एक त्वरित शिक्षार्थी कैसे बनें
त्वरित शिक्षा अच्छी समझ पर निर्भर करती है और छोटी, आसानी से पचाने योग्य हिस्सों में जानकारी को तोड़ती है. जबकि हर कोई जानकारी को समझने की क्षमता के साथ पैदा नहीं होता है और इसे जल्दी से समझता है, कोई भी अपने सीखने और यादगार कौशल को विकसित और सुधार सकता है. ये तकनीकें सभी स्थितियों में जरूरी नहीं हो सकती हैं, क्योंकि जटिल विषयों को कभी-कभी अधिक प्रतिबिंब और अध्ययन की आवश्यकता होती है, लेकिन अभ्यास और धैर्य के साथ आप आसानी से अपने सीखने और समझ कौशल में सुधार कर सकते हैं.
कदम
3 का भाग 1:
सीखने की तकनीक का अभ्यास1. जो आप सीख रहे हैं उसमें एक सक्रिय रुचि लें. यह स्पष्ट हो सकता है, लेकिन जब भी आप सीख रहे हैं उसमें रुचि रखते हैं तो कुछ भी सीखना सबसे आसान है. चाहे वह एक संगीत वाद्ययंत्र है, आपकी स्कूल पाठ्यपुस्तक से एक अध्याय, या आपको काम के लिए सीखने के लिए आवश्यक कुछ है, उस विषय में रुचि रखने के तरीकों को ढूंढने से आप नए कौशल को सीखने और विकसित करने के लिए खुद को समर्पित करने में मदद करेंगे.
- विषय वस्तु को उस चीज़ से संबंधित करने के तरीकों को खोजने का प्रयास करें जिसमें आप रुचि रखते हैं. यदि आप स्कूल के लिए कुछ सीख रहे हैं, उदाहरण के लिए, उस विषय को उस विषय से संबंधित करने के तरीकों को खोजने का प्रयास करें जिसे आप वास्तव में रुचि रखते हैं.
- यहां तक कि कनेक्शन की तलाश भी विषय को आपके लिए अधिक दिलचस्प बना सकता है. यदि आप अपनी शर्तों पर विषय का पता लगाने के तरीकों को ढूंढ सकते हैं, तो आप खुद को अधिक व्यस्त और समय के साथ रुचि पा सकते हैं.
2. पूरी तरह से ध्यान दें कि आप क्या सीख रहे हैं. जबकि आप महसूस कर सकते हैं कि आप मल्टीटास्क कर सकते हैं और अपना ध्यान समान रूप से विभाजित कर सकते हैं, वास्तविकता यह है कि कुछ नया सीखते समय यह हमेशा प्रभावी नहीं होता है. चाहे यह एक नई भाषा, नया कौशल, या जानकारी का नया टुकड़ा हो, जो आपके समय और ध्यान को विशेष रूप से सीखने वाली नई चीज़ को समर्पित कर रहा है, जिससे आप तेजी से सीख सकें और अधिक प्रतिधारण के साथ.
3. प्रबंधनीय हिस्सों में जानकारी को तोड़ दें. नई जानकारी सीखना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि जानकारी विशाल और जटिल है. अध्ययनों ने दिखाया है, हालांकि, अधिक प्रबंधनीय घटकों में जानकारी को तोड़ने के लिए कहा जाता है, जिसे बुलाया जाता है "ठस," नई जानकारी को जल्दी से सीखना बहुत आसान बना सकता है.
4. दोपहर में नई चीजें सीखें. जब आप सो नहीं रहे हैं या जागने के लिए संघर्ष नहीं कर रहे हैं तो कुछ नया सीखना सबसे अच्छा है. चाहे आप अपने आप को सुबह का व्यक्ति या रात उल्लू मानते हों, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि आप दोपहर के दौरान सबसे चौकस और सतर्क हैं. इस कारण से, जब भी संभव हो, दोपहर में अध्ययन / अभ्यास समय को समर्पित करना सबसे अच्छा हो सकता है.
5. रोजाना सीखने में खर्च करें. कोई भी नया कौशल, विषय, या प्रतिभा जिसे आप विकसित करना चाहते हैं वह समय और प्रयास करने जा रहा है. जितना अधिक समय आप उस नए विषय वस्तु को सीखने के लिए समर्पित करते हैं, उतना ही तेज़ आप सीखेंगे कि उस विषय में कैसे कुशल बनना है. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि दैनिक अभ्यास आपको कम से कम 54% की समीक्षा करने में मदद करता है, लेकिन अभ्यास करने के दो हफ्तों के बाद आप उस आधे से अधिक जानकारी खो चुके हैं जो आप पहले की समीक्षा कर रहे थे.
6. तत्काल प्रतिक्रिया की तलाश करें. जब आप स्कूल में कुछ नया सीखते हैं, तो आपके पास गलत होने पर आपको सही करने के लिए एक शिक्षक होता है. इसी तरह जब आप अध्ययन कर रहे हैं कि संगीत वर्ग में एक नया उपकरण कैसे खेलें या एक स्पोर्ट्स टीम के साथ ड्रिल करें. यह तत्काल प्रतिक्रिया आपको अपने कौशल को तेज करने और सुधार करने के तरीकों को खोजने में मदद करती है.
