दाढ़ी डैंड्रफ़ का इलाज कैसे करें (चित्रों के साथ)

दाढ़ी पुरुषों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो गई है, खासकर हिपस्टर्स. शायद आप पॉल बुनान के योग्य दाढ़ी से बाहर निकल गए हैं. हालांकि, आपको अपने सुन्दर चेहरे के ताले में पेस्की डैंड्रफ़ फ्लेक्स मिल सकते हैं. हालांकि यह ज्ञात नहीं है कि दाढ़ी डैंड्रफ का कारण बनता है, यह इलाज करना अपेक्षाकृत आसान है. दाढ़ी और अंतर्निहित त्वचा का इलाज करके और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देकर, आप अपने दाढ़ी डैंड्रफ़ को ठीक कर सकते हैं.

कदम

3 का भाग 1:

दाढ़ी डैंड्रफ़ का इलाज

1. एक औषधीय शैम्पू के साथ धो लें. बस अपने खोपड़ी की तरह, अपने दाढ़ी का डैंड्रफ़ एक विरोधी डैंड्रफ शैम्पू के साथ धोने के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे सकता है. ध्यान रखें कि एंटी-डैंड्रफ शैंपू का उपयोग करने पर अलग-अलग जानकारी है और कुछ लोगों को सेल्सुन ब्लू और हेड जैसे उत्पादों को महसूस होता है और कंधे कोमल चेहरे की त्वचा के लिए बहुत कठोर हो सकता है.

त्वचा के एक छोटे टुकड़े पर एक पैच परीक्षण करें जो कोई भी नहीं देख सकता है. अपने एंटी-डैंड्रफ शैम्पू को लगभग 5 मिनट तक छोड़ दें और देखें कि क्या आपके पास प्रतिक्रिया है. यदि नहीं, तो आगे बढ़ें और अपने चुने हुए उत्पाद का उपयोग करें. यदि आपके पास प्रतिक्रिया है, तो एक विशिष्ट दाढ़ी धो या डैंड्रफ उपचार उत्पाद का उपयोग करने पर विचार करें. ये दोनों नियमित डैंड्रफ शैंपू की तुलना में आपकी त्वचा पर सज्जन हैं.
औषधीय शैम्पू लगाने से पहले अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए अपने चेहरे को एक कोमल सफाई करने वाले या बच्चे शैम्पू के साथ धो लें. फिर औषधीय शैम्पू लागू करें और इसे अपनी त्वचा पर छोड़ दें और कम से कम 5 मिनट के लिए दाढ़ी दें. अच्छी तरह से कुल्लाएं ताकि आपके पास अवशेष का निर्माण न हो, जो डैंड्रफ को बदतर बना सकता है. जब आप कर रहे हों तो अपने दाढ़ी को कंघी करें.

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2. गहरी स्थिति आपका दाढ़ी. दाढ़ी डैंड्रफ़ को ठंडी हवा जैसे पर्यावरणीय कारकों द्वारा कारण या बढ़ाया जा सकता है. यह आपकी त्वचा और कीमती नमी के दाढ़ी को सैप कर सकता है और परिणामस्वरूप आपके दाढ़ी में गुना दिखाई दे सकता है. एक गहरी कंडीशनर का उपयोग करें, विशेष रूप से ठंड सर्दियों के महीनों के दौरान, अपनी त्वचा और दाढ़ी को मॉइस्चराइज करने के लिए.

किसी भी प्रकार के गहरे कंडीशनर का उपयोग करें या एक कंडीशनर को विशेष रूप से दाढ़ी के लिए डिज़ाइन करने पर विचार करने पर विचार करें. कपास, महान चाय, ओट और विलो बार्क निष्कर्षों जैसे आपकी दाढ़ी और अंतर्निहित त्वचा को शांत करने और मॉइस्चराइज करने के लिए सामग्री देखें.

अपने दाढ़ी को शैम्पू करने के बाद कंडीशनर को लागू करें और जब आप शॉवर में हों तो इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें. अवशेषों को बनाने से रोकने और अपने डैंड्रफ को बदतर बनाने से रोकने के लिए कंडीशनर को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें.

