उच्च ऊँची एड़ी के जूते कैसे चुनें

उच्च ऊँची एड़ी के जूते, विशेष रूप से stiletto ऊँची एड़ी के जूते, कभी भी सच्चे fashionistas के साथ शैली से बाहर मत जाओ.लेकिन फैशनेबल होने के नाते हमेशा आरामदायक नहीं होता है. यदि आप उच्च ऊँची एड़ी के लिए गुलाम हैं तो आप मकई, बूनियन, और गिरने वाले मेहराब से भी पीड़ित हो सकते हैं. सौभाग्य से, उन्हें अपने पैरों के लिए कम हानिकारक बनाने के तरीके हैं.

कदम

3 का विधि 1:
सही फिट हो रही है
  1. शीर्षक शीर्षक उच्च ऊँची एड़ी के जूते 1 चुनें
1. दिन के अंत में खरीदारी करें. दिन के अंत में, आपके पैर गतिविधि के पूरे दिन से अधिक सूजन होते हैं. दिन के अंत में खरीदारी आपको एक बेहतर विचार प्राप्त करने में मदद करेगी कि आपकी एड़ी वास्तव में कैसे फिट होगी. आप सुबह में अपनी ऊँची एड़ी की कोशिश करने से नफरत करेंगे और फिर जब आप उन्हें दोपहर में पहनते हैं तो उन्हें बहुत तंग हो जाते हैं.
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    2. उन्हें स्टोर के आसपास पहनें. उन्हें खरीदने से पहले अपनी ऊँची एड़ी के जूते में घूमें. यदि आपको लगता है कि ऊँची एड़ी के जूते किसी भी तरह से तंग या असहज हैं, तो आप एक और जोड़ी चुनना चाहेंगे. जब आपके ऊँची एड़ी के जूते पर आपके पैरों को समर्थित और संतुलित महसूस करना चाहिए.
  • स्टोर में आपको जो भी दर्द महसूस होता है, वह केवल उतनी ही बदतर हो जाएगी जितना आप ऊँची एड़ी पहनते हैं. उदाहरण के लिए, यदि जूता की पीठ स्टोर में आपकी एड़ी को रगड़ रही है, तो आप शायद एक ब्लिस्टर विकसित करेंगे यदि आप वास्तविक जीवन में ऊँची एड़ी पहनते हैं.
  • दुकान में विभिन्न सतहों पर चलने की कोशिश करें. आपकी ऊँची एड़ी के जूते एक कठिन सतह पर चलने की तुलना में कालीन पर अलग होंगे.
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    3. आकलन करें कि आपके पैर की उंगलियों को कैसा लगता है. ऐसे जूते खोजें जिनके पास आपके पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह है. तंग पैर की अंगुली और जूते जो काफी व्यापक नहीं हैं, निश्चित रूप से दर्द का कारण बनेंगे. यदि आप लगातार पैर की अंगुली की जगह के बिना ऊँची एड़ी पहनते हैं, तो आप हथौड़ा पैर की उंगलियों, मकई, बूनियों, और गठिया के विकास की संभावनाओं को बढ़ाएंगे.
  • गोल पैर की उंगलियों और बादाम के पैर की उंगलियों क्लासिक नुकीले पैर की उंगलियों की तुलना में अधिक जगह प्रदान करते हैं.
  • यहां तक ​​कि थोड़ा गोलाकार बादाम आकार के साथ नॉनीट पैर की उंगलियों क्लासिक वेज के आकार के नुकीले पैर की उंगलियों की तुलना में अधिक जगह प्रदान करते हैं.
  • एक गहरी पैर की अंगुली बॉक्स एक उथले एक की तुलना में अधिक कमरे प्रदान करता है.गहरे पैर की अंगुली के साथ नॉनीट पैर की उंगलियों को अत्यधिक उथले पैर की अंगुली-बक्से के साथ गोल पैर की उंगलियों से कम चुटकी होगी.
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    4. एक एड़ी की ऊंचाई का चयन करें. आदर्श एड़ी की ऊंचाई एक और तीन इंच के बीच है. तीन इंच में ऊँची एड़ी के जूते में चलना आप कैसे चलते हैं और आपके निचले हिस्से, घुटनों और टखने पर अधिक तनाव डालता है. हालांकि, एक एड़ी की ऊंचाई चुनें जो आप सहज हैं. सौभाग्य से, चुनने के लिए कई अलग-अलग एड़ी की ऊंचाई हैं.
  • बिल्ली का बच्चा ऊँची एड़ी के जूते 1 के बीच हैं.5 से 2 इंच. ये ऊँची एड़ी के जूते पूरे दिन के लिए अच्छे हैं.
  • 3 इंच एड़ी को क्लासिक एड़ी की ऊंचाई माना जाता है और काम करने के लिए स्वीकार्य स्वीकार्य है.
  • काम और सप्ताहांत गतिविधियों के बाद 4 इंच की एड़ी उपयुक्त है.
