कैसे घर पर हरा हो
आपके घर से पर्यावरण की मदद करने के कई तरीके हैं. हरा होने के नाते पैसे बचाता है, पर्यावरण का समर्थन करता है, और आपके लिए एक स्वस्थ रहने की जगह बनाता है. यह हमारे ग्रह को बनाए रखने में मदद करने का एक शानदार तरीका है और आपके घर की रहने की स्थिति में सुधार करेगा. ऊर्जा कुशल होने के कारण, कम अपशिष्ट उत्पन्न करना, और कठोर रसायनों से परहेज करके, आप न केवल आपके लिए, बल्कि हमारे ग्रह के लिए भी एक बड़ा अंतर बना सकते हैं!
कदम
3 का विधि 1:
ऊर्जा की खपत को कम करना
1. अपने घर को अपनाना. आपके घर के ऊर्जा व्यय का लगभग आधा हीटिंग और शीतलन से आता है. हीटिंग और शीतलन की मात्रा को कम करने के लिए, आपके घर के लिए अच्छी तरह से इन्सुलेट किया जाना महत्वपूर्ण है. आदर्श रूप से आपका घर अच्छी तरह से इन्सुलेट किया जाएगा जब यह बनाया गया था, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं है. अपने घर के इन्सुलेशन में सुधार करने के लिए, अपनी खिड़कियों पर थर्मल पर्दे लटकाएं. मौसम के आधार पर, ठंड या गर्मी को ध्यान में रखते हुए पर्दे एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं.
- पर्दे चुनते समय, एक मजेदार पैटर्न या एक सुरुचिपूर्ण डिजाइन चुनें ताकि वे आपके घर के लिए सजावट का एक टुकड़ा भी हो. वे बहुत अच्छे लगेंगे और आपके घर को अपने हीटिंग या शीतलन बिल पर कटौती करने के लिए इन्सुलेट किया जाएगा.
- यदि कोई अंतराल या स्थान हैं जहां आप हवा को प्राप्त करते हैं, तो इन को सील करना सुनिश्चित करें. किनारों को सील करने के लिए हार्डवेयर स्टोर से कुछ कौल्क खरीदें. यदि आप इसे स्वयं करने में सहज नहीं हैं, तो मदद करने के लिए एक पेशेवर को किराए पर लें.
2. अपने विंडोज को अपग्रेड करें. अधिकांश घर की गर्मी या एयर कंडीशनिंग विंडोज के माध्यम से बच जाती है. जब आपकी पुरानी खिड़कियों को अपग्रेड करने की आवश्यकता होती है, तो ऊर्जा कुशल विंडोज़ स्थापित करें. वे आमतौर पर वायु रिसाव के निचले स्तर के लिए डबल-पैन होते हैं. यह देखने के लिए कि कौन से लोग आपकी ऊर्जा खपत पर सबसे अच्छा कटौती करेंगे, उनकी ऊर्जा प्रदर्शन रेटिंग में देखें. सुनिश्चित करें कि वे ठीक से स्थापित हैं ताकि वे सही तरीके से प्रदर्शन कर सकें.
3. ऊर्जा स्टार उपकरणों का उपयोग करें. जब यह नए उपकरणों के लिए समय है, तो उन लोगों की तलाश करें जो ऊर्जा स्टार प्रमाणित हैं. ये आपको लंबे समय तक पैसे बचाएंगे ताकि उन्हें चलाने के लिए कम ऊर्जा की आवश्यकता हो. अधिकांश उपकरण उपलब्ध ऊर्जा स्टार प्रमाणित हैं, रेफ्रिजरेटर से डिशवॉशर से वाशर और ड्रायर के लिए. आपको उन सभी को एक बार में बदलने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपके किसी भी उपकरण को अपग्रेड करना आपके घर को और अधिक हरा बना सकता है.
4. अपने प्रकाश बल्बों को बदलें. यह घर पर हरा होने का एक सरल और सस्ता तरीका है. आपको लाइटबुल की आवश्यकता है ताकि आप कुशल लोगों का भी उपयोग कर सकें. कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट बल्ब (सीएफएल) चुनें, जो लगभग 75% कम बिजली का उपयोग करते हैं और गरमागरम बल्बों की तुलना में लगभग 10 गुना लंबा होता है. वे इष्टतम और कुशल प्रकाश व्यवस्था के लिए गर्मी के बजाय ऊर्जा को प्रकाश में परिवर्तित करते हैं.