7. सुनिश्चित करें कि आप हर रात पर्याप्त नींद लेते हैं. अपनी भलाई की भावना के लिए नींद महत्वपूर्ण है, लेकिन नींद लंबी अवधि के दौरान जानकारी को बनाए रखने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकती है. यदि आप एक अध्ययन / अभ्यास सत्र से संपर्क करते हैं और दिन के अंत में अच्छी रात की नींद के साथ इसका पालन करते हैं, तो आप उस जानकारी को बनाए रखने की अधिक संभावना रखते हैं.
3 का भाग 2:
अपनी यादें क्षमताओं में सुधार1. दृश्य यादगार का उपयोग करें. कई लोगों को याद रखने वाले नियमों या नामों में परेशानी होती है कि दृश्य एसोसिएशन / यादगार तकनीक सीखने की प्रक्रिया में सहायता कर सकती है. उस चीज़ के वास्तविक दृश्य तत्व पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जिसे आप याद रखने की कोशिश कर रहे हैं, फिर अपने दिमाग में कुछ प्रकार के यादगार संघ को विकसित करें.
- मेमोरी काफी हद तक दृश्य है, इसलिए किसी प्रकार के दृश्य तत्व को शब्द, नाम, या उन क्रियाओं की श्रृंखला को पिन करना जिन्हें आप याद रखने की कोशिश कर रहे हैं, आप अपनी याद में उस अवधारणा को सीमेंट करने में मदद कर सकते हैं.
- यदि आप याद रखने की कोशिश कर रहे हैं कि आपके द्वारा मिले हैं जिसे आपने नातान नाम दिया है, उदाहरण के लिए, आप नाथन की नाक के बारे में सोच सकते हैं कि नाथन नाम नातान को भौतिक आकार या उसकी नाक के आकार के साथ संबद्ध करने के लिए.
- किसी भी अन्य संवेदी जानकारी जिसे आप एक दृश्य स्मृति के साथ जोड़ सकते हैं, केवल आपके दिमाग में उस स्मृति को मजबूत करेगा.
2. नई जानकारी / कौशल की पुनरावृत्ति को शामिल करें. पुनरावृत्ति, या कुछ मनोवैज्ञानिक सीखने के रूप में क्या संदर्भित करते हैं, किसी भी नए कौशल या जानकारी के टुकड़े को याद करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है. एक ही कार्रवाई की पुनरावृत्ति आपको मांसपेशी स्मृति का निर्माण करने में मदद करती है, और एक ही जानकारी की पुनरावृत्ति आपको उस डेटा को एक नई स्मृति के रूप में सीमेंट करने में मदद करती है.
3. एक निमोनिक डिवाइस का उपयोग करने का प्रयास करें. एक निमोनिक डिवाइस कोई मानसिक तकनीक है जो आपको जानकारी को याद रखने और याद करने में मदद करता है. वे अल्पकालिक में छोटी मात्रा में जानकारी को याद रखने के लिए विशेष रूप से सहायक होते हैं. कई प्रकार के निमोनिक उपकरण हैं, जिनमें से कुछ हजारों वर्षों से वापस आते हैं. सबसे आम निमोनिक उपकरणों में से कुछ में शामिल हैं:
3 का भाग 3:
नए कौशल प्राप्त करना1. इसे सही करने के बजाय, कौशल प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें. कई लोग एक नए कौशल को सीखने की कोशिश कर रहे हैं जो पूर्णता प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं. जबकि आप समय के साथ पूर्णता के बिंदु पर एक कौशल मास्टर करने में सक्षम हो सकते हैं, जब आप बस शुरू कर रहे हों तो उस कौशल को सीखने और प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करना सर्वोत्तम होता है. एक बार जब आप तत्काल पूर्णता की अपेक्षा को दूर करते हैं, तो आप निराशा के जोखिम के बिना वृद्धिशील प्रगति के लिए खुद को खोलते हैं.
2. लगातार कौशल का अभ्यास करें. कुछ अध्ययनों से पता चला है कि आप लगभग 20 घंटे के अभ्यास के बाद सबसे नए कौशल में एक बुनियादी, प्रवेश-स्तर की क्षमता प्राप्त कर सकते हैं. याद रखें, हालांकि, इसका मतलब 20 वास्तविक अभ्यास घंटे है, न केवल 20 घंटे बाद आप कुछ अभ्यास करते हैं. किसी भी नए कौशल को सीखना दोहराव और धैर्य की आवश्यकता होती है, लेकिन अभ्यास के साथ यह आसान हो जाएगा.
3. क्या सुधार करने की जरूरत है पहचान करने के लिए खुद को प्रश्नोत्तरी करें. आपकी प्रगति को मापने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप क्या जानते हैं. यह आपको उन क्षेत्रों की पहचान करने में मदद कर सकता है जिन्हें सुधार की आवश्यकता होती है, जबकि अच्छी तरह से काम कर रहे चीजों को मजबूत करना.
वीडियो
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टिप्स
यदि आपको यह दिखाने की ज़रूरत है कि आप नौकरी साक्षात्कार के दौरान एक तेज़ शिक्षार्थी हैं, तो आप इसे सक्रिय रूप से सुनकर और संक्षेप में बताकर ऐसा कर सकते हैं जो आपको बताया गया है. एक और विकल्प केवल संगठन के बारे में विचारशील प्रश्न पूछना है. यह दिखाने की कोशिश मत करो कि तुम "सब कुछ जानिए," जैसा कि यह बैकफायरिंग समाप्त हो सकता है.
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