प्यार में कैसे गिरना और प्यार में रहना
प्यार में पड़ना और प्यार में रहना एक रिश्ते की यात्रा का हिस्सा है. जबकि ये चीजें कुछ लोगों के लिए स्वाभाविक रूप से आ सकती हैं, दूसरों को इन चीजों का अनुभव करने के लिए हमारे व्यवहार के बारे में अधिक सावधान रहना पड़ता है. बहुत सारी चीजें हैं जो आप गिरने और प्यार में रहने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं, जैसे रोमांचकारी तिथियों पर जाना, उत्सुक होना, अपने इरादे को एक-दूसरे की सराहना करते हुए, और संघर्षों में अपनी भूमिका को स्वीकार करते हुए. बस ध्यान रखें कि प्यार में गिरना और प्यार में रहना समय, ऊर्जा, और सही व्यक्ति लेता है.
कदम
3 का भाग 1:
एक रिश्ते का विकास1. किसी से मिलना है. यदि आपने फैसला किया है कि आप प्यार के लिए तैयार हैं, तो आपको खुद को उन परिस्थितियों में रखना होगा जहां आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं जो आपकी रुचियों को साझा करता है. यदि कोई आपकी रुचियों को साझा करता है, तो आप संगत होने की अधिक संभावना होगी. किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए जो आपके साथ संगत है, उन चीजों को करें जो आप आनंद लेते हैं और ऑनलाइन डेटिंग साइट पर प्रोफ़ाइल बनाने पर विचार करते हैं.
- उदाहरण के लिए, यदि आप जानवरों के बारे में भावुक हैं, तो स्थानीय पशु आश्रय में अपना समय स्वयंसेवक करें. यदि आप दौड़ना पसंद करते हैं, तो स्थानीय रनिंग क्लब में शामिल हों. ऐसा कुछ ढूंढें जो आपको वह करने की अनुमति देता है जो आप प्यार करते हैं और उन लोगों के साथ बातचीत करते हैं जो आपके जुनून को साझा करते हैं.
- आप किसी ऑनलाइन डेटिंग साइट के माध्यम से किसी से मिलने का भी प्रयास कर सकते हैं. ये साइटें आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकती हैं कि क्या व्यक्ति उनसे मिलने से पहले आपकी रुचियों को साझा करता है, जो आपके लिए व्यक्ति से जुड़ना आसान हो सकता है.
2. फ़्लर्ट. किसी में अपनी रुचि को इंगित करने के लिए, आपको अपने चेहरे की अभिव्यक्तियों, शरीर की भाषा और टिप्पणियों के माध्यम से अपनी रुचि प्रदर्शित करने की आवश्यकता होगी. शरीर की भाषा, आंखों के संपर्क, और flirtatious टिप्पणियों जैसी चीजों का उपयोग दूसरे व्यक्ति को दिखाने में मदद कर सकते हैं जो आप में रुचि रखते हैं. यदि आप छेड़खानी में नौसिखिया हैं, तो इसे शुरू करने के लिए सरल रखें. कुछ सरल तरीके जो आप इश्कबाज कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
3. रोमांचकारी तिथियों पर जाएं. शोध से पता चला है कि खुद को रोमांचकारी स्थिति में रखना दो लोगों के बीच आकर्षण की भावनाओं को बढ़ा सकता है. सुनिश्चित करें कि आप कुछ रोमांचक तिथियों की योजना बनाते हैं जब आप पहले किसी को आकर्षण की भावनाओं को बढ़ाने के लिए जानते हैं. एक एक्शन मूवी को एक साथ देखने के लिए, एक मनोरंजन पार्क में एक दिन बिताएं, या बंजी जंपिंग जाओ.
4. धीमी गति से ले. जब आप पहले किसी को जानने के लिए हो रहे हैं, तो अपने बारे में बहुत जल्द साझा करने से बचना महत्वपूर्ण है. कुछ लोग एक रिश्ते के शुरुआती चरणों में खुद को बहुत अधिक साझा करते हैं क्योंकि वे ईमानदार और स्पष्ट दिखना चाहते हैं. लेकिन बहुत जल्द ही साझा करना अन्य व्यक्ति के लिए भारी हो सकता है और आपको भी रहस्यमय बनाता है. उदाहरण के लिए, आपको अपने पूर्व, पारिवारिक संघर्ष, या अपने व्यक्तिगत वित्त जैसे विषयों पर चर्चा करना चाहिए.