5. अपने कपड़े को ठंडे पानी में धोएं. इस तरह, कोई भी हीटिंग की आवश्यकता नहीं है. ठंडा पानी अभी भी आपके कपड़े की सफाई का अच्छा काम करता है, यह रंगों को चलाने से रोकता है, और यह हीटिंग ऊर्जा को समाप्त करता है. कपड़े धोने के लिए, जब तक आपके पास पूर्ण भार न हो, तब तक प्रतीक्षा करें ताकि आप पानी बर्बाद न कर सकें.
6. सूरज की रोशनी का सबसे अधिक बनाओ. यदि आप सक्षम हैं, तो स्थापित करें सौर पेनल्स. यह एक शानदार विकल्प है जो आपको अनुमति भी दे सकता है लिव-द-ग्रिड. हालांकि, यह विकल्प हर किसी के लिए नहीं है. कुछ स्थानों को प्रभावी होने के लिए पर्याप्त धूप नहीं मिलता है और स्थापना की अग्रिम लागत उच्च हो सकती है, हालांकि यह लंबे समय तक पैसे बचाती है क्योंकि आप अन्य बिलों को खत्म करते हैं.
7. अपने थर्मोस्टेट को बुद्धिमानी से सेट करें. आपने सीखा होगा कि कमरे का तापमान 72 डिग्री है. हालांकि यह आदर्श हो सकता है, यह आवश्यक नहीं है और, आपके जलवायु के आधार पर, हीटिंग और शीतलन का एक बड़ा सौदा की आवश्यकता हो सकती है. गर्मियों के महीनों में, अपने घर को 78 डिग्री पर रखने और ठंड सर्दियों के महीनों में रखने की कोशिश करें, दिन के दौरान अपने घर को 68 डिग्री और रात में 55 डिग्री पर रखें. यदि आप डाउन कंबल और कुछ फ्लीस के साथ बंडल करते हैं, तो आप अच्छी तरह से सोएंगे और कूलर तापमान भी नहीं देख पाएंगे.
8. अपने इलेक्ट्रॉनिक्स को अनप्लग करें. एक बार आपका फोन या कंप्यूटर चार्ज होने के बाद, आप इसे अनप्लग कर सकते हैं, विशेष रूप से रातोंरात. किसी भी इलेक्ट्रॉनिक के बारे में सावधान रहें जिसने लगातार रोशनी की रोशनी की है, क्योंकि आप उस ऊर्जा को तब तक बढ़ाएंगे जब तक इसे प्लग किया गया हो.
3 का विधि 2:
कम करना
1. अवांछित सामग्री रीसायकल करें. बहुत से सामान जो लोगों को फेंकते हैं उन्हें आसानी से पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता है. कुछ स्थान भी मुफ्त रीसाइक्लिंग सेवाएं प्रदान करते हैं. अधिकांश प्लास्टिक कंटेनर, ग्लास जार, टिन के डिब्बे, और कागज को पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता है. यह आपके कचरे में इसे फेंकने जितना आसान है. बस इसे अपने रीसाइक्लिंग बिन में रखें. यह लैंडफिल में अपशिष्ट को बहुत कम करेगा और आपकी वस्तुओं को बर्बाद करने की बजाय पुन: उपयोग करने की अनुमति देगा.
2. अवांछित वस्तुओं को दान या बेचें. यह कपड़ों, इलेक्ट्रॉनिक्स, उपकरण, और फर्नीचर के लिए जाता है. आपका जंक किसी और का खजाना है. बस एक सद्भावना सुविधा के लिए आइटम ले लो, उन्हें ऑनलाइन बेचते हैं, या किसी मित्र या परिवार के सदस्य को देते हैं. जब तक यह पूरी तरह से बेकार न हो, तब तक इसे फेंकने की कोशिश न करें. यदि आप एक शर्ट को बढ़ा देते हैं, तो कोई और खुशी से इसे पहनता है, खासकर किसी की जरूरत है. यह अन्य लोगों की मदद करने और पर्यावरण की देखभाल करने का एक शानदार तरीका है.
3. केवल वही खरीदें जो आपको चाहिए. यह हमारे ग्रह पर बहुत कठिन है कि लोग हर कुछ महीनों में अपने फोन को अपग्रेड कर रहे हों या हर सीजन में एक नया जैकेट खरीदें. बनाई गई प्रत्येक वस्तु से बहुत सारी ऊर्जा, संसाधन और अपशिष्ट परिणाम. कुछ अच्छी वस्तुओं को चुनने का प्रयास करें जो आपको लंबे समय तक टिकेगा क्योंकि हर कुछ महीनों में कुछ नया खरीदने के विरोध में. इससे आपको चीजों को फेंकने से बचने में मदद मिलेगी और हमारे ग्रह की बहुत मदद मिलेगी.
