एक आदर्श बोलने की आवाज़ कैसे विकसित करें

हमने सभी को अपने जीवन में कम से कम एक व्यक्ति सुना है, जिनकी आवाज इतनी सुंदर और समृद्ध है कि हम उन्हें सुनने का आनंद लेते हैं, कभी-कभी वे वास्तव में क्या कह रहे हैं?. सही मुखर इंटोनेशन और डिक्शन विकसित करते समय एक आजीवन कार्य हो सकता है, एक सुंदर ध्वनि आवाज अपेक्षाकृत कम समय में प्राप्त की जा सकती है. आपको बस थोड़ा सा मार्गदर्शन और कुछ समर्पित अभ्यास की आवश्यकता है. तो यदि आप एक आदर्श बोलने वाली आवाज विकसित करना चाहते हैं, तो नीचे चरण 1 से शुरू करें.

कदम

2 का भाग 1:
अच्छी भाषण आदतों का विकास
  1. एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 1 का शीर्षक वाली छवि
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घोषित करना. जब आप बोलते हैं तो यह सुनना महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी आवाज बढ़ाएं! यदि आप अपने सिर के साथ फुसफुसाते हुए, झुकाव या बोलते हैं, तो लोगों के लिए आप पर बात करना या आपको अनदेखा करना बहुत आसान है.
  • हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चिल्लाना चाहिए - बल्कि, आपको स्थिति के आधार पर अपने भाषण की जोरदार होना चाहिए. उदाहरण के लिए, यदि आप लोगों के एक बड़े समूह को संबोधित कर रहे हैं तो अपनी आवाज को प्रोजेक्ट करने के लिए जोर से बोलना आवश्यक होगा.
  • लेकिन सामान्य रूप से बहुत जोर से बोलते हुए, रोजमर्रा की बातचीत अनावश्यक है और गलत धारणा दे सकती है.
  • एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 2 का शीर्षक वाली छवि
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    गति कम करो. बहुत जल्दी बोलना एक बुरी आदत है और लोगों के लिए आप के साथ रहना मुश्किल हो सकता है या यह भी समझ सकता है कि आप क्या कह रहे हैं. यह उनके लिए सुनना और सुनना बंद करना आसान बनाता है.
  • इसलिए, अपने शब्दों को और अधिक धीरे-धीरे और वाक्यों के बीच घूमने से अपने भाषण को धीमा करना महत्वपूर्ण है - यह आप जो कह रहे हैं उस पर जोर देने में मदद करता है और आपको सांस लेने का मौका देता है!
  • दूसरी ओर, यह एक अच्छा विचार है कि बहुत धीरे-धीरे बात न करें. धीरे-धीरे बोलना आपके श्रोताओं के लिए एकान्त हो सकता है, इसलिए वे अधीर हो सकते हैं और सिर्फ ट्यून आउट हो सकते हैं.
  • आदर्श बोलने की दर 120 और 160 शब्दों प्रति मिनट के बीच कहीं है. हालांकि, यदि आप भाषण दे रहे हैं, तो उस गति को बदलना एक अच्छा विचार है जिसमें आप बोलते हैं - धीरे-धीरे बोलना एक बिंदु पर जोर देने में मदद कर सकता है, जबकि अधिक तेज़ी से बोलना जुनून और उत्साह की छाप दे सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 3 विकसित करें
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    उच्चारित करना. स्पष्ट रूप से बोलते हुए संभवतः एक अच्छी बोलने वाली आवाज विकसित करने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है. आपको प्रत्येक शब्द पर ध्यान देने की आवश्यकता है - इसे पूरी तरह से और सही ढंग से उच्चारण करें.
  • अपने मुंह को खोलना सुनिश्चित करें, अपने होंठ को ढीला करें और अपनी जीभ और दांतों को सही स्थिति में रखें जैसा आप बोलते हैं. यह एक को खत्म करने या छिपाने में भी मदद कर सकता है तुतलाना, अगर आपके पास एक है. यह पहले अजीब महसूस कर सकता है, लेकिन यदि आप लगातार अपने शब्दों को सही ढंग से उच्चारण करने का प्रयास करते हैं, तो यह जल्द ही आपके लिए स्वाभाविक रूप से आ जाएगा.
  • एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 4 का शीर्षक वाली छवि
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    गहरी सांस लेने का अभ्यास करें. एक पूर्ण, समृद्ध बोलने वाली आवाज के लिए गहरी सांस लेना आवश्यक है. अधिकांश लोग बहुत जल्दी और उथले ढंग से सांस लेते हैं जब वे बोलते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक अप्राकृतिक, नाक की टोन होती है.
  • आपकी सांस आपके डायाफ्राम से आनी चाहिए, आपकी छाती से नहीं. यह पता लगाने के लिए कि क्या आप सही ढंग से सांस ले रहे हैं, अपनी मुट्ठी को अपने पेट पर रखें, बस अपनी आखिरी पसलियों के नीचे - आपको महसूस करना चाहिए कि आप अपने पेट का विस्तार कर सकते हैं और अपने कंधे को उठते हुए देखते हैं और जब आप सांस लेते हैं तो गिर जाते हैं.
  • हवा को अपने पेट को भरने की इजाजत देते हुए, गहराई से सांस लेने का अभ्यास करें. 5 सेकंड की गिनती के लिए सांस लें, फिर एक और 5 के लिए निकालें. सांस लेने की इस विधि के लिए उपयोग करें, फिर इसे अपने रोजमर्रा के भाषण में काम करने की कोशिश करें.
  • याद रखें कि बैठना या खड़ा होना, अपने ठोड़ी और अपने कंधों के साथ वापस, आपको गहराई से सांस लेने और अपनी आवाज को अधिक आसानी से प्रोजेक्ट करने में मदद मिलेगी. यह आपको आत्मविश्वास की हवा भी देगा जैसा आप बोलते हैं.
  • हर वाक्य के अंत में सांस लेने की कोशिश करें - यदि आप गहरी श्वास विधि का उपयोग करते हैं, तो आपके पास सांस के लिए रुकने के बिना अगले वाक्य के माध्यम से पर्याप्त हवा होनी चाहिए. यह आपके श्रोताओं को जो भी कह रहे हैं उसे अवशोषित करने का मौका भी देगा.
  • एक पूर्ण बोलने वाली आवाज चरण 5 का शीर्षक वाली छवि
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    आपकी पिच को अलग करें. आपकी आवाज़ की पिच आपके भाषण की गुणवत्ता पर वास्तविक प्रभाव डाल सकती है और आपके श्रोताओं पर इसका प्रभाव हो सकता है. आम तौर पर, एक अशांत या अस्थिर पिच में बोलते हुए घबराहट की छाप देता है, जबकि एक भी आवाज अधिक शांत और प्रेरक होती है.
  • यद्यपि आपको अपनी आवाज की प्राकृतिक पिच बदलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए (कोई डार्थ वेदर इंप्रेशन, कृपया), आपको इसे नियंत्रित करने का प्रयास करना चाहिए. अपने नसों को आप के बेहतर मत होने दें और एक पूर्ण, चिकनी पिच प्राप्त करने का लक्ष्य रखें.
  • आप अपने पिच को धुन को बढ़ाकर, या बस अपने आप को जोर से पाठ का एक टुकड़ा पढ़कर अभ्यास कर सकते हैं. ध्यान रखें कि हर समय एक स्थिर पिच बनाए रखना आवश्यक नहीं है - कुछ शब्द चाहिए जोर जोड़ने के लिए एक उच्च पिच में आवाज उठाई जाए.
  • 2 का भाग 2:
    अपने भाषण का अभ्यास
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    कुछ मुखर अभ्यास करें. वोकल व्यायाम का अभ्यास करना आपकी प्राकृतिक बोलने वाली आवाज विकसित करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है. दर्पण की तलाश करते समय अभ्यास करना इसे प्राप्त करने का सबसे प्रभावी तरीका है, जैसा कि इनमें से कुछ तरीके हैं:
    • अपने मुंह को ढीला करने और अपने मुखर तारों को आराम करने की कोशिश करें. आप इसे व्यापक रूप से झुकाकर, अपने जबड़े को तरफ से घुमाते हुए, एक धुन को झुकाव, और धीरे-धीरे अपनी उंगलियों के साथ अपनी गले की मांसपेशियों को मालिश कर सकते हैं.
