मूल रूप से ध्वनि गोल्फ स्विंग (शुरुआती) कैसे विकसित करें

गोल्फ़ एक उत्साहजनक और चुनौतीपूर्ण खेल है जिसे किसी व्यक्ति के पूरे जीवनकाल के लिए एक व्यक्ति या समूह गतिविधि के रूप में आनंदित किया जा सकता है. यह किसी के धैर्य, दृढ़ता और प्राकृतिक क्षमता के आधार पर निराशाजनक या चरित्र निर्माण भी हो सकता है. खेल की सुंदरता और लाभों की पूरी तरह से सराहना करने के लिए, किसी को साहस शुरू करने से पहले अपनी जटिलताओं का कुछ अध्ययन करना चाहिए.

कदम

  1. शीर्षक वाली छवि एक मौलिक रूप से ध्वनि गोल्फ स्विंग (शुरुआती) चरण 1 विकसित करें
1. गोल्फ के खेल की इतिहास, रणनीति और वर्तमान स्थिति के बारे में जानें. अपनी स्थानीय पुस्तकालय या बुक स्टोर पर जाएं और समीक्षा और अध्ययन के लिए कुछ किताबें और वीडियो का चयन करें. आपके चयन में शामिल होना चाहिए:
  • मूल, इतिहास और खेल के महान पर कुछ.
  • यदि आप के लिए विधियों पर एक पुस्तक देखते हैं उचित गोल्फ क्लब का चयन करना, इसे ले लो.
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    2. स्विंग बुनियादी सिद्धांतों का अध्ययन करें. फिर, अपनी स्थानीय पुस्तकालय, प्रयुक्त पुस्तक भंडार, पिस्सू बाजार और यार्ड बिक्री पर जाएं.
  • बेन होगन, केन वेंटुरी, और जिम फ्लिक की पसंद से स्विंग बुनियादी सिद्धांतों और शॉट तकनीक बनाने की तकनीक पर किताबों और वीडियो की तलाश में रहें. इन्हें एक प्रभावी और दोहराने योग्य स्विंग विकसित करने के लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है और आवश्यकता होने पर आपको उचित शॉट निष्पादित करने में सक्षम बनाती है. अच्छे विकल्पों में शामिल हैं:
  • पांच सबक: गोल्फ के आधुनिक बुनियादी सिद्धांत वॉरेन विंड्स द्वारा चित्रों के साथ बेन होगन द्वारा
  • एक जीवन भर के लिए एक स्विंग: आप कैसे बना सकते हैं और खेल के सबसे महान शिक्षकों से इस सिद्ध विधि के साथ इसे दोहराना, बॉब टोस्की द्वारा, जिम फ्लिक, लैरी डेनिस, एल्मर वेस्लर, और अन्य
  • बुनियादी बातों पर अंतर्दृष्टि प्राप्त करने पर ध्यान दें, विशेष रूप से:
  • पकड़
  • मुद्रा
  • आसन
  • स्विंग से पहले गेंद की स्थिति
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    क्लबों का एक स्टार्टर सेट प्राप्त करें, एक बैग और कुछ सामान. इस्तेमाल किए गए खेल उपकरण के अपने स्थानीय विक्रेता पर जाएं जैसे कि इसे फिर से खेलें या अपने स्थानीय पिस्सू बाजार में ध्यान दें और आपको शुरू करने के लिए कुछ गोल्फ क्लब खरीदें.
  • # 5, # 7 & # 9 लौह खोजने का प्रयास करें, शायद एक # 3 लकड़ी और एक पुटर.
  • स्टील शाफ्ट या कठोर ग्रेफाइट शाफ्ट के साथ क्लब चुनें क्योंकि ये सटीकता की सुविधा प्रदान करते हैं.
  • सुनिश्चित करें कि पकड़ अत्यधिक पहने हुए नहीं हैं, कठोर या चिकना. अन्यथा, उन्हें रखने की योजना फिर से सोचने के लिए मजबूर हाथोंहाथ.
  • कोई भी बैग करेगा, लेकिन एक अंतर्निहित स्टैंड वाला बैग बेहतर होगा.
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    4. अपने सेट-अप और स्विंग का अभ्यास करें. अपनी पुस्तकों और वीडियो से प्राप्त जानकारी का उपयोग करके, उचित पकड़, मुद्रा / रुख और सेट-अप / बॉल स्थिति मानें. नीचे दिए गए चरणों का पालन करें जिन्हें आपने नीचे हटाया है:
  • क्लब इन-हैंड के साथ, अपने पैर की अंगुली के साथ अपने पैर की अंगुली के साथ अपने अकेले और उसके चेहरे की काल्पनिक लक्ष्य रेखा के लंबवत रखें.