  • 5 या 6 इंच की एड़ी कम आरामदायक और अधिक कठिन है. आप इन्हें तब तक सहेजना चाहेंगे जब आप बहुत सारे चलने नहीं करेंगे और केवल कुछ घंटों के लिए उन्हें पहनने की योजना बना सकते हैं.
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    5. अपनी ऊँची एड़ी के बाहर लेने से पहले घर पर चलने का अभ्यास करें. जब तक आप उन्हें बाहर नहीं पहनते हैं, तब तक आप अपने जूते वापस कर सकते हैं. जितना हो सके अपने घर के चारों ओर अपनी ऊँची एड़ी पहनें. जब आप रात का खाना पकाते हैं, व्यंजन धोते हैं, या कपड़े धोते हैं तो उन्हें पहनें. कुछ घंटों के लिए उन्हें पहनना सबसे अच्छा है. जूते जो पहले आरामदायक लगते हैं, कुछ मिनटों के बाद नहीं हो सकते हैं, या यहां तक ​​कि एक या दो या दो.
  • आप देखेंगे कि ऊँची एड़ी के जूते आपके कदम कम होने का कारण बनते हैं- यह सामान्य है.ऊँची एड़ी जितनी अधिक होगी, उतना ही छोटा होगा. स्नीकर्स में आप की तरह आगे बढ़ने की कोशिश मत करो.
  • जब आप चलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी ऊँची एड़ी के जूते को लंबवत रखते हैं- उन्हें किनारे पर रोल न करें. इससे एड़ी फिसलने का कारण बन जाएगा और आपको गिरने का कारण बन जाएगा.
  • 3 का विधि 2:
    ऊँची एड़ी के जूते आराम से
    1. शीर्षक वाली छवि उच्च ऊँची एड़ी के जूते 6 चुनें
    1. चमड़े या साबर जूते खरीदें. चमड़े और साबर से बने जूते अधिक प्रसन्न होते हैं और आपके पैर के आकार में मोल्ड करेंगे. क्योंकि ये सामग्री अधिक लचीली हैं, आप अपने चाफिंग की संभावना को कम कर देंगे. जबकि सिंथेटिक जूते अधिक किफायती हैं, गुणवत्ता वाले जूते में निवेश करना बंद हो जाएगा.
    • चमड़े और साबर के जूते सिंथेटिक सामग्री से बने जूते से भी अधिक समय तक चलेंगे.
    • यह निर्धारित करने के लिए एड़ी के अंदर देखें कि जूता किस चीज से बना है. जूते जो कहते हैं "मानव निर्मित ऊपरी" या "मानव निर्मित सामग्री" सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं. "जूते जो कहते हैं "चमड़े के ऊपरी" या "साइड ऊपरी" उत्तम हैं.
  • शीर्षक वाली छवि उच्च ऊँची एड़ी के जूते 7 चुनें
    2. कुशनिंग की जाँच करें. जब आप ऊँची एड़ी पहनते हैं, तो आपके पैर की गेंद पर अधिक दबाव रखा जाता है. इस क्षेत्र में पर्याप्त कुशनिंग आपकी ऊँची एड़ी को बेहतर महसूस करेगी. खरीदने से पहले जूता के इस क्षेत्र की जाँच करें.
  • यदि जूता कुशनिंग में बहुत अधिक निर्मित नहीं है, तो अपने जूते में पहनने के लिए इंसोल खरीदें. इंसोल पूर्ण आकार, तीन तिमाही आकार, आधा आकार, या केवल बॉल-ऑफ-द-फुट कुशन हो सकते हैं.
  • यदि आप इंसोल पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास अभी भी आपके पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह है.
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    3. एक मंच शैली एड़ी पर विचार करें. पैर की अंगुली क्षेत्र के तहत एक मामूली मंच के साथ शैलियों में अधिक आरामदायक होता है क्योंकि वे पैर की गेंद पर कोण और दबाव को कम करते हैं. प्लेटफॉर्म, यहां तक ​​कि पतले भी, तलवों को फ्लैट रखकर स्थिरता बनाए रखते हैं.
  • यदि आप एक उच्च एड़ी पहन रहे हैं, तो एक मंच उच्च एड़ी पहनने के कुछ प्रभावों को ऑफसेट कर सकता है.
  • प्लेटफॉर्म दृश्यमान या छिपे हुए हो सकते हैं. यदि आपको आराम पसंद है लेकिन एक मंच का रूप नहीं है, तो एक जूता के लिए जाएं जिसमें एक छिपी हुई मंच है.
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    4. स्थिरता में सुधार करने वाली शैलियों को चुनें. आपके जूते को अधिक स्थिर और सुरक्षित लगता है, जितना अधिक आरामदायक आप महसूस करेंगे. आपकी एड़ी और पैर की अंगुली की जगह की ऊंचाई के अलावा, अन्य डिज़ाइन विशेषताएं हैं जो ऊँची एड़ी को अधिक आरामदायक बनाती हैं. निम्नलिखित के लिए अपनी एड़ी की जांच करें:
