कैसे अपने माता-पिता को आपको एक ट्रैम्पोलिन प्राप्त करने के लिए मनाएं

ट्रैम्पोलिन विभिन्न प्रकार के खेल के लिए मनोरंजन, व्यायाम और प्रशिक्षण के लिए बहुत अच्छे हैं. एक मनोरंजक गतिविधि के रूप में, ट्रैम्पोलिंग संतुलन और मुद्रा में सुधार करते समय कुछ अभ्यास करने का एक रोमांचक तरीका प्रदान करता है. साथ ही, ट्रैम्पोलिंग से चोटें बहुत आम हैं और इसमें टूटे हुए अंग, कसौटी, मस्तिष्क, उपभेदों और चोटों को शामिल करना शामिल है. अपने माता-पिता को एक ट्रैम्पोलिन खरीदने के लिए मनाने के लिए, आपको दोनों पेशेवरों को संवाद करने की आवश्यकता होगी (ई.जी., व्यायाम और मज़ा) और विपक्ष (ई).जी., चोट और लागत बहुत सारा पैसा). एक ट्रैम्पोलिन खरीदना एक महान निवेश और बाहर और दोस्तों के साथ कुछ व्यायाम करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है.

• आप अपने माता-पिता को बता सकते हैं: "क्या आप जानते थे कि आप मिनी ट्रैम्पोलिन पर कूदने के आधे घंटे में 160 कैलोरी जला सकते हैं?"
• दिन के अंत में बाउंसिंग के 15 मिनट आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा हो सकते हैं.
• ट्रैम्पोलिंग संतुलन और मुद्रा में सुधार करने में मदद कर सकती है. यह एक हवा में संतुलन बनाने के लिए प्रशिक्षित करता है और नाजुक समन्वय की आवश्यकता होती है.
• रिबाउंडिंग मोटर कौशल जैसे हाथ और आंख समन्वय को विकसित करने में मदद करती है.
• आप अधिक लचीला हो जाएंगे. कूदते मांसपेशियों को मजबूत और बढ़ाने में मदद करता है.

• आप अपने माता-पिता को बता सकते हैं: "मुझे पता है कि खतरे हैं. किसी भी खेल में जोखिम हैं. Trampolining कोई अपवाद नहीं है. मुझे एहसास है कि मैं खुद को चोट पहुंचा सकता हूं लेकिन मैं हर सावधानी बरतने के लिए सुरक्षित रूप से कूदने की योजना बना रहा हूं. मैं किसी भी somersaults करने की योजना नहीं है और मैं एक सुरक्षा नेट का उपयोग करने की योजना बना रहा हूं."
• आम चोटें जो आप अनुभव कर सकते हैं उनमें टूटी हुई बाहों और पैरों को साइड रेल, कंसीशन, लार्सन, और साइड रेल से पेट की चोटों के संपर्क से शामिल करें.

टिप्स