखून कैसे दर्ज करें. एक चिकनी, अच्छी फाइल प्राप्त करें - एक मोटा, मोटे-अनाज वाला केवल आपके नाखूनों को तोड़ देगा और फाड़ देगा. इसके अलावा, केवल एक दिशा में अपने नाखून फ़ाइल करें. अपने नौकाओं पर पीछे और पीछे की ओर उन्हें भरे और तोड़ने का कारण बन सकता है.
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    3. अपने नाखूनों को भी अक्सर मत काटो. अपने नाखूनों को नियमित रूप से आपके नाखूनों पर शारीरिक तनाव डाल सकते हैं और उन्हें तोड़ने या विकास की समस्याएं पैदा कर सकते हैं (ई.जी. Ingrown नाखून). यह आपके नाखूनों के लिए नियमित रूप से उन्हें काटने के बजाय उन्हें फाइल करना बेहतर है.
  • यदि आपको अपने नाखूनों को काटना होगा, तो विकास की समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए सीधे या घुमावदार किनारों का लक्ष्य रखें.
  • शीर्षक वाली छवि भव्य हाथों को चरण 14
    4. अपने कणों को काट या पुश न करें. आपके कणक कवक और बैक्टीरिया को अपने नाखूनों में आने से रोकने में मदद करते हैं. जब आप उन्हें काटते या अन्यथा में हेरफेर करते हैं, तो आप न केवल उस बाधा को तोड़ते हैं, बल्कि आप भी अपने कणों को सूजन या घुमावदार बनने का जोखिम उठाते हैं.
  • यह आपके नाखूनों को लंबे समय तक प्रदर्शित करने के लिए अपने कणों को वापस धकेलने के लिए मोहक हो सकता है, लेकिन ऐसा न करें! यदि आप नियमित रूप से मैनीक्योर प्राप्त करते हैं, तो पूछें कि आपका एस्थेटिशियन अकेले अपने कणों को भी छोड़ देता है.
  • 5. अपने कणों और नाखूनों को मॉइस्चराइज करना न भूलें. अपने हाथों में मॉइस्चराइज़र लागू करते समय, अपने हाथों के सभी हिस्सों में इसे अपने कणों और नाखूनों सहित काम करना सुनिश्चित करें.
  • कण और नाखून भी सूखे हो सकते हैं, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें ताकि वे अपना सर्वश्रेष्ठ देख सकें.
  • चारों ओर तेल डालने से आपके छल्ली और नाखूनों को महान दिखने का एक शानदार तरीका है. आप जैतून का तेल या नारियल के तेल जैसे घरेलू तेलों का उपयोग कर सकते हैं, या एक छल्ली के तेल में निवेश कर सकते हैं, जिसे आप अधिकतर दवाइयों में पा सकते हैं.
  • शीर्षक वाली छवि भव्य हाथों को चरण 16 प्राप्त करें
    6. नाखून कठोरता का उपयोग न करें. नाखून कठोरता आपके नाखून को और अधिक भंगुर बना सकती है और टूटने के लिए प्रवण हो सकती है. जब तक आपके नाखून बहुत कमजोर, नाजुक, और कमजोर नहीं होते हैं, आपको एक नाखून कठोरता का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है.
  • शीर्षक वाली छवि भव्य हाथ कदम 17
    7. एसीटोन-आधारित नाखून पॉलिश रीमूवर का उपयोग न करें. शोध से पता चला है कि एसीटोन नाखूनों को पट्टिका करता है और उन्हें भंगुर बनने का कारण बनता है. यह आपके हाथों की त्वचा को भी परेशान कर सकता है.
  • उन रिमूवर्स के लिए ऑप्ट करें जो अपने लेबल पर "एसीटोन-फ्री" कहते हैं. ये आम तौर पर एसीटोन-आधारित रिमूवर के रूप में आक्रामक नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें अभी भी समय के साथ काम मिल जाएगा.
