एक अच्छा वक्ता कैसे बनें
एक सामान्य रूप से उद्धृत आंकड़ा है कि लोग आमतौर पर मृत्यु के मुकाबले सार्वजनिक बोलने से अधिक भयभीत होते हैं. एक चौकस दर्शकों के सामने एक भाषण करने का विचार ज्यादातर लोगों के लिए एक तंत्रिका-विकृति अवधारणा है. सौभाग्य से, यह नहीं होना चाहिए. एक महान वक्ता होने के नाते एक ऐसा कौशल है जो किसी अन्य के रूप में बहुत कुछ सीखता है. जब आपके पास अपनी आवाज और आत्म-प्रस्तुति का एक मजबूत आदेश होता है, तो सार्वजनिक बोलने के साथ आत्मविश्वास स्थान पर पड़ता है.
कदम
3 का विधि 1:
अपनी आवाज को व्यक्त करना
1. रिकॉर्ड किए गए भाषणों को सुनो. यदि आप एक महान वक्ता बनना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले यह पता होना चाहिए कि महान होने का क्या अर्थ है. प्रसिद्ध भाषण इस तरह से बने बने क्योंकि स्पीकर को पता था कि वह जो कह रहा था उससे सबसे ज्यादा भावना और अर्थ को कैसे लिखना है. उनके द्वारा किए गए विरामों पर ध्यान दें, वे जिन शब्दों पर जोर देते हैं, और स्थिर गति सबसे प्रसिद्ध वक्ताओं पर प्रदर्शन करते हैं.
- सबसे प्रसिद्ध भाषणों में से एक है "मेरा एक सपना है," मार्टिन लूथर किंग जूनियर द्वारा. यह उसका नहीं है केवल भाषण, लेकिन यह उनके अधिक प्रसिद्ध लोगों में से एक है.
- अन्य उल्लेखनीय सार्वजनिक वक्ताओं: विंस्टन चर्चिल, ड्वाइट आइजनहावर, और जॉन एफ. कैनेडी.
- महान सार्वजनिक वक्ताओं के उदाहरण देखने के लिए टेड वार्ता को सुनें. यदि आप समय की बाधाओं के साथ भाषण दे रहे हैं, तो ये विशेष रूप से सहायक होते हैं, क्योंकि टेड वार्ता 18 मिनट या उससे कम होती है.
2. धीरे बात करना. एक सार्वजनिक वक्ता के रूप में, आपको एक प्रस्तुति के माध्यम से जल्दी की जरूरत महसूस नहीं करना चाहिए. क्योंकि चिंता सामान्य रूप से लोगों की तुलना में बहुत तेजी से बोलने के लिए होती है, इसलिए आपको अपनी भाषण की दर से अवगत होना चाहिए. धीरे-धीरे बोलने का एक सचेत बिंदु बनाएं. यदि आपका भाषण अधिक प्रबंधनीय दर पर हो रहा है, तो आपके लिए यह महसूस करना आसान होगा कि आप नियंत्रण में हैं.
3. Filler शब्दों और stammering को कम करें. फिलर शब्दों में जैसी चीजें शामिल हैं "पसंद" तथा "उम." वे ऐसे शब्द हैं जो केवल एक लाइव प्रस्तुति में मौजूद हैं क्योंकि स्पीकर के दिमाग को बाकी के बाकी हिस्सों को पकड़ने के लिए एक सेकंड की जरूरत है. इस तरह की दुर्घटनाएं और अन्य मौखिक पर्ची-अप अक्सर चिंता का परिणाम होते हैं. जबकि चिंता पूरी तरह से प्राकृतिक है और इसकी अपेक्षा की जानी है, यह एक अच्छा संकेत है जिसे आपको धीमा करने की आवश्यकता है. एक वक्ता वास्तव में धीरे-धीरे बोलते हुए एक से बेहतर होता है जो महत्वपूर्ण रेखाओं के माध्यम से स्टटरिंग कर रहा है.
4. विशेष रूप से महत्वपूर्ण लाइनों पर जोर देना या दोहराना. यहां तक कि यदि आप अपने भाषण के हर शब्द को ठीक-दांत वाले कंघी के साथ चले गए हैं, तो ऐसी रेखाएं होंगी जो आपके द्वारा चर्चा की गई केंद्रीय विचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं. इन विशेष रूप से महत्वपूर्ण रेखाओं के मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी तरह से उन्हें ध्यान में लाते हैं. यह उन्हें और अधिक धीरे-धीरे, अधिक जोर से कहकर या दो बार दो बार दोहराकर किया जा सकता है.
