कैसे देखा Palmetto बेरीज देखा

देखा Palmetto जामुन एक छोटे हथेली झाड़ी के फल हैं जो दक्षिणपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका में बढ़ता है. हालांकि वे मूल अमेरिकी लोगों द्वारा खाए गए थे, लेकिन जामुन आज मुख्य रूप से स्वास्थ्य के लिए एक टॉनिक के रूप में उपभोग किया जाता है. माना जाता है कि वे यौगिकों को शामिल करते हैं जो मूत्र पथ संक्रमण, सौम्य प्रोस्टेट स्थितियों, और पुरुष पैटर्न गंजापन का इलाज कर सकते हैं. आप जामुन कच्चे खा सकते हैं, या उन्हें एक टिंचर या चाय में बना सकते हैं.

कदम

3 का विधि 1:
खाने वाले पाल्मेटो बेरीज कच्चे
  1. Elead Elead Salametto बेरीज चरण 1 शीर्षक वाली छवि
1. एक देखा Palmetto संयंत्र जंगली बढ़ रहा है. देखा पाल्मेटो को अपने छोटे आकार से 7 से 10 फीट (2) की पहचान करें.1 से 3.0 मीटर), क्षैतिज स्नैकिंग ट्रंक, और बड़े, प्रशंसक के आकार की पत्तियों का दौर ताज. SAW Calmetto Bush को उपोष्णकटिबंधीय दक्षिणपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका के निचले इलाकों और Savanna स्क्रब्स में स्थित, आमतौर पर दक्षिण अटलांटिक और खाड़ी तटों के साथ स्थित है. देखा पाल्मेटो फ्लोरिडा में विशेष रूप से आम है.
  • सितंबर और अक्टूबर के पतन के महीनों में बेरीज की तलाश करें जब फल पके हुए हों. आप जान लेंगे कि वे अपने गहरे भूरे रंग के काले रंग के लिए पके हुए हैं.
  • सुनिश्चित करें कि आपको एक पौधा लगता है जो जंगली और सार्वजनिक भूमि पर बढ़ रहा है. देखा पाल्मेटोस फ्लोरिडा में नकदी फसल हैं और यदि आप व्यावसायिक रूप से खेती की जा रही जामुन पकड़े जाते हैं तो आपको जुर्माना लगाया जा सकता है.
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    2. पके हुए काले जामुनों में से कुछ चुनें. आप हथेली के फ्रोंड के आधार पर जामुन पा सकते हैं. जब आप जामुन लेने के लिए पहुँचते हैं तो सावधान रहें. देखा Palmetto का "देखा" तेज कांटेदार फ्रोंड डंठल को संदर्भित करता है.
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    3. मजबूत स्वाद के लिए उपयोग करने के लिए धीरे-धीरे बेरी खाएं. देखा Palmetto जामुन एक काले जैतून के आकार और तेल के समान हैं. एक जैतून की तरह, उनके पास एक गड्ढा है. मीठे, काली मिठाई, और तेज फल के छोटे निबल्स लें.
  • यदि आप पूरे फल को अपने मुंह में पॉप करते हैं, तो याद रखें कि एक गड्ढा है.
  • बेरीज के मजबूत स्वाद को 16 9 2 में जहाज के टुकड़े में वर्णित सड़े हुए पनीर के स्वाद के रूप में वर्णित किया गया था क्योंकि तम्बाकू के रस में घिरा हुआ था. दूसरों का कहना है कि स्वाद एक मीठा, विशेष रूप से मजबूत ब्ली पनीर की तरह है.

