सिंगल होने का आनंद कैसे लें
एकल होने के नाते हर रात अपने आप को शराब पीने के बारे में नहीं होना चाहिए, एक रोमांटिक कॉमेडी या दूर क्रश पर पिनिंग. एकल होने के नाते आपको अद्भुत स्वतंत्रता मिल सकती है, और आपको अपने कौशल और जीवन अनुभव को बढ़ाने और पॉलिश करने का अवसर प्रदान करती है. इस तरह, जब आप अपने पीछे एक ही जीवन को छोड़ने का विकल्प चुनते हैं तो आपके बेल्ट के नीचे बहुत स्वतंत्र रहना होगा. अपने एकल जीवन का आनंद लेने की कुंजी अपना अधिकांश समय बनाना, अपनी स्वतंत्रता का लाभ उठाना, और रिश्ते के लिए तैयार करना.
कदम
3 का विधि 1:
आपकी स्वतंत्रता का लाभ उठाना1. परिभाषित करें कि आपके लिए एकल साधन क्या है. सिंगल होने के लिए आपकी स्थिति और कारण के बावजूद, यह जानना आपके लिए महत्वपूर्ण है कि आप के लिए क्या मतलब है, खासकर यदि आप कर भविष्य में एक रिश्ते में खुद को देखें. अभ्यास हमेशा किसी अन्य व्यक्ति के सत्यापन या समझ की आवश्यकता नहीं है. अकेले रहने के लिए सीखें, और एक व्यक्ति के रूप में खुद को प्यार करने और स्वीकार करने का अभ्यास करें.
- आप अपने जीवन के साथ खुश हैं, बेहतर आप महसूस करेंगे जो आपको और भी आकर्षक बनाता है.
2. एक सहज यात्रा करें. क्योंकि आपको किसी अन्य व्यक्ति की वरीयताओं या अनुसूची के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, तो आप जहां चाहें वहां जा सकते हैं! आप स्वतंत्र रूप से अन्वेषण करने के लिए एक अपरिचित शहर के लिए एक दिन की यात्रा करने के लिए एक दिन की यात्रा कर सकते हैं, या शायद अपने शहर में एक सप्ताहांत की यात्रा कर सकते हैं.
3. एक तम्बू में रहते हैं (या एक समान रूप से क्षणिक जीवनशैली). यदि आप हमेशा एक वैगबॉन्ड का जीवन जीना चाहते हैं, तो अब आपका मौका है. आखिरकार, रिश्ते होने के नाते कैम्पसाइट से कैम्पसाइट तक पहुंचने की आपकी इच्छा में हस्तक्षेप कर सकते हैं, या जंगल को अपने घर पर बुला सकते हैं.
4. नौकरियां बदलें, अगर आपको अपनी वर्तमान नौकरी पसंद नहीं है. एक रिश्ते में होने के लिए आमतौर पर आपको किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपना निर्णय लेने की आवश्यकता होती है. इसका मतलब यह हो सकता है कि आप किसी अन्य व्यक्ति के लिए सुरक्षा या मन की शांति प्रदान करने के लिए एक नौकरी में फंस गए हैं. यदि आप अकेले हैं, तो आपको बस यह सुनिश्चित करना होगा कि आप अपनी देखभाल कर सकते हैं, इसलिए उस नौकरी को छोड़ दें जिसे आप पीछे से नफरत करते हैं, और एक ऐसी स्थिति का पीछा करते हैं जिसे आप वास्तव में प्यार करेंगे.
5. आपका समय का एहसास है. एक रिश्ते में होने के नाते, जबकि यह अद्भुत हो सकता है, इसका मतलब है कि किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपना समय और जीवन साझा करना. सिंगल होने के नाते, आपको किसी और को यह बताने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि क्या आप शाम के लिए बाहर होने की योजना बना रहे हैं, या आप सुबह की सुबह में एक किराने की दुकान चलाने के लिए तैयार हैं - या यहां तक कि यदि आप लेना चाहते हैं एक सप्ताहांत छुट्टी एक और शहर के लिए. अपने समय को अपने आप को काफी सशक्त बनाना हो सकता है.
