अपने नाखूनों के चारों ओर त्वचा को कैसे ठीक करें
ठंड, शुष्क मौसम और जैसे चीजों के कारण कई लोग सूखे, क्रैक की गई त्वचा से पीड़ित हैं उनके नाखूनों को काटकर. अपने नाखूनों को काटने के साथ, कभी-कभी लोग अपनी नाखून के आसपास की त्वचा को भी काटते हैं. इससे दर्दनाक रिप और आँसू हो सकते हैं जिनके पास संक्रमित होने की क्षमता है. शुक्र है, अपने हाथों को तैयार और मॉइस्चराइज करने के लिए कुछ आसान चरणों का पालन करके नाखून के चारों ओर सूखी, क्रैक की गई, और फिसल गई त्वचा की मरम्मत की जा सकती है.
कदम
2 का भाग 1:
अपने कणों की मरम्मत1. अपने हाथों को सोखें. एक मध्यम आकार का कटोरा लें और इसे गर्म पानी के साथ लगभग 4 इंच गहरा भरें. अपने हाथों को पानी में डुबोएं, अपने नाखूनों और कणों को जलाने के लिए सुनिश्चित करें. अपने हाथों को लगभग 5 मिनट तक भिगो दें.
- गर्म पानी आसान और दर्द रहित सौंदर्य के लिए नाखून के चारों ओर त्वचा को नरम करने में मदद करता है.
2. अपने हाथ सुखा लो. एक तौलिया के साथ अपने हाथ सूखें. आपके कणों को पानी की बूंदों से मुक्त होना चाहिए, लेकिन अभी भी नम. आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा नेशी और नरम रहें, जबकि आप अपने कणिकाओं को मैनीक्योर करते हैं, इसलिए मृत त्वचा को हटाने के लिए यह आसान और कम दर्दनाक है.
3. अपने कणों को वापस दबाएं. एक लकड़ी के छल्ली पुशर, या एक नारंगी छड़ी का उपयोग करना (एक नुकीले छोर के साथ एक मैनीक्योरिंग छड़ी और एक फ्लैट अंत) आपके कणिकाओं को अपने नाखून पर बढ़ने से रोकने में मदद कर सकता है. नारंगी छड़ी के फ्लैट छोर का उपयोग छल्ली को वापस धक्का देने के लिए करें, और पॉइंट एंड को अपने नाखून के नीचे के साथ चलाने के लिए और किसी भी निर्मित गंदगी को हटा दें.
4. अपने नाखूनों के चारों ओर अतिरिक्त त्वचा काट लें. मैनीक्योर निप्पर्स और मैनीक्योर कैंची का उपयोग करके, अपने नाखूनों के चारों ओर अतिरिक्त, मृत त्वचा को काट लें. इसमें आपकी छल्ली के पास त्वचा शामिल हो सकती है जिसे आपने मैनीक्योरिंग छड़ें के साथ वापस धकेल दिया, लेकिन केवल त्वचा को काटने के लिए बहुत सावधान रहें जो ढीला, मुलायम और पारदर्शी है, न कि आपके वास्तविक कणों. एकमात्र त्वचा जिसे आपको काट देना चाहिए वह हिस्सा वह हिस्सा है जो आपके नाखून पर उतर गया है और अब ढीला है.
5. मॉइस्चराइज़र लागू करें. लोशन, मॉइस्चराइजिंग ऑयल, या स्टोर खरीदे गए मॉइस्चराइज़र को विशेष रूप से अपने नाखूनों के आस-पास के सूखे क्षेत्रों को मॉइस्चराइज करने के लिए कणों के लिए बनाया गया. नाखून पर मॉइस्चराइज़र की उदार मात्रा को रगड़ें, और अपने कणों पर विशेष ध्यान दें. आपके नाखून के आस-पास के पूरे क्षेत्र को मॉइस्चराइज़र के साथ लेपित किया जाना चाहिए.
