इको फ्रेंडली कैसे बनें
यदि आप अधिक पर्यावरण अनुकूल बनना पसंद करेंगे लेकिन यह नहीं पता कि कहां से शुरू करना है, तो कुछ छोटे बदलावों से शुरू करें. घर पर पैसे बचाने और ऊर्जा के उपयोग को कम करने के लिए, जानें कि कैसे गर्मी, ठंडा और अपने घर को अधिक कुशलता से प्रकाशित करें. अपने घर में प्लास्टिक को सीमित करके आपके द्वारा उत्पादित अपशिष्ट की मात्रा पर वापस कटौती. टिकाऊ विकल्प चुनें और आगे की योजना बनाएं जब आप सामान्य रूप से प्लास्टिक में पैक किए जाते हैं. आप आसानी से उन चीजों को खरीदने के द्वारा अपने कार्बन पदचिह्न को कम कर सकते हैं.
कदम
3 का विधि 1:
अपनी ऊर्जा और पानी के उपयोग को कम करना
1. हीटिंग और शीतलन लागत पर बचाने के लिए अपने थर्मोस्टेट को समायोजित करें. अपने हीटिंग और शीतलन बिलों को नियंत्रित करके गर्म गर्मी के महीनों और ठंड सर्दियों के मौसम के दौरान कम ऊर्जा का उपयोग करें. गर्मियों में, अपने थर्मोस्टेट को 78 ° F (26 डिग्री सेल्सियस) पर सेट करें जब आप घर पर हों और जब आप दूर हों तो तापमान बढ़ाएं. सर्दियों में, अपने थर्मोस्टेट को 68 डिग्री फ़ारेनहाइट (20 डिग्री सेल्सियस) में बदल दें और इसे 5 डिग्री से 10 डिग्री तक कम करें जब आप सो रहे हों या अपने घर से बाहर हों.
- अपने घर को ठंडा करने के लिए प्रशंसकों का उपयोग करें या अंतरिक्ष हीटर से गर्म हवा को प्रसारित करें.
- सर्दियों में गर्म रहने के लिए, थर्मोस्टेट को चालू करने के बजाय एक स्वेटर या दूसरी परत डालें.
2. कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट बल्ब के साथ जला हुआ प्रकाश बल्ब बदलें. अनावश्यक अपशिष्ट से बचने के लिए, अपने प्रकाश बल्बों को तब तक बदलने के लिए प्रतीक्षा करें जब तक कि वे जलाए न हों. जब आप बल्बों को प्रतिस्थापित करते हैं, तो ऊर्जा स्टार-योग्य प्रकाश बल्बों को उसी वेटेज के साथ चुनें क्योंकि आप जिस बल्बों को बदल रहे हैं. ये गरमागरम बल्बों की तुलना में 75% कम ऊर्जा का उपयोग करते हैं और वे 75% कम गर्मी डालते हैं.
3. रोशनी बंद करें और अनप्लग पावर स्ट्रिप्स जो आप उपयोग नहीं कर रहे हैं. यह ऊर्जा के उपयोग को कम करने का एक आसान तरीका है. चूंकि कुछ डिवाइस अभी भी चालू होने पर भी ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं, अपने चार्जर, टीवी, और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को पावर स्ट्रिप्स में प्लग कर सकते हैं. ऊर्जा के उपयोग को पूरी तरह से काटने के लिए रात में इन बिजली स्ट्रिप्स को बंद करें.
4. अपने faucets और शौचालय कम प्रवाह बनाओ. पानी की बर्बादी पर वापस कटौती प्रवाह प्रतिबंधक एयरएटर स्थापित करना अपने faucets के अंदर और अपने बाथरूम में एक कम प्रवाह वाले स्नान सिर स्थापित करना. यह हर मिनट के लिए 3 से 4 गैलन (11 से 15 लीटर) पानी बचा सकता है जो पानी चल रहा है. यदि आप शौचालय की जगह ले रहे हैं, तो एक वर्ष में हजारों गैलन पानी बचाने के लिए वाटरसेन्स या लो-फ्लो शौचालय की तलाश करें.
