कक्षा में एक अच्छा श्रोता कैसे बनें

कदम

2

जागते रहना. यदि आप ऐसा देखना चाहते हैं कि आप ध्यान दे रहे हैं, तो यथासंभव सीधे बैठें. अपने बट को कुर्सी में वापस दबाएं और अपनी पीठ को सीधे रखें. अपने पैरों को फर्श और अपने कूल्हों पर फ्लैट रखें. यदि आप एक रचनात्मक व्यक्ति हैं, तो रंग या डूडल जैसी कुछ रचनात्मक करें. यह आपको प्रस्तुत किए जाने पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा.

3. निर्देशों का पालन करें. जब आपका शिक्षक आपको कुछ करने के लिए कहता है, तो ऐसा करें. यदि आप अपनी पुस्तक को बाहर निकालने और किसी विशिष्ट पृष्ठ पर बारी करते हैं, तो अपनी पुस्तक प्राप्त करें और उस पृष्ठ पर जाएं. यदि आप एक समूह में शामिल होना चाहते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने आस-पास के लोगों के साथ एक समूह में जाएं. जब आप पूछे जाते हैं, तो उसके चारों ओर गड़बड़ी या झिझक के बिना ऐसा करें.

4. जब आप अनिश्चित हैं तो प्रश्न पूछें. जब भी आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि क्या हो रहा है, या यदि आपके पास फॉलो-अप प्रश्न है, तो पूछें. कक्षा में होने वाली बातचीत में योगदान दें. अपना हाथ उठाएं और प्रश्नों को ठीक से पूछने के लिए बुलाए जाने का इंतजार करें. यदि आपके पास कोई सवाल है, तो कोई और भी करता है.

5. अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ मत बैठो. फोकस रहना मुश्किल है और जब आप दोस्त आप को विचलित कर रहे हैं तो कक्षा में ध्यान देना. यह एक दोस्त के बगल में बैठते हुए कक्षा के माध्यम से उतरने के लिए और अधिक मजेदार लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में कैसे परेशानी और संघर्ष में आ जाएगा. इसके बजाय, कहीं और बैठें और बाद में बाहर निकलने का फैसला करें.

6

कक्षा के लिए तैयार रहें. जब कक्षा में जाने का समय हो, तो सुनिश्चित करें कि आपको वह सब कुछ मिला है जिसे आपको जाने के लिए तैयार है, इसलिए आपको कुछ भी याद नहीं करना पड़ेगा क्योंकि आप पकड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं. यदि आप कक्षा शुरू होने से पहले अपना होमवर्क पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं तो आप एक व्याख्यान का हिस्सा याद करेंगे. सामान्य रूप से, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके पास प्रत्येक वर्ग के लिए है:

7

संयोजित रहें. कक्षा के लिए व्यवस्थित अपनी सामग्री को ध्यान में रखते हुए आपको बेहतर ध्यान देने में मदद मिलेगी. आप शांत और आश्वस्त हो सकते हैं कि आपके पास सफल होने के लिए आवश्यक सब कुछ है.

8

सही खाएं और बहुत सारी नींद लें. अपने रक्त-चीनी को रखने से आपको ध्यान देने और कक्षा में सुनने में मदद मिलेगी. यदि आप भूखे हैं और नीचे खींच महसूस कर रहे हैं, तो आपका दिमाग भटक जाएगा और आप वास्तव में कक्षा में एक अच्छा श्रोता बनने के लिए संघर्ष करेंगे.

9. अगर आप संघर्ष कर रहे हैं तो बोलो. अपने शिक्षक, अपने परामर्शदाता, या अपने माता-पिता से बात करें यदि आपको वास्तव में कक्षा में क्या हो रहा है और ध्यान देने के बाद परेशानी हो रही है. यदि आपको कोई समस्या हो रही है, तो सीखने की अक्षमता को विभिन्न तरीकों से ठीक किया जा सकता है. संभावना है, आपके शिक्षक पहले से ही जानते हैं कि आप संघर्ष कर रहे हैं और चाहते हैं कि आप कक्षा के बाद रुक जाएंगे.वे चाहते हैं कि आप सफल हों, लेकिन आपको पहल करना होगा.

