स्केटबोर्ड चाल करने के 4 तरीके

एक बार जब आप स्केटबोर्डिंग की मूल बातें हासिल कर लेते हैं, जैसे संतुलन, धक्का, रोलिंग, रोकना, मोड़ना और गिरना, यह कुछ चाल सीखना शुरू करने का समय है! कूद के बाद बुनियादी, मध्यवर्ती और उन्नत चाल के चयन के लिए निर्देश खोजें!

कदम

4 का विधि 1:

कुछ बुनियादी चाल जानें

एक ओली करो. ओली शायद है सबसे महत्वपूर्ण चाल जो आप सीख सकते हैं, क्योंकि यह अधिक उन्नत चाल की एक बड़ी सरणी के लिए शुरुआती बिंदु है.

एक ओली मूल रूप से एक कूद है जबकि बोर्ड आपके पैरों पर चिपक जाती है. एक ओली करने के लिए, आपको उचित संतुलन और समय कौशल के साथ उचित पैर प्लेसमेंट की आवश्यकता है.
असल में, आपको अपने घुटनों को एक क्रॉचेड स्थिति में मोड़ना होगा जब आप रोल करते हैं, तो कूदो, जब आप कूदते हैं तो जमीन से स्केटबोर्ड की पूंछ पॉपिंग. अपने घुटनों को झुकना सुनिश्चित करें क्योंकि आप सदमे को अवशोषित करने के लिए जमीन पर हैं.
जैसे ही आप बेहतर हो जाते हैं, आप उच्च और लंबे समय तक ओली करने का अभ्यास कर सकते हैं.

जानें कि किकट कैसे करें. स्केटबोर्ड पर चाल कैसे करना है सीखने के लिए एक अच्छी जगह है कि कैसे किकट करना सीख रहा है.

किकटर्न में मूल रूप से जमीन से सामने वाले पहियों को उठाने और 180 डिग्री मोड़ करने के लिए अपने बोर्ड पर वापस झुकाव शामिल है.

यह आपको एक बहुत तेज़ और सटीक मोड़ देता है, जिसे जमीन पर या रैंप पर किया जा सकता है.

यह अधिक उन्नत चाल के लिए एक अच्छा इमारत ब्लॉक है.

एक नोली करो. एक नोली ओली की एक भिन्नता है, जो मूल रूप से जमीन से स्केटबोर्ड के सामने पॉपिंग करती है जैसे आप कूदते हैं, बल्कि पीछे की ओर बढ़ते हैं. एक बार जब आप ओली को महारत हासिल कर लेंगे, तो नीलि सीखना आसान होना चाहिए.

एक नोली करने के लिए, अपने सामने के पैर को बोर्ड की नाक में घुमाएं और अपने ट्रक के बीच में अपना पिछला पैर रखें. नीचे झुकाओ, फिर कूदो, जमीन से अपने बोर्ड के सामने पॉपिंग. मध्य हवा में बोर्ड का स्तर, फिर अपने घुटनों को जमीन के रूप में मोड़ो.

नोली सीखने के दौरान आप थोड़ा अजीब महसूस कर सकते हैं, क्योंकि बोर्ड को अपने गैर-प्रमुख पैर के साथ कैसे पॉप करना मुश्किल हो सकता है. चिंता न करें अगर आप अपने नोलियों के साथ एक ही ऊंचाई नहीं प्राप्त कर सकते हैं जैसा कि आप अपने ओलीज़ के साथ कर सकते हैं. - यह सामान्य बात है.

मैनुअल कैसे करें सीखें. एक मैनुअल आपकी बाइक पर एक व्हील करने की तरह है, जहां आप वापस झुकते हैं और जमीन से स्केटबोर्ड के सामने वाले पहियों को उठाते हैं, जबकि अभी भी रोलिंग करते हैं.

मैनुअल सभी संतुलन के बारे में हैं, इसलिए अपने पैर की स्थिति को सही करने के लिए कुछ समय लें. स्केटबोर्ड की पूंछ पर अपना पिछला पैर रखें (लगभग पूरी चीज को कवर करें) और सामने वाले ट्रक के पीछे अपने सामने के पैर रखें.

