कोरोनवायरस प्रकोप से कैसे निपटें: आपके सबसे आम प्रश्नों का उत्तर दिया गया
आप शायद कोविड -19 कोरोनवायरस के बारे में समाचार कहानियों से बच नहीं सकते हैं, जिसे विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने एक महामारी लेबल की है. जबकि आपको शायद चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यह सूचित किया जाना अच्छा है ताकि आप वायरस के प्रसार को रोकने में मदद कर सकें. चूंकि यह एक नई बीमारी है, इसलिए आपके पास इसके बारे में बहुत सारे प्रश्न हैं. कोरोनवायरस के बारे में कई आम प्रश्नों का उत्तर यहां दिया गया है, हालांकि अभी भी बहुत सारे वैज्ञानिक इस बीमारी के बारे में नहीं जानते हैं.
कदम
- कोरोनवायरस हम वर्तमान में काम कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि यह पहले लोगों में नहीं देखा गया है.
- कोविड -19 श्वसन सिंड्रोम के लिए एक शब्द है जो इस नए कोरोनवायरस के कारण हो सकता है, जिसका अर्थ है कि इससे आपको सांस लेने में कठिनाई होती है. कुछ मामलों में, यह निमोनिया का कारण बन सकता है.
- बुखार
- खांसी
- सांस लेने में कठिनाई
- सांस लेने मे तकलीफ
टिप: यदि आपके पास ये लक्षण हैं लेकिन ऐसे किसी भी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क में नहीं हैं, जिनके पास कॉविड -19 है, तो संभवतः आपके पास केवल ठंड या फ्लू है. हालांकि, अपने लक्षणों को पारित होने तक अपने आप को अलग करना अभी भी एक अच्छा विचार है.
- एसएआरएस (गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम) की तुलना में, एक और कोरोनवायरस, कोविड -19 अधिक आसानी से ट्रांसमिसिबल है लेकिन लगभग घातक नहीं है.

संयुक्त राष्ट्र फाउंडेशन
अंतर्राष्ट्रीय मानवीय संगठन संयुक्त राष्ट्र फाउंडेशन संयुक्त राष्ट्रों को वैश्विक प्रगति को चलाने और तत्काल समस्याओं से निपटने के लिए विचारों, लोगों और संसाधनों को एक साथ लाता है. संयुक्त राष्ट्र फाउंडेशन का हॉलमार्क स्थायी परिवर्तन के लिए सहयोग करना और मानवता की सबसे बड़ी चुनौतियों का समाधान करने के लिए नवाचार करना. संयुक्त राष्ट्र की नींव जलवायु, ऊर्जा और पर्यावरण सहित परिवर्तनीय क्षमता वाले मुद्दों पर केंद्रित है - लड़कियों और महिलाओं- वैश्विक स्वास्थ्य- और डेटा और प्रौद्योगिकी.
अंतर्राष्ट्रीय मानवीय संगठन
क्या तुम्हें पता था? कोविड -19 के सभी मामलों में से लगभग 81% परिणामस्वरूप केवल हल्के निमोनिया या कोई निमोनिया नहीं है.
- यहां तक कि अगर कोविड -19 के साथ किसी ने उन्हें शिपिंग करने से पहले उत्पादों पर खांसी या छींक की थी, तो यह संभावना नहीं है कि वायरस किसी अन्य व्यक्ति को संक्रमित करने के लिए शिपिंग प्रक्रिया के माध्यम से जीवित रहेगा.
- चीनी और एशियाई लोग जो आप मिलते हैं वे किसी भी अन्य दौड़ के किसी व्यक्ति की तुलना में संक्रमित होने की अधिक संभावना नहीं रखते हैं, जब तक कि वे हाल ही में चीन से नहीं लौटे या बीमार होने वाले किसी व्यक्ति के आसपास थे.
- लोगों को बताएं कि रोग निकट संपर्क के माध्यम से व्यक्ति को व्यक्ति को फैल गया है. हालांकि चीन में बीमारी की उत्पत्ति हुई है, फिर भी आपको बीमारी प्राप्त करने का जोखिम नहीं है यदि आप, उदाहरण के लिए, एक चीनी रेस्तरां में जाएं या चीनी के स्वामित्व वाले व्यवसाय पर खरीदारी करें.
- यहां तक कि यदि वायरस गर्म मौसम के साथ समाप्त हो जाता है, तब भी एक मौका होता है जब मौसम गिरने और सर्दियों में फिर से ठंडा हो जाता है.
- अपने डॉक्टर या अस्पताल में आगे बुलाओ और उन्हें बताएं कि आप अंदर आना चाहते हैं और आपको संदेह है कि आपके पास कॉविड -19 है. उन्हें यह चेतावनी देने से उन्हें तैयारी करने की अनुमति मिलेगी ताकि आप इसे दूसरों के लिए बीमारी नहीं फैलाएंगे.
- यदि आपके पास चिकित्सा आपातकाल है, तो आपातकालीन उत्तरदाताओं को यह बताते हैं कि जब आप उन्हें कहते हैं कि आपको संदेह है कि आपके पास कॉविड -19 है ताकि वे सावधानी बरत सकें. वे आपको नकारात्मक दबाव कक्ष में अलग कर सकते हैं, इसलिए यह संभावना है कि वायरस दूसरों को संक्रमित करेगा.