=== याद करते हुए आप क्या सुनते हैं ===

1. 
   1. विचारों को सुनो, हर शब्द को पकड़ने की कोशिश मत करो. व्यापक अवधारणाओं को समझने पर ध्यान केंद्रित करें, लेकिन हर एक शब्द को सुनने के बारे में बहुत अधिक चिंता करें. कीवर्ड और अवधारणाओं के लिए सुनें जो आपके शिक्षक का उल्लेख करते हैं, और बोर्ड पर जो लिखा गया है उस पर ध्यान देना. कुछ भी जिसे शिक्षक ने बोर्ड पर लिखने का समय लिया वह बेहद महत्वपूर्ण है. इसके अलावा, कई बार दोहराया गया कुछ भी बहुत महत्वपूर्ण है.
2. यह ठीक है अगर आपका मन कुछ सुन रहे हैं, अगर आपका दिमाग उस विशेष मुद्दे के आसपास घूम रहा है जिसे आप कक्षा में बात कर रहे हैं. यदि आप सोचने लगते हैं कि यह युग में कैसा था जो आप इतिहास वर्ग में बात कर रहे हैं, तो यह एक अच्छी बात है.
3. अगर आपको लगता है कि आप चीजों को याद करते हैं तो निराश न हों. बस बड़े विचार पर ध्यान केंद्रित करें, और इसे समझने की कोशिश कर रहे हैं.
4. 
   2. दृश्य संकेतों और शरीर की भाषा पर ध्यान दें. बहुत सारे संचार गैर-मौखिक है. इसका मतलब है कि यह महत्वपूर्ण है कि क्या महत्वपूर्ण है और महत्वपूर्ण नहीं है इसके बारे में कुछ विचार प्राप्त करने के लिए अपने शिक्षक की बॉडी लैंग्वेज को देखने में मददगार है, इसलिए आप जानकारी के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों पर ध्यान दे सकते हैं.
5. यदि आपका शिक्षक खड़ा है और वास्तव में गतिशील रूप से बात कर रहा है, तो शायद यह महत्वपूर्ण है. यदि आपके शिक्षक बैठे हुए हैं, और सुपर इच्छुक नहीं लगते हैं, तो यह महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है.
6. 
   3. सुनते समय खुले दिमाग रखें. इससे पहले कि आप उन्हें समझने का मौका पाने से पहले कक्षा में सीख रहे हैं, यह जानना महत्वपूर्ण है. कभी-कभी, हम कुछ सुनते हैं और स्वचालित रूप से सोचते हैं, "ओह, वह मूर्खतापूर्ण है" या "मुझे यह जानने की जरूरत नहीं है" या "यह भ्रामक है." हमारे पास पहले से ही निर्णय लेने के बाद, वास्तव में विषय के बारे में कुछ भी सीखना बहुत मुश्किल हो जाता है. इसके बजाय, जो आपके शिक्षक कह रहा है उसके प्रति ग्रहण करने की कोशिश करें, और मान लें कि आपको यह दिलचस्प लगेगा.
7. सीखने के रचनात्मक तरीकों के साथ आने की कोशिश करें. यदि आप गणित वर्ग में हैं, तो कल्पना न करें कि आप उबाऊ गणित की समस्याएं सीख रहे हैं, कल्पना करें कि आप एक अंतरिक्ष यात्री बनने के लिए अध्ययन कर रहे हैं, या आप एक नई रोबोटिक भाषा सीख रहे हैं.
8. 
   4. कल्पना करें कि शिक्षक किस बारे में बात कर रहा है. अपने दिमाग में, एक दृश्य बनाएँ "चलचित्र" आप क्या सीख रहे हैं. अवधारणाओं और छवियों को एक परिदृश्य में रखने की कोशिश करें और वास्तव में उन्हें चित्रित करें.
9. यदि आप एक नाटक के साजिश के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप वास्तव में उन पात्रों को चित्रित कर रहे हैं जो आप बात कर रहे हैं.
10. यदि आप जीवविज्ञान के बारे में बात कर रहे हैं, तो वास्तव में उन प्रक्रियाओं के अनुसार विभाजित करने और बदलने वाले सूक्ष्मजीवों को चित्रित करें. अपने आकार और घड़ी के लिए खुद को सिकोड़ें.
11. भले ही आप गणित के बारे में बात कर रहे हों, वास्तव में अवधारणाओं को चित्रित करने की कोशिश करें. सेब या आलू जैसी वस्तुओं के चित्र समूह बड़े या छोटे होते हैं क्योंकि आप गुणा करते हैं और उन्हें एक सेट नंबर में विभाजित करते हैं. यह सीखना बहुत आसान बनाता है.

2. यदि आपको बताया नहीं जाता है तो भी नोट्स लिखें. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि नोट लेने के लिए, भले ही आप बाद में नोट्स का उपयोग न करें, आप जो भी सुन रहे हैं उसे संलग्न करने में मदद करता है और अधिक ध्यान देना. बस चीजों को लिखने का कार्य आपको ध्यान देने और बेहतर सुनने में मदद करता है.

3. केवल कुंजी शब्द लिखें. बहुत सारे स्कूल में शब्दावली शामिल है. अवधारणाओं और उन मुद्दों को समझना जो आपके द्वारा पढ़ रहे हैं, उन्हें बहुत सारे नए शब्दों को सीखने में शामिल होंगे. जब आप एक सीखते हैं, तो विषय के बारे में याद रखने के लिए परिभाषा, या अन्य महत्वपूर्ण जानकारी के साथ, अपने नोट्स में इसे लिखें.

4. अपने शब्दों में चीजों को लिखने का प्रयास करें. जब आप अपने शब्दों में कुछ लिखते हैं, तो यह आपको याद रखने में मदद करेगा कि आपने क्या सीखा है. अपने नोट्स का अनुवाद करना, या यहां तक ​​कि उन्हें फिर से लिखना भी अध्ययन करने और आपको यह जानने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है कि आप कक्षा में क्या बात कर रहे हैं.

5. यदि आप नोट्स, डूडल नहीं लेते हैं. शोध दिखाता है कि डूडलिंग, भले ही आप केवल आकार, या चित्र, या विशेष रूप से कुछ भी नहीं कर रहे हैं, तो आपको ध्यान देने में मदद मिलती है.