    • अपनी सांस लेने की क्षमता बढ़ाएं और जब तक कि सभी हवा को पूरी तरह से अपने फेफड़ों से निष्कासित नहीं किया जाता है, तब तक पूरी तरह से बाहर निकलने की मात्रा, फिर एक गहरी सांस लें और इसे फिर से निकालने से पहले 15 सेकंड के लिए रखें.
    • अपने पिच पर काम करते हैं ध्वनि गाकर "एएच", पहले अपनी सामान्य पिच पर, फिर उत्तरोत्तर कम हो रहा है. आप इसे वर्णमाला के प्रत्येक पत्र के साथ भी कर सकते हैं.
    • जीभ ट्विस्टर्स को दोहराएं:
    • लाल चमड़े, पीले चमड़े.
    • वह समुंद्र के किनारे शँख बेचती है.
    • पीटर पाइपर ने मसालेदार मिर्च का एक पेक उठाया.
  • एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 7 शीर्षक वाली छवि
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    जोर से पढ़ने का अभ्यास करें. उच्चारण, गति और मात्रा पर काम करने के लिए, जोर से पढ़ने का अभ्यास करना एक अच्छा विचार है.
  • किसी पुस्तक या पत्रिका से एक मार्ग चुनें, या बेहतर अभी तक, एक प्रसिद्ध भाषण की एक प्रतिलिपि (जैसे कि डॉ. मार्टिन लूथर किंग जूनियर.) और इसे अपने आप को जोर से पढ़ें.
  • सीधे खड़े होने के लिए याद रखें, गहराई से सांस लें और जब आप बोलते हैं तो अपने मुंह को पूरी तरह से खोलें. यदि यह मदद करता है तो एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ.
  • आप जो सुनते हैं उससे खुश होने तक अभ्यास करते रहें. फिर अपने रोजमर्रा के भाषण के हिस्से के रूप में एक ही तकनीकों को नियोजित करने का प्रयास करें.
  • शीर्षक वाली छवि एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 8 विकसित करें
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    स्वयं को रिकॉर्ड करें. हालांकि ज्यादातर लोग अपनी आवाजों की आवाज़ सुनना पसंद नहीं करते हैं, फिर भी खुद को बोलने के लिए एक अच्छा विचार है.
  • यह आपको किसी भी दोष को लेने में मदद कर सकता है जिसे आप सामान्य रूप से नहीं उठाएंगे, जैसे कि गलतफहमी और गति या पिच की समस्याएं.
  • आजकल, अधिकांश फोनों में एक रिकॉर्डिंग विकल्प होगा जिसका उपयोग आप स्वयं को सुनने के लिए कर सकते हैं. आप एक वीडियो कैमरा का भी उपयोग कर सकते हैं (जो आपकी मुद्रा, आंखों के संपर्क और मुंह आंदोलन की जांच करने में सहायक हो सकता है).
  • एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 9 शीर्षक वाली छवि
    4. एक आवाज कोच देखें. यदि आप वास्तव में अपनी बोलने वाली आवाज में सुधार के बारे में चिंतित हैं - बहस, भाषण या प्रस्तुति की तरह कुछ के लिए - तो एक आवाज कोच के साथ नियुक्ति बुक करना एक अच्छा विचार हो सकता है. वे आपके व्यक्तिगत भाषण के मुद्दों की पहचान कर सकते हैं और उन्हें सही करने में आपकी सहायता कर सकते हैं.
  • एक आवाज कोच भी एक अच्छा विचार है यदि आपके पास मूल या बहुत बोलचाल का उच्चारण है जिसे आप कम करने या खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं. एक उच्चारण से छुटकारा करना मुश्किल है, इसलिए एक पेशेवर को देखना वास्तव में मदद कर सकता है.
