कैसे बड़े और सुंदर हो

2. लागू करने के लिए समय निकालें. एक अच्छी तरह से भरा चेहरा, लेकिन अत्यधिक नाटकीय नहीं है जो आपको एक जोकर की तरह दिखता है, एक अच्छी तरह से तैयार छवि प्रस्तुत करता है. अपनी सर्वोत्तम सुविधाओं को बढ़ाने के लिए जानें और अपने चेहरे को कैसे समोच्च करें. (एक मेकअप परामर्श प्राप्त करें या लागू करने पर एक पुस्तक में निवेश करें.) आम तौर पर, अपने आप का ख्याल रखना लोगों को आत्मविश्वास और आत्म मूल्य की छाप देगा. आत्मविश्वास जो आप अच्छी तरह से बनाए रखने से महसूस करेंगे, आपके महान व्यक्तित्व को आपके बारे में याद नहीं करेंगे, कुछ अतिरिक्त पाउंड नहीं.

3. अपने दांतों में निवेश करें, और अपनी त्वचा को बनाए रखें. अपने नाखून को अच्छी तरह से तैयार रखें. ये छोटी चीजें एक बड़ा अंतर बनाती हैं. स्वस्थ और साफ दिखना हमेशा आकर्षक होता है!

4. अपने बारे में कम से कम 5 चीजें खोजें जो आप पसंद करते हैं, और उन लोगों के बारे में सोचते हैं जब आप नीचे उतरते हैं. शायद उन्हें लिखें ताकि जब भी आपको उन सुविधाओं को प्रदर्शित करने के लिए समय निकालने की आवश्यकता हो तो आप उन्हें देख सकें. उदाहरण के लिए, क्या आपके पास सुंदर हाथ हैं? फिर अच्छे छल्ले पहनें और अपने नाखूनों को बनाए रखें.

5. यह नकली है! कोई भी पूरी तरह से शरीर को आत्मविश्वास नहीं है. दूसरों के बारे में अपने बारे में सकारात्मक रहें, और अन्य आपको उस प्रकाश में देखेंगे. कुछ भी नहीं एक व्यक्ति को दूसरों के प्रति अधिक अनाकर्षक दिखता है, भले ही वजन के बावजूद, जो लगातार आत्म-पदों की टिप्पणियां करता है. हालांकि, यदि आप देखते हैं कि आप जिस तरह से देखते हैं, उससे खुश और आत्मविश्वास लगते हैं, तो लोग आपके व्यक्तित्व के लिए तैयार किए जाएंगे. याद रखें कि कई पुरुषों को बड़ी महिलाएं आकर्षक लगती हैं.

6. आपके लिए कपड़ों का काम करें. शरीर के अनुपात विश्लेषण (या छवि परामर्श गाइड) पर एक पुस्तक प्राप्त करें, और पता लगाएं कि आपके शरीर के प्रकार के लिए कटौती क्या काम करती है. (उदाहरण के लिए, सीधे पैर जींस ने विस्तृत कूल्हों को संतुलित किया, इसलिए जीन्स से दूर रहें जो टेंपर!) कभी भी बेगी नहीं पहनते हैं, यह आपको बड़ा बना देगा तो आप हैं. कभी भी तंग कपड़ों को न पहनें, यह आपकी समस्या स्पॉट को बढ़ाएगा. अच्छी तरह से फिट कटौती पहनें, वे आपको सबसे अच्छी रोशनी में डाल देंगे. आपको खुद को काले रंग तक सीमित करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि गहरे रंग के रंग पतला करते हैं, लेकिन यह भी बेहद बेहद उज्ज्वल रंगों और पैटर्न से सावधान रहें जो सर्कस तम्बू से चिल्लाते हैं. बुनियादी टुकड़े भी बोल्ड और रचनात्मक सामान के माध्यम से जैज़ किए जा सकते हैं, जो हमेशा वार्तालाप स्टार्टर्स होते हैं.

7. ट्रेंड्स से लें जो आपके लिए काम करता है. यदि आपको अपने आकार में फिट ट्रेंडी कपड़ों की तलाश में परेशानी है तो अधिक कालातीत टुकड़ों को पहनने और उन्हें सस्ते ट्रेंडी एक्सेसरीज़ के साथ अद्यतित करने पर विचार करें जो आप केवल सीजन के लिए पहनेंगे. देखने के लिए केवल एक या दो ट्रेंडी टुकड़े पहनें, कम हमेशा अधिक होता है. अन्यथा एक संगठन बनाने के लिए अच्छी गुणवत्ता वाले सामान हैं. अच्छे टुकड़ों में निवेश करें, उनके पास अक्सर लंबे समय तक जीवन होता है. अच्छे जूते, बैग, और गहने एक सस्ते पोशाक को और अधिक महंगा देख सकते हैं.

8. चिकित्सक के ओ के साथ नियमित व्यायाम करें.क.चलने और तैराकी जैसे नियमित कार्य बहिष्कार महान हैं और आपकी मांसपेशियों को टोन करने में मदद करते हैं, आपको एक स्वस्थ चमक देते हैं, जिससे आप महान महसूस करने में मदद करते हैं और अधिक अनुग्रहपूर्वक आगे बढ़ते हैं.

याद रखें कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने बड़े हैं, आप अभी भी सुंदर हैं!

और याद रखें, यह सब दिखने के बारे में नहीं है. तो कुछ ऐसा चुनें जो आप अच्छे हैं, और उस पर जोर दें.

जीवन के उज्जवल पक्ष के लिए हमेशा देखो.

नियमित रूप से शावर (या कम से कम आप बाहर जाने से पहले).

किसी और के साथ अपनी तुलना मत करो. जब तक आप स्वयं हैं लोग आप के लिए प्यार करेंगे और यदि वे नहीं करते हैं तो वे जानने के लायक नहीं हैं.

गुणवत्ता पर ध्यान केंद्रित करें. बालियों की एक अच्छी जोड़ी या हाल ही में बाल कटौती सभी अंतर कर सकती है. छोटे स्पर्शों को नजरअंदाज न करें. वे भी एक बड़ा अंतर बनाते हैं.

अंदर से सुंदर हो. आप इस बात से अधिक महत्वपूर्ण हैं कि आप बाहर क्या कर चुके हैं.

यद्यपि अधिक वजन होने के कारण अस्वास्थ्यकर होने के कारण रूढ़िवादी है, कुछ लोग स्वाभाविक रूप से इस तरह से हैं. सही खाएं और नियमित व्यायाम करें. आहार पर मत जाओ- लोगों को अपर्याप्त महसूस करने पर किए गए पूरे उद्योग का एक उदाहरण है. और यदि आप वास्तव में स्वस्थ नहीं खा रहे हैं, तो इसके बारे में एक डॉक्टर को देखें. स्वास्थ्य और सौंदर्य पाउंड में नहीं मापा जाता है, वे समाज द्वारा मापा जाता है.