  • एक चंकियर एड़ी पहनें. व्यापक एड़ी, जितना अधिक स्थिरता आपके पास होगी.
  • जूते जिनके पास लकड़ी या कठिन प्लास्टिक तलवों होते हैं और अधिक कठोर होते हैं और इसमें चलना मुश्किल होगा. चमड़े और रबर तलवों के साथ जूते की तलाश करें.
  • स्लिंगबैक, टखने वाले पट्टियों के साथ ऊँची एड़ी के जूते, पाइप पैर की उंगलियों, और जूते खच्चरों या सुपर स्ट्रैपी सैंडल की तुलना में चलना आसान है. जितना अधिक आपका पैर घूमता है, उतना ही कठिन होगा.
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    5. अपने जूता विकल्पों को वैकल्पिक करें. सप्ताह के हर दिन ऊँची एड़ी पहनें मत. यदि आप सोमवार को ऊँची एड़ी पहनते हैं, तो मंगलवार को कुछ फ्लैट पहनते हैं. अपनी ऊँची एड़ी पहनने के समय की मात्रा को कम करने का प्रयास करें, खासकर यदि आप बहुत चलने या खड़े हो रहे हैं. यदि आपको एक अच्छी दूरी पर चलना है, तो कुछ टेनिस जूते में बदलना है और फिर अपनी एड़ी को अपने गंतव्य तक पहुंचने पर रखें.
  • अपने बछड़ों को बढ़ाएं और आपका पैर का पंजा जब आप दिन के लिए अपनी ऊँची एड़ी ले लेते हैं.
  • इन चरणों को लेना सुनिश्चित करेगा कि आप अपने पैरों और टखनों को नुकसान पहुंचाए बिना हील्स पहन सकते हैं.
  • शीर्षक शीर्षक उच्च ऊँची एड़ी के जूते 11 चुनें
    6. जूता के मेहराब की जांच करें. सही ढंग से डिजाइन किए गए मेहराब जो अच्छी तरह से संतुलित होते हैं और पैरों के प्राकृतिक आकार से मेल खाते हैं दर्द और पूरे दिन के आराम के बीच का अंतर बनाते हैं. अनुचित रूप से डिज़ाइन किए गए जूता मेहराब पैर की गेंदों के पीछे से ऊँची एड़ी के पीछे से सीधे रैंप में वृद्धि करते हैं. ये पैरों के मेहराब का समर्थन नहीं करते हैं और पैरों को जूते में आगे स्लाइड करने का कारण बनते हैं. इस परिदृश्य में, आपका अधिकांश वजन आपके पैर और आपके पैर की उंगलियों की गेंद पर है.
  • अगर आपको लगता है कि आप अपने टिप पैर की उंगलियों पर चल रहे हैं, तो जूता का मेहराब बहुत अधिक हो सकता है.
  • बेहतर जूता मेहराब पैरों के मेहराबों का समर्थन करने के लिए वक्र में वृद्धि करते हैं, और थोड़ा सा स्तर है ताकि पैरों की ऊँची एड़ी इतनी खड़ी एक झुकाव पर आराम न हो.
  • पैरों के लिए कुल आर्क समर्थन प्रदान करने के लिए बहुत अच्छा जूता मेहराब ऊंचा हो जाता है, और फिर उथले कप की तरह अवसादों में गिर जाता है जो पैरों की ऊँची एड़ी के जूते को पकड़ते और उनका समर्थन करते हैं. यह प्रोफ़ाइल पैर की गेंदों से शरीर के वजन को उन ऊँची एड़ी के जूते तक बदल देती है जहां यह संबंधित है, और पैरों को आगे बढ़ने से रोकने में मदद करता है.
  • 3 का विधि 3:
    अपनी ऊँची एड़ी के जूते पहने हुए
    1. शीर्षक वाली छवि उच्च ऊँची एड़ी के जूते 12 चुनें
    1. अपने पैरों को चापलूसी करने वाले ऊँची एड़ी चुनें. यदि आपके पास बड़ी टखने हैं, तो ऊँची एड़ी पहनने से बचें जिनके पास टखने का पट्टा है. एक टखने का पट्टा आपके टखनों को बड़ा बना देगा. इसके बजाय एक स्लिंग बैक या पंप के लिए जाएं. दूसरी तरफ, एक टखने का पट्टा मदद करेगा यदि आपके पतले टखने हैं.पॉइंट-टो जूते, नग्न ऊँची एड़ी के जूते, और खुली पैर की अंगुली ऊँची एड़ी के जूते आपके पैरों को लंबे और दुबले लगेंगे.
    • टी-पट्टा जूते आपके पैरों को कम दिखेंगे. यदि आप लंबे और दुबले देखने की कोशिश कर रहे हैं तो इन से बचें.
    • संकीर्ण ऊँची एड़ी के जूते और stilettos एक अधिक पतला निर्माण के साथ लोगों पर सबसे अच्छा लग रहा है, और फैशन के साथ जो दुबला और slimming हैं.
    • भारी निर्माण वाले लोगों को संतुलित और आनुपातिक दिखने वाली चीजों को रखने के लिए प्लेटफॉर्म या मोटी ऊँची एड़ी को देखना चाहिए.
    विशेषज्ञ युक्ति

