कॉलेज के लिए छोड़कर एक भाई-बहन के साथ सामना करने के 11 तरीके

छात्रावास कमरे, पाठ्यपुस्तक, और फाइनल-ओह मेरे! आपका भाई कॉलेज जा रहा है और सीख रहा है कि कैसे अपने आप में रहना है, जो डरावना और रोमांचक दोनों हो सकता है. लेकिन आपकी भावनाओं के बारे में क्या? आप कुछ बड़े बदलावों से भी निपट रहे हैं. अपने भाई पर सभी ध्यान के साथ, ऐसा लगता है कि आप पीछे छोड़ रहे हैं. लेकिन चिंता मत करो. ऐसे कई तरीके हैं जिन पर आप संपर्क में रह सकते हैं और अपने आप को व्यस्त रख सकते हैं ताकि आप अपनी भावनाओं का सामना कर सकें.

कदम

11 में से 1:

अपने आप को व्यस्त रखने के लिए उन्हें अपने छात्रावास में जाने में मदद करें.

1. अपने आप को विचलित करके संक्रमण को कम करें. एक छात्रावास में जाने से बहुत अधिक काम होता है और आप वास्तव में चलती प्रक्रिया के साथ अपने भाई की मदद करके एक अंतर डाल सकते हैं. बक्से अनलोड करें, उन्हें अपनी सामग्री स्थापित करने में मदद करें, और उनके साथ अंतरिक्ष को सजाने में मदद करें. इसके अलावा, अपने आप को व्यस्त रखकर, आपके पास उदास या परेशान महसूस करने का समय नहीं होगा.

यह आपके भाई की इच्छाओं का सम्मान करना भी महत्वपूर्ण है. यदि वे अपने आप पर कुछ करना चाहते हैं, तो अपने रास्ते को मजबूर करने की कोशिश न करें.

11 का विधि 2:

छुट्टियों और छुट्टियों के दौरान एक दूसरे को देखने की योजना बनाएं.

1. एक मजेदार गर्मी या क्रिसमस ब्रेक की योजना बनाएं. जबकि आप हर दिन या हर सप्ताहांत में अपने भाई को देखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, वे पूरे साल ब्रेक और छुट्टियां करेंगे जहां वे घर वापस आ सकते हैं. मजेदार चीजों के बारे में सोचें जो आप एक साथ कर सकते हैं और जब वे घर जाते हैं तो अपने भाई के साथ योजना बनाते हैं.

उदाहरण के लिए, आप यह पता लगा सकते हैं कि सर्दियों में कौन सी फिल्में आ रही हैं ताकि आप क्रिसमस ब्रेक के लिए घर जाने पर अपने भाई-बहनों के साथ सिनेमाघरों में जाने की योजना बना सकें.

11 की विधि 3:

स्पर्श में रहने के लिए नियमित कॉल शेड्यूल करें.

1. आधुनिक प्रौद्योगिकी की शक्ति का उपयोग करें. स्पर्श में रहना मुश्किल हो सकता है जब आपका भाई कॉलेज के लिए बाहर निकलता है. आपके पास घर और स्कूल में आपका जीवन है, और आपका भाई कॉलेज में अपने नए जीवन में समायोजित हो रहा है. एक सरल समाधान आपके भाई को कॉल करने के लिए एक समय निर्धारित करना है ताकि आप दोनों और वे इसके आसपास योजना बना सकें.

उदाहरण के लिए, आप रविवार दोपहर 3 पी पर सेट कर सकते हैं.म. अपने भाई के साथ एक नियमित साप्ताहिक कॉल के रूप में.
आप सिर्फ कॉल और ग्रंथों तक सीमित नहीं हैं! आप अपने भाई को कॉल करने के लिए स्काइप, ज़ूम, या फेसटाइम जैसे ऐप्स या प्रोग्राम का उपयोग कर सकते हैं और जब आप उनसे बात करते हैं तो उन्हें देखें.
ग्रंथों को भेजने के लिए बहुत आसान हैं और आप वास्तव में अपने दिन को परेशान या बाधित नहीं करेंगे. उन्हें एक मजेदार मेम भेजें जो आपको लगता है कि वे पसंद करेंगे. उन्हें कुछ पागल के बारे में बताएं जो आपके साथ हुआ. छोटे संदेशों के माध्यम से जुड़े रहें जो उन्हें बताते हैं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं.

11 की विधि 4:

अपने कमरे में अपने भाई की तस्वीरें रखो.

1. अपने भाई को देखकर आपको उनकी अनुपस्थिति से निपटने में मदद मिल सकती है. अपने भाई की तस्वीरें खोजें जो आप पसंद करते हैं या उनके साथ कुछ नए लेते हैं. उन्हें प्रिंट करें या अपनी स्थानीय फार्मेसी में एक फोटो प्रिंटिंग सेवा का उपयोग करें. आप शटरस्टॉक जैसी साइटों से ऑनलाइन प्रिंट भी ऑर्डर कर सकते हैं. तस्वीरों को फ्रेम करें और उन्हें अपने कमरे में लटकाएं ताकि आप हर दिन अपना चेहरा देख सकें.

आप एक डिजिटल फोटो फ्रेम का भी उपयोग कर सकते हैं, जो कि आप अपलोड करने वाले कई फ़ोटो के माध्यम से चक्र हैं.