5. उत्सुक रहो. यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्या आप प्यार में पड़ने के लिए दूसरे व्यक्ति के साथ संगत हैं, इसलिए उस जानकारी को प्राप्त करने के लिए प्रश्न पूछें. आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों को आक्रामक या बहुत व्यक्तिगत नहीं होना चाहिए. उन्हें चर्चा करने के लिए दोस्ताना और फंड होना चाहिए. उदाहरण के लिए, कुछ प्रश्न जो आप पहली तारीख को पूछ सकते हैं उनमें शामिल हैं:
3 का भाग 2:
किसी के साथ आगे बढ़ना1. प्यार में पड़ने के लिए अपनी तत्परता का आकलन करें. इससे पहले कि आप प्यार की तलाश में जाने का फैसला करें, विचार करने के लिए कुछ समय लें कि आप वास्तव में तैयार हैं या नहीं. ऐसे कई कारण हैं कि आप प्यार में पड़ने के लिए तैयार क्यों नहीं हो सकते हैं, लेकिन कुछ सबसे आम लोगों में शामिल हैं:
- हाल ही में एक रिश्ते से बाहर हो गया. यदि आप हाल ही में एक रिश्ते से बाहर हो गए हैं और आप अभी भी नुकसान की भावनाओं के माध्यम से काम कर रहे हैं, तो प्यार की तलाश में अभी तक एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है. यदि आप अपने पुराने रिश्ते पर पूरी तरह से नहीं हैं, तो आपके पास एक नए में प्रवेश करने में कठिनाई हो सकती है. यदि आपको इसकी आवश्यकता है तो अपने आप को अधिक समय दें.
- यकीन नहीं है कि आप कौन हैं या आप क्या चाहते हैं. यह जानकर कि आप कौन हैं और आप जीवन से बाहर क्या चाहते हैं, एक स्वस्थ दीर्घकालिक संबंध के लिए आवश्यक है. यदि आप अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अपने जीवन को 5, 10, या 20 वर्षों की तरह दिखने के लिए चाहते हैं, तो आप इसे समझने के लिए कुछ समय लेना चाह सकते हैं. प्यार की तलाश में जाने से पहले कुछ समय बिताएं.
- आप अवसाद या किसी अन्य गंभीर मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति से निपट रहे हैं. यदि आप अकेलेपन और अवसाद की भावनाओं को दूर करने के लिए प्यार में पड़ रहे हैं, तो आप पुनर्विचार करना चाह सकते हैं. जब प्यार में पड़ना काम नहीं करता है, तो यह भावनात्मक तनाव और अवसाद की भावना पैदा कर सकता है. इसलिए, यदि आप पहले से ही निराश हैं तो आप संभावित लेटडाउन को संभालने में सक्षम नहीं हो सकते हैं. यदि आपको लगता है कि आप निराश हैं या कुछ अन्य प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य समस्या से निपटते हैं, तो चिकित्सक से बात करते हैं और खुद को अच्छी तरह से प्राप्त करते हैं.
2. अपना ख्याल रखा करो. शारीरिक आकर्षण सब कुछ नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी को आकर्षित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और महसूस करें. सुनिश्चित करें कि आप प्यार की तलाश करने से पहले, आहार, व्यायाम, नींद और सौंदर्य जैसी अपनी मूलभूत आवश्यकताओं का ख्याल रख रहे हैं.
3. आपके लिए समय बनाना जारी रखें. लोगों के लिए एक नए रिश्ते में लपेटा जाना आम बात है कि वे उन चीजों को करना बंद कर देते हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं. लेकिन आपके लिए पर्याप्त समय नहीं बना रहा है और आपके हितों के लिए आपके लिए बुरा हो सकता है और आपके नए रिश्ते के लिए बुरा हो सकता है. आपके और आपके हितों के लिए पर्याप्त समय बनाना याद रखें चाहे आप उन्हें अपने नए प्रेम ब्याज के साथ अतिरिक्त खर्च करने के लिए कितना समय दें.