  • 8. एक रिज-फिलर का प्रयास करें. यदि आप अपने नाखूनों पर कुछ रखना चाहते हैं, तो एक रिज-फिलर का प्रयास करें. यह आपकी नाखून पॉलिश को अधिक सुचारू रूप से जाने में मदद कर सकता है. यह एक नाखून बफर के लिए बेहतर है, जो लकीर को हटा देगा लेकिन समय के साथ कील को भी कमजोर कर देगा.
  • 9
    अपने नाखून पर रंग लगाएं. अपने नाखूनों को चित्रित करते समय, एक सुरक्षात्मक आधार कोट के साथ शुरू करें (ऐसे हैं जिनमें रिज-फिलर्स भी होते हैं). अपने नाखूनों को चित्रित करने के बाद, शीर्ष कोट के साथ इसका पालन करें, जो रंग में लॉक करने में मदद करेगा.
  • विशेषज्ञ नाखून पॉलिश के बजाय नाखून शैलैक का उपयोग करने की सलाह देते हैं. शेलक लंबे समय तक चलता रहता है और अपने हाइड्रेशन को बढ़ाकर भंगुर नाखूनों को रोकने में मदद करता है.
  • जागरूक रहें कि नाखून पॉलिश में जहरीले रसायनों हो सकते हैं जो आपके नाखूनों को कमजोर करेंगे या बदतर. उन पॉलिशों को खोजने का प्रयास करें जिसमें विषाक्त रसायनों को न हो. फिर भी, अपने नाखूनों को एक बार में एक बार एक पेंट-फ्री ब्रेक दें.
  • शीर्षक वाली छवि भव्य हाथ चरण 20 प्राप्त करें
    10. नकली एक फ्रेंच मैनीक्योर. आप अपने नाखूनों की रिम्स के नीचे एक सफेद नाखून पेंसिल चलाकर एक फ्रांसीसी मैनीक्योर नकली कर सकते हैं ताकि आपके नाखूनों की युक्तियां सफेद हो जाएं.
  • बस सावधान रहें जब आप ऐसा कर रहे हों तो अपने नाखूनों और उंगलियों के बीच की त्वचा को नुकसान न पहुंचे.
  • उन्हें एक स्वस्थ दिखने वाली चमक देने के लिए पेंसिल लगाने से पहले अपने नाखूनों में मालिश छल्ली का तेल.
  • छवि शीर्षक 21 शीर्षक 21 शीर्षक
    1 1. मैनीक्योर छोड़ें. नियमित मैनीक्योर और पेडीक्योर प्राप्त करना वास्तव में संक्रमण के जोखिम को बढ़ाकर अपने हाथों की उपस्थिति को खराब कर सकता है. इसके अलावा, सैलून में इस्तेमाल किए गए रसायनों से हाथ और नाखून सूखे हो सकते हैं.
  • यदि आप अपने मैनीक्योर को छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अपने स्वयं के उपकरण सैलून में लाने पर विचार करें.
  • यदि आपको नकली नाखून मिलना चाहिए, तो उन लोगों के बजाय युक्तियां चुनें जो आपके वास्तविक नाखूनों को पूरी तरह से कवर करते हैं. यह आपके नाखूनों को नुकसान के जोखिम को कम करेगा.
  • शीर्षक वाली छवि भव्य हाथों को चरण 22 प्राप्त करें
    12. बायोटिन की खुराक का प्रयास करें. बायोटिन की खुराक लेना वैज्ञानिक रूप से आपके नाखूनों की मोटाई में सुधार करने के लिए साबित हुआ है. 2 लेने की कोशिश करो.कई महीनों के लिए प्रत्येक दिन 5 मिलीग्राम बायोटिन, और आपको एक अंतर देखना चाहिए.
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    टिप्स

    अपने अंगूठियों या अन्य हाथ सहायक उपकरण से एक उच्चारण रंग के लिए अपने नाखून वार्निश का मिलान करें. उदाहरण के लिए, यदि आपके पास बैंगनी पत्थर के साथ एक अंगूठी है, तो बैंगनी कील वार्निश अद्भुत लगेगी. यह आपके हाथों को समन्वित बना देगा.