अब अपने वजन को पीछे की ओर झुकाएं जब तक कि सामने वाले पहियों जमीन से न आ जाएं और रोलिंग करते समय उस स्थिति को पकड़ने की कोशिश करें. हालांकि बहुत दूर दुबला मत करो या पूंछ जमीन पर खींच जाएगी, आपके बोर्ड को नुकसान पहुंचाएगी.

मैनुअल के लिए सीखते समय, स्केटिंगर्स को बहुत दूर दुबला करना बहुत आम है, उनके सामने बोर्ड को शूटिंग करना बहुत आम है. जब ऐसा होता है, तो वापस गिरना आसान होता है और जमीन पर अपना सिर दस्तक देता है, जो बहुत खतरनाक है. इसलिए, यह महत्वपूर्ण है हमेशा एक हेलमेट पहनें स्केटिंग करते समय.

180 करो. एक 180 मूल रूप से एक ओली है जहां आप और आपके बोर्ड दोनों में 180 डिग्री हवा, लैंडिंग स्विच या फकी. यह अधिक कठिन बुनियादी चालों में से एक है, इसलिए आपके पास अपने खुजली होनी चाहिए और इसे प्रयास करने से पहले नीचे उतरना चाहिए.

आप 180 फ्रंटसाइड या बैकसाइड कर सकते हैं - यह मूल रूप से आप किस तरह से घूमते हैं. कताई आगे (पीछे की ओर) को कताई की तुलना में आसान माना जाता है (फ्रंटसाइड). * शब्द फ्लैट ग्राउंड ट्रिक्स के विपरीत हैं, स्पिनिंग फ्रंटवे बैकसाइड और इसके विपरीत होंगे.

एक फ्रंटसाइड ओली करने के लिए, अपने पैरों को ओली स्थिति में रखें. जैसे ही आप कूदने की तैयारी में घूमते हैं, अपने शरीर को अपने कंधे को पीछे की ओर मोड़कर घुमाएं.

जमीन से बोर्ड के पीछे पॉप, फिर जब आप कूदते हैं तो अपने कंधे के सामने घुमाएं. आपके शरीर का बाकी और आपका बोर्ड आपके कंधों का अनुसरण करेगा.

आप Fakie या स्विच भूमि कर सकते हैं: Fakie का मतलब पीछे की ओर रोलिंग करना है, जबकि स्विच का मतलब है कि आपके गैर-प्रमुख पैर के साथ सवारी करना.

6. कुछ बदलाव जानें. स्केटबोर्डिंग ट्रिक्स का विशाल बहुमत इन मूल चालों पर बस भिन्नता है. आपके द्वारा जोड़े जाने वाले अधिक भिन्नताएं, आपके स्केटबोर्डिंग जितनी अधिक प्रभावशाली दिखाई देगी.

किकटर्न विविधता: फ्रंटसाइड किकटर्न, टिक-टैक, फकी किकटर्न और ट्रांज़िशन पर किकटर्न.

ओली और नोली विविधताएं: एक बार जब आप ओली सीखते हैं, तो आप curbs, रैंप, नीचे सीढ़ियों, आदि को बंद कर सकते हैं. आप 180s, 360s (या अधिक रोटेशन) दोनों फ्रंटसाइड और बैकसाइड भी करते हैं. इसके अलावा, एक ollie के साथ आप किसी भी चाल को एक नोली के साथ भी किया जा सकता है, विविधता के लिए.

मैनुअल विविधताएं: मैनुअल पर विविधताओं के लिए, आप नाक मैनुअल (दो बैक व्हील के बजाय दो फ्रंट व्हील पर रोलिंग), एक पैर मैनुअल और एक व्हील मैनुअल कर सकते हैं.

4 का विधि 2:

कुछ फ्लिप चाल जानें

एक किकफ्लिप करें. किकफ्लिप सीखने के लिए एक और मौलिक चाल है.