  • यदि एक आवाज कोच थोड़ा चरम लगता है, तो एक विशेष रूप से स्पष्ट मित्र या परिवार के सदस्य के सामने अभ्यास करने पर विचार करें. वे किसी भी मुद्दे पर लेने में सक्षम हो सकते हैं और आपको कुछ सहायक पॉइंटर्स देंगे. यह आपको दूसरों के सामने बोलने के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में भी मदद करेगा.
  • शीर्षक वाली छवि एक आदर्श बोलने वाली आवाज चरण 10 विकसित करें
    5. आप बोलते ही मुस्कुराओ. यदि आप खुले, दोस्ताना, प्रोत्साहित स्वर का उपयोग करते हैं (जैसा कि आक्रामक, व्यंग्यात्मक या ऊब के विपरीत) आपके भाषण की सामग्री और आपके भाषण की सामग्री का अधिक अनुकूल है।.
  • अपने स्वर को और अधिक अनुकूल और गर्म बनाने के लिए एक अच्छा तरीका है जब आप बोलते हैं तो मुस्कुराते हुए. एक पागल मुस्कराहट नहीं, आप, लेकिन आपके मुंह के कोनों का मामूली उत्थान भी आपकी आवाज की आवाज को और अधिक आकर्षक बना सकता है - यहां तक ​​कि फोन पर भी.
  • बेशक, मुस्कुराते हुए हमेशा उपयुक्त नहीं होता है, खासकर यदि आप एक गंभीर मुद्दे पर चर्चा कर रहे हैं. लेकिन बस याद रखें कि अपनी आवाज़ में भावना डालना (जो भी हो सकता है) चमत्कार कर सकते हैं.
  • वीडियो

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    टिप्स

    सुनिश्चित करें कि आप अच्छी मुद्रा विकसित करें, जैसा कि एक अच्छी आवाज के लिए आवश्यक है.
  • यदि आप अभी भी अपनी आवाज से संतुष्ट नहीं हैं तो तनाव न करें. सबसे अधिक पहचानने योग्य आवाज़ें उच्च से निम्न और सब कुछ के बीच में हैं.
  • आपके जबड़े और होंठ आराम करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण भाग हैं क्योंकि वे आपके प्रतिरोधी कक्ष बनाते हैं, जैसे गिटार में ध्वनि छेद. यदि आपका मुंह बहुत बंद है, तो आपको उसी मात्रा को प्राप्त करने के लिए और अधिक प्रयास करना होगा. अपने जबड़े और होंठ को आराम और मुक्त-चलती होने से आपकी आवाज अधिक प्राकृतिक और कम तनावपूर्ण या हो जाएगी ओढ़ा.
  • जोर से बोलने की कोशिश करें. यदि आप पर्याप्त मात्रा में नहीं बोलते हैं, तो आपको नहीं सुना जा सकता है. यह आपकी बोलने वाली आवाज को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है ताकि लोग आपको अधिक स्पष्ट रूप से सुना जा सकें.
  • विभिन्न गायन अभ्यासों का प्रयास करें, क्योंकि यह उचित श्वास और मुखर तकनीक सीखने का एक शानदार तरीका है.
  • यदि संभव हो, तो इन अभ्यासों को एक बंद कमरे में कालीन के बिना करें ताकि आप खुद को बेहतर सुन सकें.
  • जब आप बोल रहे हों तो अपने कंधे को आराम से रखें. यह आपको एक नरम स्वर देगा और आपको अधिक पहुंचने योग्य बनाता है.
  • जब आपके मुखर तार ध्वनि बनाते हैं, तो आपको अपनी छाती, पीठ, गर्दन और सिर में कंपन महसूस करना चाहिए. यह कंपन अनुनाद पैदा करेगी और आपकी आवाज़ को एक पूर्ण, स्वादिष्ट ध्वनि देगी. यह वही है जो आप हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए इन क्षेत्रों को आराम करने पर बहुत समय बिताते हैं.
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