4. एकल उपयोग के बजाय पुन: प्रयोज्य वस्तुओं का चयन करें. प्लास्टिक की पानी की बोतलों के बजाय, एक पुन: प्रयोज्य स्टेनलेस स्टील खरीदें. प्रत्येक दिन एक पेपर कॉफी कप के बजाय, एक पुन: प्रयोज्य मग में उपयोग करें. पेपर तौलिए के बजाय, एक कपड़ा तौलिया का उपयोग करें. कागज या प्लास्टिक के व्यंजनों के बजाय, सिरेमिक लोगों का उपयोग करें. इस तरह आप लगातार चीजों को खरीदने और फेंक नहीं रहे हैं, लेकिन इसके बजाय एक आइटम का पुन: उपयोग कर रहे हैं. यह बहुत अधिक कचरे पर कटौती करने में मदद करता है और हरे रंग के जाने का एक आसान तरीका है.
5. एक बनाओ खाद ढेर. इसके बजाय भोजन के पुराने स्क्रैप को फेंकने के लिए, आप उन्हें कंपोस्ट कर सकते हैं. इस तरह वे लंबे समय तक एक लैंडफिल में बैठने की बजाय अच्छी उपयोगी मिट्टी में टूट जाएंगे. अपना खुद का बनाने के लिए, आपको भूरे रंग के पदार्थ (पत्तियों, सूखे घास, लकड़ी के चिप्स, टहनियों) और हरे पदार्थ (सब्जी के छिलके, कॉफी मैदान, चाय की पत्तियां, ऐप्पल कोर, अंडे के गोले) को गठबंधन करने की आवश्यकता है. इसमें कई छेद के साथ एक कवर बिन में रखें. उन्हें एक साथ मिलाएं और उन्हें बैठने दें.
6. प्रति माह कचरा के केवल एक बैग के लिए लक्ष्य. यह देखने के लिए कि आप अपशिष्ट को खत्म करने के साथ कैसे कर रहे हैं, हर महीने केवल एक कचरा बैग भरने का लक्ष्य निर्धारित करें. यदि आप अपने सामान को रीसाइक्लिंग कर रहे हैं और अपनी कार्बनिक सामग्री को कंपोस्ट कर रहे हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप कितना कम अपशिष्ट बनाते हैं! अपने परिवार के आकार के आधार पर इसे समायोजित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, लेकिन प्रति माह एक बैग लक्ष्य के लिए एक अच्छा लक्ष्य है.
7. जब संभव हो कागज मुक्त जाओ. इन दिनों, पेपर मुक्त विकल्पों को चुनकर बहुत सारे अपशिष्ट को समाप्त किया जा सकता है. आप बिलों का भुगतान कर सकते हैं और ऑनलाइन बैंक स्टेटमेंट प्राप्त कर सकते हैं. आप प्रिंट पुस्तकों को खरीदने के बजाय ईबुक का उपयोग कर सकते हैं. आप मुद्रित संस्करण खरीदने के बजाय अपने कंप्यूटर पर लेख पढ़ सकते हैं. बहुत कम चीजें हैं जिन्हें बिल्कुल मुद्रित करने की आवश्यकता है. आप अपने फोन से हवाई जहाज के टिकट भी इस्तेमाल कर सकते हैं!
8. बर्बाद पानी को कम करें. एक कुशल शॉवर सिर स्थापित करें और त्वरित शावर लेने की कोशिश करें. पांच मिनट आपको चाहिए. दैनिक के बजाय हर दूसरे दिन स्नान करने की कोशिश करें या प्रति सप्ताह अपने बालों को केवल दो बार धोने की कोशिश करें. आप अपने आप को पूर्ण स्नान के बजाय सुबह में एक त्वरित स्पंज स्नान दे सकते हैं. इस तरह आप साफ हो जाएंगे और पानी को संरक्षित करेंगे.
9. पुरानी वस्तुओं को दोहराएं. एक पुरानी कुर्सी फेंकने के बजाय जो अब शैली में नहीं है, आप इसे पुनर्जीवित कर सकते हैं. इसे दो फेंक तकिए के साथ सजाने की कोशिश करें या उस पर एक सुरुचिपूर्ण कवर रखें. आप इसे एक नए नए रूप के लिए भी फिर से खोल सकते हैं. बहुत सारी पुरानी वस्तुओं को बस एक अच्छी नई फिनिश की आवश्यकता है. और अंततः बहुत सारी शैली में वापस आ जाएगा! रचनात्मक हो जाओ या किसी को किराए पर लेने के बजाय उन्हें अपने आइटम को अपडेट करने में मदद करने के लिए.