  • संतुलन में रहना याद रखें, हथियार सीधे स्वाभाविक रूप से नीचे लपेटे.
  • औपचारिक निर्देश ठीक है, लेकिन केवल तभी यदि आपके पास एक शुरुआती से एक सिफारिश है तो आप भरोसा करते हैं. अन्यथा, जब तक आप गेंद एयरबोर्न प्राप्त करने की क्षमता विकसित नहीं करते हैं, तब तक स्वयं निर्देश पर भरोसा करें. एक बार जब आप लगातार जमीन से गेंद को प्राप्त करते हैं और उचित रूप से सीधे जा रहे हैं तो आप अगले स्तर पर जा सकते हैं. अगले चरण पर आगे बढ़ें, हालांकि, जब तक आप स्थिरता और मध्यम सटीकता की उच्च डिग्री हासिल नहीं कर लेते हैं.
  • एक मौलिक रूप से ध्वनि गोल्फ स्विंग (शुरुआती) चरण 5 का शीर्षक वाली छवि
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    नियमित रूप से अपने स्विंग का अभ्यास करें. अपने क्लबों के साथ ड्राइविंग रेंज (प्रैक्टिस रेंज) के लिए, 50 से 100 अभ्यास गेंदों, और एक मुट्ठी भर टीज़. एक तौलिया लें, कुछ पीने के पानी, सनस्क्रीन और एक विज़र या टोपी अगर यह धूप और गर्म है. शुरुआत में, 1/4 के बारे में गेंद को टी" (1/2 सेमी) लौह शॉट्स के लिए जमीन से और 1" (2-3 सेमी) लकड़ी के लिए. यह गेंद एयरबोर्न को आसान बनाता है और सीखने के दौरान आपको आत्मविश्वास बनाने में मदद करता है.
  • सबसे ऊंचे लोहा के साथ शुरू करें (उच्चतम संख्या irons - wedges, तो # 9, तो # 7). प्रत्येक क्लब के साथ एक दर्जन या दो दर्जन शॉट्स लगाएं या जब तक आप अगले निचले नंबर लोहे की प्रगति से पहले उस क्लब के साथ कुछ स्थिरता प्राप्त न करें.
  • # 3 लकड़ी आमतौर पर हिट करने के लिए सबसे कठिन है और इस बिंदु पर सबसे कम महत्वपूर्ण है.
  • बुनियादी बातों पर ध्यान केंद्रित करें और ठोस, वर्ग, गेंद के साथ केंद्र-चेहरा संपर्क बनाने पर.
  • आराम करें और दूरी के बारे में चिंता न करें.
  • अपने आप पर बहुत अधिक दबाव मत डालो. (यह आसान नहीं है.)
  • अपने आप को अत्यधिक थका न दें. कम, अधिक लगातार सत्र बेहतर होते हैं. बेहतर परिणामों के लिए, एक समय में कुछ बुनियादी सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित करें और मास्टर करें.
  • जब तक आप इसे मास्टर नहीं करते तब तक एक क्लब के साथ चिपके रहें.
  • एक मूल रूप से ध्वनि गोल्फ स्विंग (शुरुआती) चरण 6 का शीर्षक वाली छवि
    6. कुछ डालने के अभ्यास के साथ दिनचर्या को तोड़ो. यदि आप कर सकते हैं, तो एक अभ्यास हरा खोजें जहां इसकी अनुमति है और कुछ अभ्यास करना. अपने पुटिंग स्विंग को परिष्कृत करें (स्ट्रोक डालना). डाल्टिंग सभी हाथों से आंख समन्वय और महसूस के बारे में है. पर काम:
  • संतुलन
  • छेद में गेंद को ट्रैक करना
  • चिकनी, लघु बैक-स्ट्रोक और एक फर्म, थोड़ा तेजी से फॉलो-थ्रू
  • एक मौलिक रूप से ध्वनि गोल्फ स्विंग (शुरुआती) चरण 7 का शीर्षक वाली छवि
    7. कुछ छेद (या अधिक) खेलकर अपने पंखों को आज़माएं. कार्यकारी पाठ्यक्रम या एक छोटा (बराबर 3) कोर्स अकेले या एक करीबी दोस्त के साथ जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं कि आप हंसते या उपहास न करें नहीं स्विंग निर्देश देने के लिए. यह अंतिम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब तक कि वे एक योग्य प्रशिक्षक न हों.
    शॉट के पहले और दौरान ध्यान केंद्रित करें लेकिन आराम करें, आनंद लें और अन्यथा मज़े करें.
  • टिप्स

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