3. एक दाढ़ी ब्रश का उपयोग करें. एक दाढ़ी ब्रश त्वचा को हटाने और बालों को सुलझाने के अलावा त्वचा को exfoliates. एक सौंदर्य आपूर्ति स्टोर या हेयर सैलून से एक उठाओ. डैंड्रफ़ से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए हर दिन अपने दाढ़ी को ब्रश करें.

आप मृत त्वचा को हटाने के लिए लैक्टिक एसिड युक्त एक सफाईकर्ता का भी उपयोग कर सकते हैं. अपने दाढ़ी पर सफाई करने वाले को मालिश करें, फिर दाढ़ी ब्रश के साथ इसके माध्यम से कंघी करें. इसे अच्छी तरह से कुल्ला.

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4. एक दाढ़ी का तेल लागू करें. एक अच्छा तेल आपके दाढ़ी को नरम, चमकदार और चिकनी रख सकता है. लेकिन यह दाढ़ी डैंड्रफ़ का इलाज और रोक सकता है. यह विशेष रूप से सच है यदि आप सूखे या ठंडे वातावरण में रहते हैं. एक औषधीय उत्पाद और गहरे कंडीशनर के साथ शैम्पूइंग के बाद दाढ़ी के तेल को लागू करने से दाढ़ी डैंड्रफ़ को राहत और इलाज करने में मदद मिल सकती है.

दाढ़ी वाले तेलों की तलाश करें जिसमें अंगूर, जॉब्बा, आर्गेन या नारियल का तेल शामिल है. यदि आपके पास खुजली, मुँहासा, या संवेदनशील त्वचा है, तो रोज़मेरी, हेम्पसीड, या सैफ्लोवर ऑयल जैसे उत्पादों के लिए लेबल पढ़ें.

अपने दाढ़ी और मूंछ में एक मटर के आकार की मात्रा को रगड़ें.

अपनी त्वचा और दाढ़ी को नरम और मॉइस्चराइज करने के लिए अपने नियमित त्वचा देखभाल के हिस्से के रूप में दाढ़ी के तेल को शामिल करें.

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5. अपने चेहरे को छूने से बचें. हाथ बहुत सारे बैक्टीरिया और कवक ले सकते हैं, खासकर यदि आप उन्हें धोने के बारे में सतर्क नहीं हैं. अपने दाढ़ी में डैंड्रफ़ को रोकने के लिए जितना संभव हो सके अपने चेहरे को स्पर्श करें.

याद रखें कि खरोंच आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है और डैंड्रफ़ को बदतर बना सकता है.

जब भी आप टॉयलेट का उपयोग करते हैं या यदि वे गंदे होते हैं तो अपने हाथों को धोना सुनिश्चित करें. यह आपके दाढ़ी के अनजाने स्पर्शों को एक डैंड्रफ समस्या में बदलने से रोक सकता है.

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6. हाइड्रोकोर्टिसोन पर रगड़ें.यदि आपको लगता है कि आपका दाढ़ी डैंड्रफ़ लाल और खुजली वाली त्वचा के साथ है, तो आपको सूजन को शांत करने की आवश्यकता हो सकती है. लाल या खुजली वाले क्षेत्रों पर एक हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम को रगड़ना असुविधा से छुटकारा पा सकता है, संक्रमण को फैलाने से रोक सकता है, और अपनी त्वचा को पुनर्जीवित करता है.

हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम या लोशन लागू करें, जिसे आप कम से कम दो बार फार्मेसियों में प्राप्त कर सकते हैं. यदि समस्या बहुत तीव्र हो जाती है तो अपने डॉक्टर से बात करें. आपका डॉक्टर एक अधिक शक्तिशाली हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम निर्धारित कर सकता है.