5. Inflections के माध्यम से भावना व्यक्त करें. यद्यपि आप एक भाषण में बहुत चिंतित महसूस कर सकते हैं, वास्तव में यह वास्तव में चीजों को आसान बना सकता है यदि आप अपने आप को विषय के साथ भावनात्मक रूप से कनेक्ट करने और स्वयं को व्यक्त करने की क्षमता की अनुमति देते हैं. कुछ भावनाओं को इंगित करने के लिए अपनी आवाज को बढ़ाना और कम करना एक दर्शकों को संलग्न करने के लिए एक टन कर सकता है. एक सामान्य नियम के रूप में, लोगों को यह महसूस करना पसंद है कि वे लाल-खून वाले इंसान से बात की जा रही हैं. एक रोबोट की तरह अभिनय एक सुरक्षित मार्ग की तरह लग सकता है यदि आप बोलने के बारे में परेशान हैं, लेकिन यदि आप अपने दर्शकों के साथ स्पष्ट हैं तो आपको बहुत आगे मिलेगा.
6. प्रभाव के लिए रोकें. किसी दिए गए शब्द पर एक जोर तकनीक के साथ, एक अच्छी तरह से चुप्पी बहुत कुछ कह सकती है. विशेष रूप से भारी या महत्वपूर्ण विचार के बाद पैसों को एक अच्छी बात है, या अपेक्षाकृत असंबंधित बिंदुओं के बीच अनुच्छेद ब्रेक के रूप में कार्य करने के लिए. एक विराम भी दर्शकों को उनकी प्रशंसा दिखाने का मौका देता है. यहां तक कि यदि आपको गर्मी की आवश्यकता नहीं है, तो आपके दर्शकों के सदस्यों को आपकी क्षमताओं में अधिक आत्मविश्वास महसूस होगा यदि वे भीड़ में अन्य लोगों को आप पर उत्साहित करते हैं.
7. अपने दर्शकों के साथ बातचीत करें. भाषणों को पर्याप्त समय और अभ्यास के साथ याद किया जा सकता है, लेकिन वास्तव में प्रतिभाशाली ऑपरेटर अपने भाषण के कुछ हिस्सों का उपयोग दर्शकों को सीधे संवाद करने का अवसर प्रदान करेगा. यदि किसी ऑडियंस के सदस्य के पास कोई सवाल है, तो यह एक व्यर्थ अवसर होगा. दर्शकों को किताबों को खेलने और सहजता से सहजता से बातचीत करने की आपकी इच्छा से प्रभावित होंगे.
3 का विधि 2:
अपने शरीर की भाषा को अधिकतम करना
1. एक फर्म मुद्रा रखें. एक मजबूत मुद्रा आत्मविश्वास के सबसे कहने वाले संकेतों में से एक है. कहने के लिए पर्याप्त है, यह एक ऐसा एक नज़र है जिसे आप सार्वजनिक रूप से बोलते समय करना चाहते हैं. अपनी पीठ को सीधे रखें, और आपके कंधे बाहर की ओर जुट गए.
- यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो एक स्लचेड मुद्रा के साथ संघर्ष करते हैं, तो इसमें खुद को पुन: प्रोग्राम करने में कुछ समय लग सकता है. थोड़ी देर के बाद, आप सोचने के बिना इसे करने में सक्षम होंगे.
2. अपने चेहरे के माध्यम से भावना व्यक्त करने की अनुमति दें. यदि आप घबराए हुए हैं, तो आपका चेहरा फ्रीज हो जाएगा. अकेले शब्द केवल संचार में अब तक जाते हैं. सबसे अच्छे भाषण भावनात्मक रूप से कठोर-मार रहे हैं, और यह वक्ता द्वारा प्रतिबिंबित होने पर यह तीव्रता प्राप्त की जाती है. चाहे चेहरे की अभिव्यक्तियों से मेल खाता हो या नहीं, आपके भाषण को प्रामाणिकता की एक महान हवा के साथ उधार देगा.
