कैसे सुंदर हो (समलैंगिक पुरुषों के लिए)
आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करने का अधिकार है, चाहे आप कोई भी हो. सुंदर महसूस करना कुछ ऐसा है जो कुछ पुरुष अपरिचित हो सकते हैं. यह विशेष रूप से समलैंगिक पुरुषों के लिए सच हो सकता है, जो ऐसे समाज में बड़े हो गए हैं जो विभिन्न तरीकों से उनके लिए महत्वपूर्ण है. हालांकि, सौंदर्य मूल रूप से व्यक्तिगत प्रस्तुति, आत्मविश्वास, और व्यक्तित्व के लिए उबलता है. बेहतर व्यक्तिगत सौंदर्य, अलमारी, और जीवनशैली की आदतें सीखने से आप अपने व्यक्तित्व, जुनून और आत्म सम्मान को विकसित करते समय अपनी पूरी कोशिश कर सकते हैं और महसूस कर सकते हैं.
कदम
6 में से विधि 1:
अपनी मौजूदा सुंदरता को गले लगाकर
1. अपने आत्मसम्मान को विकसित करने पर काम करते हैं. समलैंगिक पुरुषों, विशेष रूप से, अपने सभी रूपों में होमोफोबिया के साथ रहने के कारण वर्षों में आत्म संदेह और पूछताछ हो सकती है. इससे हिलाकर समय और प्रयास होता है!
- यह पहचानने के लिए समय लें कि आप अपने बारे में क्या सोचते हैं, और उस पर संदेह करने के बजाय उस सुंदरता को पोषित करें.
- आपको अन्य लोगों को भी विश्वास करना चाहिए जब वे आपको बताते हैं कि आप सुंदर हैं. वे आपको सच बता रहे हैं जैसे वे इसे देखते हैं!
2. आंतरिक होमोफोबिया से लड़ो. यह रूढ़िवादी रूप से खोजना मुश्किल हो सकता है "समलैंगिक" आपके संयोजन या व्यक्तित्व के पहलू सुंदर. ऐसा इसलिए है क्योंकि सीधे समाज ने इन चीजों को अवांछनीय के रूप में परिभाषित किया है. इन विचारों का शिकार करने के बजाय, अपने गले लगाओ "समलैंगिक आवाज" या व्यवहारवाद जो समलैंगिक पुरुषों के साथ रूढ़िवादी रूप से जुड़े होते हैं.
3. अपने जुनून और कौशल के विकास पर ध्यान केंद्रित करें. आकर्षण अन्य चरित्र लक्षणों की तुलना में शारीरिक लक्षणों के साथ कम करने के लिए कम हो सकता है, जैसे हास्य या तेज बुद्धि की भावना. किसी चीज पर वास्तव में अच्छा हो. उन परियोजनाओं या शौक को आप करना पसंद करते हैं. एक करियर विकसित करना जो पूरा हो रहा है. जुनून, कौशल और गतिविधियों के साथ आपको एक और दिलचस्प, और आकर्षक, व्यक्ति बनाता है.
4. दूसरों से अपनी तुलना मत करो. किसी को देखना और सोचना आसान हो सकता है, "काश मैं उस अच्छे को देख पाता." यह समलैंगिक समुदाय में विशेष रूप से कठिन हो सकता है, जहां दिखता है और पारंपरिक आकर्षण केंद्र मंच लेता है. हालांकि, यह कुछ भी नहीं पूरा करता है. दूसरों से खुद की तुलना करने के बजाय, अपने स्वयं के लुक को गले लगाओ.
5. एक समलैंगिक समुदाय खोजें जो आपकी सुंदरता को गले लगाता है. एक सुंदर और आकर्षक समलैंगिक आदमी होने का कोई तरीका नहीं है. कुछ समलैंगिक पुरुषों को पतला, बालों रहित पुरुषों को सुंदर लगता है. अन्य समलैंगिक पुरुष बालों वाले, बड़े पुरुषों को पसंद करते हैं. दूसरे शब्दों में, यदि आप सुंदर महसूस करना चाहते हैं तो आपको अपने आप को बदलने की आवश्यकता नहीं है. इसके बजाय, आप अपने आप को उन लोगों के साथ घेर सकते हैं जो आपको पसंद करते हैं!