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7. अपने दाढ़ी को बंद करो. यदि आप अपने दाढ़ी डैंड्रफ से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो अपने दाढ़ी को शेविंग पर विचार करें. यह जल्दी से स्थिति में सुधार कर सकता है. एक बार आपकी त्वचा शांत हो जाती है और पुनरुत्थान होती है तो आप अपने दाढ़ी को वापस बढ़ा सकते हैं. दाढ़ी डैंड्रफ़ के आगे के मुकाबले को रोकने के लिए बस अच्छी त्वचा देखभाल का उपयोग करना सुनिश्चित करें.

3 का भाग 2:

अपने दाढ़ी के नीचे स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देना

1. अपनी त्वचा को साफ रखें. दाढ़ी बहुत सारी गंदगी और धूल को आकर्षित कर सकती है. अतिरिक्त गंदगी और तेल से छुटकारा पाने के लिए दिन में दो बार अपना चेहरा और दाढ़ी धोएं. यह उन्हें आपके छिद्रों को क्लोजिंग और डैंड्रफ़ के कारण रख सकता है.

एक सभ्य सफाईक या एक चेहरा धोने विशेष रूप से दाढ़ी वाले पुरुषों के लिए डिज़ाइन किया गया. उन उत्पादों की तलाश करें जो न केवल शुद्ध होंगी बल्कि अपने दाढ़ी को मॉइस्चराइज करेंगी.
इसे धोते समय धीरे से अपने दाढ़ी के बालों का इलाज करें. अपने बालों में और अपनी त्वचा में अपने सफाई उत्पाद मालिश करें. अपनी त्वचा को कुल्ला और स्वच्छ, गुनगुना पानी के साथ.
अपने चेहरे और दाढ़ी को ओवरवॉश करने से बचें. यद्यपि आपकी त्वचा और दाढ़ी को साफ रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें ओवरवॉश नहीं करना भी महत्वपूर्ण है. यह आपकी त्वचा को विभाजित कर सकता है, अपने तेल को पट्टी कर सकता है, और दाढ़ी डैंड्रफ़ की ओर ले जा सकता है.

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2. गतिविधियों के बाद शावर. पसीना, गंदगी, और तेल आसानी से दाढ़ी में फंस सकता है. यदि आप बहुत सक्रिय हैं, तो समाप्त होने पर स्नान करें. यह बैक्टीरिया रख सकता है जो खाड़ी में डैंड्रफ़ का कारण बन सकता है और साथ ही एक सुंदर दाढ़ी की नरमता और मात्रा को बनाए रख सकता है.

अपने नियमित दिनचर्या के लिए उपयोग की जाने वाली गतिविधियों के बाद उसी कोमल क्लीनर का उपयोग करें.

अपने चेहरे और दाढ़ी को पैट करके अपनी त्वचा को एक नरम तौलिये से धीरे से सूखें. रगड़ना बैक्टीरिया या गंदगी फैल सकता है जिसे आपने धोया नहीं था और आपकी त्वचा को भी परेशान कर सकता था.

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3. अपने दाढ़ी को ब्रश या कंघी करें. जब भी आप अपना चेहरा धोते हैं, तो अपने दाढ़ी को अपने नियमित त्वचा देखभाल के एक हिस्से के रूप में कंघी करना सुनिश्चित करें. यह त्वचा को exfoliate कर सकते हैं और उलझन को दूर कर सकते हैं.

अपने दाढ़ी पर एक दाढ़ी कंघी या नरम ब्रश का उपयोग करें. हमेशा गीला होने पर इसे कंघी या ब्रश करना सुनिश्चित करें. जब तक आपका दाढ़ी नरम और चिकनी महसूस न करे तब तक नीचे की ओर कंघी करें और कोई उलझन नहीं है.

4. अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें- और दाढ़ी. अपनी त्वचा को स्वस्थ और फ्लेक-फ्री रखने का हिस्सा हर दिन मॉइस्चराइजिंग है. यह त्वचा को सूखे और चमकीले होने के साथ-साथ अपनी सुन्दर उपस्थिति को बनाए रखने से अपने दाढ़ी के नीचे और नीचे रख सकता है. अपने चेहरे पर एक सामान्य मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें और अपने दाढ़ी और अंतर्निहित त्वचा के लिए एक दाढ़ी का तेल.