3. अपने व्यक्तिगत क्षेत्र पर दावा करें. चाहे आप मंच पर बात कर रहे हों या कुछ और आकस्मिक, संभावना है कि एक बड़ी भौतिक स्थान है जिसे आप कब्जा कर सकते हैं. यहां तक कि यदि आप सबसे अधिक रिवेटिंग स्पीकर हैं, तो आपके दर्शकों का हिस्सा बनने जा रहा है जो दृष्टि से भी व्यस्त होना चाहता है. अपने दर्शकों की आंखों को आपके अनुसरण के रूप में आप का पालन करने के लिए प्राप्त करना आपके प्रस्तुति (और विषय) को और अधिक गतिशील महसूस करेगा.
4. आप जो भी बात कर रहे हैं उसमें अपनी आँखें स्कैन करें. यदि आप दर्शकों के साथ एक कनेक्शन को बढ़ावा देना चाहते हैं तो आंखों का संपर्क आवश्यक है. इसे निरंतर चीज़ होने की आवश्यकता नहीं है, और आपको भीड़ में प्रत्येक व्यक्ति के साथ आंखों के संपर्क करने की आवश्यकता नहीं है. इसके बजाए, बस अपने दर्शकों के चारों ओर अपनी आंखों को स्कैन करना पक्षपति और उसके उपस्थित लोगों के बीच बातचीत की भावना पैदा कर सकता है.
5. आप जो कह रहे हैं उसके साथ तनकों में इशारों का उपयोग करें. बॉडी लैंग्वेज मंच पर एक शक्तिशाली उपकरण है, लेकिन यह केवल उतना ही लायक है जितना आप उस विषय से संबंधित हैं जिसके बारे में आप बोल रहे हैं. अपने भाषण में विस्मयादिबोधक चिह्न के रूप में हाथ तरंगों और इशारे के बारे में सोचें. अपने शरीर को संचार के अतिरिक्त रूप के रूप में उपयोग करके, आप कई स्तरों पर अपने बिंदु को घर की सवारी कर सकते हैं.
6. अपने आंदोलनों को नियंत्रित रखें. सबसे ऊपर, जब आप बोल रहे हैं तो आपको अपने शरीर के हर ध्यान देने योग्य आंदोलन को नियंत्रण में रखना चाहिए. कई लोग घबराए जाने पर फिजेट और स्क्वायर करेंगे. यदि आप एक सफल प्रस्तुति पर मेरा इरादा रखते हैं तो यह इंप्रेशन की तरह नहीं है. आपकी शरीर की भाषा को व्हिम या मौका तक नहीं छोड़ा जाना चाहिए. यदि आप सार्वजनिक रूप से बोलने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, फिर भी उद्देश्यपूर्ण शरीर की भाषा के साथ मुखर प्रस्तुति को संतुलित करने के लिए, यह खुद को पूरी तरह से रखने के लिए बेहतर है. बाकी आश्वासन दिया, बेहोश आंदोलन आपकी प्रस्तुति के खिलाफ काम करने जा रहे हैं.
3 का विधि 3:
अपने शब्दों को जानना
1. एक शुरुआत, मध्य, और अंत के साथ अपने भाषण का निर्माण. भाषण मौखिक निबंधों की तरह हैं. वे अधिकांश भाग के लिए एक समान प्रारूप का पालन करते हैं. यदि आप अपने भाषण को स्वयं लिख रहे हैं, तो आपको अपने अंक को बेहतर बनाने के लिए इसे अनुभागों में तोड़ने का प्रयास करना चाहिए. यहां तक कि यदि आपने भाषण नहीं लिखा है, तो यह जानना एक अच्छा विचार है कि प्रत्येक भाग की क्या संरचनात्मक भूमिका दर्शाती है. आम तौर पर, लगभग सभी भाषणों में तीन भाग होंगे:
- एक परिचय. यह वह जगह है जहां आप स्वयं या उस विषय को पेश करेंगे जिसे चर्चा की जानी चाहिए.
- मुख्य शरीर और सहायक बिंदु. यह वह जगह है जहां आपके तर्क या चर्चा का विवरण निकाला जाता है. यह एक भाषण का सबसे बड़ा हिस्सा है और पहले और आखिरी के बीच एक निबंध में सभी पैराग्राफ के समान है.
- समापन विवरण और सारांश. अंत में, दर्शक भाषण के अंत को संकेत देने के लिए कुछ बंद होने की तलाश करेंगे. इसे विषय के व्यापक प्रभावों को ध्यान में रखने के अवसर के रूप में लें, साथ ही साथ मुख्य निकाय में आपके द्वारा खोजे गए विचारों का एक बिंदु पुनरावृत्ति.