यह मूल रूप से एक ओली है जहां आप कूदते समय स्केटबोर्ड के हेलसाइड किनारे को लात मारते हैं, इसलिए यह जमीन से पहले हवा में घूमता है.
एक बार जब आप मूल किकफ्लिप सीखते हैं, तो आप कुछ भिन्नताओं का अभ्यास कर सकते हैं, ऐसे ए विविध किकफ्लिप, डबल किकफ्लिप, किकफ्लिप बॉडी वेरियल और किकफ्लिप इंडी.

जानें कि कैसे पॉप-इट. एक पॉप शोव-यह एक ओली पर एक और भिन्नता है, जहां आप लैंडिंग से पहले 180 डिग्री बोर्ड को घुमाने के लिए अपने पैरों का उपयोग करते हैं.

एक बैकसाइड पॉप शोव-इट करने के लिए (जो कि फ्रंटसाइड विविधता से कहीं अधिक आसान है), आपको पूंछ पॉप करने के रूप में अपने पीछे के पैर को पीछे की ओर स्कूप करने की आवश्यकता होगी, जैसे कि आप अपने शो के एकमात्र से कुछ गंदा कर रहे थे. यह बोर्ड को 180 रोटेशन को पूरा करने के लिए थोड़ी पीछे की ओर स्पिन देता है.

जब आप कूदते हैं तो अपने सामने के पैर को बोर्ड से उठाएं, इसलिए आपके पैर बोर्ड पर होवर करते हैं क्योंकि यह घूमता है. लैंडिंग से पहले दोनों पैरों के साथ बोर्ड को पकड़ें.

फ्रंटसाइड पॉप शव को करने के लिए - आपको इसे पॉप करने के दौरान आपको अपने बैक पैर को आगे बढ़ाने की आवश्यकता होगी, इसलिए यह विपरीत दिशा में घूमता है. इस चाल के साथ, आपको अधिकांश काम करने के लिए आपको पैर वापस करने की अनुमति देनी चाहिए, अन्यथा बोर्ड घुमाने के रूप में फ़्लिप करेगा.

जानें कि कैसे करें. एक Heelflip एक किकफ्लिप के विपरीत की तरह है- बोर्ड हेलसाइड को फ्लिप करने के लिए अपने सामने के पैर का उपयोग करने के बजाय, आप बोर्ड को फ़्लिप करने के लिए अपने बैक पैर का उपयोग करते हैं.

एक ओली स्थिति में शुरू करें, फिर अपने पीठ के पैर के साथ बोर्ड को जमीन से पॉप करें. जैसे ही आप कूदते हैं, बोर्ड के सामने के इलाकों के किनारे अपने सामने वाले पैर को तिरछे स्लाइड करें, फिर स्केटबोर्ड को फ्लिक करने के लिए अपनी एड़ी का उपयोग करें.

बोर्ड को सीधे अपने नीचे रखने के लिए पीछे की ओर कूदें और अपने पैरों को फ़्लिप करने के लिए बोर्ड का समय देने के लिए टकराएं. एक बार यह एक पूर्ण फ्लिप पूरा कर लेने के बाद, अपने पैरों के साथ बोर्ड को पकड़ें और अपने घुटनों को झुकाएं.

एक बार जब आप मूल heelflip में महारत हासिल कर लेंगे, तो आप डबल और ट्रेललिप्स की कोशिश कर सकते हैं, जहां बोर्ड इसे पकड़ने से पहले कई बार फिसल जाता है.

360 फ्लिप करें. 360 फ्लिप (जिसे टीआरई-फ्लिप के रूप में भी जाना जाता है) को कभी-कभी संदर्भित किया जाता है "स्केटबोर्डिंग में सबसे अच्छी चाल" क्योंकि वे बहुत प्यारे लगते हैं.

एक 360 मूल रूप से एक किकफ्लिप का संयोजन और 360 डिग्री शव-है. वे लटका पाने के लिए थोड़ा मुश्किल हो सकते हैं, क्योंकि समय को सही होने की जरूरत है.