अपने चेहरे का उपयोग करने के लिए एक त्वचा-प्रकार विशिष्ट मॉइस्चराइज़र चुनें. आप आसानी से तेल, संयोजन, सूखे, और सामान्य त्वचा प्रकारों के लिए उत्पादों को आसानी से पा सकते हैं. यदि आप अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में अनिश्चित हैं, तो डॉक्टर या अन्य त्वचा देखभाल पेशेवर से पूछें.

चाय के पेड़ के तेल या आर्गेन तेल जैसे मॉइस्चराइजिंग सामग्री के साथ एक दाढ़ी का तेल प्राप्त करें. अपने दाढ़ी और अंतर्निहित त्वचा के माध्यम से उत्पाद को अच्छी तरह से रगड़ें.

आप अपने मॉइस्चराइज़र को 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) नारियल के तेल, 1 चम्मच (4) के साथ बना सकते हैं.9 मिलीलीटर) नींबू का रस, और चाय के पेड़ की कुछ बूंदें. अपनी त्वचा में सामग्री को रगड़ें और इसे रात भर छोड़ दें. आप इसे प्रति सप्ताह 3 बार तक कर सकते हैं.

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5. अपनी त्वचा को नियमित रूप से exfoliate. आपके चेहरे पर अतिरिक्त या मृत त्वचा दाढ़ी डैंड्रफ़ में योगदान दे सकती है. सप्ताह में एक बार अपने चेहरे को exfoliating बनाया या मृत त्वचा को हटा सकते हैं और दाढ़ी डैंड्रफ़ को दूर करने में मदद कर सकते हैं.

सिंथेटिक या प्राकृतिक मोती के साथ बने एक कोमल exfoliator लागू करें जो एक समान आकार हैं. हल्के से इन्हें अपनी त्वचा में एक या दो मिनट के लिए मालिश करें. खुजली या flaky अवशेषों को रोकने के लिए गर्म पानी के साथ exfoliator को अच्छी तरह से कुल्ला सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें.

यदि आपके पास एक exfoliator का उपयोग नहीं करना चाहते हैं तो अपने चेहरे को पोंछने के लिए एक नम और मुलायम वॉशक्लोथ का उपयोग करें. यह स्वाभाविक रूप से और धीरे-धीरे आपकी त्वचा को निकाल देगा.

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6. अपनी त्वचा को सांस लेने दें. बालाक्लाव और टोपी जैसे वस्त्र गर्मी और नमी में पकड़ सकते हैं. यह दाढ़ी डैंड्रफ़ के लिए अनुकूल वातावरण को बढ़ावा दे सकता है. ढीली-फिटिंग आइटम पहनें और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज्ड और कोमल रखने के लिए प्राकृतिक फाइबर बिस्तर का उपयोग करें, जो आपके दाढ़ी को शानदार लग रहा भी रख सकता है.

पसीना या नमी पहनना टोपी, हेलमेट, या बालाक्लाव, विशेष रूप से ठंड और शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान. ये आपकी त्वचा से पसीने को दूर रख सकते हैं और दाढ़ी डैंड्रफ़ को रोकने में मदद कर सकते हैं.

बिस्तर पर सो जाओ- या कम से कम एक तकिया - कपास या एक और चिकनी, प्राकृतिक कपड़े से बना. यह त्वचा की जलन को रोक सकता है, जो अन्यथा दाढ़ी डैंड्रफ़ का कारण बन सकता है. अपनी त्वचा और दाढ़ी के संपर्क में आने वाले किसी भी वस्त्र या बिस्तर को नियमित रूप से धोना सुनिश्चित करें. गंदगी, तेल, और बैक्टीरिया को हटाने के लिए एक हल्के डिटर्जेंट का उपयोग करें जो त्वचा को परेशान और परेशान कर सकता है.

