अपने ब्रेसेस में एक रबर बैंड को कैसे कनेक्ट करें
यदि आपके दांतों पर ब्रेसिज़ हैं, तो आपको अपने दांतों को सीधा होने में मदद करने के लिए लोचदार रबर बैंड भी निर्धारित किए जा सकते हैं. रबर बैंड थोड़ा धैर्य रखने के लिए काफी आसान हैं, लेकिन उन्हें समायोजित करने में समय लग सकता है. रबर बैंड का उपयोग करते समय हमेशा अपने ऑर्थोडोंटिस्ट के निर्देशों का पालन करें.
कदम
3 का भाग 1:
रबर बैंड को जोड़ना1. अपने ऑर्थोडोंटिस्ट से निर्देश प्राप्त करें. जब आप ब्रेसिज़ और रबर बैंड निर्धारित करते हैं, तो आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट को आपके साथ निर्देशों पर जाना चाहिए. आपके मुंह की संरचना के आधार पर रबर बैंड अलग-अलग तरीकों से लागू होते हैं और आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट को किस समस्या को सही करने की कोशिश कर रहा है. आपको अपने रबर बैंड के बारे में पहले किसी भी प्रश्न के बारे में पूछना चाहिए. यदि आप कार्यालय छोड़ने के बाद किसी भी निर्देश के बारे में उलझन में हैं, तो अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट को कॉल करें.

2. ब्रेसिज़ के विभिन्न हिस्सों को जानें. रबर बैंड आमतौर पर ब्रेसिज़ पर हुक से जुड़े होते हैं. रबर बैंड का उपयोग करने का प्रयास करने से पहले ब्रेसिज़ के विभिन्न हिस्सों को जानें.

3. ऊर्ध्वाधर इलास्टिक्स में डाल दिया. वर्टिकल एलिस्टिक्स ब्रेसिज़ के लिए रबर बैंड के सबसे आम रूपों में से एक हैं. वे कुटिल दांतों को एक साथ बदलने के लिए उपयोग किए जाते हैं.

4. क्रॉस एलिस्टिक्स में कैसे रखा जाए, यह पता लगाएं. क्रॉस एलिस्टिक्स ब्रेसिज़ की एक और आम विन्यास हैं. उनका उपयोग ओवरबाइट को सही करने के लिए किया जाता है.

5. कक्षा 2 और 3 elastics लागू करें. कक्षा 2 और 3 इलास्टिक्स क्रॉस एलिस्टिक्स पर एक भिन्नता है जिसका उपयोग विभिन्न मुद्दों को सही करने के लिए किया जाता है.

6. फ्रंट बॉक्स Elastics का उपयोग करें. फ्रंट बॉक्स इलास्टिक्स का उपयोग ओपन बाइट को सही करने के लिए किया जाता है. यही है, जब आप अपने मुंह को पूरी तरह से बंद करने में असमर्थ हैं.
3 का भाग 2:
अपने दांतों की देखभाल1. रबर बैंड की आवश्यकता को समझें. बहुत से लोग अपने दांतों पर रबर बैंड पहनने के लिए नापसंद करते हैं- हालांकि, आपके दंत चिकित्सक ने आपको एक कारण के लिए रबर बैंड निर्धारित किए. समझें क्यों रबर बैंड कभी-कभी आवश्यक होते हैं.
- ब्रेसिज़ खुद को सीधा करने के लिए दांतों के संरेखण को समायोजित करते हैं. रबर बैंड अपने दांतों को सही ढंग से लाइन करने के लिए जबड़े आगे या पीछे की ओर खींचने का काम करते हैं ताकि वे काट लें जब वे काट लें.
- रबर बैंड सही स्थिति में काटने के मांसपेशी प्रतिबिंब को समायोजित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए उन्हें पहनना वास्तव में महत्वपूर्ण है, भले ही यह शुरुआत में अजीब लगता है.
- यदि आपके पास एक व्यापक ओवरबाइट या अंडरबाइट है, तो आपको शायद एलिस्टिक्स निर्धारित किया जाएगा. आपको उन्हें अपने दंत चिकित्सक निर्देशों के रूप में पहनना चाहिए और केवल उन्हें अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बाहर ले जाना चाहिए.
- यह भी जांचना महत्वपूर्ण है कि आपने अपने रबर बैंड को सही स्थिति में रखा है, क्योंकि आपके ऑर्थोडोन्टिस्ट ने आपको दिखाया है. दंत कार्यालय में कुछ तस्वीरें लें और एक दर्पण का उपयोग करके घर पर उनकी तुलना करें.

2. दिन में तीन बार अपने रबर बैंड बदलें. जब तक आपका ऑर्थोडोन्टिस्ट या दंत चिकित्सक अन्यथा निर्देश नहीं देता है, तब तक आपके रबड़ बैंड को दिन में तीन बार बदला जाना चाहिए क्योंकि वे समय के साथ अपनी लोच को खो देते हैं. बिस्तर से पहले उन्हें बदलना और भोजन के बाद आपको अनुसूची पर रहने में मदद मिल सकती है.

3. खो या टूटे हुए रबर बैंड को तुरंत बदलें. घटना में एक रबर बैंड नींद के दौरान टूट जाता है या गिरता है और नहीं पाया जा सकता है, तो आपको तुरंत बैंड को प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है. रबर बैंड को दिन में 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन पहना जाना चाहिए. हर दिन आप रबर बैंड पहनने छोड़ते हैं, आप तीन दिन के उपचार को खो देते हैं. इसके परिणामस्वरूप आप आराम से ब्रेसिज़ पहन सकते हैं.
3 का भाग 3:
रबर बैंड के साथ मुकाबला1. अपने आप को दांतों के लिए तैयार करें. यह रबर बैंड को समायोजित करने के लिए आपके दांतों का समय लेगा. पहले कुछ दिनों के लिए अपने दांतों की अपेक्षा करें.
- रबर बैंड के साथ पहले 24 घंटे आमतौर पर सबसे खराब होते हैं. थोड़ी देर के बाद, आप अपने रबर बैंड को कम से कम दर्द के साथ नॉनस्टॉप पहनने में सक्षम होंगे.
- यदि दर्द तीव्र है, तो अपने ऑर्थोडोन्टिस्ट से धीरे-धीरे रबर बैंड पहनने में आसान होने के बजाय उन्हें 24/7 पहनने के बजाय.

2. बैकअप रबर बैंड हैं. ऑर्थोडोन्टिस्ट-निर्धारित रबर बैंड आम तौर पर अच्छी तरह से पकड़ते हैं, लेकिन वे कभी-कभी टूट जाते हैं या गिर जाते हैं. हमेशा बैकअप रबर बैंड रखें. यदि आप बाहर जा रहे हैं, तो अपनी जेब या पर्स में बैकअप बैंड का एक छोटा सा बैग रखें.

3. रंगों के साथ मजा करो. रबर बैंड विभिन्न रंगों में आते हैं. ब्रेसिज़ पहनते समय बहुत से लोग अनाकर्षक महसूस करते हैं, और विभिन्न रंग रबर बैंड के साथ प्रयोग करने से उन्हें अधिक आकर्षक महसूस करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है.
वीडियो
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टिप्स
निर्देश के रूप में अपने elastics पहनें, 24/7.
रबर बैंड की अपनी आपूर्ति का ट्रैक रखना सुनिश्चित करें और अपने ऑर्थोडोंटिस्ट से अधिक अनुरोध करें कि आपकी आपूर्ति कम चलती है.
चेतावनी
कभी भी अपने बैंड को एक समय में चालीस मिनट से अधिक न रखें.
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