6 का विधि 2:
अच्छी स्वच्छता का विकास
1. अपना चेहरा धो लो. आपका चेहरा पहली बात है जब लोग आपसे मिलते हैं. मुँहासे, सूखी त्वचा, या तेल की त्वचा को रोकने के लिए आपकी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, और अपने सर्वश्रेष्ठ को देखने और महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है.
- अपने चेहरे को या तो ठंड या गर्म पानी से धोएं. जब आप धोते हैं तो गर्म / गर्म पानी का उपयोग करने से बचें.
- सप्ताह में एक या दो बार एक कोमल exfoliator का उपयोग करें. बहुत बार exfoliate मत करो, या आप अपनी त्वचा को परेशान कर सकते हैं.
- अपने चेहरे को एक साफ, सौम्य कपड़े से सूखा. अपने चेहरे को सूखा मत करो, या आप त्वचा को परेशान कर सकते हैं.
2. अपने दांतों की देखभाल. ब्रशिंग और फ्लॉसिंग आपके दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा होना चाहिए, कम से कम दो बार प्रत्येक दिन. उचित चिकित्सकीय देखभाल खराब सांस को रोकने और अपने दांतों को उज्ज्वल और स्वस्थ रखने में मदद करेगी.
3
शावर दैनिक. अधिकांश अमेरिकी दैनिक आधार पर स्नान करते हैं, हालांकि पानी की उपलब्धता के आधार पर, हर दूसरे दिन या उससे भी कम बार-बार शॉवर. जब भी आप स्नान करते हैं, एक क्लीनर, अधिक आत्मविश्वास वाले शरीर के लिए खुद का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है.
4. अच्छी खुशबू. कम से कम, आपको दैनिक आधार पर डिओडोरेंट पहनना चाहिए. हालांकि, पुरुषों की सुगंध के बेहतर अंक व्यक्तिगत वरीयता के लिए नीचे आते हैं. यदि डिओडोरेंट आपके लिए पर्याप्त है, तो एक डिओडोरेंट चुनें जिसे आप पसंद करते हैं और आप सभी सेट हैं. यदि आप एक व्यक्तिगत सुगंध (जैसे कोलोन या बॉडी स्प्रे) में रूचि रखते हैं, तो उस व्यक्ति को ढूंढें जो आपके लिए काम करता है और इसे छोटी खुराक में आज़माएं.
6 का विधि 3:
खुद को तैयार करना
1. अपने नाखूनों को छंटनी रखें. अपने नाखूनों और toenails को छंटनी और यहां तक कि रखना महत्वपूर्ण है. नाखून आसानी से चिप कर सकते हैं, स्नैग और खरोंच का कारण बन सकते हैं, और अगर वे उगते हैं तो toenails भयानक लग रहा है.
- अपने नाखूनों को साफ रखें. अपने नाखूनों और टोनेल के नीचे से किसी भी बिल्डअप को प्राप्त करने के लिए एक नाखून पिक का उपयोग करें.
- अपने नाखूनों को ट्रिम करने के लिए नाखून चप्पल या मैनीक्योर कैंची की एक अच्छी जोड़ी का उपयोग करें. सीधे ट्रिम करें, फिर युक्तियों को गोल करें ताकि वे तेज या पॉइंट नहीं हों.
- तेज या जंजीर किनारों को कम करने में मदद करने के लिए आवश्यक होने पर एक एमरी बोर्ड का उपयोग करें.
2. अपने चेहरे के बालों को प्रबंधित करें. चेहरे के बाल एक और अत्यंत व्यक्तिगत पसंद है. इस पर कोई सही या गलत जवाब नहीं है कि आपको एक चिकनी दाढ़ी या एक scruffy दाढ़ी के लिए जाना चाहिए, तो जो भी आप आरामदायक और आत्मविश्वास के साथ जाओ.