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    3 का विधि 2:
    एक देखा Palmetto बेरी टिंचर पकाने
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    1. पॉट /2 पाउंड (0).23 किलो) सूखे 1 क्वार्ट (0) में Palmetto बेरीज देखा.95 एल) मेसन जार. सूखे पामेटो बेरीज ऑनलाइन या अपने स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार में खरीदें. आमतौर पर जामुन पहले से ही छोटे टुकड़ों में कटा हुआ होते हैं. यदि नहीं, तो जामुन को क्वार्टर के टुकड़ों या छोटे में काट लें.
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    2. अनाज शराब के साथ जामुन को कवर करें. 80 या 100 सबूत वोदका या जिन का उपयोग करें. यह महत्वपूर्ण है कि शराब अनाज से बना है, इसलिए लेबल की जांच करें. ब्रांड नाम के बारे में चिंता न करें, बस सस्ता प्रकार प्राप्त करें. एक बार जार पूर्ण हो जाने के बाद, ढक्कन को कस लें और 30 सेकंड के लिए मिश्रण को हिलाएं.
  • अनाज शराब के विकल्प के रूप में, आप अपने टिंचर के लिए unfiltered Apple Sider सिरका का उपयोग कर सकते हैं.
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    3. लेबल और जार की तारीख. मेसन जार पर एक लेबल रखें और सामग्री और तारीख का ध्यान रखें. यदि आप एक समय में कई टिंचर बनाने की योजना बनाते हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है.
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    4. 6 सप्ताह से 3 महीने के लिए एक शांत, अंधेरे जगह में मिश्रण को दबाएं. पहले दो हफ्तों के लिए, दिन में दो बार मिश्रण को हिलाएं. उसके बाद, इसे बैठने दो. समय के साथ, शराब जामुन के गुणों को निकाल देगा. जितना अधिक आप इसे बैठते हैं, मजबूत टिंचर होगा. हालांकि, 3 महीने के निशान के बाद कोई वास्तविक लाभ नहीं है.
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    5. जामुन से तरल तनाव. तरल को पकड़ने के लिए एक कटोरे के साथ एक जाल छिद्र या कोलंडर के माध्यम से मिश्रण डालो. बेरीज को त्यागें. भंडारण के लिए तरल को एक अंधेरे बोतल में रखें.
  • आप ड्रॉपर्स ऑनलाइन या हेल्थ फूड स्टोर में अंधेरे रंग की बोतलें खरीद सकते हैं.
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    6. एक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में एक दिन में टिंचर के 2-3 चम्मच लें. यह टिंचर सामान्य प्रोस्टेट स्वास्थ्य (उपचार सहित) के लिए लिया जा सकता है बढ़ा हुआ अग्रागम), पुरुष पैटर्न गंजापन, और मूत्र पथ संक्रमण. किसी भी गंभीर स्थितियों को रद्द करने के लिए विशिष्ट लक्षणों के लिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है.

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    3 का विधि 3:
    देखा Palmetto बेरी चाय
    1. Elead Salamateo बेरीज चरण 10 शीर्षक वाली छवि
    1. 1 कप (240 मिलीलीटर) पानी उबालें. पानी को चाय केतली या बर्तन में रखें और बर्नर को उच्च तक चालू करें. एक पूर्ण रोलिंग फोड़ा की प्रतीक्षा करें और फिर इसे अपने कप में डालें. ताजा, फ़िल्टर किए गए पानी के साथ अपनी चाय बनाने के लिए हमेशा सबसे अच्छा होता है. पानी का उपयोग न करें जो पहले से ही उबला हुआ हो.
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    2. एक चाय गेंद में 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) सूखे पामेटो जामुन रखें. सूखे पामेटो बेरीज ऑनलाइन या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में खरीदें. आमतौर पर जामुन पहले से ही छोटे टुकड़ों में कटा हुआ होते हैं. यदि नहीं, तो जामुन को क्वार्टर के टुकड़ों या छोटे में काट लें. अपनी भरी चाय की गेंद को उबले हुए पानी के अपने कप में रखें.
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    3. अपने कप को कवर करें और देखा Palmetto जामुन खड़ी. 20-30 मिनट प्रतीक्षा करें. जितना अधिक आप खड़े होंगे, उतना ही मजबूत आपकी चाय स्वाद और औषधीय ताकत दोनों में होगी.
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    4. अपने स्वाद के लिए चाय स्वाद. यदि यह पहली बार चखने वाले पाल्मेटो चाय को देखा जाता है, तो पहले किसी भी अतिरिक्त के बिना इसका स्वाद लें. देखा Palmetto जामुन मीठे माना जाता है, लेकिन वे भी तेज हैं. आप एक स्वाद बनाने के लिए चीनी, शहद या दूध का उपयोग करना चाह सकते हैं जिसे आप आनंद लेंगे.

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    चीजें आप की आवश्यकता होगी

    एक देखा Palmetto बेरी टिंचर पकाने

    • क्वार्ट आकार मेसन जार
    • सूखे देखा palmetto जामुन
    • अनाज शराब या unfiltered सेब साइडर सिरका
    • मेष स्ट्रेनर या कोलंडर
    • लेबल
    • डार्क बोतल

    टिप्स

    चेतावनी

    देखा Palmetto पाचन लक्षण या सिरदर्द का कारण बन सकता है.
  • गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं के लिए देखा पाल्मेटो जामुन की खपत की सिफारिश नहीं की जाती है.
  • चिकित्सा स्थितियों का इलाज करने के लिए देखा पाल्मेटो का उपयोग एफडीए द्वारा मान्य नहीं किया गया है. यदि आपके पास कोई गंभीर स्वास्थ्य चिंता है, तो आपको हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक के साथ आत्मनिर्भर जड़ी बूटियों से पहले जांच करनी चाहिए.
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