11 की विधि 5:

जब आप अपने भाई को याद कर रहे हों तो अपने माता-पिता से बात करें.

1. यदि आप संघर्ष कर रहे हैं तो मदद के लिए पहुंचें. आपके माता-पिता आपके भाई भी याद करते हैं. यदि आप विशेष रूप से नीचे महसूस कर रहे हैं या आप बस अपने भाई के बारे में सोच रहे हैं, तो इसे अपने माता-पिता को उल्लेख करने का प्रयास करें. आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि आप कितना प्यार करते हैं और अपने भाई को याद करते हैं और यह आपको बेहतर महसूस कर सकता है.

यदि आप वास्तव में उदास और दुखी महसूस कर रहे हैं, तो चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करें. वे आपको ऐसे उपकरण दे सकते हैं जो आपको अपनी भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं.

11 की विधि 6:

उन्हें एक उपहार भेजें जो उन्हें घर की याद दिलाता है.

1. उन्हें घर से थोड़ा इलाज के साथ आश्चर्यचकित करें. जो एक आश्चर्यजनक उपहार पाने से प्यार नहीं करता है? कुछ स्थानीय उपहार खोजें जिन्हें आप जानते हैं कि वे अपने पसंदीदा व्यवहारों के साथ-साथ प्यार करेंगे. उन्हें पैकेज करें और उन्हें अपने भाई के कॉलेज के पते पर भेज दें. उन्हें न बताएं कि एक पैकेज आ रहा है ताकि वे इसे खोलने पर अतिरिक्त आश्चर्यचकित हो जाएंगे.

उदाहरण के लिए, यदि आपका गृहनगर अपने स्ट्रॉबेरी जाम के लिए प्रसिद्ध है या आपके भाई कॉफी के एक विशेष ब्रांड का आनंद लेते हैं, तो आप उन्हें अपने दिन को उज्ज्वल करने के लिए भेज सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं.

11 की विधि 7:

अपने भविष्य के कॉलेज की योजनाओं के बारे में उत्साहित हो जाओ.

1. आपको भविष्य में एक झलक मिलती है. जब आपका भाई कॉलेज जाता है, तो आप वास्तव में वास्तव में भाग्यशाली हैं. आपको यह देखने का मौका मिलता है कि आपके लिए संभावित रूप से क्या है. यह आपको अपने भाई की तुलना में अनुभव के लिए और भी तैयार कर सकता है. इस बारे में सोचें कि यह कितना रोमांचक होगा जब आपको दूर जाने का मौका भी मिलेगा. यह आपको अपने भाई छोड़ने के बारे में थोड़ा बेहतर महसूस कर सकता है.

11 की विधि 8:

अपने आप को रखने के लिए नई गतिविधियों में शामिल हो जाओ.

1. अपने दिमाग को विचलित करने में मदद करने के लिए व्यस्त रहें. एक स्थानीय चैरिटी में एक नए क्लब या स्वयंसेवक में शामिल हों. एक नया खेल आज़माएं या पुस्तकों की एक नई श्रृंखला पढ़ना शुरू करें. उन गतिविधियों को ढूंढें जिन्हें आप आनंद लेते हैं, इसलिए कुछ मजेदार हो सकता है और अपने आप को कब्जा कर लिया जा सकता है, जो आपको उदास या अकेला महसूस करने से रोकने में मदद कर सकता है.

11 का विधि 9:

परिवार की गतिशील में अपनी नई भूमिका को गले लगाओ.

1. अपने भाई द्वारा छोड़े गए स्थान को भरें. अपने घर के आसपास और ज़िम्मेदारी लें और अपने माता-पिता से पूछें कि क्या उन्हें किसी भी घर के कामों में मदद की ज़रूरत है. यदि आपके पास छोटे भाई-बहन हैं, तो उनके करीब आने की कोशिश करें ताकि वे किसी से बात कर सकें और देख सकें. अपने भाई के साथ कॉलेज जाने के साथ, अब आपके लिए कदम उठाने के लिए एक अच्छा समय है और उनके पीछे छोड़ दिया गया शून्य को भरने में मदद करता है.

11 में से विधि 10:

अपने भाई के सकारात्मक परिवर्तनों पर ध्यान केंद्रित करें.

1. वास्तव में बहुत सारे फायदे हैं जब आपका भाई घर छोड़ देता है. आपके पास कोई भी नहीं है जिसके साथ आपको बाथरूम साझा करना है या रिमोट के साथ लड़ना है. आपके माता-पिता के पास आपको देने के लिए अधिक समय और ध्यान होगा. जब आपका भाई हो जाता है, तो बहुत सारे लाभ और सकारात्मक परिवर्तन भी होते हैं जिनका आप आनंद ले सकते हैं. उनका आनंद लेने की कोशिश करें!

11 की विधि 11:

यदि आप एक नया प्राप्त कर रहे हैं तो अपना कमरा सेट करें.

1. सजाने और जगह भरें. यदि आपने अपने भाई के साथ एक कमरा साझा किया है, या यदि आप बाहर निकलते समय अपने शयनकक्ष को प्राप्त करते हैं, तो सभी संभावनाओं के बारे में सोचें! आपके पास कुछ अतिरिक्त स्थान और गोपनीयता होगी. सजाने के लिए कुछ समय लें और कमरे की व्यवस्था करें जिस तरह से आप इसे पसंद करते हैं.