4. अपने इरादों को ज्ञात करें. यदि आप व्यक्ति को देखना जारी रखना चाहते हैं तो अपने इरादों को दूसरे व्यक्ति को जाना महत्वपूर्ण है. यदि आप व्यक्ति के साथ समय बिताने का आनंद ले रहे हैं, तो उन्हें बताएं. आपको रिश्ते के शुरुआती चरणों में दीर्घकालिक इरादे घोषित करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको यह कहना होगा कि आप व्यक्ति के साथ समय बिताने का आनंद लेते हैं और आप उन्हें देखना चाहते हैं.
5. पता है कि कब चलना है. यदि आप किसी के साथ अपने समय का आनंद नहीं ले रहे हैं या आपको नहीं लगता कि आप एक अच्छा फिट हैं, तो अपरिहार्य को लंबे समय तक न लें. व्यक्ति को बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और आगे बढ़ते हैं. किसी के साथ तोड़ना आसान नहीं है, लेकिन यह एक रिश्ते को जारी रखने से बेहतर है कि आप आनंद नहीं ले रहे हैं.
3 का भाग 3:
पौष्टिक प्रेम1. एक दूसरे के लिए प्रतिबद्ध. कुछ समय बाद आप कुछ समय के लिए डेटिंग कर रहे हैं, आपको एक दूसरे के प्रति प्रतिबद्धता बनाने का फैसला करने की आवश्यकता होगी. यह प्रतिबद्धता बॉयफ्रेंड या प्रेमिका जैसे लेबल के रूप में आ सकती है या आप ऐसे प्यार में हो सकते हैं जो व्यस्त होकर अगला कदम है. अगला चरण आपके लिए जो कुछ भी है, इसके बारे में बात करना महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हैं.
- की लाइनों के साथ कुछ कहने का प्रयास करें, "मैं आपको दबाव नहीं डालना चाहता, लेकिन मुझे तुम्हारे साथ रहना पसंद है. मैं अपने रिश्ते को जारी रखना चाहूंगा और मुझे पता है कि किसी दिन मैं शादी करना चाहता हूं / बच्चों / आदि के पास होना चाहते हैं. तुम क्या सोचते हो?"
2. विश्वास स्थापित करें. एक स्थायी प्यार सुनिश्चित करने के लिए, आपको भरोसेमंद होना चाहिए और बदले में अपने साथी पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए. बिल्डिंग ट्रस्ट को आपको और आपके साथी को एक-दूसरे के साथ कमजोर होने की आवश्यकता होती है, समझना, वादे रखना, और संचार की रेखाओं को खुला रखना. हर बार जब आप अपने साथी को अपने लिए देखभाल करने के लिए या अपने शब्द को रखने के लिए भरोसा करते हैं, तो आप अपने साथी का पालन करने और आपसे अधिक विश्वास करने का मौका दे रहे हैं.
3. एक दूसरे को स्थान दें. एक साथ बहुत अधिक समय बिताना एक रिश्ते में समस्या पैदा कर सकता है. यदि आप अपने साथी के साथ हर जागने का समय बिताते हैं, तो आप उस समय की सराहना नहीं कर सकते जो आपके पास एक साथ हैं. गतिविधियों की योजना बनाना सुनिश्चित करें और अपनी स्वतंत्रता को बनाए रखें क्योंकि आप अपने रिश्ते को जारी रखते हैं.
4. एक साथ समय बिताना. हालांकि अब आपके साथी के अलावा कुछ समय होना महत्वपूर्ण है और फिर, एक साथ समय भी बहुत महत्वपूर्ण है. सुनिश्चित करें कि आप हर दिन को पकड़ने के लिए अलग-अलग समय निर्धारित करते हैं, शायद अपनी सुबह की कॉफी पर, रात के खाने पर, या शाम की पैदल दूरी पर.
