कैसे किशोर लड़कों से निपटने के लिए
किशोर वर्ष हर किसी पर मुश्किल है - किशोरी खुद, अपने दोस्तों, और उनके परिवार.किशोर लड़कों के पास निश्चित है - और कभी-कभी गलत - उनसे जुड़ी रूढ़ियां, जैसे कि हमेशा गुस्से में, मूडी, हिंसक और असभ्य होना.ये रूढ़िवादी भाग के आधार पर आधारित हैं, जो कि याद किए जाते हैं.चाहे आप एक किशोर लड़के के दोस्त, प्रेमिका या माता-पिता हों, आपको यह नहीं मानना चाहिए कि इन रूढ़ियों को आप जानते हैं कि लड़के पर लागू होंगे.या, यदि वह इन रूढ़िवादों में से एक को प्रदर्शित करना शुरू करता है, तो इसके पीछे के कारणों को समझना महत्वपूर्ण है.
कदम
3 का विधि 1:
एक किशोर लड़का1. समझें कि वह गुस्से में क्यों है.किशोर लड़कों को उनके हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन) में बढ़ने का अनुभव होता है, जिसका डर महसूस करने की उनकी क्षमता पर असर पड़ सकता है और उन्हें अपने अवरोध को खोने का कारण बनता है.बदले में, यह उन्हें खतरनाक गतिविधियों में संलग्न हो सकता है क्योंकि वे यह संसाधित करने में सक्षम नहीं हैं कि यह कितना खतरनाक है.और, वे अपनी प्रतिक्रियाओं पर शासन करने के लिए अपनी भावनाओं, विशेष रूप से क्रोध की अनुमति देते हैं.
2. संरचना बनाएँ.किशोर लड़कों को अपने जीवन में संरचना की आवश्यकता है, उनके माता-पिता द्वारा देखे गए और निर्देशित.यह संरचना विश्वास की कमी के कारण नहीं है, बल्कि जैविक तथ्य है कि किशोर लड़कों ने अभी तक संभावित परिणामों के आधार पर सुरक्षित विकल्प बनाने के लिए मस्तिष्क फ़ंक्शन विकसित नहीं किया है.माता-पिता के रूप में, उनके किशोर बेटे के साथ उनके लिए दैनिक दिनचर्या विकसित करने के लिए काम करते हैं.सुनिश्चित करें कि वह इस प्रक्रिया में शामिल है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि अंतिम परिणाम वह है जो उसे चाहिए.
3. सुनिश्चित करें कि उसे बहुत सारी नींद आती है.किसी भी उम्र में नींद महत्वपूर्ण है, लेकिन किशोरों को कार्यात्मक होने के लिए हर रात 8 से 10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है.आदर्श रूप से, उन्हें एक नियमित नींद पैटर्न विकसित करना चाहिए.एक नींद पैटर्न नींद की गुणवत्ता को बढ़ाने में मदद कर सकता है.
4. उसे परिवार के हिस्से की तरह महसूस करें.एक किशोर लड़के द्वारा महसूस किया गया क्रोध उसे महसूस कर सकता है जैसे आप (उनके माता-पिता) उस पर भरोसा नहीं करते हैं.आपको उसे महसूस करने की ज़रूरत है कि वह भरोसेमंद है, और प्यार करता है, जबकि उन्हें परिवार और समुदाय का महत्व सिखाता है.
5. उसके साथ प्रभावी ढंग से संवाद करें.किशोर लड़कों को सरल मौखिक अनुस्मारक या निर्देशों की आवश्यकता होती है ताकि उन्हें समझने के लिए कि क्या आवश्यक हो या उनकी आवश्यकता हो.उन्हें निर्देशों के साथ मौखिक रूप से प्रदान करने के अलावा, निम्न भी कार्य करें:
6. उसे जिम्मेदारी को समझने में मदद करें.जिम्मेदारी कई तरीकों से सीखा जा सकता है.कई किशोर उदाहरण से जिम्मेदारी सीख सकते हैं - जिम्मेदार लोगों को देखकर और नकल करके.लेकिन यह गलतियों को बनाने और गैर जिम्मेदार व्यवहार के परिणामों को भी सीख सकता है.जैसा कि यह लगता है के रूप में, "शक्ति के साथ बड़ी जिम्मेदारी आता है" बयान बहुत सच है.किशोरों को यह जानने की जरूरत है कि शक्ति, विशेषाधिकार और जिम्मेदारी सभी जुड़े हुए हैं.उनके लिए यह जानने के लिए सबसे अच्छी जगह उनके माता-पिता से है.