  • यदि आप अपने हाथों के आकार को नापसंद करते हैं, तो आप उन्हें बदलने के लिए ज्यादा नहीं कर सकते. की कोशिश अपने हाथों को स्वीकार करें और उनसे प्यार करते हैं कि वे आपके लिए क्या कर सकते हैं (ई.जी. ड्रा, संगीत चलाएं, टाइप करें, स्पर्श करें). संभावना है, आपके हाथ भी आधे से भरे नहीं हैं जितना आप सोचते हैं कि वे हैं.
  • यदि आप कमाना लोशन का उपयोग करते हैं, तो इसे लागू करते समय दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह आपको अंधेरे हथेलियों और / या अपने हाथों के चारों ओर एक अजीब अंगूठी के साथ छोड़ सकता है. एक बार जब आप अपने शरीर के बाकी हिस्सों में टैनर को लागू कर लेते हैं, तो दस्ताने को हटा दें, अपने हाथ धोएं, और फिर कपास पैड का उपयोग करके अपने हाथों के पीछे कुछ टैनर लागू करें.
  • सिलिकॉन और एमएसएम युक्त नाखून उत्पाद आपके नाखूनों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं.
  • यदि आपने बहुत सारे बदलाव किए हैं और अभी भी किसी न किसी, सूखे हाथों से जूझ रहे हैं, इस बारे में सोचें कि आप अपने हाथों से संपर्क में आने वाले अन्य उत्पादों का उपयोग करने के बारे में सोचते हैं. शैंपू आपकी त्वचा और नाखूनों से वसा और तेलों को अलग करके नुकसान पहुंचा सकते हैं.
  • आप अपने स्वयं के छल्ली-मॉइस्चराइजिंग नाखून उपचार कर सकते हैं 2 चम्मच मधुमक्खियों को पिघलाकर और फिर इसे नींबू आवश्यक तेल की 2 बूंदों और 2 बड़े चम्मच के साथ संयोजित कर सकते हैं बादाम का तेल. मिश्रण को ठंडा करने दें और फिर इसे एक जार में स्टोर करें. दिन और रात को अपने नाखूनों में मालिश करें.
  • चेतावनी

    फोमिंग और जीवाणुरोधी साबुन अपने प्राकृतिक तेलों के अपने हाथों को पट्टी कर सकते हैं, जिससे उन्हें नुकसान पहुंचाने के लिए अधिक प्रवण होता है. यदि आप कर सकते हैं तो इन से बचें.
  • यदि आपकी त्वचा बहुत क्षतिग्रस्त है या आप एक्जिमा से पीड़ित हैं, तो एक समय में 15 या 20 मिनट के लिए निविड़ अंधकार दस्ताने न पहनें.
  • लोकप्रिय धारणा के विपरीत, जिलेटिन - दोनों पूरक और सोख - आपकी नाखून शक्ति में वृद्धि नहीं करेगा. वास्तव में, जिलेटिन और पानी में अपने नाखून भिगोना वास्तव में समय के साथ उन्हें कमजोर कर सकते हैं. अध्ययनों से पता चला है कि कैल्शियम, खमीर, और फ्लोराइड की खुराक भी प्रभावी नाखून मजबूत नहीं हैं.
  • नकली नाखून आपके नाखूनों को फंगल और / या जीवाणु संक्रमण का कारण बन सकते हैं जो स्थायी क्षति का कारण बन सकते हैं. यदि आप कर सकते हैं तो इनसे बचने की कोशिश करें.
  • तरल एक्रिलिक कील यौगिक एमएमए (मिथाइल मेथाक्राइलेट) को एफडीए द्वारा खतरनाक नाम दिया गया है. यह एलर्जी प्रतिक्रियाओं और आपके नाखूनों को गंभीर क्षति का कारण बन सकता है. यदि आपको नाखून संवर्द्धन मिलता है, तो सुनिश्चित करें कि आपका सैलून एमएमए का उपयोग नहीं कर रहा है.
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