3 का भाग 3:

अपना खुद का दाढ़ी का तेल बनाना

1. एक आवश्यक तेल चुनें. अधिकांश वाणिज्यिक दाढ़ी के तेल आवश्यक तेलों और एक वाहक तेल के मिश्रण से बने होते हैं. आवश्यक तेल शुद्ध निष्कर्ष हैं जो पौधे की पत्तियों, फूलों, छाल, उपजी, या जड़ों से आसुत होते हैं. ये तेल आपके दाढ़ी के डंड्रफ का इलाज करने में मदद कर सकते हैं और अपने दाढ़ी को नरम और कोमल रख सकते हैं. अपने दाढ़ी डैंड्रफ़ और संबंधित त्वचा की स्थिति में मदद के लिए निम्नलिखित आवश्यक तेलों में से एक का उपयोग करने पर विचार करें:

लैवेंडर
देवदार
चाय का पौधा
सुगंधरा
रोजमैरी
bergamot

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2. एक वाहक तेल का चयन करें. आवश्यक तेल बहुत केंद्रित हैं और त्वचा को परेशान कर सकते हैं यदि वे पतला नहीं हैं. एक वाहक का तेल जैसे अंगूर या जॉजोबा आवश्यक तेलों को पतला करेगा जबकि आपकी त्वचा को नमी का अतिरिक्त बढ़ावा दिया जाएगा. अपने आवश्यक तेल को पतला करने और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए निम्नलिखित में से कुछ वाहक तेलों पर विचार करें:

अंगूर के बीज का तेल

जोजोबा तैल

रुचिरा तेल

आर्गन तेल

बादाम का तेल

3. अपने दाढ़ी के तेल को मिलाएं. आप उन्हें उपयोग करने से पहले अपने आवश्यक और वाहक तेलों को प्रतिदिन कर सकते हैं या एक एम्बर की बोतल में दाढ़ी के तेल का एक बैच बना सकते हैं. एक 1-औंस एम्बर की बोतल सूर्य या अन्य प्रकाश को समय के साथ अपमानजनक रखेगी. अपने स्वयं के संस्करण को बनाने के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों और वाहक तेलों को मिश्रण करने पर विचार करें जो आपकी त्वचा की जरूरतों को पूरा करते हैं और सुखद खुशबू आते हैं.

आवश्यक तेल की 10-15 बूंदों में वाहक तेल के 1 औंस का उपयोग करें. धीरे-धीरे एक साथ तेलों को एक तेल में शामिल करने के लिए घुमाएं.

अपने व्यक्तिगत मिश्रण के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों और वाहक तेलों को मिलाकर देखें. उदाहरण के लिए, आप पैचौली तेल की 8 बूंदों, बर्गमोट तेल की 4 बूंदों, लैवेंडर तेल की 2 बूंद और काली मिर्च तेल की एक बूंद के साथ वाहक तेल के 1 औंस मिश्रण कर सकते हैं. एक और मिश्रण जिसे आप कोशिश कर सकते हैं ½ औंस आर्गेन ऑयल, ¼ तेल जोोजोबा तेल, ¼ औंस मीठे बादाम तेल, 7 बूंद लैवेंडर तेल, 5 बूंदों के तेल, और 3 बूंद देवदार तेल.

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4. एक पैच परीक्षण करें. एक बार जब आप अपना तेल मिश्रित हो जाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए एक पैच परीक्षण करें कि आपके पास इसकी खराब प्रतिक्रिया नहीं है. अपनी चेहरे की त्वचा के एक क्षेत्र पर 5 मिनट के लिए इसे छोड़ दें अन्य लोगों के लिए दृश्यमान या स्पष्ट नहीं है. यदि आपके पास कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप अपने दाढ़ी के तेल का उपयोग दैनिक कर सकते हैं.

5. अपने दाढ़ी के तेल का प्रयोग करें. मालिश अपनी त्वचा में अपने दाढ़ी के तेल की 5-7 बूंदें और दाढ़ी वाले बालों में हर दिन यदि आप चाहें. यह दाढ़ी डैंड्रफ़ और संबंधित त्वचा की समस्याओं को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.

तेल के प्रति संवेदनशीलता के लिए देखें. यदि ऐसा होता है, तो या तो अधिक वाहक तेल जोड़ें या आपकी संवेदनशीलता बंद होने तक हर दूसरे दिन दाढ़ी के तेल का उपयोग करें.