एक स्केटबोर्ड पर 180 को कैसे पीछे हटाना है
बैकसाइड 180 स्केटबोर्डिंग के लिए एक प्रमुख चाल है. जैसा कि नाम का तात्पर्य है, यह फ्रंटसाइड 180 का एक संस्करण है. यह एक स्केटबोर्ड पर सीखने के लिए आसान चाल है, और चाल को मास्टर करने के लिए ज्यादा अभ्यास की आवश्यकता नहीं है. यह गाइड आपको दिखाएगा कि बैकसाइड 180 कैसे करें.
कदम
1. एक आरामदायक गति पर सवारी, बहुत धीमी नहीं है क्योंकि यह चाल स्थिर करना कठिन है.

2. अपने पीठ के पैर को अपने पैर की उंगलियों को पूंछ के किनारे के किनारे के किनारे लटकते हुए रखें.

3. अपने सामने के पैर को ओली के लिए स्थिति में रखें, लेकिन ऊँची एड़ी को थोड़ा बंद कर रहा है.

4. एफएस 180 के रूप में विपरीत दिशा में अपने कंधों को हवा दें. नियमित स्केटर्स के लिए बाएं और गुमराह स्केटर्स को दाईं ओर मोड़ देगा.

5. जैसे ही आप अपने कंधों को खोलते हैं, वे बोर्ड के समानांतर बन जाएंगे, अब ओली शुरू करें. चूंकि आपका पीठ पैर जेब में है, इसलिए बोर्ड स्वाभाविक रूप से बीएस 180 को चालू करना शुरू कर देगा.

6. अपने सामने के पैर को बोर्ड करें. ध्यान में रखते हुए आप मिड एयर स्पिन कर रहे हैं, इसलिए अपने पैरों को कताई गति रखने की अनुमति दें.

7. जैसे ही आप अपने ओली के शीर्ष तक पहुंचते हैं बोर्ड को कम से कम 90 डिग्री बदलना चाहिए था.

8. अपने सिर को स्वतंत्र रूप से स्पिन करने की अनुमति दें. आप अपने अंधे पक्ष में कताई कर रहे हैं और आप अपने पैरों के माध्यम से अपने लैंडिंग को खोजना चाहेंगे.

9. अपने सामने वाले ट्रकों को अपने पीठ के ट्रक से पहले थोड़ा फुटपाथ को छूने दें. यदि आप पूर्ण 180 डिग्री स्पिन नहीं करते हैं तो क्षण सुधार की अनुमति देगा.

10. अब एक बड़ी चीसी मुस्कान के साथ सवारी करें.
वीडियो
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टिप्स
अपने पैरों को बोर्ड के संपर्क में रखने की कोशिश करें. यह बोर्ड को आपके नीचे फ़्लिप करने से रोक देगा.
पहले बहुत तेज मत जाओ. हालांकि धीमे मत जाओ. आपको रोटेशन को पूरा करने के लिए गति की आवश्यकता है.
एक बैंक से इस चाल का प्रयास अक्सर सहायक होता है क्योंकि यह आपके लैंडिंग को देखने के लिए पर्याप्त समय देता है. यह अंतराल और किनारों को आसान नहीं है.
यदि आप पूर्ण 180 नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो 90 डॉलर, लेकिन 180 के बाकी हिस्सों को पिवट करें. कई स्केटिंगर्स वर्षों से चाल जानने के बाद भी ऐसा करते हैं.
बोर्ड आपके शरीर का थोड़ा आगे बढ़ेगा. यह ठीक है और बाधाओं पर अधिक समय की अनुमति देगा.
चेतावनी
बड़े अंतराल में इस चाल की कोशिश न करें जब तक कि आप इसे फ्लैट ग्राउंड पर पूर्ववत न करें.
सुनिश्चित करें कि लैंडिंग क्षेत्र कुछ भी स्पष्ट है जो आपको गिरने का कारण बनता है.
चाल की गति आपको अपनी पीठ पर गिरने के बड़े जोखिम पर रखती है. सिर की चोटों को रोकने के लिए एक हेलमेट पहनना सुनिश्चित करें.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- एक स्केटबोर्ड
- अभ्यास के लिए फ्लैट क्षेत्र
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