अपने पैरों को किकफ्लिप स्थिति में रखें, फिर अपने सामने पैर को वापस ले जाएं ताकि यह बोर्ड के केंद्र में हो. बोर्ड के किनारे पर अपने पीठ के पैर की उंगलियों को लटकाएं.

एक उच्च ओली प्राप्त करने के लिए अपने पीठ के पैर के साथ बोर्ड को कड़ी मेहनत करें, फिर बोर्ड को घुमाए जाने के लिए अपने पीछे के पैर पीछे की ओर स्कूप करें (जैसे कि एक शोव-इट) और अपने सामने वाले पैर को आगे बढ़ाएं (जैसे किकफ्लिप में) इसे फ्लिप करने के लिए.

स्पिन और फ्लिप करने के लिए बोर्ड रूम देने के लिए अपने घुटनों को उच्च करें. उस पर नजर रखें और पकड़ टेप के लिए देखने की कोशिश करें, क्योंकि यह आपके पैरों के साथ बोर्ड को पकड़ने का संकेत है.

आप शायद इस कदम को आपकी पहली कोशिश, या यहां तक कि दूसरे या तीसरे पर भी नहीं मिलेगा. बस कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि आपके पास एक स्पष्ट मानसिक छवि है कि बोर्ड और आपके दोनों पैर क्या कर रहे हैं.

जानें कि हार्डफ्लिप कैसे करें. एक हार्डफ्लिप एक बहुत मुश्किल चाल है, क्योंकि नाम का सुझाव होगा. यह अनिवार्य रूप से एक फ्रंटसाइड पॉप शोव-इट किकफ्लिप है.

बोल्ट के पीछे अपने सामने के पैर से शुरू करें, अपने पैर की उंगलियों को लगभग सीधे आगे की ओर इशारा करते हुए. अपने पीछे के पैर को पूंछ पर रखें, अपनी एड़ी पीछे की ओर लटक रही है. दोनों चरणों की गेंदों पर संतुलन बनाने की कोशिश करें, क्योंकि यह चाल को आसान बना देगा.

बोर्ड को जमीन से पॉप करें, फिर भी अपने पीछे के पैर को बोर्ड को घुमाए जाने के लिए आगे बढ़ें (एक फ्रंटसाइड शो-आईटी) और बोर्ड को फ्लिप करने के लिए अपने सामने वाले पैर का उपयोग करें (जैसे किकफ्लिप).

अपने सामने के पैर को रास्ते से बाहर रखना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह बोर्ड में पकड़ा गया है क्योंकि यह फ़्लिप करता है. यदि आपको दोनों पैरों के साथ बोर्ड को पकड़ने में कठिनाई हो रही है, तो जब तक आप बेहतर न हों, तब तक अपने सामने वाले पैर के साथ चाल लैंडिंग करें.

विधि 3 में से 4:

कुछ स्लाइड और पीस सीखें

50/50 पीस करें. एक 50/50 पीस पहली पीस चाल है जो ज्यादातर स्केटिंगर्स सीखते हैं. इसमें अपने वजन के साथ एक अंकुश, लेज या रेल पर समान रूप से वितरित किया जाता है जो दोनों ट्रकों में समान रूप से वितरित होते हैं.

आप को एक अच्छी गति से पीसने का इरादा रखते हुए, सतह के समानांतर. बोर्ड को स्थिति में मार्गदर्शन करने के लिए अपने सामने वाले पैर का उपयोग करके, किनारे पर ओली.
सुनिश्चित करें कि आपके ट्रक के बीच का किनारा केंद्रित है और आपके घुटनों को झुकाव जैसा आप पीसते हैं.
लेज के अंत में, स्केटबोर्ड की पूंछ को कूदने के लिए पॉप करें और एक ही समय में सभी चार पहियों पर उतरने की कोशिश करें.

एक नाक पीस करो.एक नाक पीस में आपके सामने वाले ट्रक पर पीसने शामिल होते हैं, संभावित रूप से डेक की नाक को अतिरिक्त शेष राशि के लिए लेजर / वक्र को छूते हैं.