3. अपने कान, नाक, और गर्दन के बाल ट्रिम करें. चाहे आप अपने चेहरे को चिकनी रख दें, या कुछ चेहरे के बाल रखें, आप अक्सर अनदेखी क्षेत्रों को साफ करना चाहेंगे. इसमें अपने नाक में और अपने कानों में, और अपनी गर्दन के पीछे (अपने हेयरलाइन के नीचे) बालों को वापस ट्रिम करना शामिल है.
4. तय करें कि छाती के बाल रखना है या नहीं. कुछ पुरुषों को बालों वाली छाती की तरह. हालांकि, अन्य, एक चिकनी छाती, या कम से कम एक छंटनी और अच्छी तरह से तैयार छाती पसंद कर सकते हैं. आखिरकार यह आपकी अपनी पसंद है (शायद आपके साथी से प्रतिक्रिया के साथ), लेकिन यदि आप अपने सीने के बालों को ट्रिम करने का फैसला करते हैं तो यह सही करना महत्वपूर्ण है.
5. एक हेयरस्टाइल खोजें जिसे आप पसंद करते हैं. यदि आप महसूस कर रहे हैं कि आप एक रट में फंस गए हैं, तो थोड़ा नया रूप आपको इसके बाहर स्नैप करने की बात हो सकती है. एक अच्छा बाल कटवाने और अपने बालों को जिस तरह से आप पसंद करते हैं, उसे आप सुंदर और आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस अवसर पर तैयारी कर रहे हैं.
6 का विधि 4:
आपकी त्वचा की देखभाल
1. अपनी त्वचा को रोज मॉइस्चराइज करें. अपने चेहरे और शरीर को धोने के अलावा, आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करना आपके दैनिक नियम का हिस्सा होना चाहिए. किसी भी अतिरिक्त तेल या गंदगी को हटाने के लिए अपने चेहरे पर टोनर का प्रयोग करें, और एक कोमल मॉइस्चराइज़र का पालन करें. आपको अपने हाथों पर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन का भी उपयोग करना चाहिए और आपके शरीर के किसी भी अन्य हिस्सों को सूखे, खुजली त्वचा से ग्रस्त हैं.
- एक मॉइस्चराइज़र चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा काम करता है: सूखा, नियमित, या तेल.
- प्रत्येक दिन कम से कम एक या दो बार अपने दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा मॉइस्चराइजिंग करें.
2. अपनी आँखों के नीचे सर्कल का इलाज करें. आपकी आंखों के नीचे की सर्कल आपको थके हुए, पुराने और पहने हुए लग सकती हैं. अच्छी खबर यह है कि आप स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा के लिए उन अंधेरे मंडलियों का इलाज कर सकते हैं.
3. अपने आप को सूर्य से बचाओ. सूरज आपकी त्वचा को जबरदस्त नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आप जलाते हैं. सूर्य के लिए कई वर्षों के विकास के बाद, आपकी त्वचा समय-समय पर झुर्री, आयु धब्बे, और त्वचा के कैंसर के बढ़ते जोखिम को समाप्त कर सकती है. लंबी अवधि में आपकी त्वचा की देखभाल करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक को सूर्य के हानिकारक यू के अनावश्यक जोखिम को रोकने के लिए है.वी. किरणों.
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धूम्रपान से बचें. धूम्रपान समय से पहले की त्वचा में एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता है. धूम्रपान से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों के अलावा, सिगरेट के धुएं के दैनिक संपर्क में रक्त प्रवाह कम हो सकता है, जिससे आपकी त्वचा को और कम लोचदार और कम लोचदार हो सकता है. यह आपके मुंह और आंखों के चारों ओर समय से पहले क्रीज़ का कारण बन सकता है.
6 का विधि 5:
एक अलमारी को एक साथ रखना
1. वर्तमान फैशन के रुझानों के बाद से बचें. फैशन के रुझान आते हैं और जाते हैं, और इस मौसम में यह मौसम एक या दो महीने के भीतर पक्ष से बाहर हो सकता है. नवीनतम फैशन के रुझानों के शीर्ष पर रखना बहुत महंगा हो सकता है और आपको एक अधिक स्थायी अलमारी से वंचित कर सकता है. इस समय के बारे में चिंता करने के बजाय, क्लासिक्स चुनें जो कभी भी शैली से बाहर नहीं जाते हैं.