2. एक टेक-होम संदेश शामिल करें. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस विषय के बारे में बात कर रहे हैं, आपके भाषण से एक रेखा या दो होनी चाहिए जो इसे सुनने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए तत्काल यादगार हो जाएगा. यह थीसिस, या केंद्रीय बिंदु हो सकता है जो आप कहने की कोशिश कर रहे हैं. एक टेक-होम संदेश को अधिमानतः एक लागू अनुरोध का रूप लेना चाहिए.
3. समय में समय रखें. जबकि महान वक्ताओं अपनी बोलने की गति को आराम से बनाए रखेंगे और देखभाल करने के लिए ध्यान न दें, आपको अपने दर्शकों के समय का सम्मान करना चाहिए. आधे घंटे के भाषण की आवश्यकता नहीं है जहां सभी बिंदुओं को 20 मिनट में कवर किया जा सकता है. अपने भाषण के वर्गों के माध्यम से गति करने की कोशिश करने के बजाय भाषण को संशोधित करना बहुत आसान है.
4. अपने भाषण का पूर्वाभ्यास. बिना कठिन काम और अभ्यास के कुछ भी नहीं आया. यदि आप अपने दर्शकों को अपनी प्रस्तुति से दूर ले जाते हैं और आपको गंभीरता से लेते हैं और आपको गंभीरता से ले जाते हैं और आपको गंभीरता से लेते हैं, तो अपने भाषण का पूर्वाभ्यास करना आवश्यक है. एक दर्पण के सामने अपना भाषण करें और बोलने के दौरान आप जिस तरह से दिखते हैं उस पर ध्यान दें. यह खुद को बोलने में भी मदद करता है. इस तरह, आप यह देख पाएंगे कि आप सही और गलत क्या कर रहे हैं.
5. एक बार भाषण खत्म होने के बाद अपने दर्शकों को धन्यवाद. यहां तक कि यदि आप प्रदर्शन कर रहे हैं, तो भी आपके दर्शकों के सदस्य आपके विषय के बारे में बोलने के लिए अपने शेड्यूल से समय निकाल रहे हैं. इसके लिए, वे कुछ आभार के लायक हैं. एक भीड़ को बताते हुए आप अपने समय को उधार देने की सराहना करते हैं कि आप अपने भाषण को गर्मजोशी के एक सकारात्मक नोट पर समाप्त कर देंगे.
टिप्स
सार्वजनिक बोलने से कई लोगों के लिए स्वाभाविक रूप से नहीं आते हैं. यह कुछ ऐसा है जो आपको शायद सही होने के लिए कुछ गंभीर समय बिताना होगा. यदि आप पहले कुछ बार प्रदर्शन करते हैं तो आप अपने आप को महसूस न करें. यह एक आजीवन कौशल है, और एक बार जब आप इसे लटकाते हैं, तो यह आपके बाकी दिनों के लिए आपके साथ रहना होगा.
अपनी प्रस्तुति में विजुअल एड्स (जैसे पावरपॉइंट) शामिल करें, लेकिन केवल तभी जब यह वैध रूप से मूल्य का कुछ जोड़ता है. इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप तकनीक से परिचित हैं इसलिए दुर्घटनाएं आपके भाषण से विचलित नहीं होती हैं.
उस समय के दौरान जब आप अपना भाषण लिख रहे हैं, तो आप कुछ और कर रहे हैं, जबकि आपका अवचेतन इस पर काम कर रहा है. ये विचार अक्सर रचनात्मक होते हैं और आपके कुछ बेहतरीन बिंदु हो सकते हैं. एक नोटबुक या नोट लेने वाला ऐप आसान रखें ताकि आप विचारों को कम कर सकें क्योंकि वे आपके दिमाग में आते हैं.
चेतावनी
आप यह सुनिश्चित करने के लिए कभी नहीं जान सकते कि कैसे दर्शक आपकी प्रस्तुति पर प्रतिक्रिया करेंगे. कम से कम तारकीय रिसेप्शन के लिए तैयार रहें, और यदि मामला उठना चाहिए, तो सुनिश्चित करें कि आप पेंच के साथ रोल करें. मंच पर स्पष्ट रूप से प्राप्त करना आपकी विश्वसनीयता के लिए कुछ भी नहीं करेगा.
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