एक ओली स्थिति में अपने पैरों के साथ एक अच्छी गति से लीड के समानांतर रोल करें. एक ओली पॉप, फिर बोर्ड के नाक की ओर अपने सामने के पैर और बोर्ड के केंद्र की ओर अपने पीछे के पैर को स्थानांतरित करें, इसलिए पीठ ऊपर की ओर झुका हुआ है.

अपने सामने वाले ट्रक पर उतरें, और नाक को ऊँचाई से हल्के से स्पर्श करें. अपने वजन को सामने वाले ट्रक पर केंद्रित रखें- यदि आप बहुत दूर की ओर झुकते हैं, तो नाक छड़ी होगी और आपकी पीस एक अचानक बंद हो जाएगी.

अपने वजन को पीछे की ओर स्थानांतरित करके बाहर निकलें, इसलिए यह बोर्ड के पार समान रूप से भारित है.

जब आप nossgrinds की कोशिश करना शुरू करते हैं, बोर्ड की नाक नीचे स्लैम के रूप में यह अंकुश के रूप में उच्च हो जाता है और यह स्वचालित रूप से संतुलन हो जाएगा.

बोर्डस्लाइड कैसे करें सीखें. एक बोर्डस्लाइड सबसे बुनियादी स्लाइडिंग चाल है जो आप कर सकते हैं. इसमें एक ओली को एक अंकुश, लेज या हैंड्रिल पर पॉपिंग करना शामिल है, ताकि बोर्ड इसके समानांतर हो, फिर ट्रकों के बीच स्लाइडिंग.

बोर्डस्लाइड (जैसे कि एक अंकुश) के साथ छोटे से शुरू करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि इस चाल के साथ हैंड्रिल आपके ग्रोइन के लिए खतरनाक हो सकते हैं! हालांकि, यदि आप शुरू करने के लिए एक ठोस अंकुश का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पहले अच्छी तरह से मोम करना सुनिश्चित करें, इसलिए आपका बोर्ड आसानी से स्लाइड कर सकता है.

एक ओली स्थिति में अपने पैरों के साथ अंकुश के साथ सवारी करें. ओली और अपने शरीर और बोर्ड को 90 डिग्री घुमाएं, स्केटबोर्ड के केंद्र में अंकुश के साथ लैंडिंग. स्केटबोर्ड को अंकुश के लिए लंबवत होना चाहिए.

अपने घुटनों को झुकाएं और अपने वजन को समान रूप से संतुलित रखें क्योंकि बोर्ड स्लाइड के साथ स्लाइड. जब आप अंत तक पहुंचते हैं, तो अपने बोर्ड के पीछे और अधिक वजन रखें, क्योंकि आप अपने बैक व्हील को पहले जमीन पर रखना चाहते हैं.

4 का विधि 4:

कुछ रैंप चाल जानें

कैसे छोड़ें सीखें. इसमें गिरावट वास्तव में एक चाल नहीं है, लेकिन यदि आप रैंप का उपयोग शुरू करना चाहते हैं और आधा पिपेसरस रूप से शुरू करना चाहते हैं तो यह आवश्यक है.

ड्रॉपिंग का सबसे कठिन हिस्सा आपके डर पर काबू पाने है - तकनीक ही काफी आसान है. अपने स्केटबोर्ड को स्थिति दें ताकि पूंछ रैंप के खिलाफ चुपके से बैठे पहियों के साथ मुकाबला के शीर्ष पर आराम कर रही हो.
अपने पीछे के पैर को पूंछ पर रखें, बोर्ड को बहुत जल्द चलने से रोकने के लिए अपने वजन का अधिकांश हिस्सा रखें. स्केटबोर्ड के शीर्ष पर अपने सामने के पैर को हल्के से (लेकिन सुरक्षित रूप से) रखें.
जब आप तैयार हों (इसके बारे में बहुत मुश्किल नहीं सोचने की कोशिश करें या आप स्वयं को स्वयं करेंगे), अपने पहियों और शरीर को तब तक अग्रेषित करें जब तक कि आपका शरीर रैंप के साथ लंबवत न हो. आगे या पीछे की ओर झुकें - अपने शरीर की स्थिति को समान रखें जब आप सपाट जमीन पर सवारी कर रहे हों.
जब पहियों ने रैंप मारा, तो अपने घुटनों को झुकाएं और सामान्य रूप से रोलिंग जारी रखें.