6. अपनी दोस्ती पर ध्यान केंद्रित करें. एकल होने का मतलब सभी रिश्तों से मुक्त होने का मतलब नहीं है. इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आपके मौजूदा दोस्ती में डालने के लिए आपके पास अधिक समय और ऊर्जा है. यदि आपके पास एक दोस्त की जरूरत है, तो आप एक साथी के साथ जाँच किए बिना उनकी सहायता के लिए भाग सकते हैं. यदि आपके दोस्त एक संगीत त्यौहार की यात्रा पर जाना चाहते हैं, तो कोई भी आपको वापस पकड़ नहीं रहा है.
3 का विधि 2:
अपना अधिकतम समय बनाना1. जानें कि कैसे अपने आप पर रहें. अपने दम पर होना एक अद्भुत बात हो सकती है. जानें कि अपने आप को ठीक से कैसे ध्यान में रखना है, जैसे कि अपने लिए खाना बनाना और साफ करना, अपने घर को साफ कैसे किया जाए, कपड़े धोने के लिए कैसे धोएं, और अपना समय कैसे प्रबंधित करें. इन सभी कौशल आपको सिंगलटन के रूप में, और किसी रिश्ते में किसी के रूप में अमूल्य होंगे.
- यह एक आसान लक्ष्य नहीं. आपको हर सुबह अपने आप को नाश्ता करके, या अपने काम के शर्ट को लौटने के लिए एक बिंदु बनाना पड़ सकता है.
- अपने आप का ख्याल रखना उचित रूप से अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजें हैं. ढूंढें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है.
- सिंगल होना आपके इच्छित जीवन को डिजाइन करने का एक सही अवसर है, अपने सर्वोत्तम गुणों को बढ़ाएं, और जानें कि आप पर्याप्त हैं.
2. एक नया हुनर सीखो. खाली समय लें आप अन्यथा अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ खर्च कर सकते हैं और एक नया कौशल सीख सकते हैं! चाहे आप एक पेशेवर के साथ एक-एक-एक गायन सबक के लिए साइन अप करें, या आप ग्राफिक डिज़ाइन पर ब्रश करने के लिए स्किलशेयर जैसी साइट पर हॉप करते हैं, एक नया कौशल सीखना आपको व्यस्त रखेगा और आपके जीवन को समृद्ध करेगा.
3. आत्म देखभाल का अभ्यास करें. अपने लिए मूल बातें प्रदान करना बहुत अच्छा है, लेकिन आत्मा देखभाल और भी महत्वपूर्ण है. यह सुनिश्चित करने के शीर्ष पर कि आपको खिलाया जाता है, तैयार किया जाता है, और साफ होता है, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आपका "कप" भरा हुआ है. कुछ के लिए, इसका मतलब है कि हर सुबह समय लेना और चाय के धीमे कप का आनंद लेना. दूसरों के लिए, इसका मतलब आपके शरीर पर काम करने के लिए प्रति सप्ताह चार बार जिम जाना हो सकता है.
4. अपने लक्ष्यों को बनाओ (और मिलें). एक व्यक्ति के रूप में लक्ष्य बनाएं, और उन्हें पूरा करने के लिए अपना समय बजट दें. आप छोटे लक्ष्यों को कर सकते हैं, जैसे घर पर प्रति सप्ताह कम से कम तीन भोजन खाने, या आप बड़े लक्ष्यों को बना सकते हैं, जैसे अगले वर्ष इस समय तक पदोन्नति करना.
5. अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करें. एक रिश्ते पर बिताए गए ऊर्जा को लें और इसे अपने काम में डालें. यहां तक कि यदि आप नौकरी में नहीं हैं कि आप करियर बनाने की उम्मीद करते हैं, तो आप अपने भविष्य की कैरियर की संभावनाओं को बेहतर बना सकते हैं, शायद अपने स्टोर को प्रबंधित करने के लिए अपना रास्ता काम कर सकते हैं, या उच्च रैंकिंग की मांगों को फिट करने के लिए अपने शरीर का निर्माण कर सकते हैं श्रमिक स्थिति.