5. अपने कपड़े को ठंडे पानी से धोएं और लाइन उन्हें सूखा. गर्म के बजाय ठंड या गर्म पानी का उपयोग करने के लिए अपनी वॉशिंग मशीन को समायोजित करें. चूंकि कपड़े सुखाने में अधिक ऊर्जा खर्च की जाती है, इसलिए मशीन को छोड़ दें और अपने धोए गए कपड़े को कपड़े पर लटकाएं. यदि आपके पास कपड़े के लिए जगह नहीं है या बाहर कपड़े लटका नहीं जा सकता है, तो कपड़े को सूखने वाले कपड़े को सेट करें जिसे आप अंदर उपयोग कर सकते हैं.
6. सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करें. चलने, बाइकिंग, या बस लेने से अपनी गैस की खपत और कार्बन उत्सर्जन को कम करें. भीड़भाड़ वाले शहरों में कारों को रखने से हवा की गुणवत्ता में भी सुधार हो सकता है. यदि आपको कहीं ड्राइव करने की आवश्यकता है, तो दोस्तों से पूछें कि क्या वे कारपूल करना चाहते हैं तो कम कारें सड़क पर हैं.
3 का विधि 2:
प्लास्टिक और अपशिष्ट पर वापस कटौती
1. पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलें और कॉफी मग का उपयोग करें. प्लास्टिक की पानी की बोतलें और कॉफी कप बहुत कचरा बनाते हैं. सबसे सरल तरीकों में से एक इस प्लास्टिक की बर्बादी पर वापस कटौती एक कंटेनर के साथ लाने के लिए है कि आप अपने बरिस्टा को फव्वारा या हाथ पर भर सकते हैं. यदि आप अपना खुद का कप लाते हैं तो कई कॉफी की दुकानें छूट भी देती हैं.
- अपनी पुन: प्रयोज्य बोतल के लिए एक सतत सामग्री चुनने का प्रयास करें. आप उन्हें ग्लास, बांस, और सिरेमिक में खरीद सकते हैं.
2. अनावश्यक प्लास्टिक के भूसे, ढक्कन, और बैग के लिए नहीं कहें. यदि आप जानते हैं कि आप कुछ ऐसा खरीदने जा रहे हैं जो प्लास्टिक के भूसे के साथ आ सकता है, तो उन्हें बताएं कि आप कब ऑर्डर कर रहे हैं कि आपको एक की आवश्यकता नहीं है. प्लास्टिक बैग में अपने आइटम पैक करने के लिए व्यवसायों से पूछें. इसके बजाय, अपने स्वयं के पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग लाएं, खासकर जब आप किराने की दुकान.
3. कार्डबोर्ड के बजाय पेपर उत्पादों के साथ पैक आइटम खरीदें. उन वस्तुओं को चुनें जिनमें न्यूनतम पैकेजिंग होती है जिसे आसानी से पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता है. उदाहरण के लिए, एक बड़े प्लास्टिक टब में आने वाले तरल डिटर्जेंट के बजाय कार्डबोर्ड बॉक्स में पाउडर कपड़े धोने का डिटर्जेंट खरीदें. या यदि संभव हो तो पैकेजिंग के बिना आइटम खरीदें.
4. पुन: प्रयोज्य टॉयलेटरीज़ चुनें. डिस्पोजेबल रेज़र के साथ शेविंग के बजाय, एक रेजर में निवेश करें कि आप नए ब्लेड खरीद सकते हैं. अपशिष्ट पर कटौती करने के लिए, पुन: प्रयोज्य पैड का उपयोग शुरू करें जो आप अपने मासिक धर्म चक्र के दौरान पहन सकते हैं और धो सकते हैं. आप अपशिष्ट मुक्त अवधि के लिए मासिक धर्म कप का भी उपयोग कर सकते हैं.
