सीढ़ियों के नीचे स्केटबोर्ड चाल से बाहर जमानत कैसे करें

सीढ़ियों से नीचे सीखना कठिन है.किकफ्लिप्स, हेफ्लिप्स, 180 एस, स्विच ट्रिक्स, या यहां तक ​​कि ओलीज डरावना हो सकता है. सीढ़ियों को ठीक से जमानत करने के लिए सीखना कई चोटों को रोकने में मदद कर सकता है.

कदम

  1. सीढ़ियों के नीचे स्केटबोर्ड चाल से जमानत शीर्षक की गई छवि चरण 1
1. जमानत की आवश्यकता को समझें. कभी-कभी आप केवल एक चाल को जमानत देते हैं कि आपको क्या करने की ज़रूरत है, दूसरी बार आप वास्तव में गलती से जमानत देते हैं.निम्नलिखित कदम यह बताते हैं कि कई मामलों में जमानत कैसे करें.
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    2. ट्रिक के लिए महसूस करते समय जमानत कैसे करें. जो भी चाल आप चाहते हैं उसे प्रयास करने के लिए तैयार सीढ़ियों तक रोल करें.यदि आप बस बाहर जमानत और बोर्ड को दूर लात मारते हैं, तो स्क्वाट और रोल करने के लिए तैयार रहें.यदि लैंडिंग पर कंक्रीट चिकनी है, एक स्केटपार्क की तरह, तो आप स्लाइड कर सकते हैं लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपनी तरफ या पीठ पर रोल करते हैं, क्योंकि यह अधिक आरामदायक है.
  • स्क्वाट एंड रोल वह है जो आपको चोटों से बचाता है जिसके परिणामस्वरूप सदमे, और कटौती या चोटों से.स्क्वाट आपके पैरों के बजाय आपके पैरों में सदमे को अवशोषित करता है, और जब आप रोल करते हैं तो आपको अपनी तरफ से रोल करना चाहिए या अपने कंधे पर किसी प्रकार की फ्लिप करना चाहिए, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप खुद को चोट पहुंचाने वाले नहीं हैं.फ्लैट जमीन पर या घास में रोल का अभ्यास करें.
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    3. जानें कि कैसे सुरक्षित रूप से एक आकस्मिक जमानत से बाहर निकलना है. यदि आपने चाल पकड़ी है, लेकिन किसी कारण से बाहर निकलें तो स्क्वाट और रोल करें, यह आपकी सबसे अच्छी शर्त है.लेकिन कभी-कभी आप अपनी चाल चिपके रहते हैं और आपको लगता है कि आप गिरने जा रहे हैं.यदि ऐसा होता है, तो नीचे झुकाव शुरू करें ताकि आप अभी तक गिरने के लिए न हों.आप अपने हाथों से खुद को रोकने में सक्षम हो सकते हैं लेकिन सावधान रहें, आपकी कलाई प्रमाण नहीं हैं.यदि आप अपने हाथों से खुद को रोकते हैं तो स्पिन और स्लाइड करने की कोशिश करें.
  • कभी-कभी फ्लिप ट्रिक्स या ट्रिक्स के दौरान 180 के दशक और स्पिन के दौरान आप प्राइमो या लैंड बग़ल में और स्लैम नहीं कर सकते.अपने लैंडिंग को स्पॉट करना सबसे अच्छा है और सुनिश्चित करें कि आपने इसे चिपकने से पहले फ्लिप पकड़ा है.यदि आप इसकी मदद कर सकते हैं तो अपने हाथों से अपने हाथों को रोकने की कोशिश न करें.आप एक टूटी हुई कलाई नहीं चाहते हैं.

    • टिप्स

    छोटी सीढ़ियाँ हमेशा सुरक्षित नहीं होती हैं, लेकिन यदि आप ट्रिक्स की कोशिश कर रहे हैं "4"रों, "5"एस, या यहां तक ​​कि एक मध्यम आकार के 6 सेट, आप सिर्फ चाल से बाहर निकलने में सक्षम हो सकते हैं.
  • सिस्टम जी 2, एड़ी एयरबैग, या फोम तलवों जैसे अच्छे कुशनिंग के साथ जूते पहनना एक अच्छा विचार है जो शुरुआती प्रभाव से आने वाले सदमे में मदद करना है.
  • दूरी ऊंचाई के रूप में खतरनाक है, इसलिए यदि आप अपने स्थानीय डबल सेट या अतिरिक्त लंबी घास के अंतर को नीचे एक चाल से बाहर जमानत देते हैं तो स्क्वाट और रोल करने के लिए तैयार रहें
  • आप जितना सोचते हैं उससे बेहतर हो जाते हैं.धीमी गति से सीढ़ियों से बाहर करने से चोट लग सकती है या यहां तक ​​कि टूटी हुई हड्डियों का कारण बन सकता है यदि आप सिर्फ स्लैम करते हैं और आप कहां हैं.
  • सीढ़ियों और अंतराल पर उन्हें लेने से पहले लगातार फ्लैट जमीन पर चाल जानें.सुनिश्चित करें कि आप फ्लिप चालें पकड़ सकते हैं और आप किसी और चीज की कोशिश करने से पहले मूल ओली डाउन गैप्स और सेट के साथ सहज महसूस कर रहे हैं.

    • चेतावनी

    एक जमानत को बचाने के लिए पूर्व ज्ञान को रोकने में मदद मिलेगी कुछ, लेकिन नहीं सब चोट लगने की घटनाएं. आप कभी नहीं जानते कि आप अंतराल और सीढ़ियों को नीचे करने की कोशिश करते समय क्या प्राप्त करने जा रहे हैं.
  • स्केटबोर्डिंग खतरनाक हो सकती है, और सीढ़ी और अंतराल कारक जोड़ना इसे और भी खतरनाक बनाता है, इसलिए जानें कि आप इसे आजमाने से पहले क्या कर रहे हैं.
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