3 का विधि 3:
एक रिश्ते की तैयारी1. पिछले रिश्तों पर प्रतिबिंबित. अपने और आपके भविष्य के रिश्तों के बारे में आपको पढ़ाने के लिए पिछले रिश्ते बहुत अच्छे हैं. एक नए रिश्ते की संभावना के लिए खुद को तैयार करने के लिए, अपने अतीत के किसी भी क्षेत्र की पहचान करें जो आपके ब्रेक अप में योगदान दे सकता है. नोटिस करें कि आपने अपने साथी को दूर करने के लिए किया है, या आपके द्वारा नियंत्रित या जोड़ सकते हैं. ऐसे तरीके के लिए खोजें जिन्हें आप अपने व्यवहार को एक साथी के रूप में सुधार सकते हैं.
- अपने आप को कुछ समय लेने से डरो मत. आपको एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में कूदने की आवश्यकता नहीं है. समय के बीच में आनंद लें और खुद को ठीक करने के लिए समय दें.
2. अपनी खामियों पर काम करें. अपने चरित्र पर प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय लें, और आपके पास कोई दोष हो सकता है. बेहतर साथी और दोस्त होने के लिए काम करें. यह कठिन हो सकता है - कोई भी अपनी खामियों के बारे में सोचना नहीं चाहता. लेकिन उन पर पहचान और काम करने से आपको एक बेहतर व्यक्ति बन जाएगा, और आपकी खुशी में भी वृद्धि होगी.
3. अपनी पसंद और नापसंद का मूल्यांकन करें. कई लोग जो भी उनके महत्वपूर्ण अन्य पसंद के पक्ष में उनके प्यार करते हैं. अपने संगीत स्वाद, भोजन, पेय, और जीवनशैली के संबंध में अपनी प्राथमिकताओं सहित अपनी पसंद और नापसंदों का मूल्यांकन करने के लिए कुछ समय लें, और यहां तक कि रिश्ते या साथी से आपको पूरी तरह से आवश्यकता है. यह आपको एक अमूल्य साथी बना देगा, क्योंकि आप खुद को अच्छी तरह से जान लेंगे, और अन्य लोगों को खुश करने के लिए झुकेंगे.
4. मदद चाहिए. यदि आपके एकल जीवन के लिए आपका विचलन आपके द्वारा छांटने के लिए बहुत अधिक भारी है, तो एक परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद की तलाश करें. यद्यपि आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप अकेले होने के साथ अपने संघर्ष में अकेले हैं, बहुत सारे लोग खुश और सिंगल दोनों के लिए संघर्ष करते हैं. एक योग्य पेशेवर आपको अपनी निराशा से निपटने के लिए रणनीतियों को दे सकता है, और आपको अपनी स्थिति पर एक नया परिप्रेक्ष्य प्रदान करने में भी सक्षम हो सकता है.
5. मानसिकता का अभ्यास करें. अंत में, अपने जीवन में कृतज्ञता और दिमागीपन के लिए कुछ जगह बनाएं. जबकि एकल, इस तरह से ध्यान दें कि भोजन आपके होंठ और जीभ के खिलाफ महसूस करता है, जब आप अपने कुत्ते को टहलने के लिए लेते हैं, या विशेष रूप से तनावपूर्ण दिन पर अपनी भावनाओं को ट्यून करते हैं, तो नोटिस करें. दिमागीपन आपको अपने शरीर और दिमाग को अच्छी तरह से जानने में मदद करता है, ताकि आप अधिक ठोस निर्णय ले सकें, और आत्मविश्वास और आसानी विकसित कर सकें.
टिप्स
अनदेखा करें कि लोग आपके रिश्ते की स्थिति के बारे में क्या सोचते हैं. आपका जीवन तुम्हारा है, और किसी और के नहीं.
अपने एकल दोस्तों के साथ घूमकर अपने अधिकांश समय को बनाओ. वे उतने ही अनैतिक होने का आनंद ले सकते हैं.
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