- यदि आप संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर हैं, तो आपकी राष्ट्रीय स्वास्थ्य एजेंसी या विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) आपके क्षेत्र में परीक्षण का प्रबंधन करेगा.
- यदि आपके पास निमोनिया या सांस लेने में कठिनाई है, तो आपका डॉक्टर आपके फेफड़ों की एक्स-रे ऑर्डर कर सकता है.
- कोविड -19 के लिए नैदानिक परीक्षण सीमित है. उदाहरण के लिए, अमेरिका में, केवल राज्य सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रयोगशालाएं या सीडीसी उचित परीक्षण कर सकती है. आपका डॉक्टर आपको जांच (पीयूआई) के तहत एक व्यक्ति के रूप में नामित करेगा और परीक्षण परिणामों तक पहुंचने तक आपको अलग रखता है. चूंकि राज्य प्रयोगशालाएं अब परीक्षण में मदद कर रही हैं, इसलिए परिणाम प्रकोप की शुरुआत में तेजी से उपलब्ध हैं.
- आपका राज्य सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग आपको बताएगा कि आपके लिए क्वारंटाइन छोड़ने के लिए ठीक है. आप यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप बेहतर हो रहे हैं और दूसरों को वायरस में उजागर नहीं कर रहे हैं, वे आपकी वसूली के दौरान ट्रैक करेंगे.
- यदि आपको सांस लेने में आपकी मदद करने के लिए आपको वेंटिलेटर की आवश्यकता होती है तो आपको अस्पताल जाना पड़ सकता है. अस्पताल आपको अतिरिक्त ऑक्सीजन के साथ भी आपूर्ति कर सकते हैं, जो आपके लिए अपने आप को सांस लेना आसान बनाता है.
- यदि आप घर जाने के बजाय अस्पताल में रहने में अधिक आरामदायक महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं. उदाहरण के लिए, यदि आप घर लौटते हैं तो आप रोग को अपने परिवार में फैलाने के बारे में चिंतित हो सकते हैं.
- यदि आप घर पर रह रहे हैं तो अपने लक्षणों की निगरानी करना जारी रखें. यदि आपके लक्षण अधिक गंभीर हो जाते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को बुलाएं.
- नवंबर 2020 में, एफडीए ने दवा बामलानिविमाब के लिए आपातकालीन उपयोग प्राधिकरण और Casirivimab और Imdevimab के संयोजन के लिए दिया. ये मोनोक्लोनल एंटीबॉडी उन लोगों के लिए हैं जिनके पास गंभीर बीमारी के लिए जोखिम कारक हैं और सकारात्मक परीक्षण किया गया है लेकिन अभी तक अस्पताल में भर्ती नहीं हुआ है. इन दवाओं को सही समय पर गंभीर बीमारी की संभावना कम हो सकती है.
- अस्पतालों को अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है, एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड को प्राप्त कर सकता है जो कुछ मामलों में कोरोनावीरस को चरम और खतरनाक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करने में मदद कर सकता है "साइटोकिन तूफान." रोगियों को रक्त के थक्के के जोखिम को कम करने के लिए रक्त पतले होने की भी संभावना है.
- Remdesivir को एफडीए द्वारा आपातकालीन उपयोग प्राधिकरण भी दिया गया था और अस्पताल में भर्ती होने वाले लोगों में वसूली के समय को मामूली रूप से कम करने में मदद मिल सकती है.
- आप अपने बुखार और कोविड -19 के अन्य लक्षणों को दूर करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं ले सकते हैं. बस ध्यान रखें कि ये दवाएं केवल लक्षणों को राहत दे रही हैं - वे वायरस का इलाज नहीं कर रहे हैं.
चेतावनी: ओवर-द-काउंटर ड्रग्स लेने के दौरान अपने लक्षणों की निगरानी करें और अपने डॉक्टर को बुलाए जाने पर या यदि वे ओवर-द-काउंटर दवाओं के बावजूद सुधार नहीं करते हैं तो वे सुधार नहीं करते हैं.
- अपने राज्य के दिशानिर्देशों या अपने डॉक्टर से जांचें कि क्या आप वर्तमान में टीकाकरण करने के योग्य हैं.
- हर किसी से एक अलग कमरे में रहें और यदि संभव हो तो एक अलग बाथरूम का उपयोग करें.
- बेसिक सर्जिकल मास्क पहनने वाले को खांसी या छींकने से रोकने से रोकने से वायरस के प्रसार को रोकने में मदद करते हैं. यदि आप बीमार हैं, तो एक सर्जिकल मास्क पहनें जब आप संभव हो तो दूसरों के आसपास हों.
- जब आप खांसी या छींकते हैं तो ऊतक के साथ अपने मुंह और नाक को ढकें. तुरंत ऊतक को एक कचरा में फेंक दें और अपने हाथ धो लें.