    ऐसा कुछ चुनें जो कभी शैली से बाहर न हो जाए. "Stilettos और शंकु ऊँची एड़ी के जूते कालातीत हैं, और वे समय यात्री हैं."

    वेरोनिका थर्मालिंगम

    वेरोनिका थर्मालिंगम

    पेशेवर स्टाइलिस्टवोनिका थर्मालिंगम एक व्यक्तिगत स्टाइलिस्ट है जो अपने फैशन परामर्श व्यवसाय, एसओएस फैशन, लॉस एंजिल्स, कैलिफ़ोर्निया और पेरिस, फ्रांस में चलाता है. उसके पास पुरुषों और महिलाओं के लिए स्टाइलिश वार्डरोब क्राफ्टिंग 10 से अधिक वर्षों का अनुभव है. वेरोनिका भी एक पेशेवर मॉडल है और हैरोड्स, एलवीएमएच, और एल ओरियल जैसे अंतरराष्ट्रीय ब्रांडों के साथ काम किया है.
    वेरोनिका थर्मालिंगम
    वेरोनिका थर्मालिंगम
    पेशेवर स्टाइलिस्ट
  • शीर्षक वाली छवि हाई हील्स चरण 13 चुनें
    2. एक मूल रंग से शुरू करें. यदि आपके पास बहुत सी ऊँची एड़ी नहीं हैं, तो काले और / या नग्न ऊँची एड़ी की एक जोड़ी में निवेश करें.किसी भी अवसर पर एक क्लासिक पंप पहना जा सकता है और कभी भी एक शैली से बाहर नहीं जाएगा. एक नग्न जूता ज्यादातर संगठनों के साथ पहना जा सकता है. ये दो शैलियों कालातीत हैं, और आप उन्हें लंबे समय तक पहन सकते हैं..
  • आपके द्वारा चुने गए नग्न का रंग आपकी त्वचा की टोन के आधार पर अलग होगा.
  • ऊँची एड़ी के जूते चुनते हैं एक संगठन के लिए अवसर और आपकी व्यक्तिगत शैली पर निर्भर करेगा.
  • शीर्षक वाली छवि हाई हील्स चरण 14 चुनें
    3. अधिक आरामदायक पोशाक के साथ जोड़ी चंकी ऊँची एड़ी के जूते. चंकी ऊँची एड़ी के जूते आरामदायक हैं, लेकिन पतली ऊँची एड़ी के जूते की तुलना में भी कम कपड़े हैं. यदि आप एक चंकी एड़ी पहनते हैं, तो अपने दूसरे संगठन को एक और चंकी आइटम पहनकर संतुलित करें. उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक डेंटी ड्रेस है, तो जैकेट जोड़ें.
  • चुंकी ऊँची एड़ी के जूते भी प्रेमी जींस के साथ अच्छे लगते हैं.
  • एक चंकी एड़ी जोड़ना आपको किसी पोशाक को तैयार करने में भी मदद कर सकता है यदि आपको आवश्यकता हो. यदि आप एक आरामदायक रात के खाने के लिए एक पोशाक पहनना चाहते हैं, तो इसे कम औपचारिक बनाने के लिए एक चंकी एड़ी जोड़ें.
  • विशेषज्ञ युक्ति
    वेरोनिका थर्मालिंगम