5. खाद्य भंडारण के लिए प्लास्टिक की चादर और प्लास्टिक के कंटेनर का उपयोग बंद करो. एक बेंटो बॉक्स, टिफिन, या लंचबॉक्स खरीदें जिसे आप अपने लंच को स्टोर करने के लिए उपयोग कर सकते हैं. प्लास्टिक के थैले के बजाय ग्लास कंटेनर में बचे हुए स्टोर करें और प्लास्टिक की चादर के बजाय मधुमक्खियों के लपेट के साथ भोजन को कवर करें.
3 का विधि 3:
कम करना, पुनर्निर्माण, और रीसाइक्लिंग
1. एक से अधिक बार आइटम का उपयोग करें. कचरे पर वापस कटौती करने के लिए, एक ही उपयोग के बाद कुछ उपयोगी न फेंके. इसके बजाय, इसे फिर से उपयोग करें या इसका उपयोग करने के लिए एक नया तरीका खोजें. उदाहरण के लिए, ब्राउन लंच बैग को फेंकने के बजाय, इसे बचाएं और इसे कुछ और बार उपयोग करें. या बैग काट लें और इसे फ्लैट रखें ताकि आप ब्राउन पेपर का उपयोग कुछ लपेट सकें. एक बार यह अपनी उपयोगिता को पार कर गया है, इसे रीसायकल करें.
- उदाहरण के लिए, लपेटने वाले पेपर और रिबन को फेंकने के बजाय, उन्हें स्क्रैपबुक के लिए सामग्री के रूप में उपयोग करें.
2. उन चीजों को दे दो जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है. अपने दोस्तों और परिवार से पूछें कि क्या वे उन वस्तुओं में रुचि रखते हैं जिन्हें आप रखना नहीं चाहते हैं. एक बैग को अलग रखना एक अच्छा विचार है कि आप अवांछित आइटम जोड़ सकते हैं. जब बैग पूर्ण हो जाता है, दोस्तों और परिवार को वह लेता है जो वे चाहते हैं या एक दान के लिए बैग लेते हैं.
3. पैकेजिंग को सहेजें और पुन: उपयोग करें. बचे हुए सामानों को स्टोर करने के लिए पुराने ब्रेड बैग को रखने के लिए प्लास्टिक खाद्य कंटेनर का उपयोग करें. मोमबत्ती बैग को पटाखे या अनाज के अंदर रखें और खाद्य पदार्थों को एक साथ चिपकने से रोकने के लिए उनका उपयोग करें. उदाहरण के लिए, तैयार हैम्बर्गर की परतों के बीच एक मोमबत्ती बैग रखना.
4. चीजों को दूसरे हाथ से खरीदें. यदि आपको कपड़ों, घरों, किताबों या उपकरणों जैसी चीजों को खरीदने की ज़रूरत है, तो उन्हें नए आदेश देने के बजाय उन्हें दूसरा हाथ खरीदें. यह संसाधनों और पैकेजिंग को बचाएगा. उपयोग की जाने वाली चीजों को खरीदने के लिए, देखें:
5. रीसायकल सामग्री जो आप पुन: उपयोग नहीं कर सकते. अपने स्वच्छता कंपनी के साथ जांचें कि वे क्या स्वीकार करते हैं. कुछ कंपनियां आपको एक बिन में रीसाइक्लिंग मिश्रण करने देगी जबकि अन्य कंपनियां आपको इसे सॉर्ट करना चाहती हैं. उदाहरण के लिए, आप पेपर, कार्डबोर्ड, और धातु रीसाइक्लिंग मिश्रण कर सकते हैं, लेकिन ग्लास को अलग रखें.
6
खाद एक लैंडफिल या incinerator को भेजने के बजाय खाद्य अपशिष्ट. आप पर्यावरण को वापस दे रहे होंगे और एक खाद ढेर होने से बगीचों के लिए मिट्टी में सुधार होगा. कंपोस्टिंग मांस, साइट्रस, चाय बैग, और मछली से बचें. आप खाद कर सकते हैं:
टिप्स
अपने दोस्तों और परिवार को पर्यावरण के अनुकूल भी प्रोत्साहित करें! सोशल मीडिया पर किए गए पर्यावरण अनुकूल परिवर्तन पोस्ट करें और अपने दोस्तों को अपनी आदतों को बदलने के लिए चुनौती दें.
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