2. सीखें कि फकी और रॉक एन `रोल कैसे करें. चट्टानों और रॉक एन `रोल के लिए रॉक सीखने के लिए दो महान रैंप चाल हैं. हालांकि, उन्हें किसी भी बड़े रैंप पर प्रयास करने से पहले मिनी रैंप पर अभ्यास किया जाना चाहिए, अन्यथा आप चोट पहुंचा सकते हैं.

चट्टानों को चट्टानें: किनारे पर अपने स्केटबोर्ड के सामने के आधे हिस्से को पाने के लिए पर्याप्त गति से मुकाबला करने के लिए रोल करें. जब तक फ्रंट व्हील डेक को छूते हैं, तब तक अपने सामने वाले पैर को दबाएं, फिर सामने वाले पहियों को पीछे की ओर रोलिंग शुरू करने की अनुमति देने के लिए अपने पैर को हटा दें. एक बार पहियों ने मुकाबला को मंजूरी दे दी, उन्हें वापस सेट करें और फकी को दूर घुमाएं.

रॉक एन `रोल्स: रॉक एन `रोल चट्टानों के लिए चट्टान के रूप में उसी तरह से शुरू होता है. जब तक वे डेक को छूते हैं, तब तक अपने सामने वाले पहियों को घुमाएं, लेकिन फकी को दूर करने की बजाय, 180 डिग्री किकटर्न करें और विपरीत दिशा का सामना करना बंद करें.

एक लिपस्लाइड करो. लिपस्लाइड एक शांत चाल है जिसे भी कहा जाता है "आपदा", जैसा कि यह दो में साफ बोर्डों को स्नैप करने के लिए जाना जाता है!

रैंप को स्केट करें, एक 180 ओली पॉपिंग के रूप में आप नकल पर उठते हैं. मुकाबला पर बोर्ड के बीच के साथ भूमि, सदमे को अवशोषित करने के लिए झुकाव.

अपने पीछे के पैर से वजन लें ताकि पीठ के पहियों को मुकाबला और स्विच रॉक को वापस साफ करने की अनुमति मिल सके.

वीडियो.

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टिप्स

बोर्ड के साथ अपने कंधे वर्ग रखें ताकि यह सीधे रहता है और घूमता नहीं है. यह कई शुरुआती लोगों की एक आम समस्या है जब वे सीखते हैं कि कैसे किक-फ्लिप करना है.

अपने टखने के साथ बहुत ज्यादा मत चकित मत करो क्योंकि इससे बोर्ड बाहर निकल जाएगा.

सबसे कठिन हिस्सा यह है कि जब कूदना है, तो कूदने के लिए, और अपने पैरों को जल्दी से कैसे चूसना है. आप पाएंगे कि यह वास्तव में एक ही समय में किया गया है! जब आप सब कुछ तेजी से करते हैं तो ओली कैसे आसान हो जाएंगे.

चाल की मूल बातें के साथ सहज होने के लिए पहले ओली स्थिर कैसे करें सीखें. एक बार जब आप गति के साथ सहज महसूस कर लेते हैं, तो आप चाल चलती करने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर चीजों से कूदना शुरू कर सकते हैं.

सीखना कि कैसे किक-फ्लिप करने के लिए सप्ताह में और शायद अभ्यास के महीने लगेंगे! अगर आप उन्हें तुरंत नहीं उतर सकते हैं, तो लटका मत. बस किक-फ्लिप की कोशिश करते रहें और वे स्वाभाविक रूप से आपके पास आएंगे!