5. एक दूसरे को आश्चर्यचकित करें. एक रिश्ते में स्पार्क बनाए रखने के लिए, एक दूसरे को आश्चर्यचकित करने के तरीके खोजें. आप कुछ फूलों को घर लाने या अपने साथी के लिए विशेष रात्रिभोज की तैयारी के रूप में सरल कुछ भी कर सकते हैं. या, आप एक आश्चर्यजनक जन्मदिन की पार्टी की व्यवस्था या आप दोनों के लिए एक सपने की छुट्टियों की योजना बनाने की तरह कुछ और विस्तृत कर सकते हैं. अपने साथी को आश्चर्यचकित करने के तरीकों की तलाश करें जो उन्हें विशेष महसूस करने में मदद करेगा.
6. एक दूसरे की सराहना करते हैं. अगर एक या दोनों भागीदारों की सराहना नहीं की जाती है तो प्यार एक रिश्ते में फीका हो सकता है. सुनिश्चित करें कि आप अपने साथी को नियमित आधार पर उनके बारे में सराहना करते हैं. विशिष्ट रहें और सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उल्लेख की गई चीजें आपके साथी के बारे में नहीं हैं, आपके बारे में. यदि आप नियमित रूप से अपने साथी की सराहना करते हैं, तो यह अधिक संभावना है कि आप बदले में भी सराहना की जाएंगे.
7. परंपराएं बनाएं. साझा परंपराएं दो लोगों के बीच या परिवारों के बीच एक बंधन को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है. आप और आपका साथी कुछ परंपराएं बना सकते हैं जो आपके बंधन को मजबूत करेंगे क्योंकि आपका रिश्ते विकसित हो रहा है.
8. अपने साथी के साथ चीजें साझा करें. जैसे ही आपका रिश्ता बढ़ता है, आप अपने साथी के साथ चीजों को साझा करके एक गहन बंधन बना सकते हैं जिसे आपने अभी तक नहीं बताया है. अपने साथी को अपने डर, आशाओं और भविष्य के लिए सपने के बारे में बताएं और उनके बारे में पूछें. अपने साथी को आपके साथ साझा करने वाली चीजों पर विचार करें, भले ही वे असंभव लग सकें या आपसे अपील न करें.
9. संघर्षों में अपनी भूमिका के लिए जिम्मेदारी लें. हर रिश्ते में, संघर्ष उत्पन्न होंगे और आपको उनके माध्यम से काम करने के तरीकों को खोजने की आवश्यकता होगी ताकि आप दोनों संतुष्ट महसूस कर सकें. संघर्षों से निपटने के लिए आप जो भी कर सकते हैं उनमें से एक यह जानना है कि आप कब गलती (या कम से कम गलती) और इसके बारे में जानते हैं. आपके रिश्ते में उत्पन्न होने वाले संघर्षों में आपकी भूमिका के लिए जिम्मेदारी लेना संघर्षों को हल करने में आसान बनाने में मदद करेगा.
टिप्स
अपने वादों को रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. अपने वादे रखने में विफल होने से पहले भी एक रिश्ते को नष्ट कर सकते हैं. अपने वादे को रखकर अपनी विश्वसनीयता का प्रदर्शन करें. उदाहरण के लिए, यदि आप व्यक्ति के साथ किसी अन्य तिथि पर जाने की योजना बनाते हैं या आप कहते हैं कि आप कॉल करेंगे, तो सुनिश्चित करें कि आप अनुवर्ती हैं.
आप कौन हैं और आप क्या पसंद करते हैं, इस बारे में ईमानदार रहें. अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत न करें जिसे आप अपने जैसे व्यक्ति को बनाने के लिए नहीं हैं. आप कौन हैं और आप क्या पसंद करते हैं, इस बारे में सच्चाई बताएं.
विभिन्न लोगों के साथ तिथियों पर जाएं. यदि आप अपने आप को पर्याप्त लोगों से मिलने की अनुमति नहीं देते हैं तो आप अपने लिए सही साथी को याद कर सकते हैं.
चेतावनी
याद रखें कि आप किसी को आपके साथ प्यार में नहीं आ सकते हैं और आप अपने आप को किसी और से प्यार नहीं कर सकते. यदि यह होने का मतलब है, तो ऐसा होगा. यदि नहीं, तो अपने मैच की तलाश में रहें.
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