कॉलेज में कैसे शांत रहें

2. कुछ नया करने का प्रयास करें. कॉलेज नई चीजों और विचारों की खोज के बारे में है, इसलिए साहसी हो. जब आप एक विदेशी रेस्तरां में खाने के लिए आमंत्रण प्राप्त करते हैं, तो इसे लें. एक वर्ष के लिए विदेशों में अध्ययन करना आपके क्षितिज का विस्तार करने का एक और शानदार तरीका है.

3. अपने आप को याद रखें. अपने सच्चे स्व को बदलने के बिना खुद को फिर से आविष्कार करना संभव है. अपने नैतिकता और मूल्यों को न फेंकने के लिए सिर्फ ठंडा न करें. यदि परिवर्तन बहुत अधिक प्रयास करता है या आपको किसी और के होने की आवश्यकता होती है, तो शायद यह एक अच्छा बदलाव नहीं है. सकारात्मक परिणाम उत्पन्न करने वाले परिवर्तनों के लिए चिपके रहें.

2. नकारात्मक विचारों को उलट दें. यदि आप अपने आप को यह सोचते हुए पाते हैं कि आप कॉलेज के लिए पर्याप्त नहीं हैं या कोई भी आपके साथ दोस्त नहीं बनना चाहता है, तो इन विचारों को उलट दें. इसके बजाय, अपने आप को बताओ, "मैं कॉलेज के लिए काफी अच्छा हूं," या "बहुत से लोग मेरे साथ दोस्त बनना पसंद करेंगे क्योंकि मैं एक महान दोस्त हूं."

3. उन चीजों को करें जो आपको आत्मविश्वास महसूस करते हैं. यदि मेकअप पहनना आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है, तो मेकअप पहनें. यदि आपके सहपाठियों को मुस्कुराते हुए और बधाई देते हैं तो आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है, फिर उन्हें नमस्कार. यदि क्लब या स्वयंसेवीकरण में शामिल होने से आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो क्लब या स्वयंसेवक में शामिल हों.

4. एहसास है कि आप अकेले नहीं हैं. नए लोग और स्थान आपको अकेले महसूस कर सकते हैं और कई बार अनिश्चित महसूस कर सकते हैं. हालांकि, समझें कि आप अकेले नहीं हैं जो इस तरह से महसूस करते हैं. अन्य सहपाठियों तक पहुंचने और मित्रता करने की कोशिश करें, या अपने हाईस्कूल दोस्तों को कॉल करें यदि आपको किसी से बात करने की आवश्यकता है.

2. उन लोगों को स्वीकार करना जो आपसे अलग हैं. एक ठेठ कॉलेज में कम से कम 20,000 छात्र हैं, (छोटे कॉलेजों और सामुदायिक कॉलेजों में 2,000-10,000 छात्रों से कहीं भी हो सकता है) ताकि आप किसी ऐसे व्यक्ति में भागने के लिए बाध्य हों, जिसकी पृष्ठभूमि पूरी तरह से आपके से अलग है. उनसे दूर जाने के बजाय, उनके बारे में उत्सुक रहें कि वे कौन हैं. उन्हें बेहतर जानने के लिए उन्हें दोपहर के भोजन या पार्टी में आमंत्रित करें.

3. एक फुटबॉल खेल (या किसी अन्य खेल आयोजन) में भाग लें. दोस्तों के साथ टेलगेटिंग और एक फुटबॉल गेम (या किसी अन्य स्पोर्टिंग इवेंट) में भाग लेने के बाद एक कॉलेज का शगल है जिसे आप पास नहीं करना चाहेंगे. आप इनमें से कई के रूप में जा सकते हैं, खासकर यदि आप उनका आनंद लेते हैं. यह नए लोगों से जुड़ने और दोस्ती पैदा करने का एक शानदार तरीका है.

4. कैंपस पर एक क्लब में शामिल हों. यदि फुटबॉल के खेल या ग्रीक जीवन आपकी बात नहीं है, तो कैंपस पर विभिन्न क्लबों को देखने का प्रयास करें. सोरोरिटी और बिरादरी की तरह, वे आम तौर पर नए सदस्यों की भर्ती के लिए वर्ष की शुरुआत में घटनाओं की मेजबानी करते हैं. इनमें से कुछ में भाग लें और अपने पसंदीदा लोगों से जुड़ें.

5. पार्टी की मेजबानी करें. एक पार्टी की मेजबानी निश्चित रूप से आपको शांत सूची के शीर्ष पर गोली मार दी जाएगी. एक पोटलक रखें, पास के पार्क में एक आउटडोर पार्टी की योजना बनाएं, या अपने कॉलेज के गेम सेंटर में एक पार्टी रूम आरक्षित करें. कक्षा से अपने दोस्तों, रूममेट्स और परिचितों को आमंत्रित करें.

2. ऊँची एड़ी के जूते पर स्नीकर्स चुनें. कक्षा से कक्षा में जाने के लिए बहुत चलने की आवश्यकता होती है. स्नीकर्स पहनकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके पैर यथासंभव आरामदायक होंगे. . कुछ वर्गों के लिए आपको व्यावहारिक या सुरक्षा कारणों से कुछ जूते पहनने की आवश्यकता होगी, खासकर यदि आप कुछ हाथों में कक्षाओं या पीई वर्ग में हैं.आपका प्रशिक्षक / प्रोफेसर आपको पाठ्यक्रम में सूचित करेगा.

3. अपने साथ एक जैकेट ले.हाई स्कूल के विपरीत, कॉलेजों में आमतौर पर लॉकर क्षेत्र नहीं होते हैं, इसलिए आप ठंडा जलवायु में सर्दियों के मौसम के दौरान जैकेट पहनने या ले जा रहे हैं. कक्षा का तापमान आमतौर पर कभी-कभी बहुत गर्म होता है. चूंकि यदि आप ठंडे हैं तो कक्षा में ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है, इसलिए आपके साथ एक जैकेट या स्वेटर लाने के लिए सुनिश्चित करें. इस तरह आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप कक्षा में आरामदायक और चौकस होंगे..लोग हाई स्कूल की तुलना में कॉलेज में अपने नज़र के हिस्से के रूप में आपके बाहरी वस्त्रों पर अधिक ध्यान दे रहे हैं- इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुने गए बाहरी वस्त्र आपके पसंदीदा रूप से मेल खाते हैं.

4. शैली के साथ पोशाक. एक संगठन में कक्षा में पहुंचें जो आपको सहज महसूस कराता है, लेकिन वह भी जो परिष्कार और शैली का संदेश भेजता है. यदि आकस्मिक एथलेटिक गियर आपकी शैली है, तो पहनें. यदि एक प्यारा पोशाक या स्कर्ट आपको आत्मविश्वास महसूस करता है, तो इसे पहनें.