जब आप मोटा हो तो कैसे तैयार करें
अपने शरीर के प्रकार के लिए तैयार करना सीखना एक महत्वपूर्ण कौशल है. यहां तक कि यदि आप अधिक वजन रखते हैं, तो यह करना संभव है. जानें कि अपनी सकारात्मक विशेषताओं को कैसे बढ़ाएं और जो आप पहन रहे हैं उसके साथ अधिक आत्मविश्वास महसूस करें.
कदम
3 का भाग 1:
अच्छे कपड़ों के विकल्प बनाना1. जानिए क्या डिजाइन सबसे अच्छा काम करते हैं. क्षैतिज पट्टियों और अत्यधिक पैटर्न से बचें. ये आपके शरीर पर अवांछित ध्यान आकर्षित करेंगे जो आप बचने की कोशिश कर रहे हैं. यदि आप स्लिमर दिखाना चाहते हैं तो ठोस रंग एक सुरक्षित विकल्प हैं.
- कोशिश की और सच्चा नियम यह है कि काला आमतौर पर बहुत कम और चापलूसी होता है. गहरे रंग के साथ चिपके हुए एक सुरक्षित शर्त है क्योंकि उज्जवल / हल्का रंग आपके शरीर पर ध्यान आकर्षित करते हैं और कुछ परेशानी वाले क्षेत्रों को छेड़छाड़ में कम प्रभावी होते हैं.
- यदि आप एक पैटर्न चुनते हैं, तो ऊर्ध्वाधर सोचें. किसी भी ऊर्ध्वाधर पट्टियों या पैटर्न जो लंबवत प्रवाह करते हैं, वे आपके शरीर की लंबाई का पालन करेंगे और क्षैतिज पैटर्न की तरह इसे काटने के बजाय इसे बढ़ाते हैं.
2. एक ब्रा पहनें जो सही आकार है. सांख्यिकी से पता चलता है कि कई महिलाएं दैनिक आधार पर गलत ब्रा आकार पहनती हैं. एक दुकान पर जाएं और एक ब्रा के लिए पेशेवर रूप से फिट हो जाओ. स्टोर क्लर्क सुनिश्चित करेगा कि आप अपने लिए सही सही आकार का पता लगाएंगे. यदि आपका ब्रा बहुत छोटा है, तो यह आपको शीर्ष-भारी दिख सकता है- यदि आपकी ब्रा बहुत बड़ी है, तो यह आपको कमजोर लगेगी.
3. कुछ शापवियर में निवेश करें. अपने कपड़ों के नीचे आकार के वस्त्र पहनना आपके आकृति को कम करने, चिकनी लाइनों को कम करने में मदद करेगा, और आपको बेहतर मुद्रा प्रदान करेगा. ये सभी अच्छी चीजें हैं जो आपके कपड़े को और अधिक चापलूसी करने में मदद करेंगे.
4. सही सामान चुनें. एक विस्तृत बेल्ट (एक स्कीनी बेल्ट नहीं) आपके पेट को छिपाने में मदद करेगा यदि यह आपके लिए एक समस्या क्षेत्र है. स्पार्कली कान की बाली या रोमांचक हेडबैंड आपके शरीर से ध्यान आकर्षित कर सकते हैं और लोगों को कहीं और देखने के लिए निर्देशित कर सकते हैं.
5. चापलूसी जूते उठाओ. आम तौर पर, जूते जो आपके टखने पर रुकते हैं या घुटने वाले पट्टियाँ आपके पैरों को कम दिखती हैं और आपके शरीर की चिकनी रेखाओं को काट देती हैं. इसके बजाय, कुछ लंबे जूते या बैले फ्लैट्स के साथ जाएं. और निश्चित रूप से, ऊँची एड़ी के जूते हर किसी के पैर बहुत अच्छे लगते हैं.
3 का भाग 2:
अपना आकार दिखा रहा है1. बड़े कपड़े और तम्बू के कपड़े से बचें. यह सोचने के लिए एक आम बात है कि oversized कपड़े पहनने से आपके आंकड़े को छुपाता है. हकीकत में, हालांकि, यह केवल उन सुविधाओं को बताता है जिन्हें आप छिपाने की कोशिश कर रहे हैं. कपड़े पहनना जो बहुत बड़े हैं, केवल इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करते हैं कि आप अपने कपड़ों के पीछे छिपाने की कोशिश कर रहे हैं और आपके सिल्हूट को कम अलग बनाता है. यह आपको लंबे समय तक बड़ा लगेगा.
- उन कपड़ों से बचें जो बहुत तंग हैं, साथ ही आपके कपड़े को अपने आंकड़े को स्किन करना चाहिए, खासकर अपने कमर के आसपास.
2. पैंट चुनें जो फिट हैं. यह सोचना आसान है कि पैंट पहनने वाले पैंट पहनने से पैंट की तुलना में अधिक चापलूसी होती है जो बहुत छोटे होते हैं (हम सभी खूंखार मफिन टॉप से बचना चाहते हैं!). लेकिन इस मामले का तथ्य यह है कि दोनों विकल्प समान रूप से असंगत हैं. पैंट जो बहुत बड़े हैं अपने आकार को छुपाएं और आपको भारी लगते हैं. अच्छी फिटिंग जीन्स की एक जोड़ी प्राप्त करें - या यदि आप एक नहीं पा सकते हैं, तो एक दर्जी केवल आपके लिए एक जोड़ी बनाएं जो आपके लिए पहले से ही है. पैंट की पूरी तरह से फिटिंग जोड़ी एक लंबा रास्ता तय करेगी.