7. अपनी लड़ाई उठाओ.किशोरावस्था, सामान्य रूप से, अक्सर परिवर्तन.उदाहरण के लिए, उनके फैशन रुझानों के साथ बदलता है.माता-पिता के रूप में, आप इसे बनाए रखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, और आप अपने किशोर पहनने का फैसला करने वाले कुछ कपड़ों से चौंक गए हैं.जबकि आप कपड़ों के बारे में नियम बनाने के लिए लुप्तप्राय हो सकते हैं, ध्यान रखें कि आप अपनी लड़ाई को और अधिक महत्वपूर्ण (जैसे पीने, दवाओं, कर्फ्यू, आदि के लिए भी बचा सकते हैं.).
8. एहसास दोस्तों के पास आपके से अधिक प्रभाव पड़ता है.किशोर वर्षों में, आपके बेटे के दोस्तों को सबसे अधिक संभावना है कि आप अपने कार्यों और व्यवहारों पर अधिक प्रभाव डालेंगे.ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वह आपसे प्यार करता है या सम्मान नहीं करता है, वह सिर्फ दुनिया में अपना रास्ता खोजने की कोशिश कर रहा है.इसे व्यक्तिगत रूप से न लेने की कोशिश करें, और नाराज न हो.उसके प्रति आपका क्रोध उनसे आगे निकल सकता है, और बदले में, आपको उससे वापस लेने का कारण बन सकता है.वह इस तरह कार्य नहीं कर सकता है, लेकिन उसे अभी भी आपके समर्थन की आवश्यकता है.
9. नियमों को लागू करें.किशोर सीमाओं को आपके साथ और दूसरों के साथ धक्का देने की कोशिश करने के लिए जाने जाते हैं.एक तरह से वह यह कर सकता है नियमों को तोड़ने के साथ दूर जाने की कोशिश कर रहा है (ई.जी. इससे पहले कि आप कुछ कहने से पहले कर्फ्यू के बाद घर आ सकते हैं).यह महत्वपूर्ण है कि आपके नियमों को लागू करें, या उन सीमाओं का परीक्षण जारी रहेगा.यह भी प्रभावित हो सकता है कि आपका किशोर घर के बाहर के नियमों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है.आप एक अच्छा उदाहरण निर्धारित करना चाहते हैं कि नियम कितने महत्वपूर्ण हैं, और उन्हें पालन करने की आवश्यकता है.
10. चेतावनी संकेतों को पहचानें.`सामान्य` किशोर व्यवहार एक बात है, लेकिन कुछ किशोर व्यवहार एक और अधिक गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं.अधिक गंभीर समस्याओं के संकेतों के लिए देखें, और जितनी जल्दी हो सके पेशेवर सहायता की तलाश करें.
3 का विधि 2:
एक किशोर लड़के के साथ दोस्त होना1. पता है कि युवावस्था के माध्यम से जाना उनके दृष्टिकोण को बदल सकता है.लड़के आमतौर पर 11 से 16 वर्ष की आयु के बीच युवावस्था के माध्यम से जाते हैं.यह इन वर्षों के दौरान है कि वे अपने अधिकांश शारीरिक परिवर्तनों का अनुभव करते हैं (बढ़ते लम्बे और विकासशील मांसपेशियों सहित).इन वर्षों के दौरान और बाद में वे सामान्य रूप से अपनी कामुकता विकसित करना शुरू कर देंगे.वे खुद को, और दूसरों को अलग तरह से देखना शुरू कर देंगे.
- यदि आप एक लड़की हैं जो एक किशोर लड़के का मित्र है, तो वह आपको अलग-अलग इलाज करना शुरू कर सकता है.एक तरफ क्योंकि वह अपनी भावनाओं (और हार्मोन) में परिवर्तन का अनुभव कर रहा है.और दूसरी ओर क्योंकि आपकी शारीरिक उपस्थिति बदल रही है.इस परिवर्तन का मतलब यह नहीं है कि आपने कुछ गलत किया है, यह बढ़ने का एक दुर्भाग्यपूर्ण हिस्सा है.
- किशोर लड़के भी अपने यौन अभिविन्यास के बारे में भ्रमित या अनिश्चित हो सकते हैं.उसे यह पता लगाने के लिए आपकी मदद और समर्थन की आवश्यकता हो सकती है कि वह कौन है.
2. शरीर की भाषा पढ़ें.बॉडी लैंग्वेज किसी के शरीर की गति या स्थिति है जो हमें दिखा सकती है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं.अपने दोस्त की बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में सक्षम होने से आप उससे निपटने के लिए सबसे अच्छी विधि निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं.