- यदि आपको बटन-डाउन या पोलो शर्ट पसंद हैं, जैसे वे हमेशा फैशनेबल होते हैं.
- प्रजनन की अनदेखी क्लासिक्स पर, जैसे कि फट जीन्स या फ्रिंज जैकेट. वे बहुत जल्दी एहसान खो देते हैं, और बहुत सारा पैसा खर्च करते हैं.
2. फिट पैंट शैलियों के लिए ऑप्ट. एक फिट पेंट लेग एक अधिक ड्रेस्री, आश्वस्त, और एक बैगी पैंट पैर की तुलना में आकर्षक लगेगा. चाहे आप एक रात के लिए काम या जींस के लिए खाकी की एक जोड़ी चुन रहे हों, अधिक आकर्षक दिखने के लिए एक और अधिक फिट शैली के लिए जाएं.
3. बुनियादी पोशाक के कपड़े के साथ अपनी कोठरी भरें. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस अवसर पर हैं, कुछ बुनियादी पोशाक कपड़े होने से आप स्टाइलिश दिखने में मदद करेंगे और आत्मविश्वास महसूस करेंगे. आपको बैंक को तोड़ने की आवश्यकता नहीं है. बिक्री और बंद वस्तुओं की तलाश करें, या बस अपने अलमारी में कपड़ों का एक टुकड़ा जोड़ें. आपके अलमारी में शामिल होना चाहिए ::
6 की विधि 6:
आकर्षक महसूस करने के लिए अन्य तरीकों का पता लगाना
1. नियमित रूप से व्यायाम करें. एक दैनिक कसरत दिनचर्या होने से आपको अपनी पूरी कोशिश करने और देखने में मदद मिलेगी. एक अच्छा कसरत को इष्टतम परिणामों के लिए नियमित वजन प्रशिक्षण के साथ एक कठोर कार्डियो सेट को गठबंधन करना चाहिए.
- कम से कम 30 मिनट के लिए सप्ताह में चार दिन कार्डियो कसरत करना चाहते हैं.
- सप्ताह में दो बार 20 मिनट के वजन-प्रशिक्षण सत्र को शामिल करें.
2. अच्छी मुद्रा विकसित करें. आप दिन-प्रतिदिन के आधार पर इसके बारे में ज्यादा नहीं सोच सकते हैं, लेकिन जिस तरह से आप खड़े या बैठते हैं, वह आपके आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान के बारे में बहुत कुछ बताता है. समय के साथ, खराब मुद्रा भी पीठ और गर्दन की समस्याओं का कारण बन सकती है.
3. अपनी शैली बदलें. कुछ पुरुष कभी भी अपनी शैली को बदलने के बिना अपने पूरे जीवन में जाते हैं. यदि आप जानते हैं कि आपको क्या पसंद है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है. हालांकि, अपनी शैली को बदलना आपको एक रट से बाहर निकालने में मदद कर सकता है और अधिक आत्मविश्वास और आकर्षक महसूस कर सकता है.
टिप्स
सुंदरता या आकर्षण के लिए कोई पूर्ण गाइड नहीं है. ये टिप्स मदद कर सकते हैं, लेकिन वे सभी आपके लिए काम नहीं कर सकते हैं. यह पता लगाएं कि आपको सुंदर और आत्मविश्वास महसूस होता है, और अपनी सर्वश्रेष्ठ सौंदर्य दिनचर्या का पालन करें.
किसी की अपेक्षाओं को खुश करने के लिए अपनी शैली को न बदलें. खुद बनो, और बाधाएं आप अधिक सुंदर महसूस करेंगे.
चेतावनी
किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति की कभी भी आलोचना न करें. यह असभ्य, आहत है, और तर्क या विचलन का कारण बन सकता है.
वैनिटी को अपने जीवन की वस्तु बनने न दें. अच्छा महसूस करना और अच्छा लगता है, लेकिन याद रखें कि सुंदरता सब कुछ नहीं है.
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