6. नमी लॉकिंग दस्ताने पहनें. सूती दस्ताने पर रखो और उन्हें रात भर पहनें. दस्ताने मॉइस्चराइज़र में सील करते हैं और आपके नाखूनों और कणों को ठीक करने में मदद करते हैं. सुबह दस्ताने निकालें.
2 का भाग 2:
शुष्क कणों को रोकना1. अक्सर मॉइस्चराइज. अपने नाखूनों के चारों ओर चिकनी, हाइड्रेटेड त्वचा के लिए, दिन में कई बार मॉइस्चराइज करें. आप हमेशा अपने कणों और नाखून को हाइड्रेटेड करना चाहते हैं, क्योंकि हांगनेल, रिप, और ब्रेक होते हैं जब आपके नाखून और कण सूखे होते हैं.
- अपने हाथों को मॉइस्चराइज करना सूखी, सर्दियों के महीनों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है.
2. सुखाने वाले एजेंटों से बचें. सूखे हाथ क्रैकिंग और छीलने के लिए प्रवण होते हैं, इसलिए अपने हाथों को उन गतिविधियों के अनावश्यक एक्सपोजर से सुरक्षित रखें जो आपकी त्वचा को सूख सकते हैं. ऐसी चीजों से बचें:
3. अपनी त्वचा लेने से बचें. अपने नाखूनों के चारों ओर ढीली त्वचा पर लेने के बजाय, अपने हाथों को मॉइस्चराइज करें. पिकिंग ने खुले कटौती का कारण बन सकते हैं, जो संक्रमण का प्रजनन कर सकते हैं.
4. अपने हाथों को अपने मुंह से बाहर रखें. नाखून के चारों ओर ढीली त्वचा के टुकड़ों पर अपने नाखूनों या निबबलिंग से बचने की कोशिश करें. मुंह में बैक्टीरिया एक संक्रमण का कारण बन सकता है यदि आप अपनी त्वचा को अपने नाखून के चारों ओर चीरते हैं, या अपनी नाखून को बहुत कम काटते हैं.
5
हाइड्रेटेड रहना प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास तरल पदार्थ पीकर. अपने आप को हाइड्रेटेड रखना आपकी त्वचा को रखने में मदद करता है, जिसमें आपके कण, मुलायम और नम. पानी आपका सबसे अच्छा विकल्प है, और आप नारंगी, नींबू, नींबू, या ककड़ी स्लाइस का उपयोग करके अपने पानी में स्वाद जोड़ सकते हैं. आप चाय या रस जैसे अन्य तरल पदार्थों के साथ अपने हाइड्रेशन को भी बढ़ा सकते हैं. सूप और पानी के फलों जैसे पानी आधारित खाद्य पदार्थ खाने से भी हाइड्रेशन को बढ़ावा देने में मदद मिलती है.
6
एक स्वस्थ, संतुलित आहार खाएं. यदि आपका शरीर पोषक तत्वों, आपकी त्वचा, बाल, और नाखूनों पर कमी है. दुबला प्रोटीन, सब्जियां, और फलों के बहुत सारे खाएं. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शरीर पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित करता है, स्वस्थ वसा खाते हैं.
7. अपने नाखून फाइल करें. अपने नाखूनों को एक लंबाई में रखें जो उन्हें पकड़े जाने और चीजों पर छेड़छाड़ करने से रोकता है. अपने नाखूनों के कोनों पर विशेष ध्यान दें और उन्हें चिकनी रखें, इसलिए किनारों को आपकी नाखून के चारों ओर त्वचा को चोट नहीं पहुंची.
वीडियो
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चेतावनी
कभी भी अपने नाखून के चारों ओर कणों को न हटाएं. किसी भी ढीली, मृत (सफेद) त्वचा को छीन लिया जा सकता है, लेकिन पूरे छल्ली को पूरी तरह से हटाया नहीं जाना चाहिए.
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