3. एक स्कर्ट का चयन करें. पेंसिल स्कर्ट कर्वियर लड़कियों के लिए बहुत अच्छे हैं क्योंकि वे आपके शरीर के प्राकृतिक वक्रता के साथ जाते हैं. उन्होंने आपको सभी सही स्थानों पर गले लगाया और अपने कूल्हों / जांघों को अधिक संतुलित देखने में मदद की, बूट-कट जीन्स की तरह.
4. एक लाइन या साम्राज्य शैली की पोशाक पहनें. ये शैलियाँ आपके घटता को बढ़ाएंगी, जबकि अभी भी अपने पेट, जांघों, या बट को छुपाते हुए. पोशाक के निचले आधे हिस्से में एक फिट प्रकार की तुलना में अधिक चापलूसी है जो हर बल्गे या अपूर्णता को दिखाएगा.
5. अपनी कमर पर जोर दें. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस आकार के हैं, यह आपके आंकड़े को नहीं दिखाना बेहतर है. ऐसे कपड़े चुनें जो आपकी कमर पर जोर दें. यहां तक कि बड़ी महिलाओं के पास घंटे का चश्मा होता है और उन्हें दिखाना महत्वपूर्ण है. इसका मतलब है कि कपड़े पहनना जो ठीक से फिट बैठते हैं और अपनी सुविधाओं को बढ़ाते हैं, बल्कि उन्हें छिपाने या उन्हें कवर करने की कोशिश करने के बजाय. ऊर्ध्वाधर पट्टियों या एक दिलचस्प बेल्ट के साथ अपनी कमर पर ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने लाभ के लिए रंगों और पैटर्न का उपयोग करें.
3 का भाग 3:
पुरुषों के लिए ड्रेसिंग1. सही फिट प्राप्त करें. बड़े पुरुषों को लगता है कि बैगगी कपड़ों के नीचे छिपाने से उनके आकार को छुपाया जाएगा- हालांकि, यह सच नहीं है. फिट कपड़े बस अधिक चापलूसी (और अधिक आरामदायक हैं!) कपड़े जो बहुत बड़े हैं. बैगी कपड़े बेवकूफ और अप्रकाशित दिखते हैं.
- इसी तरह, कपड़े जो बहुत छोटे होते हैं, केवल आपके अतिरिक्त वजन को हाइलाइट करेंगे. कपड़े पहनने वाले कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है.
2. मोटे कपड़ों से बचें. सामग्री को भारी, जितना अधिक यह आपके शरीर के थोक में जोड़ता है. मोटी स्वेटर और शर्ट आपको वास्तव में आप से बड़ा दिख सकते हैं. इसके अलावा वे अधिक पसीने में योगदान दे सकते हैं, जो बड़े पुरुषों के लिए एक आम समस्या है.
3. आकस्मिक रूप से साफ़ करें. अधिकांश आकस्मिक कपड़े बड़े पुरुषों पर कम आकर्षक होते हैं. बैगी कपड़े और पतले टी-शर्ट एक भारी आदमी के लिए कोई पक्ष नहीं करेंगे. तथ्य यह है कि एक ब्लेज़र के साथ फिट पतलून जीन्स और टी-शर्ट की तुलना में एक बड़े आदमी पर बेहतर दिखाई देगा. उन लोगों को ढूंढने के लिए अपने दैनिक अलमारी को ड्रेस अप करने का प्रयास करें जो अधिक चापलूसी कर रहे हैं और आपको अधिक आरामदायक महसूस कराते हैं.
4. इसे सरल रखें. कपड़े जो पैटर्न-वार पर बहुत अधिक जा रहे हैं, केवल आपके शरीर को बढ़ाएंगे और आपके फ्रेम पर अधिक ध्यान आकर्षित करेंगे. ठोस प्रिंट या न्यूनतम पैटर्न वाले वस्तुओं के साथ चिपकने की कोशिश करें. इससे सीधे आंखों को लाने के बजाय, आपके शरीर के आकार को चापलूसी करने में मदद मिलेगी.
5. सामान्य शरीर के अनुपात को बनाए रखें. अपने शरीर के अनुपात को बरकरार रखने वाले कपड़ों के फैसले करें. उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक बड़ा पेट है, तो अपने आंत के नीचे अपनी पैंट न पहनें. यह आपके पंच को अधिक ध्यान देने योग्य और उच्चारण करेगा. इसके बजाय, नौसेना के आसपास अपने पैंट पहनें. यह करेगा अपने अतिरिक्त पेट वसा का मुखौटा कुछ हद तक और अपने शरीर के लिए सामान्य अनुपात बनाए रखें.
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टिप्स
उन रंगों को पहनें जो आपको पसंद हैं और वह आपके अनुरूप है.
एक सकारात्मक दृष्टिकोण है और खुद बनो.
नकारात्मक टिप्पणियों या लोगों को अनदेखा करें.
तुम अच्छे लगते हो, जिस तरह से तुम हो. सौंदर्य के मीडिया चित्रण को न बनाएं जिससे आप खुद को बदलना चाहते हैं!
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