- अपने घर के अन्य सदस्यों के साथ घरेलू बर्तन, तौलिए, बिस्तर, या कपड़े साझा न करें.
- अपने लक्षणों की निगरानी करें और यदि आपके लक्षण खराब हो जाए तो अपने डॉक्टर को कॉल करें.
- सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग तब तक अपनी संगरोध न छोड़ें जब तक कि यह आपके लिए ऐसा करने के लिए सुरक्षित है. वे आपको कई दिनों तक संगरोध में रख सकते हैं.
- बाथरूम जाने से पहले, और अपनी नाक, खांसी, या छींकने के बाद, बाथरूम जाने के बाद, और अपनी नाक, खांसी, या छींकने के बाद अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड के लिए धोएं
- दूसरों से खुद को दूर करना और अपना अधिकांश समय घर पर खर्च करना
- जितना संभव हो उतना कम अपनी आँखें, नाक, और मुंह को छूना
- यदि आप बीमार हैं तो घर पर रहना (भले ही आपके पास सिर्फ एक सामान्य सर्दी हो)
- सभी सतहों की सफाई और कीटाणुशोधन जो अक्सर आपके घर में कम से कम एक दिन में आपके घर में छूते हैं
- एक ऊतक के साथ अपनी खांसी या छींक को कवर करना और तुरंत कचरे में ऊतक फेंकना
- यदि आपके लिए एक टीका उपलब्ध है तो टीकाकरण करें. कई कॉविड -19 टीके विकास में हैं और दो को अमेरिका में आपातकालीन उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है, लेकिन चूंकि आपूर्ति सीमित है कि टीका को पहले स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों, लंबी अवधि की देखभाल सुविधाओं में लोगों और अन्य स्थितियों के साथ वितरित किया जाएगा जो उन्हें रखे गए हैं एक गंभीर बीमारी का खतरा. टीका अध्ययन में अत्यधिक प्रभावी साबित हुई है और हल्के साइड इफेक्ट्स हैं.
- संदिग्ध फोन कॉल या कोविड -19 से संबंधित ईमेल से सावधान रहें जो आपसे पैसे या जानकारी का अनुरोध कर रहे हैं या आपसे लिंक पर क्लिक करने के लिए कह रहे हैं. हाल ही में इन घोटालों में वृद्धि हुई है, जहां अपराधियों ने सीडीसी से होने का नाटक किया है.
- उनका उपयोग करने के तुरंत बाद डिस्पोजेबल दस्ताने फेंको और अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें. डिस्पोजेबल दस्ताने पहनते समय, अपने शरीर के किसी भी हिस्से को स्पर्श न करें, खासकर अपने चेहरे या अपनी आंखें.
- यहां तक कि यदि आप सिर्फ एक बीमार व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं, तो आपको 14 दिनों के लिए स्वयं को अलग करना सुनिश्चित करना चाहिए क्योंकि आप वायरस को ले जाने और फैलाने में सक्षम हो सकते हैं, भले ही आपके पास कोई लक्षण न हो.
- यदि आप हाल ही में कोविड -19 के संपर्क में हैं, तो कोई भी नैदानिक परीक्षण नकारात्मक वापस आ सकता है. आम तौर पर, आपका डॉक्टर आपको परीक्षण के लिए आने से पहले कुछ दिनों तक प्रतीक्षा करने की सलाह देगा, जब तक कि आप पहले से ही लक्षण दिखा रहे हों.
- यहां तक कि यदि आप उस 14-दिन की अवधि के दौरान बीमार हो जाते हैं, तो यह आवश्यक रूप से कोविड -19 से संबंधित नहीं हो सकता है. आप किसी और चीज के कारण बीमार हो सकते हैं.
- यदि 14 दिन बीतते हैं और आप बीमारी के किसी भी संकेत नहीं दिखाते हैं, तो इसका मतलब है कि अब आप कोविड -19 से बीमार होने या बीमारी से गुजरने के लिए जोखिम में नहीं हैं.
चेतावनी: यदि आपको संक्रमित किया गया है, तो भी आपके पास COVID-19 फैलाना संभव हो सकता है. यदि आप वायरस के संपर्क में हैं, तो भी आपके पास कोई लक्षण नहीं है, तो कोविड के प्रसार को रोकने के लिए सावधानी बरतें.
- कपड़ा कवरिंग पहनने से वायरस ले जाने वाले लोगों से संचरण को रोकने में मदद मिल सकती है लेकिन इसका कोई लक्षण नहीं है.
- यदि आप एक मुखौटा पहन रहे हैं तो आपको अभी भी अपने हाथों को अक्सर धोना चाहिए और अनचाहे हाथों से अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने से बचें.
- अपने घर के आस-पास की वस्तुओं को साफ और स्वच्छ करें जो अक्सर लोगों द्वारा छूए जाते हैं, जैसे कि टेलीविजन रिमोट्स, फोन और डोरकोब्स, कम से कम एक बार दिन में.
- अगर आपके घर में कोई बीमार है, तो उन्हें अलग करें और उनके साथ घरेलू सामान साझा न करें. अपने आइटम को अलग-अलग से अलग करें.