3. सहानुभूति रखो.सहानुभूति किसी और की भावनाओं को समझने और सराहना करने की क्षमता है.दूसरे शब्दों में, यह समझ रहा है कि यह उनके जूते में क्या होना चाहिए.सहानुभूति आपको यह समझने की अनुमति देती है कि कोई और क्या कर रहा है, और उनके साथ सहानुभूति है.सहानुभूति होना भी बेहतर संबंध बनाने में मदद करता है.
4. करुणा दिखाओ.सहानुभूति के बाद अगला कदम करुणा है.करुणा किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करना चाहती है जिसकी मदद चाहिए.एक बार जब आप अपने दोस्त को महसूस कर रहे हैं, यह समझने के बाद, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपको उसके लिए क्या करना है.दयालु होना एक और तरीका है जिसमें स्वस्थ संबंध बनाने के लिए.
5. वफादार रहना.दोस्ती का एक बड़ा हिस्सा वफादारी है.अच्छे और बुरे के माध्यम से मोटी और पतले के माध्यम से एक दोस्त के साथ चिपके हुए.अफवाहों और गपशप को अन्य लोगों से यह करने की अनुमति नहीं है कि आप अपने दोस्तों के बारे में कैसा महसूस करते हैं.इसका मतलब यह भी है कि अपने दोस्तों के लिए बलिदान करना जब उन्हें कुछ चाहिए.
6. सहकर्मी दबाव को नमन न करें.आपके साथियों के समान ही वे हैं जो आपके जैसा ही हित हैं.अधिकांश समय आपके साथियों और आपके मित्र एक ही समूह हैं, लेकिन हमेशा नहीं.क्योंकि आप रोजाना अपने दोस्तों के साथ घूमते हैं, आप एक दूसरे को अच्छे और बुरे तरीकों से प्रभावित करने के लिए समाप्त हो जाएंगे.हालांकि, जब आपके साथियों (दोस्तों और अन्यथा) आपको कुछ ऐसा करने के लिए दबाव डालना शुरू करते हैं जो आप नहीं करना चाहते हैं, या आप जानते हैं कि आपको नहीं करना चाहिए, इसे नकारात्मक प्रभाव माना जाता है.
7. आक्रामकता से सावधान रहें.एक किशोर लड़के का शरीर और मस्तिष्क बहुत उथल-पुथल और परिवर्तन के माध्यम से जा रहा है.किशोर लड़कों के दिमाग शारीरिक रूप से बदल रहे हैं और यह उन्हें गैर जिम्मेदार रूप से कार्य करने की अधिक संभावना है.वास्तव में, मस्तिष्क में इन शारीरिक परिवर्तन किशोरों को क्रोध, भय, आतंक और चिंता के साथ भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया देने की क्षमता को प्रभावित करते हैं.मिश्रण में बड़ी मात्रा में टेस्टोस्टेरोन जोड़ें, और आपके पास आक्रामकता और अन्य नकारात्मक व्यवहार की संभावना है.
3 का विधि 3:
एक किशोर लड़का डेटिंग1. पता है कि डेटिंग शुरू करने का समय कब है.डेटिंग शुरू करने के लिए ठीक होने पर कोई नियम नहीं है, यह आपके ऊपर है (और आपके माता-पिता).यदि आप तैयार और आरामदायक हैं, और आपके माता-पिता इसके साथ ठीक हैं, तो यह सही समय हो सकता है.महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप नहीं चाहते हैं तो डेटिंग शुरू करने के लिए दबाव महसूस नहीं करना है.
2. निर्धारित करें कि क्या वह सही आदमी है.क्या आप उसे पसंद करते हैं?क्या वह आपके लिए अच्छा है?क्या आप उसके साथ मिलते हैं?क्या आप उसके प्रति आकर्षित हैं?क्या आप अपने पेट में तितलियों को प्राप्त करते हैं जब वह निकट होता है?इससे पहले कि आप एक आदमी डेटिंग शुरू करें, यह सब आप पर जाना होगा.लेकिन यह एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है.यदि आपके पास उसके बारे में अच्छी भावना है, और आप तैयार हैं, तो उसे बेहतर तरीके से जानने के लिए कुछ तिथियों पर जाने लायक है.