3 का विधि 3:
प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना
1. कार्बनिक फूड्स खाएं. यूएसडीए कार्बनिक लेबल की तलाश सुनिश्चित करें कि खाद्य पदार्थ उचित मानकों के अनुसार उगाए गए थे. कार्बनिक खाद्य पदार्थ खतरनाक कीटनाशकों और रसायनों से मुक्त हैं, जो आपके स्वास्थ्य और ग्रह को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यदि आपके पास सभी कार्बनिक खाद्य पदार्थों को खरीदने के लिए बजट नहीं है, तो अंगूर या पालक जैसी कुछ वस्तुओं को स्विच करें जो उच्च कीटनाशक सामग्री के लिए जाने जाते हैं.
2. अपने खुद के जड़ी बूटियों को बढ़ाएं या सब्जियां. यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि वे रासायनिक मुक्त होंगे. अपने घर में जड़ी बूटियों के कुछ बर्तन बढ़ने की कोशिश करें. वे महान स्वाद लेंगे और आपकी हवा को साफ रखने में भी मदद करेंगे. यदि आप महत्वाकांक्षी महसूस कर रहे हैं, तो बाहर एक छोटा सब्जी गार्डन लगाएं. ताजा उपज या आपके श्रम के फल का आनंद लेने की संतुष्टि की तरह कुछ भी नहीं है.
3. एक किसान के बाजार पर जाएँ. यदि आपके पास हरा अंगूठा नहीं है, तो आप उन लोगों से लाभ उठा सकते हैं. किसानों और अच्छे कृषि प्रथाओं का समर्थन करने के लिए स्थानीय किसान के बाजार से अपना भोजन खरीदें. ताजा भोजन बेहतर स्वाद लेता है, स्वस्थ है, और उस भोजन को शिपिंग को समाप्त करने से पर्यावरण की मदद करता है जो बहुत सारे प्रदूषण का कारण बनता है.
4. पूरे खाद्य पदार्थ खाएं. रसायनों से भरे खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें और इसके बजाय पूरे अनाज, सेम, नट, फल, सब्जियां, और मसालों जैसे प्राकृतिक अवयवों का चयन करें. यदि आप इसे उच्चारण नहीं कर सकते हैं, तो आप शायद इसे निगलना नहीं चाहते हैं! लेबल पढ़ने के लिए समय निकालें. सिर्फ इसलिए कि यह प्राकृतिक के रूप में विज्ञापित है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह वास्तव में है.
5. कठोर रसायनों से बचें. बहुत सारी सफाई आपूर्ति विषाक्त रसायनों से भरी हुई है. आप अपने आप को किसी अन्य हानिकारक तत्व को उजागर करके रोगाणुओं को मारना नहीं चाहते हैं! इसके बजाय प्राकृतिक अवयवों के साथ सफाई की आपूर्ति का चयन करें. ये पर्यावरण के लिए बहुत बेहतर हैं जो विषाक्त अपशिष्ट को बहुत कम करते हैं. एक साधारण कास्टाइल साबुन या बेकिंग सोडा और सिरका का उपयोग करें. ये आपके घर को साफ, सुरक्षित रखेंगे, और आपको पैसे भी बचाएंगे.
6. अपने खुद के उत्पादों को बनाओ. संदेह में, इसे स्वयं बनाएं, इस तरह आप जानते हैं कि वास्तव में क्या है और इसे अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप बना सकता है. चाहे वह आनंद ले रहा हो घर का पका भोजन अपने खुद के डिओडोरेंट को बनाते हैं, जब आप इसे स्वयं बनाते हैं तो आमतौर पर स्वस्थ, कम महंगा, और पर्यावरण के लिए बेहतर होता है.
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टिप्स
शुरू करने के लिए छोटे बदलाव करें. एक कदम उठाओ जो आप आसानी से ले सकते हैं और फिर आप जाने के रूप में अधिक परिवर्तन कर सकते हैं. यहां तक कि छोटे बदलावों में भी एक फर्क पड़ता है.
चेतावनी
यदि आप नहीं जानते कि खुद को कुछ कैसे स्थापित किया जाए, तो मदद करें या एक पेशेवर को किराए पर लें. सुनिश्चित करें कि आप अपने घर को हरा बनाते हुए सुरक्षित रहें.
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