    वेरोनिका थर्मालिंगम

    पेशेवर स्टाइलिस्टवोनिका थर्मालिंगम एक व्यक्तिगत स्टाइलिस्ट है जो अपने फैशन परामर्श व्यवसाय, एसओएस फैशन, लॉस एंजिल्स, कैलिफ़ोर्निया और पेरिस, फ्रांस में चलाता है. उसके पास पुरुषों और महिलाओं के लिए स्टाइलिश वार्डरोब क्राफ्टिंग 10 से अधिक वर्षों का अनुभव है. वेरोनिका भी एक पेशेवर मॉडल है और हैरोड्स, एलवीएमएच, और एल ओरियल जैसे अंतरराष्ट्रीय ब्रांडों के साथ काम किया है.
    वेरोनिका थर्मालिंगम
    वेरोनिका थर्मालिंगम
    पेशेवर स्टाइलिस्ट

    रंग का एक पॉप जोड़ने से डरो मत. वेरोनिका थर्मालिंगम, पेशेवर स्टाइलिस्ट, हमें बताता है: "जूते और बैग एक संगठन बना या तोड़ सकते हैं. मैं हमेशा एक के लिए जाता हूं एक बयान देने के लिए मेरे जूते में रंगीन पॉप. लेकिन अगर संगठन स्वयं बहुत व्यस्त और रंगीन है, तो मैं मूल रंग के जूते का चयन करता हूं."

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    4. सैंडल की एक जोड़ी प्राप्त करें. एक ऊँची एड़ी के सैंडल एक बहुमुखी जूता है जिसे आरामदायक और ड्रेस्री संगठनों के साथ पहना जा सकता है. आपके जूते को अपने संगठन के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करना चाहिए. यदि आप बहुत सारे प्रिंट या रंगों के साथ एक पोशाक पहनते हैं, तो पतले पट्टियों के साथ एक साधारण सैंडल चुनें.
  • यदि आप एक आरामदायक पोशाक पहने हुए हैं, तो सैंडल की एक जोड़ी पर फेंकने से तुरंत आपकी नज़र ड्रेसिंग होगी.
  • आप कहां काम करते हैं, इस पर निर्भर करता है कि एक स्ट्रैपी सैंडल काम के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है. उदाहरण के लिए, फैशन या कला उद्योग के लिए एक चप्पल ठीक हो सकता है, लेकिन कॉर्पोरेट कानून कार्यालय में ठीक नहीं हो सकता है.
  • टिप्स

    जूते, बूट, ऑक्सफोर्ड, और अन्य शैलियों जो इंस्टेप को संलग्न करते हैं, उनके पास फीट को आगे बढ़ने से रोकने में अतिरिक्त लाभ होता है.
  • जब आप अपने नए जूते घर लेते हैं, तो तलवों की जांच करें. यदि वे चिकना और चिकनी हैं, तो कुछ मोटे सैंडपेपर प्राप्त करें और उन्हें कर्षण के लिए थोड़ा सा रखें. छोटे कर्षण पैड भी उपलब्ध हैं जो तलवों पर फंस सकते हैं. जूते का परीक्षण करने के बाद ही ऐसा करें और निश्चित रूप से वे फिट हैं.
  • बहुत अधिक दर्द एक बुरा संकेत है- अपने जूते उतारें और पता लगाएं कि क्यों. यदि वे फिट नहीं होते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें कितना पसंद करते हैं, उनसे छुटकारा पाएं. आपके पास केवल एक जोड़ी पैर है, और जूते को प्रतिस्थापित किया जा सकता है.
  • आपको इलाके, घास, बजरी, बर्फ, धातु grates, और अन्य चीजों के बारे में अधिक सावधान रहने की जरूरत है, आप बहुत आसानी से यात्रा कर सकते हैं, क्षतिग्रस्त या अपनी एड़ी तोड़ने, या बदतर.
  • ऊँची एड़ी के जूते को साफ करें नियमित रूप से गंदगी और बैक्टीरिया के निर्माण को रोकने के लिए.
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