3. अपने अजीब व्यवहार को अपने आसपास समझें.युवावस्था के दौरान लड़कियों और लड़कों के साथ होने वाले परिवर्तनों के बीच, लड़कियों को वास्तव में थोड़ा आसान होता है.एक बड़ी अवधि है जब युवावस्था लड़कियों के लिए शुरू हो सकती है, लेकिन एक बार शुरू होने के बाद, यह बहुत जल्दी खत्म हो जाता है.दूसरी ओर, लड़के, बढ़ते रह सकते हैं और अपने 20 के दशक में बदल सकते हैं.इसका मतलब है कि किशोर लड़कों को लगातार अजीब और विचलित महसूस होता है.यदि कोई लड़का खुद को अपने दोस्तों की तुलना में धीमी गति से बढ़ता है तो यह विशेष रूप से बदतर हो जाता है.
4. डेट पर जाओ.जब कोई लड़का आपसे पूछता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह तुरंत आपका प्रेमी बन जाता है.एक तारीख से शुरू करें और वहां से जाएं.तिथियां कुछ भी हो सकती हैं जो आप चाहते हैं - एक कॉफी शॉप, रंगमंच, रेस्तरां, खेल आयोजन आदि के लिए जा रहे हैं.जो भी आप तारीख के लिए करने का फैसला करते हैं, यह कुछ ऐसा होना चाहिए जो आप दोनों का आनंद लेते हैं.
5. सही कारणों की तारीख.कुछ किशोरों को एक-एक-एक ध्यान देने के लिए तारीख की आवश्यकता महसूस होती है, संभवतः क्योंकि उनके पास कम आत्म-सम्मान या आत्मविश्वास होता है.दूसरों को यह महसूस करने के लिए तारीख की आवश्यकता महसूस होती है कि उनके पास किसी और पर नियंत्रण या शक्ति है, या क्योंकि उन्हें अपने साथियों के बीच कुछ प्रकार की स्थिति हासिल करने के लिए लड़के की आवश्यकता होती है.इनमें से कोई भी डेटिंग शुरू करने के अच्छे कारण नहीं हैं.
6. वास्तविक बने रहें.चाहे आप आगे बढ़ने और लड़के को डेट करने का फैसला करते हैं, या आप सिर्फ एक के साथ दोस्त हैं, खुद को याद रखें.कोई भी लड़का जो आपको चाहता है क्योंकि आप किसी और के होने का नाटक कर रहे हैं, वास्तव में आप नहीं चाहते हैं.और यहां तक कि यदि रिश्ते शुरुआत में काम करता है, तो यह टिकने में सक्षम नहीं होगा.आखिरकार आपका सच्चा आत्म सतह होगी - आप किसी और के लिए हमेशा के लिए नाटक करने में सक्षम नहीं होंगे.
7. मान्यता है अगर वहाँ प्यार है.जब आप पहली बार एक लड़के से डेटिंग करना शुरू करते हैं तो आप महसूस कर सकते हैं कि आप उसके साथ तुरंत प्यार करते हैं.यह संभव है कि यह सच है, लेकिन यह भी संभव है कि यह घुसपैठ या आकर्षण है.कभी-कभी यह चलेगा, कभी-कभी यह नहीं होगा.यदि यह नहीं रहता है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वास्तविक जीवन एक दूसरे के आपके आदर्श दृश्य में हस्तक्षेप करता है.कष्टप्रद आदतें स्पष्ट हो जाती हैं, और चरित्र दोष स्पष्ट हो जाते हैं.
8. एक स्वस्थ संबंध को पहचानें.एक स्वस्थ संबंध रहता है, भले ही प्रत्येक व्यक्ति की कष्टप्रद आदतें स्पष्ट हो जाएंगी.एक स्वस्थ संबंध में भी शामिल हैं: एक-दूसरे के प्रति सम्मान करना, और एक-दूसरे के समय-सीखना और प्राप्त करना सीखना - सभी भावनाओं को साझा करने में सक्षम होना, अच्छा और बुरा - एक-दूसरे को सुनने और एक दूसरे के विचारों और आवश्यकताओं का समर्थन करने में सक्षम होना.
9. निष्कर्ष निकालें अगर यह टूटने का समय है.सभी रिश्ते काम नहीं करते.लोग धीरे-धीरे अलग हो सकते हैं, या वे त्वरित रूप से निर्धारित कर सकते हैं कि वे एक दूसरे के लिए नहीं थे.भले ही आप या आपका प्रेमी निर्धारित करने का समय निर्धारित करने के लिए, अपने रिश्ते को अपने समय की बर्बादी पर विचार न करें.आपके पास हर रिश्ता एक मूल्यवान सीखने का अनुभव है.
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